![石锅拌饭可以用砂锅做吗]( "石锅拌饭可以用砂锅做吗")
- 石锅拌饭是特别美味的一道料理，一般在韩式料理中比较常见，石锅拌饭里面会有多种蔬菜，因此营养价值是很高的，那么石锅拌饭可以用砂锅做吗？1、石锅拌饭可以用砂锅做。2、石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好。用砂锅也是可以做石锅拌饭的，一样的美味。...
- 22756
![夜跑是饭前跑还是饭后]( "夜跑是饭前跑还是饭后")
- 夜跑最好饭后跑。夜跑在晚餐后一个半小时或者两个小时之后再进行，因为这时的食物已经消化差不多了，去夜跑对于肠胃没有那么大的伤害。而且晚餐后一个小时之内，消化系统正在对食物进行消化，如果马上去运动的话，会导致胃部的不适，严重的话甚至可能会导致胃下垂。如果在饭前夜跑，跑...
- 13720
![洋葱凉拌怎么做]( "洋葱凉拌怎么做")
- 步骤1食材：土豆1个、洋葱30克、小米椒2个、蒜2瓣、小葱1根、盐半勺、鸡精半勺、白糖2勺、白醋1勺。步骤2土豆去皮，切成细丝，泡在清水中，洋葱切细丝；小米椒2个斜刀切成细丝，蒜2瓣切末，葱1根切葱花。步骤3碗中加入盐半勺、鸡精半勺、白糖2勺、白醋1勺，生抽半勺，拌匀后调成酱汁。步骤...
- 17304
![石锅拌饭材料有]( "石锅拌饭材料有")
- 石锅拌饭材料：米饭、肉类、鸡蛋、蔬菜、菌菇类和各式野菜。“石锅拌饭”又称“石碗拌饭”，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理，是朝鲜半岛三大名菜之一。拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。在石锅锅内放入米饭及菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，喷香诱...
- 26648
![脆皮鸡拌饭的做法]( "脆皮鸡拌饭的做法")
- 步骤1食材：鸡胸肉1块、鸡蛋1个、面包糠20克、西蓝花100克、黄瓜50克、米饭1碗。调味料：食用油10克、泰式甜辣酱3克、料酒2克、生抽2克、盐1克、胡椒粉1克、玉米淀粉20克。步骤2鸡胸肉加入料酒、生抽、盐、胡椒粉，拌匀腌制15分钟。步骤3黄瓜切丝。步骤4鸡蛋打散，将鸡胸肉裹上...
- 25026
![手撕鸡肉拌饭]( "手撕鸡肉拌饭")
- 步骤1食材：鸡胸肉1个，白米饭200克，小米辣3个，蒜2瓣，姜3克，小葱1根，青椒10克。调味料：料酒2克，生抽2克，老抽1克，香油2克，醋1克，蚝油1克，盐1克，鸡精1克，白胡椒粉1克，辣椒油3克，白芝麻2克。步骤2小米辣切末，1克姜切末，2克姜切片，小葱切葱花，青椒切粒，蒜切末。步骤3鸡胸肉冷水下锅，加入料酒、姜片，煮15...
- 21373
![饭前还是饭后刷牙]( "饭前还是饭后刷牙")
- 刷牙应该在饭后15-20分钟之后进行，很多人都习惯了早上起床刷牙，其实这是一种错误的习惯，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到肚子里。应该起床后先用清水漱口，吃早餐后20分钟再刷牙才是最健康的，否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。...
- 24975
![石锅牛肉拌饭]( "石锅牛肉拌饭")
- 步骤1食材：肥牛200克，胡萝卜50克，米饭1碗，香菇2朵，青菜1颗，黄豆芽30克，鸡蛋1个。调料：韩式辣酱1汤匙，生抽1汤匙，黑芝麻1克。步骤2胡萝卜切丝。步骤3青菜切碎。步骤4香菇切片。步骤5锅中沸水，放入香菇焯水1分钟捞出沥干。步骤6再放入豆芽焯水捞出。步骤7继续放入胡萝卜丝，焯水后捞出沥...
- 10597
![炝拌龙须菜做法]( "炝拌龙须菜做法")
- 步骤1食材：龙须菜300克、蒜3瓣、干辣椒4个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、醋1克步骤2龙须菜洗净，掰小段。步骤3蒜切末。步骤4干辣椒切断。步骤5锅中水沸后，放盐、龙须菜，煮3分钟，捞出装盘。步骤6热锅倒油，油温7成热时，关火，下蒜、干辣椒，淋入龙须菜中。步骤7加入生抽...
- 7194
![拌面的做法]( "拌面的做法")
- 步骤1准备食材：挂面200克、小葱1根、熟花生米10克、酸豆角10克、老干妈1茶匙、生抽1茶匙、红油辣酱1茶匙、盐1茶匙、糖1茶匙。步骤2小葱切葱花。步骤3首先起锅烧水，下入挂面煮熟捞出过凉水备用。步骤4然后碗中放入煮熟的面条，老干妈、红油辣酱、盐、糖、花生米、酸豆角、生...
- 5826
![韩国拌饭怎么做]( "韩国拌饭怎么做")
- 在韩剧中看到的韩式拌饭非常的诱人，现在国内也有不少的韩式餐馆，想吃到正宗的韩式拌饭不一定要去韩国，其实自己动手做，味道一样很棒。韩国拌饭的特色之一就是石锅拌饭，各种蔬菜和拌料混合在一起，别有一番风味。那么韩国拌饭怎么做呢？1、胡萝卜切成丝；菠菜和黄豆芽洗净；2、胡萝卜丝...
- 9817
![拌雪菜的做法]( "拌雪菜的做法")
- 步骤1准备食材：雪里蕻300克，植物油2汤匙，花椒10粒，辣椒油1茶匙，八角2个，香油1茶匙，酱油1汤匙，白糖1茶匙步骤2雪里蕻切小段。步骤3放温水中反复投洗，去除盐味，再取出捏干水分。步骤4锅内倒油加热，下入花椒，八角，炸香后盛出不用。步骤5将雪里蕻放入碗中，加入花椒油，辣椒油，香油，白糖，酱油，拌匀...
- 11840
![凉拌银耳]( "凉拌银耳")
- 步骤1准备食材：银耳100克、黄瓜20克、油炸花生米20克、火腿肠10克、盐1茶匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、蒜3瓣、辣椒油1茶匙、醋1茶匙、小葱1根。步骤2银耳用温水浸泡30分钟撕成小片。步骤3黄瓜洗净切片。步骤4火腿肠切片。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切末。步骤7锅中烧热水，倒...
- 21195
![周星驰吃辣椒拌饭的电影叫什么]( "周星驰吃辣椒拌饭的电影叫什么")
- 周星驰吃辣椒拌饭是一部叫做《师兄撞鬼》的电影，这是一部喜剧电影由刘仕裕执导，周星驰、董骠、冯淬帆、陈德容、方刚、梅小惠、叶子楣、麦欣华、王天林主演。这部影片主要描述了探员张标在调查一起制毒案时被毒枭邓理杨杀害，邓将现场伪装成张骠因赌债自杀。死后的张标不甘名...
- 30157
![拌口条的做法]( "拌口条的做法")
- 步骤1猪舌头200克、小米椒20克、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、香菜10克、生抽1茶匙、油辣椒1汤匙、花椒油1茶匙、盐1茶匙。步骤2猪舌头洗净切片备用。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6小米椒切圈。步骤7香菜切段。步骤8锅中烧热水放入猪舌、烧开撇去浮沫，煮熟...
- 6572
![拌黄瓜好吃的做法]( "拌黄瓜好吃的做法")
- 1、锅中倒入火麻油，烧至七成热，倒入花生米翻炒，炒至熟透即可出锅；2、黄瓜洗净，根据个人喜好来决定黄瓜是否去皮，用刀把黄瓜拍扁，切成长条；3、把黄瓜装进盘子里，依次加入盐、生抽、糖、醋腌制二十分钟左右；4、再倒入花生，滴两滴火麻油，最后撒上剁椒即可。拌黄瓜怎么拌好吃凉拌黄瓜是一...
- 29790
![凉拌莴苣的做法]( "凉拌莴苣的做法")
- 步骤1准备食材：莴苣200克、盐1茶匙、生抽1茶匙、青椒10克、红椒10克、香油1茶匙、蒜3瓣、小葱1根，白芝麻5克。步骤2莴苣洗净切丝。步骤3红椒切丝。步骤4青椒切丝。步骤5蒜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7首先锅内倒水，烧热，倒入莴苣丝、青红椒焯水1分钟，捞出备用。步骤8然后将焯...
- 4609
![石锅拌饭配菜有哪些]( "石锅拌饭配菜有哪些")
- 石锅拌饭配菜有：菠菜、泡菜、香菇、金针菇、小青菜、蕨菜、豆芽、西葫芦、胡萝卜、腌萝卜、香菇、牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、黄瓜、菠菜等。“石锅拌饭”又称“石碗拌饭”，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。石锅拌饭中最核心就是酱料，又称“辣酱...
- 11260
![韩式石锅拌饭的做法]( "韩式石锅拌饭的做法")
- 步骤1准备食材：熟米饭1碗、鸡胸肉30克、黄瓜50克、千张30克、胡萝卜50克、香菇20克、盐1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、香油1茶匙、熟芝麻5克、辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙。步骤2鸡胸肉切丝。步骤3千张洗净切丝。步骤4黄瓜切丝。步骤5胡萝卜切丝。步骤6香菇洗净切...
- 20523
![砂锅拌饭做法是什么]( "砂锅拌饭做法是什么")
- 米饭是中国人日常饮食中的主角之一，因为米饭几乎可以供给全身所需营养，目前米饭的做法有很多，其中砂锅拌饭是比较受欢迎的一种做法，那么砂锅拌饭做法是什么呢？今天小编带大家了解一下吧。1、生米洗净，干香菇、虾米洗净泡水备用。2、将火腿、香菇切细条、高丽菜切小块。3、红葱...
- 5584
![周星驰吃辣椒拌饭是哪部电影]( "周星驰吃辣椒拌饭是哪部电影")
- 周星驰吃辣椒拌饭是一部叫做《师兄撞鬼》的电影，这部电影是由刘仕裕执导，周星驰、董骠、冯淬帆、陈德容、方刚、梅小惠、叶子楣、麦欣华、王天林主演的一部喜剧电影。描述了探员张标在调查一起制毒案时被毒枭邓理杨杀害，邓将现场伪装成张骠因赌债自杀。死后的张标不甘名誉受...
- 27163
![凉拌藕尖的做法]( "凉拌藕尖的做法")
- 步骤1食材：藕带250克，小米椒2个，小葱1根，香菜1根，蒜1瓣，姜1克。调味料：盐1克，白醋1克，生抽2克，糖1克，鸡精1克。步骤2藕带洗净，切小段。步骤3小米椒切末。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7香菜切末。步骤8锅中水沸后，加入藕带煮40秒，捞出，过凉水，沥干，装盘。步骤9调入盐、...
- 32289
![手撕鸡肉拌饭怎么做]( "手撕鸡肉拌饭怎么做")
- 步骤1食材：鸡胸肉200克、黄瓜100克、热米饭300克。辅料：大蒜2瓣、小葱2根、熟芝麻5克、鸡精1克、生抽10克、红油15克、香油2克。步骤2黄瓜切丝。步骤3蒜切末。步骤4葱切葱花。步骤5锅中加入适量清水，放入鸡胸肉大火煮10分钟。步骤6捞出放凉，然后撕成丝。步骤7碗中放入鸡丝、...
- 18556
![咖喱拌饭的做法是什么]( "咖喱拌饭的做法是什么")
- 咖喱拌饭营养价值较高，很好吃，也好做，超简单。适合老人和孩子。那么咖喱拌饭的做法是什么呢？1、牛肉切丁，料酒，黑胡椒，搅拌均匀腌制备用。2、胡萝卜，土豆，洋葱切丁备用。3、热锅，放油，油七成热度后放少量洋葱，炒出香味后放肉炒，牛肉炒白后加入土豆，萝卜，洋葱丁，翻炒5分钟后加入热水，没过食...
- 25290
![烤肉拌饭怎么做]( "烤肉拌饭怎么做")
- 步骤1准备食材：五花肉100克、米饭1碗、生菜30克、烧烤料1茶匙、料酒1茶匙、老抽1茶匙、沙拉酱1茶匙、盐1茶匙、锡纸1张、姜1块步骤2五花肉洗净切片。步骤3生菜洗净切丝。步骤4姜切片。步骤5首先碗中放入五花肉、盐、姜、料酒、老抽，拌匀腌制30分钟。步骤6然后将烤盘铺上锡...
- 19859
生活百科帮
