老薑紅糖有什麼作用
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核心功效
調順經期、補充動能、減輕面板瘙癢
簡介
老薑紅糖是由爲主要食材做成的一道有益氣養口,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤,補脾胃,益氣血等作用的藥膳。紅糖經高溫熬製後,其本身的功效遠高於普通方式生產的紅糖,經過125度高溫熬製,可以殺滅原輔料中可能存在的病菌,食用更安全。
功效與作用
1、調順經期,老薑紅糖水對女性經期的暢順有協助作用,可讓人體溫暖,提升動能,舒經血氣,加速血液循環系統,經期排出會比較暢順。
2、補充動能,生完孩子7~10天中喝一些老薑紅糖水,能補充動能、提升血流量,有益於精力的修復,且對子宮的收攏、修復、產後惡露的排出及分泌乳汁等也有顯著的推動作用。
3、減輕面板瘙癢,春天常常因乾躁而造成面板瘙癢,也能用紅糖姜水洗擦、清理,可合理地緩解發癢的症狀。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
體質較熱者、孕婦
不宜同食
1、兔肉,老薑紅糖性溫,味辛、甘,兔肉爲寒涼食物,二者同食有傷脾胃,甚至引起消化不良、腹瀉等症。
2、豆漿,老薑紅糖中含有有機酸成分,會與豆漿中的的蛋白酶結合,從而使豆漿裏的營養不易被人吸收。
食用方法
1、老薑紅糖
準備相同分量的老薑、紅棗和紅糖,老薑和紅棗搗碎備用;將鍋清洗乾淨,加兩碗水,並將紅糖放入裏面,將紅糖煮化;將搗碎好的薑末和紅棗末倒入鍋中,開小火慢慢熬煮;等待鍋中的水分熬到快要干時,即可出鍋。
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