![炒青豆怎麼做]( "炒青豆怎麼做")
- 青豆屬於豆科大豆屬一年生攀緣草本植物，按其子葉的顏色，又可分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種，下面一起來看看炒青豆怎麼做。1、將油倒入鍋中，待油四成熱時將肉放入鍋裏進行翻炒。2、在肉炒至變色時，將青豆放入鍋裏均勻翻炒。3、在青豆五成熟時將青辣椒放入鍋內，均勻翻炒。4...
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![炒青豆用焯水嗎]( "炒青豆用焯水嗎")
- 平時在生活中應該都吃過非常多的食物吧，但是很多消費者對青豆都是非常不瞭解的，尤其是青豆的烹飪方式，那麼炒青豆用焯水嗎？青豆需要焯水幾分鐘？1、沒有一定要求焯水，但是一般還是建議先焯水，這樣炒的時候便很容易熟。而且可避免和別的菜炒的時候，其他菜炒的太爛或太老。2、比如和...
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![青豆炒雞蛋的做法]( "青豆炒雞蛋的做法")
- 步驟1食材：青豆100克、雞蛋2個、蒜2瓣、姜1克調味料：食用油8克、生抽2克、鹽1克、白胡椒粉2克、水澱粉3克步驟2蒜切末。步驟3姜切末。步驟4雞蛋打散。步驟5熱鍋倒油、油温6成熱時、下雞蛋液、炒散、盛出。步驟6鍋中留底油、加姜、蒜、炒香、倒入青豆、炒勻、加入清水沒過青...
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![青豆發芽了還能吃嗎]( "青豆發芽了還能吃嗎")
- 青豆發芽了能吃，青豆在催光的條件下生出青豆芽。青豆是大豆、豌豆的別稱，豆科大豆屬植物。其在中國普遍種植，在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產。青豆是種皮為青綠色的大豆。按其子葉的顏色，又可分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種。青豆種子成熟初期營養價值較高...
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![番茄青豆炒肉片怎麼做]( "番茄青豆炒肉片怎麼做")
- 步驟1主料：青豆100克、番茄1個、豬肉80克。輔料：蒜3瓣、鹽1茶匙、味精1茶匙、食用油適量。步驟2蒜切大塊。步驟3番茄切丁。步驟4豬肉切片。步驟5鍋中倒水，燒開後將青豆在水中過3-5分鐘。步驟6加少許鹽，然後撈出待用。步驟7起鍋倒油，將肉片放入翻炒至肉片變色。步驟8再加入青豆...
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![青豆炒蝦仁的做法有哪些]( "青豆炒蝦仁的做法有哪些")
- “蝦仁炒青豆”可能是很俗很家常的菜了吧，但因為有了蝦仁的加入這個菜就鮮美起來，蝦仁經過熱油的滑炒後口感脆嫩爽滑，透着清甜的海鮮特有的鮮美滋味。青豆口感清香勁道帶着蝦仁的清香，很有嚼頭。那麼青豆炒蝦仁的做法有哪些呢？1、蝦仁解凍開背取蝦線，清洗乾淨，加入葱姜料酒、鹽...
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![肉丁燜青豆怎麼做]( "肉丁燜青豆怎麼做")
- 步驟1食材：豬肉200克，青豆200克，蒜3瓣，姜2克，大葱10克調味料：食用油5克，豆瓣醬2克，鹽1克，生抽2克，糖1克，胡椒粉2克，料酒2克，水澱粉2克。步驟2豬肉切小丁。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大葱切片。步驟6熱鍋倒油，油温6成熱時，下肉丁，炒散，淋入料酒去腥，加豆瓣醬、葱、姜、蒜，炒香，放入100毫...
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![青豆節瓜湯怎麼做好吃]( "青豆節瓜湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備工作：節瓜200克、青豆100克、姜1塊、鹽1茶匙、蝦米10克、油適量、鹽1茶匙。步驟2節瓜切片洗淨備用。步驟3青豆洗淨備用。步驟4薑切片。步驟5蝦米用温水侵泡10分鐘備用。步驟6起鍋倒油，油熱加入蝦米，薑片爆香。步驟7再加入節瓜、青豆翻炒均勻，倒入適量清水煮至熟。步...
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![炒青豆用焯水嗎用熱水還是冷水焯幾分鐘]( "炒青豆用焯水嗎用熱水還是冷水焯幾分鐘")
- 沒有一定要求焯水，但是一般還是建議先焯水，這樣炒的時候便很容易熟。豆類不熟是很容易引起食物中毒的，而且焯一下的青豆等下炒的時候時間就可以縮短，肉類也不至於因為長時間的炒制而變老不好吃了。所以，青豆在炒之前最好是焯水處理，為了吃用安全，又是為了菜式的出色發揮。要保持...
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![青豆紅蘿蔔雞丁的做法]( "青豆紅蘿蔔雞丁的做法")
- 雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。今天介紹一款雞胸肉的家常做法，一起來看看吧！食材：雞胸肉200克青豆50克玉米粒50克胡蘿蔔50克姜1塊步驟：青豆、玉米粒洗...
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![青豆怎麼做]( "青豆怎麼做")
- 步驟1食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克。調味料：食用油8克，番茄醬3克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉1克。步驟2番茄切丁，臘腸切丁，姜切末，蒜切末。步驟3熱鍋倒油，油温4成熱時，下臘腸，煸炒出油，加姜、蒜，炒香。步驟4倒入番茄丁、番茄醬，炒出紅油，加100毫升清水、青豆、鹽、生抽，燜煮10分鐘...
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![排骨青豆湯的做法]( "排骨青豆湯的做法")
- 步驟1食材：排骨300克，青豆150克，姜2克，小葱1根。調味料：食用油4克，料酒2克，胡椒粉2克，鹽2克，雞精2克。步驟2倒入清水,放入鍋中，加入料酒，大火煮沸後，繼續煮10分鐘，撈出。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5青豆放入料理機中，打成泥。步驟6砂鍋中油温4成熱時，放入薑末，倒入青豆泥，倒入800...
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![青豆放冰箱長芽能吃嗎]( "青豆放冰箱長芽能吃嗎")
- 青豆屬於日常生活中比較常見的一種食物，它顏色青翠可人，素炒葷炒，都是非常讓人開胃的菜餚哦。有些人喜歡是青豆，因此一下子就會買上好幾斤，一時吃不完就會放冰箱，那麼青豆放冰箱長芽能吃嗎？1、青豆發芽能吃，黃豆在控光的條件下生長出黃豆芽，青豆在催光的條件下生長出青豆芽，蕎麥在...
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![青豆蝦仁怎麼做]( "青豆蝦仁怎麼做")
- 步驟1準備食材：青豆100克、蝦仁150克、紅椒50克、姜1塊、料酒適量、鹽適量、雞精適量。步驟2紅椒切長寬1釐米左右小塊。步驟3姜切薑絲。步驟4蝦仁去除蝦線洗淨，料酒半勺、放入鹽半勺、拌勻醃製10分鐘。步驟5鍋中倒入適量清水，大火煮開，放入青豆煮2分鐘，撈出瀝乾水分。步驟6鍋...
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![煮青豆怎麼做]( "煮青豆怎麼做")
- 步驟1準備食材：青豆200克、八角1個、姜2克、花椒2克。調味料：鹽1克。步驟2青豆洗淨。步驟3將青豆放入鍋中。步驟4加入適量清水。步驟5放入八角、姜、花椒、鹽。步驟6大火煮8分鐘。步驟7關火燜一會兒。步驟8撈出裝盤即可。步驟9裝盤後就可以食用了。...
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![肉丁燜青豆的做法]( "肉丁燜青豆的做法")
- 步驟1準備食材：豬肉200克，青豆200克，蒜3瓣，姜2克，大葱10克、食用油5克，豆瓣醬2克，鹽1克，生抽2克，糖1克，胡椒粉2克，料酒2克，水澱粉2克。步驟2豬肉切小丁。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大葱切片。步驟6熱鍋倒油，油温6成熱時。步驟7下肉丁，炒散。步驟8淋入料酒去腥。步驟9加豆瓣醬、葱...
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![青豆蛤蜊沙拉的做法]( "青豆蛤蜊沙拉的做法")
- 步驟1食材：蛤蜊200克，豌豆30克，白扁豆20克。輔料：檸檬1個，洋葱10克，鹽1茶匙。步驟2鍋中沸水，倒入蛤蜊焯水，撈出瀝乾。步驟3繼續放入青豆和扁豆焯水，撈出放入碗中。加入洋葱鹽，攪拌均勻。步驟4將蛤蜊倒入盤中，再鋪上豌豆、扁豆和洋葱，最後淋上檸檬汁即可。...
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![番茄燜青豆詳細做法]( "番茄燜青豆詳細做法")
- 步驟1食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克調味料：食用油8克，番茄醬3克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉1克步驟2番茄切丁。步驟3臘腸切丁。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6熱鍋倒油，油温4成熱時，下臘腸，煸炒出油，加姜、蒜，炒香。步驟7倒入番茄丁、番茄醬，炒出紅油，加100毫升清水、青豆、...
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![青豆炒香菇的做法]( "青豆炒香菇的做法")
- 步驟1準備食材：青豆100克、香菇200克、紅椒半個、姜1塊、大蒜2瓣、生抽3克、鹽1克、雞精1克。步驟2香菇洗淨去蒂切丁。步驟3紅椒洗淨切丁。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6鍋中倒入適量清水，大火煮開，放入青豆煮2分鐘，撈出瀝乾水分。步驟7鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入姜...
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![青豆是什麼]( "青豆是什麼")
- 煮青豆的時間是從水沸騰後開始計算，並且水沸騰後改小火煮青豆，青豆煮的時間在10-15分鐘，一般選擇10分鐘即可成熟。水中放入少許的鹽能夠防止青豆變黃。煮青豆的時候先大火燒開水，然後用小火慢慢煮，煮熟的青豆會漂浮起來。青豆也可以放入高壓鍋中煮，只需要上蒸汽後5分鐘即可煮的...
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![番茄燜青豆怎麼做]( "番茄燜青豆怎麼做")
- 步驟1準備食材：番茄100克、青豆300克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞精1克。步驟2番茄洗淨切成丁。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5青豆洗淨瀝乾水分備用。步驟6鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入姜蒜末炒香。步驟7放入番茄丁炒出汁。步驟8放入青豆翻炒均勻。步驟9調入鹽1克...
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![青豆香菇胡蘿蔔怎麼做]( "青豆香菇胡蘿蔔怎麼做")
- 步驟1食材：青豆100克、香菇100克、胡蘿蔔100克、西蘭花10克。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2鍋中放水煮沸，放入青豆煮2分鐘，撈出。步驟3香菇切小丁。步驟4胡蘿蔔切小丁。步驟5西蘭花放入沸水鍋中，煮30秒，撈出備用。步驟6炒鍋中油温5成熱時，下入胡蘿蔔丁炒至...
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![青豆湯的做法]( "青豆湯的做法")
- 步驟1食材：青豆300克、奶油50克、洋葱50克。調味料：黃油15克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2洋葱切丁。步驟3炒鍋中放入黃油融化，放入洋葱丁炒香，加入青豆炒勻，倒入適量清水煮沸，轉小火煮20分鐘，加入鹽、胡椒粉調味。步驟4將煮好的青豆連湯倒入料理機中，加入奶油，打成糊狀倒入容器中即...
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![青豆炒肉絲怎麼做]( "青豆炒肉絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：青豆200克、瘦肉100克、蒜2瓣、姜1塊、鹽1茶匙、醬油1湯匙、味精1茶匙、食用油適量。步驟2姜切末。步驟3蒜切末。步驟4瘦肉切絲。步驟5先用開水擔一下青豆，5分鐘後盛出。步驟6然後用冷水浸泡。步驟7鍋中倒油，油熱放入蒜末、薑末爆香。步驟8再加入肉絲、醬油翻...
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![番茄燜青豆的做法]( "番茄燜青豆的做法")
- 步驟1食材：番茄1個、青豆300克、姜1塊、大蒜2瓣。調料：鹽1克、雞精1克。步驟2番茄洗淨切成丁。步驟3青豆洗淨瀝乾水分備用。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入姜蒜末炒香，放入番茄丁炒出汁，放入青豆翻炒均勻，調入鹽1克炒勻，加入適量清水大火燒開...
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