![紅糖糯米粥怎麼做]( "紅糖糯米粥怎麼做")
- 紅棗糯米粥是一道家常菜粥，它是由糯米以及紅棗為主要材料，紅糖等為調料製作而成的粥，這道粥不但好吃，而且做法也非常的簡單，那麼紅糖糯米粥怎麼做呢？接下來，小編就為大家分享一下做法步驟。1、準備好食材。糯米半碗、紅棗（去核）小半碗、紅糖適量。2、將糯米和紅棗淘洗乾淨，用水浸泡...
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![怎麼做紅薯玉米粥]( "怎麼做紅薯玉米粥")
- 步驟1準備食材：紅薯80克、玉米糝80克。步驟2紅薯去皮洗淨切小塊。步驟3玉米糝洗淨備用。步驟4鍋中放入適量清水大火燒開，放入玉米糝和紅薯塊煮25分鐘。期間不停用勺子攪拌，防止糊鍋。煮至濃稠時，即可食用。...
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![糯米藕為什麼不紅]( "糯米藕為什麼不紅")
- 正宗的糯米藕不僅吃起來口感非常的綿軟香甜，而且顏色也非常的紅亮，但是我們自己在家做糯米藕的時候會發現顏色沒有那麼紅，那麼糯米藕為什麼不紅呢？1、糯米藕中的紅色的來源為：老抽調色、糖色上色以及紅曲米上色，因此如果原料選擇錯誤，做出來的糯米藕顏色就不會紅。2、老抽上色和...
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![糯玉米含糖量高嗎]( "糯玉米含糖量高嗎")
- 不可否認，玉米在健身人身眼中，是一種高纖維食物，它既可以增強飽腹感，也能夠有效抑制其他食物攝入，製造熱量缺口。那麼糯玉米含糖量高嗎？1、糯玉米的含糖量是比較高的。2、主要就是因為糯玉米中澱粉的含量比較高，主要都是支鏈澱粉。支鏈澱粉是一種多糖，所以含糖量比較高，如果有血糖...
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![如何製作紅薯糯米丸子]( "如何製作紅薯糯米丸子")
- 紅薯相信都不陌生，其是日常生活中最為常見的一種食物，很多人日常都會買來當做早飯或者點心吃。紅薯的營養價值高，多吃十分的有益處。下面一起來看看如何製作紅薯糯米丸子。1、準備食材：紅薯一個，糯米適量，麪粉適量，白糖適量，粉絲適量，水適量。2、把紅薯切成塊並洗乾淨。3、把紅薯...
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![糯米粥的功效與作用是什麼]( "糯米粥的功效與作用是什麼")
- 糯米是一種黏性比較高的米，常用來做粽子、餈粑等食物，也可以用來煮粥，糯米煮出來的粥會比較粘稠，那麼糯米粥的功效與作用是什麼呢？1、糯米性温，味甘，入脾、胃、肺經，具有健脾暖胃的功效，同時，糯米粥能夠補益氣血，適宜脾胃虛寒、中氣不足等人羣；2、而且糯米中含有豐富的維生素B1和維生...
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![紅糖餈粑是用糯米粉還是麪粉]( "紅糖餈粑是用糯米粉還是麪粉")
- 餈粑是比較常見的一種美食小吃，做法多樣，可以炸着吃，可以煎着吃等等，口感香脆可口，很有飽腹感，深受人們喜歡。那麼紅糖餈粑是用糯米粉還是麪粉呢？1、紅糖餈粑是用糯米粉的。2、餈粑的製作方法分為兩種，一種是用糯米粉兑上適量温水，揉搓而成。另一種是用糯米浸泡後，大火蒸熟，用擀麪杖...
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![糯米卷]( "糯米卷")
- 步驟1食材：豆腐皮1張、糯米100克、幹香菇5朵、蝦米10克、臘腸50克、西芹50克、熟鹹蛋黃3個調味料：鹽1克、雞精1克步驟2幹香菇用清水泡發30分鐘，撈出，切小丁步驟3糯米用清水浸泡12小時步驟4臘腸切小丁，西芹切小丁，蝦米用清水泡發20分鐘，熟鹹蛋黃壓碎。步驟5取大碗，放入糯米、香菇...
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![紅糖糯米飯的做法]( "紅糖糯米飯的做法")
- 步驟1食材：糯米150克。調味料：紅糖20克。步驟2糯米用清水浸泡10小時，撈出。步驟3碗中依次放入一層糯米、一層紅糖，壓實，加清水剛剛沒過食材。步驟4放入蒸鍋，大火蒸25分鐘，取出。...
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![綠豆糯米粥怎麼做]( "綠豆糯米粥怎麼做")
- 步驟1食材：糯米60克、綠豆40克。調味料：冰糖5克。步驟2綠豆用清水浸泡5小時。步驟3糯米用清水浸泡2小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、糯米，加入600毫升清水，中小火煮50分鐘。步驟5盛出。...
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![糯小米能不能煮粥呢]( "糯小米能不能煮粥呢")
- 糯小米可以煮粥。糯小米又被叫做糜子，是北方用來釀酒或製作米糕的主要食材，還可以用來煮粥，用它煮的粥相較於黃小米來説，比較粘稠，很有糯感。糯小米是一種含有豐富直鏈澱粉的食材，不容易消化，對於身體素質相對較低的兒童和老人而言，還是少吃為妙。...
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![紅豆薏米粥的做法]( "紅豆薏米粥的做法")
- 食材：糯米10克，薏米50克，紅豆80克，紅棗6顆做法：1、紅豆，薏米，糯米，提前一天用冷水浸泡，紅棗對半切開。2、鍋中加入適量水燒開，放入紅豆，薏米，糯米，大火燒開。3、改小火熬30分鐘，放入紅棗，冰糖煮5分鐘即可出鍋。...
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![薏米紅豆粥怎麼做]( "薏米紅豆粥怎麼做")
- 紅豆薏米粥是餐桌比較常見的，做法也沒有什麼特別，只是把幾種材料混合一起熬煮成粥。下面一起來看看薏米紅豆粥怎麼做。1、將紅豆薏米放入容器，加入温水浸泡20分鐘。2、洗淨後放入鍋中，加入足夠的清水。3、用大火煮開改小火慢煮，煮至紅豆稍微開花。4、煮至紅豆稍微開花，加入適量...
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![薏米紅豆粥怎麼做]( "薏米紅豆粥怎麼做")
- 1、紅豆80g，薏米50g，糯米10g，提前一天用冷水浸泡，紅棗6顆對半切開;2、鍋中加入適量水燒開，放入紅豆，薏米，糯米，大火燒開;3、改小火熬30分鐘，放入紅棗、冰糖煮5分鐘即可出鍋。...
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![小米紅棗粥的做法]( "小米紅棗粥的做法")
- 1.小米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘，紅棗8克、枸杞適量用清水洗淨，紅棗對半切開備用。2.鍋中放入清水，大火燒開，將小米、紅棗放入鍋中，大火煮開，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止粘底。3.放入枸杞及適量紅糖繼續熬煮15分鐘即可。...
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![黑米紅豆粥的禁忌]( "黑米紅豆粥的禁忌")
- 火盛熱燥者、病後消化能力弱的人、高銅患者都不適合吃紅豆黑米粥。紅豆黑米粥一定要煮爛之後食用，否則容易導致消化不良，營養素也沒辦法被人體吸收。食用紅豆黑米粥的禁忌1、小孩不宜多食。小兒的消化系統並沒有發育完全，孩子食用過多之後容易導致消化不良。2、紅豆黑米粥需...
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![黑米粥的功效]( "黑米粥的功效")
- 核心功效開胃益中、改善貧血、提高免疫力簡介黑米本身就具有滋陰補腎，健脾暖肝等多處養生功效。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。功效與作用1、開胃益中：黑米性温味...
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![糯米紅豆餅做法是什麼]( "糯米紅豆餅做法是什麼")
- 糯米粉營養豐富，以柔軟、香糯而著名，現在很多人用糯米來製作各種各樣的美食，其實糯米紅豆餅是比較多人喜歡製作的一道美食，那麼糯米紅豆餅做法是什麼呢？今天小編給大家分享一下糯米紅豆餅的做法吧。1、食材都準備好。2、紅薯洗乾淨後，放入蒸鍋中蒸熟。3、將蒸熟的紅薯去皮後，放...
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![怎麼做紅薯小米粥]( "怎麼做紅薯小米粥")
- 步驟1準備食材：紅薯80克、小米80克、枸杞3克、冰糖3克。步驟2小米洗淨浸泡30分鐘。步驟3紅薯去皮洗淨切小塊。步驟4鍋中放入適量清水大火燒開，放入小米、紅薯塊小火煮25分鐘。步驟5放入冰糖、枸杞繼續煮5分鐘。步驟6煮至粥濃稠，即可出鍋食用。...
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![紅豆薏米牛奶粥的做法]( "紅豆薏米牛奶粥的做法")
- 步驟1所需食材：薏米100克，紅豆100克，紅棗100克，冰糖10克，牛奶250毫升。步驟2將薏米、紅豆加清水浸泡4小時以上。步驟3鍋中倒入清水燒開，倒入薏米、紅豆，小火燜煮40分鐘。步驟4放入紅棗、冰糖繼續煮20分鐘。步驟5關火後倒入牛奶，攪拌均勻。步驟6盛入杯中，放上藍莓、薄荷裝飾即可。...
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![紅豆大米粥怎樣做]( "紅豆大米粥怎樣做")
- 紅豆大米粥的做法是十分簡單的也是許多家庭的早餐之選。很多人家裏都會藏有大量的紅豆又不知如何吃完，沒關係，這時候只要搭配另一種家裏必備的大米就可以煮出美味有營養的紅豆大米粥了。下面一起來看看紅豆大米粥怎樣做。1、電飯鍋是做做飯和煮粥最適合的廚具，電飯鍋有煮飯...
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![黑糯米和白糯米的不同]( "黑糯米和白糯米的不同")
- 糯米是日常生活中一種很常見的穀類，其食用口感軟嫩粘滑、甘甜爽口，適量食用後，對身體有很好的作用。糯米有白糯米和黑糯米兩種，它們之間有哪些區別呢?首先最明顯的就是顏色上的區別。黑糯米是黑色的，白糯米是白色的。其次，它們的營養成分也是不同的。白糯米中含有植物蛋白質、...
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![圓糯米和長糯米適合做什麼]( "圓糯米和長糯米適合做什麼")
- 圓糯米屬粳糯，形狀圓短，呈白色、不透明，口感甜膩，黏度稍遜於長糯米，適合做粽子、酒釀、湯圓、米飯等。而長糯米即秈糯，米粒細長，顏色呈粉白、不透明狀，黏性強，適合用來製作鹹米食，如油飯、肉粽、珍珠丸、米糕等一類會重複加熱的米食，用長糯米當材料不會因二次烹煮而變得太過軟爛。圓...
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![紅豆糯米糕怎麼做]( "紅豆糯米糕怎麼做")
- 步驟1食材：糯米粉200克、玉米澱粉35克、牛奶250克、紅豆沙50克。調味料：玉米油2克、細砂糖30克。步驟2取大碗，放入糯米粉、玉米澱粉、細砂糖，拌勻，加入牛奶，攪拌至無顆粒狀。步驟3在模具中倒入玉米油，再加入糯米液，放入紅豆沙。步驟4放入蒸鍋，上汽後，中大火蒸30分鐘。步驟5放涼後，脱...
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![紅豆薏米黑豆粥怎麼做]( "紅豆薏米黑豆粥怎麼做")
- 步驟1食材：薏米30克、紅豆30克、黑豆30克調味料：冰糖3克步驟2將薏米、紅豆、黑豆洗淨，用清水提前浸泡一晚。步驟3鍋中放入適量清水、冰糖，放入薏米、紅豆、黑豆，大火煮沸後轉小火煮至濃稠即可。...
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