![如何挑选干贝]( "如何挑选干贝")
- 没有生活在海边的朋友想要平常到海鲜的美味往往不是一件很容易的事情，要么到生产海鲜的地区去看看，要么选择经过加工之后的海鲜产品。干贝是一种备受人们喜欢的食物，但不是每次都可以买到新鲜、高品质的干贝的，那么如何挑选干贝呢？1、色泽：一般品质好的干贝多是来源于外国，一般...
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![怎么选购干贝]( "怎么选购干贝")
- 干贝是一种食物，是为扇贝的闭壳肌制成，是扇贝的干制品。干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养，干贝含有大量丰富多样的氨基酸，蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。怎么选购干贝首先，要...
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![扇贝怎么洗干净]( "扇贝怎么洗干净")
- 扇贝是我们日常生活中都很喜欢吃的一种海鲜，而且也是一种烧烤常见的美食，但平时我们购买扇贝时，就会发现它外壳上布满了泥沙，里面有大量的泥沙存在，特别难清洗，那么扇贝怎么洗干净呢？下面让我们一起来看看。1、首先扇贝买回来之后，一定要用水浸泡一会儿，不要立刻就清洗开吃，浸泡的...
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![干贝水晶鸡的做法]( "干贝水晶鸡的做法")
- 步骤1准备食材：鸡胸肉300克，干贝50克，蛋清1个，精盐2茶匙，绍酒1汤匙，淀粉适量步骤2将鸡胸肉打上十字花刀，再切成长方小块。步骤3干贝用热水泡2小时以上备用，鸡块加入少许精盐抓匀。步骤4准备另一个碗，倒入蛋清、打发后加入淀粉，调成蛋糊浆备用。步骤5再把鸡块倒入蛋糊浆中，搅拌均匀。...
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![什么是干贝]( "什么是干贝")
- 干贝是一种由扇贝的闭壳肌制成的干制品。干贝味道鲜美古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，矿物质的含量也远在鱼翅、燕窝之上。干贝中优质新鲜的，呈淡黄色，如小孩指头般大小。粒小者次之，颜...
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![干贝和瑶柱有什么不一样]( "干贝和瑶柱有什么不一样")
- 干贝与瑶柱是同一种东西，瑶柱俗称干贝，素有“海鲜极品”的美誉。它表面呈金黄色，外形为颗粒状，而且有香气，具有滋阴补肾、健脾调中的功效。干贝和瑶柱有什么不一样?其实，干贝和瑶柱完全是同一种东西，瑶柱俗称干贝，有很多种类，其中包括扇贝丁、江珧柱、日月贝、海蚌柱等，它含有非常...
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![元贝和干贝有什么不同]( "元贝和干贝有什么不同")
- 1、品种不同：干贝是扇贝的干制品，为扇贝的闭壳肌制成；而元贝是将贝类中的扇贝和明贝煮熟，剥下其闭壳肌，经洗净、晒干而成的干货。2、颜色不同：元贝肚胀圆满，色泽金黄，手感干燥且有香气，而干贝的颜色比元贝浅一些。3、形状不同：元贝呈圆形，而干贝为椭圆形，中间有凹处。元贝和干贝的区...
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![干贝是如何制成的]( "干贝是如何制成的")
- 干贝是一种由扇贝的闭壳肌制成的干制品。干贝味道鲜美古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，矿物质的含量也远在鱼翅、燕窝之上。干贝中优质新鲜的，呈淡黄色，如小孩指头般大小。粒小者次之，颜...
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![如何做干贝蒸蛋]( "如何做干贝蒸蛋")
- 步骤1准备食材：鸡蛋250克、干贝50克、小葱一根、盐1茶匙。步骤2干贝置碗中加入清水泡发1小时。步骤3葱切葱花。步骤4鸡蛋全部打入碗中。步骤5鸡蛋中加入盐，搅打均匀。步骤6鸡蛋液倒入盘中，用保鲜膜包好。步骤7蒸锅预热，水开后放入蛋液，蒸8分钟。步骤8打开保鲜膜，撒上干贝，再包上...
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![干贝粥怎么做]( "干贝粥怎么做")
- 大米洗净，放清水中浸泡30分钟，小葱切成葱花，将干贝和海米洗净，放温水中浸泡30分钟，锅中放适量清水，大火烧开，将大米、干贝放进去，大火煮沸，再放入海米，转小火熬煮50分钟，期间不定时搅拌，最后调入盐1勺，撒上切好的葱花，滴几滴香油，搅拌均匀即可。干贝粥怎么做食材：大米80克，干贝8个，海米5克，...
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![萝卜干贝汤的家常做法]( "萝卜干贝汤的家常做法")
- 干贝提前放入清水中，浸泡30分钟左右，白萝卜去皮切条，姜切末，小葱切葱花，香菜切末，锅中倒适量油，油温烧至7成热，放姜末、干贝、萝卜条小火煸炒，倒适量清水烧开，转小火，盖上盖子煲煮20分钟，放入盐、鸡精调味，撒上葱花、香菜末即可。萝卜干贝汤的家常做法食材：白萝卜400克、干贝80克、姜1...
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![干贝蒸白菜的做法]( "干贝蒸白菜的做法")
- 步骤1食材：白菜300克，干贝10克，大蒜5瓣，油适量。步骤2白菜洗净，撕成小块，放入盘中。步骤3蒜切末。步骤4热锅下油，放入蒜末、干贝炒香。步骤5盛出，淋在白菜上面。步骤6放入蒸锅蒸10分钟。步骤7取出即可食用。...
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![干贝的做法]( "干贝的做法")
- 食材：小葱2根、姜1块、干贝80克、白萝卜400克步骤：1.干贝用清水浸泡30分钟，姜切末，小葱切葱花，白萝卜切条状；2.锅中加入适量油，油温烧至七成热，倒入干贝、姜末、萝卜条小火煸炒，倒入适量清水大火烧开；3.转小火加盖焖煮20分钟，放入盐一勺，鸡精一勺，调味即可。...
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![水晶干贝的做法]( "水晶干贝的做法")
- 步骤1准备食材：干贝100克、鸡蛋1个香菇5克、火腿5克、盐2克、味精1克、鸡汤500克步骤2香菇切片，火腿切2片。步骤3干贝用开水泡2个小时以上，放进蒸锅用旺火蒸30分钟。步骤4鸡蛋加进盐味精用筷子打散，加进鸡清汤250克，调匀。步骤5放进蒸锅用旺火蒸5分钟取出，铺上干贝。步骤6火腿...
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![干贝冬瓜汤怎么做]( "干贝冬瓜汤怎么做")
- 步骤1准备食材：冬瓜300克、干贝80克、面粉适量、白开水适量、盐1勺、油适量。步骤2冬瓜切片。步骤3干贝洗净清水浸泡10分钟。步骤4热锅倒油，倒入面粉，中小火不停翻炒。步骤5炒出香味后倒入开水。步骤6待汤汁变得浓稠时，放入冬瓜片，盖上锅盖煮10分钟。步骤7加盐调味，再倒入浸泡...
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![干贝怎么泡发]( "干贝怎么泡发")
- 干贝是一种食物（是为扇贝的闭壳肌制成），是扇贝的干制品。那么网友们知道干贝怎么泡发吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、将干贝洗干净，放入碗中，加入温水。不建议用热水，热水会让干贝的香气快速散去；也不建议用冷水，会导致泡发的时间加长。2、加入已浸泡过２～３次的茶包。3、...
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![iphone11重量是多少呢]( "iphone11重量是多少呢")
- 手机如果太重就会对我们日常的使用造成不便，手机的重量直接影响使用者的手感和舒适度，那么iPhone11的重量是多少呢?我们一起来了解一下吧。苹果11并不是苹果11系列最重的一款手机，重量为194克，手机尺寸为150.9*75.7*8.3mm。是苹果公司发布的一款手机，于2019年9月11日发布的。...
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![干贝豆腐汤怎么做]( "干贝豆腐汤怎么做")
- 步骤1准备食材：干贝50克，豆腐200克，葱1段，姜1块，香菜10克，盐1勺。步骤2大葱切段。步骤3姜切丝。步骤4香菜切段。步骤5豆腐切成块状薄片。步骤6干贝加入清水，浸泡1个小时以上。步骤7锅中倒入清水，大火烧开，倒入葱段，姜丝，然后加入豆腐，泡好的干贝。步骤8加盖大火烧开，用盐调味，再改中火...
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![干贝是什么东西]( "干贝是什么东西")
- 去菜市场买海鲜干货的时候，一定有人听老板说过干贝这个东西，然而部分朋友就想知道，究竟干贝是什么东西呢？1、干贝是海鲜扇贝的干制品，味道鲜美，营养价值极高，可以与海参与鲍鱼相提并论。干贝在加工时会把扇贝去掉外壳，取出里面的肌肉，然后进行风干，风干以后去掉杂质即是人们看到的...
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![干扇贝怎么泡发]( "干扇贝怎么泡发")
- 干扇贝经泡发，用来炒菜，少了腥味口感更加鲜美劲道，炒制过程也不易变形。那么网友们知道干扇贝怎么泡发吗？下面一起来了解一下吧。1、用清水将干贝浸泡15分钟左右，使其吸收水分自然回软。2、用手轻轻地将干贝洗净，同时去除瑶柱边角上的老筋，一定要洗干净，注意要把泥沙都去掉。3、...
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![干贝的禁忌人群]( "干贝的禁忌人群")
- 核心功效降脂降压、健脾止泻、消肿利尿干贝简介干贝又名瑶柱或元贝，是华人过年食用率相当高的食材，那是用贝类中的扇贝、江瑶贝和明贝，经煮熟将其闭壳肌剥下洗净晒干而成的一种干货。干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的...
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![干贝粥的做法]( "干贝粥的做法")
- 食材：大米80克干贝8个海米5克小葱1根步骤：1.将大米淘洗干净，在水中浸泡30分钟；2.小葱1根切葱花，将干贝8个，海米5克洗净后用温水泡30分钟；3.锅中放入适量清水，大火烧开后将大米，干贝放入锅中，大火煮开；4.将海米放入锅中，转小火熬煮50分钟，期间不定时搅拌，防止粘底；5.放入盐1勺，切好的葱花，...
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![干贝冬瓜煲鸭汤怎么做]( "干贝冬瓜煲鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：鸭肉500克、冬瓜300克、咸鱼35克、生姜1块、干贝20克、盐1勺。步骤2先将鸭肉洗净，剁成小块。步骤3姜切成末。步骤4冬瓜切块。步骤5咸鱼切块。步骤6锅中加入鸭肉。步骤7加一勺料酒焯水。步骤8捞出洗净血水。步骤9放入咸鱼、干贝，油炸片刻，捞出装盘备用。步骤10...
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![干贝节瓜蛋花汤怎么做]( "干贝节瓜蛋花汤怎么做")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、干贝5克、鸡蛋1个、小葱1根、姜1克、食用油3克、盐1克。步骤2节瓜去皮，切条。步骤3鸡蛋打散，小葱切葱花，姜切末。步骤4热锅倒油，5成热，放入姜末，炒香。步骤5下节瓜，炒匀，加入600毫升清水、干贝，焖煮10分钟。步骤6将蛋液匀速倒入锅中，调入盐，煮沸后，装盘，撒葱...
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![贝贝南瓜的热量高吗]( "贝贝南瓜的热量高吗")
- 贝贝南瓜的热量比较低，每100克贝贝南瓜的热量大约在30卡左右。贝贝南瓜的营养成分是比较高的，它含有丰富的维生素、膳食纤维和果胶。食用后有排毒、防癌抗癌等作用。贝贝南瓜的食用价值果胶是南瓜中含有的一种特别重要的元素，它的吸附性好，可以帮助排出体内的金属元素，起到排...
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