![鸡丝凉面的做法]( "鸡丝凉面的做法")
- 食材：鸡胸肉100克，面条150克，黄瓜50克，绿豆芽50克，大葱1段，蒜3瓣，熟花生10克，芝麻酱1勺，红油1勺，花椒粉2克，香油1勺1.花生捣碎，黄瓜切片后改刀切丝，大葱切丝，蒜切末。2.绿豆芽焯水20秒，捞出沥干，放入鸡肉煮至熟透，捞出待用。3.另煮一锅水，放入面条煮至断生，捞出加入香油1勺拌匀，并用风扇吹至...
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![鸡丝凉面]( "鸡丝凉面")
- 步骤1食材：鸡胸肉100克，面条150克，黄瓜50克，绿豆芽50克，葱白1段，大蒜3瓣，花生10克。调料：芝麻酱1汤匙，红油1汤匙，生抽1汤匙，醋1汤匙，香油半汤匙，盐1茶匙，鸡精半茶匙，花椒粉2克。步骤2花生捣碎。步骤3黄瓜切片后改刀切丝。步骤4大葱切丝。步骤5蒜切末。步骤6绿豆芽焯水20秒，捞出沥干。步骤...
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![凉面怎么做好吃]( "凉面怎么做好吃")
- 凉面是一种中国美食，又称冷面，源于唐朝，是指凉吃的面条，由于各地的凉面做法不同，所以做法和食材也有所不同。其中一种就是培根凉面了，这种培根凉面非常受欢迎，那么凉面怎么做好吃呢？1、先把焯熟的凉面放在冷水里，这样可以让凉面更有劲道，也可以让凉面更快的冷却下来，等凉面凉了之后...
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![凉面里的蒜泥水怎么做]( "凉面里的蒜泥水怎么做")
- 凉皮的做法也是有很多种多样，关键看拌凉皮的调料配搭，调味品决策着凉面的口味，那么凉面里的蒜泥水怎么做呢？请看下文介绍。1、制作蒜泥水首先要准备生姜、蒜、盐、纯净水、老陈醋、生抽、香油等材料，将大蒜剥皮洗净后沥干水分，生姜洗净。2、大蒜捣成蒜泥后，生姜切成末，将蒜泥和姜...
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![凉面的酱料怎么调]( "凉面的酱料怎么调")
- 大蒜切蒜蓉，调料备好，碗中加蒜蓉、辣椒粉、姜粉、胡椒粉等拌匀，锅里加入适量油，油温烧至8成热，把油倒进碗里拌匀，再加醋、生抽、芝麻酱搅拌均匀即可。凉面酱料怎么做用料：醋，生抽，蒜，辣椒粉，芝麻酱，芝麻油少许，姜粉，胡椒粉凉面酱料的做法：1.大蒜切蒜蓉，调料备好;2.碗中加蒜蓉、辣椒粉，姜粉...
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![四川凉面怎么做]( "四川凉面怎么做")
- 步骤1食材：水面120克、黄瓜半根、花生碎10克、小葱2根、大蒜2瓣调味料：菜籽油2克、辣椒油3克、醋1克、生抽3克、鸡精1克、白糖1克步骤2黄瓜切丝。步骤3小葱切葱花。步骤4大蒜切末。步骤5将面条水沸后下锅煮2分钟，捞出，过凉水，冷却后捞出，加入菜籽油拌匀。步骤6大碗中放入面条，加...
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![凉拌凉面怎么做好吃]( "凉拌凉面怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：凉面200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、盐1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、酱油1茶匙、鸡精1茶匙、小米椒5克、花生10克、黄瓜30克、辣椒油5克、香油1茶匙步骤2姜切末。步骤3蒜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5小米椒切圈。步骤6花生碾碎。步骤7黄瓜切丝。步骤8首先起...
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![凉面的热量高吗]( "凉面的热量高吗")
- 每逢到了夏天的时候，天气炎热，如果再吃热腾腾的菜肴的话，我们是没有什么食欲的，这个时候凉的东西总是能受到人们的欢迎。比如说凉菜、凉面。凉面就是将面条煮熟后捞出来过凉，加一些调味汁制作而成的。很多人在夏季的时候都挺喜欢吃凉面的。那么凉面的热量高吗呢？1、凉面的主要...
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![凉面的面条是哪种面条]( "凉面的面条是哪种面条")
- 凉面又被称作冷面、过水面，它是一种起源于唐朝时期的历史悠久的面食，非常适合夏天的时候食用。有许多人都会想要自己在家制作凉面，但是却不知道制作凉面时应该使用哪种面。那么凉面的面条是哪种面条呢？1、通常外面购买的凉面都是用碱水面的做的。2、在制作凉面的时候要用比较...
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![凉面历史传说有哪些]( "凉面历史传说有哪些")
- 凉面是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同。那么网友们知道凉面历史传说有哪些吗？1、凉面又称“过水面”，古称为“冷淘”，传说最早起源于唐代武则天未入宫之前，由于武则天与情人吃山西面时烫伤了舌头，于...
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![青柠鸡胸柠檬凉面怎么做]( "青柠鸡胸柠檬凉面怎么做")
- 步骤1准备食材：鸡胸肉200克，朝天椒1个，小葱1根，青柠檬1颗，大蒜10克，香菜1根，面条100克，胡椒粉1茶匙，蚝油1茶匙。步骤2大蒜拍碎。步骤3小葱切花。步骤4朝天椒切圈。步骤5青柠檬切成片。步骤6鸡胸肉切成小块。步骤7鸡胸肉中加入蒜泥、生抽、盐、胡椒粉、青柠檬汁，腌制10分钟。步骤8热...
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![凉面可以放冰箱吗]( "凉面可以放冰箱吗")
- 凉面与传统吃面条的方式有着很大的不同，因为将凉面煮熟之后需要使用到冷水过滤，这样才能够使凉面成型不结团。而在吃凉面的过程中，每一位食客都可以根据个人口味选择不同的味道。所以凉面俨然已经成为现代社会，老少皆宜的一种小吃。那么凉面可以放冰箱吗？1、凉面在做好以后是...
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![凉面的调料是]( "凉面的调料是")
- 凉面的调料：小磨芝麻油、麻酱、辣椒油、酱油、味精、醋、蒜泥(或蒜水)、姜末(或姜汁)、葱花等，有的还加糖、花椒面、芥末。凉面也称“过水面”，源于唐朝，是指凉吃的面条，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同。凉面古称为“冷淘”，传说最早起源于唐代武则天未入宫之前...
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![凉面怎么做才不粘一起]( "凉面怎么做才不粘一起")
- 很多人对凉面是很熟悉的，因为凉面吃起来的味道好，所以说很多人对凉面都爱吃，那么凉面怎么做才不粘一起呢？1、在家中自己制作凉面的时候一定要提前在冰箱中放入3L的水冰镇，这样煮完凉面以后可以直接拿出来冲洗，面条更有劲道。在煮完凉面后不要偷懒，将凉面浸泡在凉水中，时间久了会...
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![清明节吃凉面的寓意是什么]( "清明节吃凉面的寓意是什么")
- 清明节，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。那么清明节吃凉面的寓意是什么呢？1、在某些地区，清明节吃凉面是为了表达对逝者的尊重以及怀念，凉面也是清明节的象征性食物。2、凉面也属于寒食的一种，清明节吃寒食有纪念介子推的...
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![鸡丝凉面怎么做]( "鸡丝凉面怎么做")
- 黄瓜切丝，大葱切丝，蒜切末，花生捣碎，绿豆芽焯水20秒，捞出，放鸡肉煮至熟透，捞出，另煮一锅水，放面条煮至断生，捞出，面条里加香油拌匀，吹至凉透，放豆芽、黄瓜丝、鸡肉丝，碗中放蒜末、红油、醋、花椒粉等配料拌匀，淋在凉面上，撒上花生碎即可。鸡丝凉面怎么做食材：鸡胸肉100克，面条150克，黄瓜50克...
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![四川鸡丝凉面怎么做]( "四川鸡丝凉面怎么做")
- 食材：鸡胸肉100克，面条150克，黄瓜50克，绿豆芽50克，大葱1段，蒜3瓣，熟花生10克，芝麻酱1勺，红油1勺，花椒粉2克，香油1勺。步骤：1.花生捣碎，黄瓜切片后改刀切丝，大葱切丝，蒜切末；2.绿豆芽焯水20秒，捞出沥干，放入鸡肉煮至熟透，捞出待用；3.另煮一锅水，放入面条煮至断生，捞出加入香油1勺拌匀，并用风扇吹...
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![正宗四川凉面怎么做好吃]( "正宗四川凉面怎么做好吃")
- 莴笋去皮切丝焯熟，黄瓜切丝。凉油下花椒和姜片爆香，变色捞出，放葱白和蒜碎微黄关火。倒辣椒面，另取一小碗，用白糖、生抽和醋调一个味汁，把爆好的油辣子倒进去，洒上花椒粉。水烧开加点盐，放面煮8分熟，捞出过冷，沥水后边拌油边吹干。吹干后的凉面浇上调好的料汁，拌匀即可。正宗四川凉...
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![广元凉面有什么记载]( "广元凉面有什么记载")
- 凉面也称“过水面”，古称为“冷淘”，源于唐朝，是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所不同。那么广元凉面有什么记载呢？1、相传，唐朝高宗时，工部尚书武士之女武氏（武则天），14岁时，就被唐太宗选入宫中为才人。当时因...
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![凉面能放到第二天吃吗]( "凉面能放到第二天吃吗")
- 凉面其实就是一种凉拌面，是将煮熟的面条晾凉然后加入各种配料拌制而成，非常的爽口。那么凉面能放到第二天吃吗？1、凉面用保鲜膜密封并放入冰箱中冷藏保存能放到第二天吃的。2、凉面的制作方法也非常简单，只需要先取出适量的辣椒粉、蒜泥、葱花、白芝麻、花椒粉，往它们内部倒入...
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![西葫芦凉面做法是什么]( "西葫芦凉面做法是什么")
- 凉面是大家都非常喜欢吃的，很多朋友都喜欢自己在家做凉面，然而大部分人都不知道凉面做法，那如果想做西葫芦凉面怎么做，接下来让小方为大家介绍一下西葫芦凉面做法吧！1、把面条煮好用冷水过一遍，放一边。2、然后开始炒菜，锅烧热放油，把切好的西葫芦，倒入锅里，大火翻炒，放盐，鸡精，醋。3...
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![凉面的做法及调料]( "凉面的做法及调料")
- 1、先将花生捣碎，黄瓜切成薄片，然后切成丝，大葱切丝备用。2、绿豆芽焯水20s，然后捞出沥干，然后把鸡肉煮熟，捞出备用，另煮一锅水，将面条煮至断生，捞出，加入香油拌匀，用风扇将凉面吹至完全凉透。3、放入豆芽、黄瓜丝，鸡肉扯丝，放入蒜末红油，放入醋和花椒粉，放入鸡精半勺、盐一勺，放入生抽、...
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![凉面和米饭哪个热量高]( "凉面和米饭哪个热量高")
- 每100克的凉面含有的热量为167大卡，每100克的米饭含有的热量为116大卡，所以凉面的热量比米饭高。凉面又被称为过水面，盛行于夏天胃口不佳的时候食用。凉面的热量每100克的凉面含有的热量为167大卡，一碗凉面大约有200克，所以一碗凉面的热量约为334大卡，需要打两个小时篮球才能将...
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![凉面的做法]( "凉面的做法")
- 1、先将花生捣碎，黄瓜切成薄片，然后切成丝。2、大葱切丝备用，绿豆芽焯水20s，然后捞出沥干。3、然后把鸡肉煮熟，捞出备用。4、另煮一锅水，将面条煮至断生，捞出，加入香油拌匀。5、用风扇将凉面吹至完全凉透，放入豆芽、黄瓜丝，鸡肉扯丝，放入蒜末红油，放入醋和花椒粉，放入鸡精半勺、盐一勺...
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![雪碧鸡丝凉面怎么做]( "雪碧鸡丝凉面怎么做")
- 步骤1食材：水面120克、鸡胸肉100克、黄瓜半根、花生碎10克、小葱1根、大蒜2瓣。调味料：香油3克、芝麻酱3克、雪碧5克、醋1克、酱油2克、鸡精2克、料酒2克、盐1克、白糖2克。步骤2锅中水沸后，放入鸡胸肉、料酒，煮15分钟，捞出，冷却后，撕细丝。步骤3小葱切葱花。步骤4大蒜切末。步...
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