![白灼生菜的做法是什麼]( "白灼生菜的做法是什麼")
- 生菜是一種常見的食材，含有多種維生素，也含有一定的粗纖維。生菜不但方便清洗，做法也很簡單，而且可以生吃。那麼白灼生菜的做法是什麼呢？1、準備好原材料：生菜2顆、蒜2頭、紅黃甜椒、醬油、橄欖油、白糖和海鹽。2、生菜淡鹽水中泡10分鐘後洗淨，紅黃椒切成丁，蒜頭剁成茸，燒一鍋開水...
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![水煮白菜心怎麼做]( "水煮白菜心怎麼做")
- 步驟1準備食材：白菜心200克、小葱1根、鹽1勺、雞精1勺。步驟2白菜心洗淨，切成塊。步驟3小葱切葱花。步驟4鍋中放入適量清水，放入白菜心燉煮。步驟5煮熟後調入鹽1勺、雞精1勺拌勻，撒上葱花即可。...
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![白灼魷魚沸水煮多久最嫩]( "白灼魷魚沸水煮多久最嫩")
- 魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，是軟體動物門頭足綱鞘亞綱十腕總目管魷目開眼亞目的動物，那麼白灼魷魚沸水煮多久最嫩？1、15-20秒，可根據魷魚大小酌情增減時間。2、將魷魚花放入滾水中，待捲成兩串麥穗花時撈出裝碟即可。3、魷魚富含鈣、磷、鐵元素，魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外...
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![白灼魷魚怎麼做]( "白灼魷魚怎麼做")
- 步驟1準備食材：魷魚圈200克、生抽1茶匙、姜1塊、大葱1段、蒜3瓣、鹽1茶匙、味精1茶匙、芥末適量。步驟2葱切段。步驟3薑切片。步驟4蒜切片。步驟5魷魚圈洗淨備用。步驟6鍋中倒入清水、葱、姜、蒜、鹽、味精。水煮開後，加入魷魚圈。步驟7將魷魚圈煮4分鐘後撈出。步驟8將生抽...
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![白灼菜心是什麼菜系]( "白灼菜心是什麼菜系")
- 白灼菜心這道菜是一道再普通不過的家常菜了，其菜譜也已經是鋪天蓋地了，那麼白灼菜心是什麼菜系呢？下面一起來看看。1、白灼菜心是一道廣東省的傳統名菜，屬粵菜系。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富。2、白灼菜心，很養生的一道菜，綠色食品。“白灼”就是突出粵菜清淡的手法之一。3...
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![白灼大明蝦做法]( "白灼大明蝦做法")
- 大蝦是大家愛吃的一道海鮮菜，很多時候我們去飯店吃飯都會點一道白灼大蝦，那如果自己在家裏做白灼大明蝦的話，那白灼大明蝦怎麼做？讓小編為大家去介紹一下白灼大明蝦做法吧！1、需要把大明蝦用白酒浸泡。2、準備些生薑片，辣椒，蒜末，香菜。3、將薑片與大明蝦放入，直致大明蝦熟透。4、...
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![白灼蝦的做法]( "白灼蝦的做法")
- 步驟1準備食材：基圍蝦200克、鹽1茶匙、小葱2根、姜1塊、料酒1茶匙、小米椒5克、味極鮮1茶匙、醋1茶匙、糖5克。步驟2基圍蝦剪去蝦鬚。步驟3剔除蝦線。步驟4小米椒切圈。步驟5小葱1根打葱結。步驟6一根切葱花。步驟7薑切片。步驟8首先起鍋燒水，水開下入處理好的基圍蝦、薑片...
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![白灼蝦的做法煮幾分鐘]( "白灼蝦的做法煮幾分鐘")
- 白灼蝦的做法：鍋內放入清水，薑片，香葱打成結，料酒燒開，水燒開後放入處理好的(剪去須腳，挑去蝦線)蝦，蝦放入後，用中火煮1分鐘即熄火，將蝦撈出瀝淨水，準備好喜愛的調味料蘸來食即可。調味1：生抽+日本芥辣調味2：蒜蓉+鹽+燒熱的熟油淋上去即可+生抽+糖調味3：香葱末+薑末+鹽+燒熱的熟油淋上...
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![白灼菜心怎麼做好吃]( "白灼菜心怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：油菜薹200克、油適量、鹽1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、蠔油1茶匙。步驟2菜心洗淨對半切開。步驟3蒜切末。步驟4首先起鍋倒水，水開放入菜心焯水2分鐘撈出裝盤。步驟5然後起鍋倒油，放入蒜末爆香。步驟6接着加入鹽、生抽、蠔油炒勻。步驟7最後把炒好的醬汁淋入油菜...
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![瀨尿蝦白灼煮多少分鐘]( "瀨尿蝦白灼煮多少分鐘")
- 瀨尿蝦一般指皮皮蝦，別名琵琶蝦、蝦公駝子、蟑螂蝦等，主要分佈在近岸淺水泥沙等地。瀨尿蝦的烹飪方式多樣，可以清蒸、白灼等。那麼瀨尿蝦白灼煮多少分鐘呢？1、瀨尿蝦白灼煮5-15分鐘。2、煮瀨尿蝦的火候不一樣，瀨尿蝦的數量不同，煮的時間也會稍有區別。製作白灼瀨尿蝦時，主治蝦肉...
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![白灼響螺的做法]( "白灼響螺的做法")
- 步驟1所需食材：香螺500克，紅椒1個，葱2段，香菜1根。所需調料：鹽1茶匙，雞精半茶匙，白醋半湯匙，白糖半茶匙，生抽1湯匙，料酒1湯匙。步驟2大葱切絲。步驟3紅椒切絲。步驟4香菜切小段。步驟5鍋中燒水，放入響螺焯水，撇去浮沫，煮熟後撈出，放入冷水中冰鎮。步驟6取出響螺肉，掐掉尾部腸道，切小塊。...
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![白灼章魚要煮多久]( "白灼章魚要煮多久")
- 章魚（Octopus）：為章魚科26屬252種海洋軟體動物的通稱。為頭足綱最大科，可分為深海多足蛸亞科（Bathypolypodinae）、愛爾鬥蛸亞科（Eledoninae）、谷蛸亞科（Graneledoninae）和蛸亞科（Octopodinae）。體卵形或卵圓形，肌肉強健，外套腔開口窄，體表一般不具水孔，那麼白灼章魚要煮多久？1、先焯水30秒...
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![白菜煮油豆腐怎麼做]( "白菜煮油豆腐怎麼做")
- 步驟1準備食材：油豆腐300克、白菜150克、小葱2根、蒜2瓣、食用油5克、鹽1克、生抽2克、豆瓣醬3克、剁椒醬4克。步驟2油豆腐洗淨、對半切開。步驟3白菜洗淨、切段。步驟4小葱切葱花。步驟5蒜切粒。步驟6熱鍋倒油、油温5成熱、下豆瓣醬、炒出紅油、加蒜、剁椒醬、炒香、倒入...
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![白灼菜心怎麼做]( "白灼菜心怎麼做")
- 相信很多網友都曾在酒店內吃過白灼菜心吧？而自己在家裏面做的白灼菜心卻沒有酒店裏面的好吃，這只是因為你的做法出現了問題，那麼下面我們來看看白灼菜心的做法吧！1、菜心去掉老硬的莖和老葉子，用鹽水泡洗5分鐘，稍稍瀝乾水分。2、半鍋水燒開，放一勺鹽和一勺橄欖油，菜心丟進鍋裏汆...
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![白灼花螺煮幾分鐘才熟]( "白灼花螺煮幾分鐘才熟")
- 人們生活中的煮菜方法有很多種，其中有一種方法叫做白灼。能夠白灼的食物有很多種，其中包含了花螺。那麼白灼花螺煮幾分鐘才熟呢？請看下面內容。1、花螺一般煮多久這主要取決於花螺的大小。一般來説，中等大小的花螺大約煮5到6分鐘即可，最好不要超過10分鐘。2、加水用大火燒開後...
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![白灼魷魚怎麼做]( "白灼魷魚怎麼做")
- 步驟1準備食材：魷魚圈200克、生抽1茶匙、姜1塊、大葱1段、蒜3瓣、鹽1茶匙、味精1茶匙、芥末適量。步驟2葱切段。步驟3薑切片。步驟4蒜切片。步驟5魷魚圈洗淨備用。步驟6鍋中倒入清水、葱、姜、蒜、鹽、味精。步驟7水煮開後，加入魷魚圈，4分鐘後撈出。步驟8將生抽倒入芥末中拌...
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![白灼蔬菜佐沙拉醬]( "白灼蔬菜佐沙拉醬")
- 步驟1食材：培根30克，花菜80克，扁豆80克。輔料：沙拉醬適量，胡椒粉1茶匙，鹽1茶匙。步驟2將鍋預熱放入培根，煎至二面焦黃，撈出備用。步驟3鍋中水沸後，放入扁豆和花菜，煮熟後撈出。步驟4培根切成小塊。加入鹽拌勻。步驟5加入培根，撒上胡椒粉、加入適量沙拉醬，拌勻即可。...
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![白灼花螺的做法]( "白灼花螺的做法")
- 步驟1食材：花螺500克、紅椒30克、生薑1塊、大葱1段、料酒1湯匙、生抽1湯匙。步驟2姜切絲。步驟3大葱切絲。步驟4紅辣椒切絲。步驟5鍋中水燒開，税費後下入洗好的花螺，加入料酒1勺，去腥味煮熟後撈出。步驟6將辣椒絲、葱絲、薑絲、放入小碗中，加入生抽1勺，攪拌均勻製成蘸料。食用...
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![白灼菜心正宗做法是什麼]( "白灼菜心正宗做法是什麼")
- 白灼菜心是一道廣東省的傳統名菜，屬粵菜系。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富，並有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。那麼白灼菜心正宗做法是什麼呢？1、菜心摘掉老葉，老根洗淨。2、鍋中加入油和鹽煮開。3、加入菜心焯水至斷生。4、焯好瀝乾水碼入盤中備用。5、大蒜切末6、蠔油，生抽...
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![白灼木耳菜的做法]( "白灼木耳菜的做法")
- 步驟1食材：木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、幹辣椒2個。調味料：食用油3克、蠔油1克、蒸魚豉油2克、雞精1克。步驟2木耳菜洗淨，水沸後放入鍋中，煮2分鐘，撈出瀝乾，裝入盤中。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切小段。步驟6取小碗，倒入蠔油、蒸魚豉油、雞精、10毫升温水，調成...
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![白灼八爪魚要煮多久]( "白灼八爪魚要煮多久")
- 白灼章魚吃的是原味，上等白灼章魚材料必須新鮮生猛，冷凍海鮮不適合這個做法，口感講究嫩，脆，爽，不能過火。那麼網友們知道白灼八爪魚要煮多久嗎？1、八爪魚只需要煮幾十秒就可以了，首先是要把鍋裏的水燒沸騰，然後下鍋過一遍水，放一些調料即可。2、注意注意速度要快，煮久了八爪魚的肉質...
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![白灼墨魚的做法]( "白灼墨魚的做法")
- 步驟1準備食材：墨魚100克、姜1塊、蒜3瓣、小葱1根、生抽1茶匙、鹽1茶匙、料酒1茶匙、油適量。步驟2墨魚洗淨備用。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小葱切段。步驟6鍋中燒熱水，倒入墨魚、料酒、姜、葱段後焯水至熟撈出擺盤。步驟7然後起鍋倒油，油熱加入蒜末、生抽、鹽，加少量...
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![白灼花螺煮幾分鐘]( "白灼花螺煮幾分鐘")
- 隨着生活條件越來越好，很多人都更追求自己的生活質量，也更注重養生了，很多人都不會再點外賣之類的，還是會選擇自己製作，那麼白灼花螺煮幾分鐘呢？1、主要取決於花螺的大小。一般來説，中等大小的花螺大約煮5到6分鐘即可，最好不要超過10分鐘。加水用大火燒開後放花螺，保持大火，看到螺...
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![白灼芥蘭的做法]( "白灼芥蘭的做法")
- 步驟1準備食材：芥蘭200克、蒸魚豉油1茶匙、蠔油1茶匙、大葱1段、紅椒10克、油適量、鹽1茶匙、蒜3瓣。步驟2芥蘭洗淨切成兩半。步驟3蒜切末。步驟4紅椒切絲。步驟5大葱切絲。步驟6首先起鍋燒水，放入芥蘭焯水2分鐘，撈出擺入盤中。步驟7然後在碗中放入蒸魚豉油、蠔油、少許油、...
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![白灼八爪魚怎麼做好吃]( "白灼八爪魚怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：八爪魚150克、香菜1根、小米辣5克、姜1塊、鹽1茶匙、陳醋1茶匙、香油1茶匙、料酒1茶匙、白醋1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根。步驟2八爪魚洗淨切段。步驟3香菜切段。步驟4小米椒切圈。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中燒熱水，水開倒入八爪魚、料酒、白醋...
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