![双椒包菜怎么做好吃]( "双椒包菜怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：包菜200克、五花肉100克、青椒1个、红椒1个、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2包菜洗净撕成小片。步骤3五花肉洗净切片。步骤4青椒切圈。步骤5红椒切圈。步骤6蒜切片。步骤7姜切片。步骤8起锅倒油，油热加...
- 10045
![正宗手撕包菜怎样做]( "正宗手撕包菜怎样做")
- 手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。那么，正宗手撕包菜怎样做呢？1、首先准备一些炸好的花生米，把包菜撕成块，把红辣椒切块备用。2、起锅烧油，油热下入包菜与红辣椒，滑熟捞出...
- 25794
![手撕包菜怎么炒不出水]( "手撕包菜怎么炒不出水")
- 包菜是生活中很常见的一种蔬菜，其中手撕包菜做法简单，但依旧是需要一些技巧在里面的，掌握了技巧，出锅后的包菜才更加色泽诱人，口感清脆，不出水。那么手撕包菜怎么炒不出水呢？1、一定要用手撕。手撕包菜的精髓一定要用手撕，而不能用刀切，撕是时候按照包菜的纹理来。手撕的与刀切的...
- 15352
![干锅包菜怎么做]( "干锅包菜怎么做")
- 步骤1食材：包菜400克、干辣椒3个、蒜2瓣、洋葱50克。调味料：食用油10克、豆瓣酱2克、陈醋2克、蚝油1克、酱油2克、盐1克、糖1克、花椒粒1克、鸡精1克。步骤2包菜洗净，撕小块。步骤3干辣椒切段。步骤4大蒜切片。步骤5洋葱切块。步骤6取小碗，倒入陈醋、蚝油、酱油、盐、鸡精，搅...
- 8319
![手撕包菜放陈醋还是白醋]( "手撕包菜放陈醋还是白醋")
- 手撕包菜是一道做法简单、味道爽口的家常菜肴，想要做出正宗的手撕包菜，醋是必不可少的调味品，而且醋一定要等到最后再放，那么手撕包菜放陈醋还是白醋呢？1、陈醋是浓褐色，闻起来有着高粱独特的香味，并且放置时间越久越香，用陈醋炒出来的手撕包菜颜色也会更诱人。2、而白醋色泽透亮...
- 25721
![包菜适合减肥吗]( "包菜适合减肥吗")
- 其中每100克包菜的热量为22大卡，由此可见包菜的热量并不高。另外，包菜有防衰老、抗氧化、抗癌的功效，日常可以多吃。包菜热量包菜是低热量低脂肪的健康蔬菜，其中100克包菜的热量为22大卡，脂肪的含量在0.2克。这个数值和其他的蔬菜相比来说，是很低的了。包菜的营养与功效包菜是...
- 12631
![包菜外面烂了里面好的可以吃吗]( "包菜外面烂了里面好的可以吃吗")
- 包菜的叶子层层包裹，一次吃不完一颗，如果买多了不注意保存，时间久了去吃的时候发现外层叶子是很容易腐烂的，那么包菜外面烂了里面好的可以吃吗？1、包菜出现了腐坏的情况的话就不建议在继续食用，无论是外层的叶子腐坏还是里面心部开始腐坏都不建议继续再吃，以免对人体健康造成影...
- 4724
![怎样区分甘蓝和包菜]( "怎样区分甘蓝和包菜")
- 甘蓝是紫色的，甘蓝的茎叶及外形接近圆形。而包菜是灰绿色的，包菜是由包菜的叶子一层一层的裹起来，呈球状体。区别一：颜色其实甘蓝和包菜从外表上来看，确实是非常相像的。但是把甘蓝和包菜放在一起，就一目了然了。因为甘蓝是紫色的，而包菜是灰绿色的。区别二：外形虽然说包菜和甘蓝...
- 23313
![油渣炒包菜的做法]( "油渣炒包菜的做法")
- ，食材：油渣50克，包菜1个做法：1、包菜撕成小片，洗净备用；2、锅中放入适量油，烧至7成热，放入油渣50g，炸至金黄，加入包菜炒至变软，放入盐3克，鸡精3克调味即可。...
- 31198
![凉拌木耳包菜怎么做]( "凉拌木耳包菜怎么做")
- 步骤1食材：新鲜木耳100克、包菜300克、小葱2根、小米椒3个、大蒜3瓣、生姜1克。调味料：食用油3克、生抽2克、醋1克、盐1克、鸡精1克、辣椒面1克。步骤2木耳洗净撕小朵、包菜洗净撕小朵、小葱切葱花、小米椒切末、大蒜切末、生姜切末。步骤3锅中水沸后、倒入包菜焯水20秒捞...
- 29046
![凉拌包菜丝怎么做好吃]( "凉拌包菜丝怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：包菜200克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白醋1茶匙、辣椒油1茶匙、小葱1根。步骤2包菜洗净切丝。步骤3蒜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5首先起锅烧热水，水开放入包菜焯水1分钟捞出沥干水分。步骤6然后碗中倒入包菜、生抽、白醋、白糖、盐、蒜末、...
- 6519
![洋葱炒包菜怎么做好吃]( "洋葱炒包菜怎么做好吃")
- 洋葱和包菜都是我们日常生活中常见的蔬菜，现在很多人喜欢用洋葱炒包菜吃，那么洋葱炒包菜怎么做好吃呢？其实制作洋葱炒包菜还是比较简单的，下面小编给大家分享一下洋葱炒包菜做好吃的方法吧。1、洋葱和包菜洗净，切小备用。2、锅里放入少量油烧热，放入干辣椒和洋葱爆香。3、等洋...
- 18360
![腌制酸辣包菜的做法]( "腌制酸辣包菜的做法")
- 步骤1食材：包菜300克、小米椒20克、大蒜2瓣、姜5克。调味料：盐2克、白醋3克、白酒3克、白糖1克、花椒1克。步骤2包菜撕成小块。步骤3小米椒切段。步骤4姜切丝。步骤5包菜中加入小米椒、大蒜、姜丝、花椒、盐、白醋、白酒、白糖，搅拌均匀，盛入密封容器中冷藏腌制24小时，取出即...
- 9032
![圆白菜和包菜有什么不同]( "圆白菜和包菜有什么不同")
- 圆白菜和包菜的区别有两点。一是外观不同，包菜的叶子包裹紧实，叶子层数比较多，而圆白菜的菜心形状像心脏一样，菜叶之间比较松散。二是产地不同，圆白菜是中国传统蔬菜，包菜原产地是地中海，后被我国引入种植。圆白菜，也叫卷心菜、甘蓝，属于大白菜的一个大类。圆白菜营养丰富，而且产量...
- 31609
![红萝卜包菜洋葱丝怎么做]( "红萝卜包菜洋葱丝怎么做")
- 步骤1准备食材：胡萝卜1根、包菜200克、洋葱10克、青椒1个、食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2胡萝卜洗净、切丝。步骤3包菜洗净、切丝。步骤4洋葱洗净、切丝。步骤5青椒洗净、切丝。步骤6锅里倒入食用油。步骤7油热后放入胡萝卜。步骤8包菜丝丝进行翻炒。步骤9再放入洋葱...
- 19852
![炒手撕包菜的做法是什么]( "炒手撕包菜的做法是什么")
- 手撕包菜是我们常吃的一道菜，相信大家都有吃过了，手撕脆感加水甘甜可口的味道，吃起来美味无穷，但是会做的人却不多，接下来，小编就为大家介绍下炒手撕包菜的做法是什么。1、把包菜一个叶子一个叶子的揭开，放入盆中进行清洗，清洗菜叶如图。2、然后把包菜叶子手撕成为小块大小统一的...
- 24424
![紫包菜的功效与作用有哪些]( "紫包菜的功效与作用有哪些")
- 核心功效防衰老、瘦身减肥简介紫包菜的原名为紫甘蓝，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种，是结球甘蓝中的一个类型。它起源于地中海沿岸，适应能力强，产量高，目前在我国大部分地区都有种植。紫甘蓝的营养成分包括碳水化合物，蛋白质，叶酸、抗坏血酸、维生素A、生育酚等维生素，铜、...
- 24880
![包菜炒肉的做法]( "包菜炒肉的做法")
- 食材：包菜400克、五花肉100克、干辣椒5个、姜1块、蒜2瓣步骤：1、包菜洗净撕小块，五花肉切片，干辣椒5个剪段，姜1块切末，蒜2瓣切末。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，开小火放入五花肉煸炒，待五花肉表面微焦时，放入姜蒜末继续翻炒。3、转大火，倒入包菜、干辣椒翻炒均匀，炒至包菜断生放...
- 19299
![包菜切丝能保存多久]( "包菜切丝能保存多久")
- 包菜，俗称包头菜，卷心菜，叶子一层一层包裹起来，呈球形，我国各地都有栽培。包菜是冬天吃的比较多的蔬菜，那么包菜切丝能保存多久呢？1、切好的包菜最好是能当天就食用完，因为这样包菜的口感以及营养价值都是最好的。2、切好之后的包菜放置时间越久的话包菜就会变软，这样吃起来的口感...
- 10198
![包菜木耳肉馅饺子做法是什么]( "包菜木耳肉馅饺子做法是什么")
- 相信很多人都喜欢吃饺子，而北方人就有吃水饺的饮食习惯。其中包菜木耳肉馅饺子是比较受广大群众喜爱的，但是很多人不知道包菜木耳肉馅饺子是怎么做的，今天小编给大家分享一下包菜木耳肉馅饺子做法吧。1、胡萝卜切小粒，包菜过下热水切丝再切粒，木耳切粒（包菜切好后一定要挤水，我...
- 10917
![包菜有什么功效与作用]( "包菜有什么功效与作用")
- 包菜，俗称包头菜，卷心菜，叶子一层一层包裹起来，呈球形，我国各地都有栽培。包菜的对人体起到很大的作用，所以深受人们的喜爱，餐桌上必不可少的一种菜，而且包菜有很多的吃法，营养又美味。那么包菜有什么功效与作用呢？1、包菜可以促进肠道的消化，润肠通便，包菜中含有大量的纤维素和维生...
- 6526
![手撕包菜要放猪油吗]( "手撕包菜要放猪油吗")
- 手撕包菜是比较家常的下饭菜，手撕包菜要做得好吃是需要一些技巧的，比如在做的时候需要放什么油啊等之类的，那么手撕包菜要放猪油吗？1、放了猪油，包菜吃起来会更加的香。或者是炒包菜的时候放入两片五花肉炒。2、将锅洗干净，在锅里面放入猪油，等猪油烧化少热过后，把干辣椒和蒜放入...
- 8029
![手撕包菜怎么炒]( "手撕包菜怎么炒")
- 手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。那么手撕包菜怎么炒呢？1、食材准备好。2、包菜清洗干净后用手撕成适合入口的片。3、烧开一锅水，将包菜片倒进去汆烫至微微变软，捞出...
- 6041
![西红柿炒包菜的家常做法]( "西红柿炒包菜的家常做法")
- 包菜洗净撕成小块，西红柿切片，大蒜切蒜末，锅内放适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香，再放入西红柿炒出汁，放入包菜翻炒至断生，调入生抽半勺、盐1勺、鸡精1勺炒匀，盛出即可。西红柿炒包菜的家常做法食材：西红柿1个、包菜250克、大蒜1瓣切末西红柿炒包菜的做法1.包菜洗干净，然后撕成...
- 13535
![包菜炒粉丝怎么做好吃]( "包菜炒粉丝怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：包菜200克、粉丝50克、小米辣10克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、盐1茶匙、油适量、陈醋1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步骤2包菜洗净切丝。步骤3粉丝用温水浸泡软。步骤4小葱切葱花。步骤5小米辣切圈。步骤6姜切片。步骤7蒜切片。步骤8起锅倒油，油热加入姜、蒜爆...
- 13741
生活百科帮
