![五谷豆浆怎样做]( "五谷豆浆怎样做")
- 五谷豆浆的营养含量比黄豆浆更加丰富，蛋白质、卵磷脂、维生素、烟酸、铁、钙等都可以从五谷豆浆中汲取，常喝五谷豆浆可以起到强身健体的作用，使人们的体质增强。那么，五谷豆浆怎样做呢？1、把五谷豆子浸泡一晚。2、把豆子倒入豆浆机，加适量的水。3、选择米香豆浆功能键。4、豆浆...
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![豆浆的做法]( "豆浆的做法")
- 黄豆洗净加水，浸泡8个小时备用。泡过的黄豆放豆浆机打成浆，取纱布袋，将豆浆倒进去，过滤掉豆渣。将500ml水和过滤后的豆浆倒入锅里大火煮至冒大泡，转小火煮10分钟，有豆香味后熄火。煮好的豆浆倒入滤网过滤掉残渣，加入适量白糖即可。家常豆浆怎么做?食材：黄豆300公克，水1000ml，白糖适...
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![五花肉炖芸豆土豆的做法]( "五花肉炖芸豆土豆的做法")
- 步骤1准备食材：五花肉200克、芸豆200克、土豆2个、八角1个、大葱10克、姜3克、食用油5克、生抽3克、老抽1克、盐1克、白糖1克。步骤2五花肉切片。步骤3芸豆去筋。步骤4土豆切块。步骤5大葱切片。步骤6姜切片。步骤7炒锅中油温5成热时，放入五花肉煸炒出油，放入生抽、老抽炒匀...
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![没有豆浆机怎么做豆浆]( "没有豆浆机怎么做豆浆")
- 豆浆大家都喜欢，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。那么没有豆浆机怎么做豆浆呢？1、没有豆浆机就用一款简单的榨汁机来完成，榨出的豆浆香浓细腻。2、处理黄豆：首先我们将豆子用水清洗表面，然后放在水中浸泡一夜，第二天泡至黄豆胀满，表皮脱落，尽可能去掉外皮。3...
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![鸡蛋豆浆做豆腐怎么做]( "鸡蛋豆浆做豆腐怎么做")
- 豆腐相信大家经常有吃，它是一种人们生活中吃的最多的豆制品，而且要是经常吃豆腐是很有好处的，豆腐除了富含蛋白质之外，另外还含有丰富的微量元素，比如有富含钙元素。那么鸡蛋豆浆做豆腐怎么做呢？1、准备好用料：黄豆、鸡蛋5个、调味酱油、香油、味精、香菜。2、黄豆浸泡8小时。用...
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![芝麻黑豆豆浆的做法]( "芝麻黑豆豆浆的做法")
- 步骤：1.黑豆放入清水中浸泡8小时，黑芝麻洗净。2.将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌。3.将纱布铺在盘子中，倒入拌好的豆浆过滤。4.滤好的黑豆浆倒入锅，小火煮2分钟，加入冰糖20克拌匀即可。...
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![五彩豌豆怎么做]( "五彩豌豆怎么做")
- 步骤1食材：玉米粒50克、豌豆100克、胡萝卜50克、土豆50克、香菇50克。调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、糖1克、水淀粉3克。步骤2胡萝卜切小丁。步骤3土豆去皮，切小丁。步骤4香菇切小丁。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下土豆、豌豆、香菇，炒匀，调入盐、生抽、糖，炒2分...
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![五谷丰登怎么做]( "五谷丰登怎么做")
- 步骤1食材：紫薯1个、小芋头2个、玉米半根、红薯1根、山药200克。步骤2紫薯对半切块。步骤3芋头洗净。步骤4玉米切段，红薯切厚块。步骤5山药洗净，切段。步骤6将所有食材放蒸锅，水沸后，蒸20分钟，取出装盘即可。...
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![五谷豆浆是哪五谷]( "五谷豆浆是哪五谷")
- 随着现代人生活水平提升，粗杂粮也越来越受消费者青睐。那么五谷豆浆是哪五谷呢？下面一起来了解。1、五谷豆浆并不是单指五种食材，而是五谷杂粮，包括玉米、大米、小米、黑米、荞麦、燕麦、高粱、各类豆子等做原料做成的；可以根据季节、个人体质以及营养口味的需要来制作。2、豆...
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![水煮五香蚕豆怎么做]( "水煮五香蚕豆怎么做")
- 步骤1食材：蚕豆200克、姜2克、花椒2克。调味料：盐2克、白糖1克、八角1个、桂皮3克、香叶2片、山奈2个、小茴香3克、老抽1克。步骤2蚕豆洗净。步骤3姜切片。步骤4将蚕豆放入锅中，加入清水没过食材，放入八角、姜、花椒、盐、白糖、老抽、桂皮、香叶、山奈、小茴香。大火煮20分...
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![五谷杂粮粥的做法]( "五谷杂粮粥的做法")
- 食材：大米20克、薏米15克、糯米15克、黑米15克、红豆15克、百合5克、枸杞5克、红枣5颗、桂圆10颗步骤：1、将大米、薏米、糯米、黑米、红豆淘洗干净，在清水中浸泡1小时。2、百合洗净后放入温水中浸泡20分钟，捞出待用，桂圆、红枣、枸杞洗净待用。3、锅中放入适量清水大火烧开，放...
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![五谷杂粮豆浆的配料和制作方法]( "五谷杂粮豆浆的配料和制作方法")
- 五谷杂粮豆浆的配料表：1、主料：紅豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克；辅料：糖适量。步骤：1、将紅豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时；2、然后将泡好的豆类、薏仁米、花生米和核桃肉放进豆浆机中；3、加适量冷水，启动豆浆机煮20分钟即熟，...
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![玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆怎么做")
- 步骤1食材：玉米渣30克，黄豆60克。调味料：冰糖2克。步骤2黄豆洗净。步骤3玉米渣洗净。步骤4破壁机中倒入玉米渣、黄豆。步骤5倒入清水至两条水位线之间，选择五谷杂粮模式。步骤6打好后，过滤至杯中，加入冰糖，搅拌均匀即可。...
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![五香兰花豆怎么做]( "五香兰花豆怎么做")
- 步骤1食材：蚕豆50克，豌豆30克，花生30克，桂皮1块，干辣椒5克。调料：五香粉1茶匙，八角3克。步骤2花生倒入清水浸泡1小时。步骤3蚕豆倒入清水浸泡1小时。步骤4锅中水烧开后，加入蚕豆、干辣椒、桂皮、八角、五香粉搅拌均匀，加盖大火煮开。步骤5加入花生继续煮5分钟。步骤6加入豌豆煮熟，...
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![豆浆怎么做]( "豆浆怎么做")
- 步骤1食材：黄豆50克、纯净水500ml、白糖2克。步骤2黄豆提前泡发12小时。步骤3将黄豆放入料理机，加入500ml水，打成浆。步骤4用纱布过滤黄豆浆，倒入锅中，煮腾时，用勺搅匀，避免假沸，小火煮5分钟，不停搅拌防止粘锅。步骤5撇去浮沫，关火。步骤6杯中放入白糖，盛入煮好的豆浆，搅匀即可。...
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![芝麻黑豆豆浆怎么做]( "芝麻黑豆豆浆怎么做")
- 黑豆清水浸泡8个小时，黑芝麻洗净，黑豆和黑芝麻放搅拌机里，加清水搅拌，纱布铺在盘子里，将拌好的豆浆倒进去过滤，将滤好的黑豆浆倒进锅里，小火煮2分钟左右，加入冰糖20克拌匀。芝麻黑豆豆浆怎么做食材黑豆，黑芝麻，冰糖芝麻黑豆豆浆的做法：1.黑豆提前用清水浸泡8个小时左右，黑芝麻洗净备...
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![怎么做豆浆冻]( "怎么做豆浆冻")
- 步骤1准备食材：干黄豆50g、冰糖15g、吉利丁片8g、黄豆粉5g。步骤2黄豆，吉利丁片提前用水浸泡。步骤3然后将浸泡好的黄豆倒入料理机，加300ml清水，打成豆浆。步骤4将打好的豆浆倒入锅中，用小火煮沸，然后用细网筛过滤。步骤5将过滤的豆浆倒入锅中，再加入泡好的吉利丁片，倒入适量冰糖...
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![黑豆红枣豆浆怎么做]( "黑豆红枣豆浆怎么做")
- 相信大家对于豆浆不会陌生了，它是我们生活中常见的一种饮品之一，而现在豆浆口味有很多种，比较受欢迎的一种是黑豆红枣豆浆，黑豆红枣豆浆营养丰富，是冬季最佳饮品之一，那么黑豆红枣豆浆怎么做呢？1、用凉水泡黑豆5个小时左右。红枣、黑芝麻备用。2、放入榨汁机，把三种原料混合打成...
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![红豆豆浆怎么做]( "红豆豆浆怎么做")
- 现在很多人在打豆浆的时候都喜欢加一些其他食材进去调味，红豆豆浆就是很常见的一种新式豆浆，非常适合女性美容养颜，那么红豆豆浆怎么做呢？1、将红小豆用清水浸泡一天，使豆子胀大泡软。2、大米不用泡太长时间，打豆浆的时候，提前泡半个小时就可以。3、在豆浆机内放入适量的清水，根...
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![五花肉与土豆的做法]( "五花肉与土豆的做法")
- 步骤1食材：五花肉300克、土豆300克、姜3克、大葱10克、八角1个、小葱1根、上海青20克。调味料：食用油5克、白糖3克、盐2克、生抽3克、老抽2克、料酒2克。步骤2五花肉切厚块，冷水入锅，水开后煮2分钟捞出，沥干水分备用。步骤3上海青对半切开，放入沸水锅中，焯烫30秒，捞出备用。步骤4...
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![红枣黑豆浆做法是什么]( "红枣黑豆浆做法是什么")
- 相信大家对豆浆不会陌生了，作为我们生活中比较常见的一种饮品，不但营养丰富，而且老少皆宜，而随着社会的不断发展，豆浆的口味也变得多样了，很多人喜欢上了红枣黑豆浆，那么红枣黑豆浆做法是什么呢？1、用凉水泡黑豆5个小时左右，红枣黑芝麻备用。2、放入榨汁机，把三种原料混合打成浆。3...
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![五谷渔粉的做法]( "五谷渔粉的做法")
- 五谷渔粉起源于湖南长沙白沙路26东成大厦2403室，是长沙市五味草堂餐饮管理有限公司旗下快餐连锁品牌。创始人程志斌将东北特有的五谷杂粮与鲜鱼完美结合，再加入湖南特有的辣椒，酸菜，综合鱼汤的营养美味。经过多年的餐饮管理经验的积累，2012年，该公司正式将多年潜心研发的成果“...
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![五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法]( "五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法")
- 胡萝卜切丁，香菇泡发切丁。火腿肠切丁，内脂豆腐切丁，鸡蛋磕入碗中，打散。水烧开，放胡萝卜粒、玉米粒、香菇粒、豌豆、火腿肠粒大火煮开。放入豆腐煮开，换小火，倒入蛋液搅匀，然后倒入半碗水淀粉，放入盐、鸡精、香油，拌匀即可。五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法食材：内脂豆腐200克，鸡蛋2个，豌豆...
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![贵州爆浆小豆腐怎么做]( "贵州爆浆小豆腐怎么做")
- 步骤1所需食材：豆腐200克、黄豆20克、干辣椒6个、小葱1根、辣椒粉1汤匙、辣椒油1汤匙。步骤2热锅下油，倒入干辣椒，炒糊，盛出捣碎成末。步骤3黄豆加入清水浸泡30分钟。步骤4锅中热油，倒入黄豆，炸制金黄捞出，放入碗中。步骤5再加入辣椒油、放入葱花做蘸酱。步骤6锅中热油，放入小豆...
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![如何打豆浆]( "如何打豆浆")
- 1、芝麻黄豆浆：黄豆浸泡6～16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。2、五豆豆浆：五种豆类浸泡6～16小时，备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。3、红枣枸杞豆浆：黄豆浸泡6～16小时...
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