![炒菜时油锅着火要注意什么]( "炒菜时油锅着火要注意什么")
- 厨师炒菜不是故意要让锅着火哦，而是为了炒菜时让有些容易粘锅的菜不粘锅哦，厨师专业术语叫呛锅。但平常生活中，我们炒菜时油锅着火要注意什么呢？1、预防。油锅起火，完全是可以避免的。家里一般都是炒菜居多，炸制食品很少，炒菜的油温，顶多4成，也就100多℃，离油的燃点还远着呢。锅中...
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![香油能炒菜吗]( "香油能炒菜吗")
- 香油最好不要用来炒菜。香油又称芝麻油，为不饱和脂肪酸，能降低高密度脂蛋白的浓度，但本身容易被氧化，产生过氧化制剂和自由基，用来炒菜只有少部分能被人体吸收，且会失去本身的香气，日常中适合做凉拌菜使用。若是用香油炒菜，香油加热会有些糊糊的味道，所以炒出来的菜口感不是很好。...
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![核桃油能炒菜吗]( "核桃油能炒菜吗")
- 可以。核桃油可以用来炒菜和肉，炒起来的菜还有挺香浓的核桃味。核桃油也是完全可以用来炒菜,是一种可以食用的油,并且营养价值方面也是相当的丰富多彩,如果是经常去吃核桃油就会对身体有好处。核桃的油脂含量高达65%～70%,居所有木本油料之首,有“树上油库”的美誉。核桃油...
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![炒菜锅怎么选择]( "炒菜锅怎么选择")
- 如果你喜欢做饭的话，那么一个炒菜锅的好坏基本上是在很大程度上可以决定你做的菜是否好吃，所以要选择好的炒菜锅。下面小编来说一下炒菜锅怎么选择。1、炒菜锅造型：我们一般都会选择半圆弧形的炒锅，其次这样我们炒出来的菜就会非常的好吃，其次我们在使用电磁炉的时候，那么最好...
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![炒菜用什么油]( "炒菜用什么油")
- 现如今，市面上的油品种类繁多，有花生油、菜籽油、豆油、橄榄油等等。油的种类多，让我们有了更多的选择，对我们消费者来说是件好事。但是去超市买油的时候，看到如此多品种的油，还真是不知道让人挑选哪种好。那么炒菜用什么油呢？1、菜籽油：菜籽油就是“菜油”，大家应该在舌尖上的中...
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![橄榄油炒菜可以吗]( "橄榄油炒菜可以吗")
- 橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。那么橄榄油适合炒菜吗?橄榄油分为初榨的和精炼的，初榨的不适合炒菜，精炼的才适合炒菜。因为初级压榨橄榄油仅仅经过简单的物理处...
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![炒菜锅如何保养]( "炒菜锅如何保养")
- 厨房里必不可少的工具就是锅啦，好锅都是需要好好养护的。之前也回答过一篇养铸铁锅的问题。但其实除了铸铁锅，家里的不锈钢锅也需要养护呢！那么炒菜锅如何保养呢？1、铁锅的寿命很大程度取决于第一次的保养，新锅千万不要用水洗！新买的锅要一边烧，一边用猪油或者其它动物脂肪给锅...
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![炒菜用什么锅最健康]( "炒菜用什么锅最健康")
- 用铁材质的好，铁锅多用生铁铸成，不含特殊化学物质，在铁锅里炒菜是健康的，铁锅最大的优点是加热均匀，用得越多越好。不粘锅也可以，轻松煎炒，冷锅冷油都不会粘，特别是对于厨房新手，操作非常方便，很有成功感，不会出现焦糊粘底等，而且不粘锅比较轻巧。生铁锅适合慢炒，铁质非常纯净，通产情况...
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![铁锅炒菜总是粘锅怎么办]( "铁锅炒菜总是粘锅怎么办")
- 炒菜时，常常一不小心，肉片就粘在锅底了，想换个不粘锅，又担心涂层脱落，影响健康。那铁锅炒菜总是粘锅怎么办？1、保养铁锅：铁锅炒菜总是粘锅要保养铁锅，铁锅保养是很关键的，炒完菜后将铁锅洗干擦干，然后在铁锅内涂一层食用油，静放一天，第二天可以直接使用铁锅，可以经常使用这种方法保养...
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![为何铁锅炒菜会发黑]( "为何铁锅炒菜会发黑")
- 用铁锅炒菜发黑是正常的现象，那么这是为什么呢？蔬菜本身含有较高的铁元素，而铁在加热的时候会变成黑色，所以蔬菜在烹煮时颜色也会微微发黑。铁锅中的锈和油污，比如煎鱼煎糊了所残留的黑油渣，也是引起菜肴会发黑的原因。蔬菜的叶绿素，在酸性条件下，变成了黄绿色的脱镁叶绿素，绿色蔬...
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![炒菜锅老是粘锅怎么办]( "炒菜锅老是粘锅怎么办")
- 很多人在家里炒菜的时候可能都遇到过这样的情形：粘锅。即便是现在市面上卖的不粘锅，用久了也会变得粘锅。这样炒出来的菜不好看，让人毫无食欲，也会让锅边的难洗。那么，炒菜锅老是粘锅怎么办？1、炒菜的时候粘锅是正常现象。因为很多菜里面含有碳水化合物和蛋白质，加热的时候就会...
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![炒鸡蛋用热油还是凉油下锅]( "炒鸡蛋用热油还是凉油下锅")
- 炒鸡蛋建议用热油下锅。热油下锅的鸡蛋炒制出来非常鲜嫩，且看上去也非常美观。热油也称为七八成热，油温在200度左右，此时油面的翻动转向平静，青烟四起并向上冲，这种油可适用于炸、烹、炒、氽等烹调方法。烈油，也称为九到十成热，油温在257度左右，即将到燃点，仅适用于爆菜等等。当打...
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![怎么炒菜不粘锅]( "怎么炒菜不粘锅")
- 炒过菜的朋友都知道炒菜粘锅是一个常见的问题，特别是煎鱼时最为严重，粘锅的菜炒出来不但焦味很重色泽也是很不好，而且做菜时一旦粘锅口味就会大大不佳，那么怎么炒菜不粘锅呢？1、炒菜之前一定要把锅洗干净，不要炒完一个菜又直接炒下一个菜，这样的话，由于之前的菜渣，很容易粘锅。2、...
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![油渣炒青菜怎么做好吃]( "油渣炒青菜怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：油渣100克、青菜200克、盐1茶匙、料酒1茶匙、油适量、蒜3瓣、鸡精1茶匙、香油1茶匙。步骤2生菜洗净备用。步骤3蒜切片。步骤4起锅倒油，油热加入蒜炒香。步骤5下入青菜翻炒断生。步骤6然后加入油渣、生抽翻炒均匀。步骤7接着加入鸡精、盐调味。步骤8最后淋入...
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![清炒油菜怎么做]( "清炒油菜怎么做")
- 油菜摘好洗干净，蒜2瓣切末，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至断生，加入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀，盛出。清炒油菜怎么做食材：油菜300克，蒜2瓣，盐半勺，鸡精半勺清炒油菜的做法：1.油菜摘好洗干净，蒜2瓣切末；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油...
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![炒菜如何不溅油]( "炒菜如何不溅油")
- 在烧菜倒油之前把锅中水分擦干，然后菜洗干净后要沥干水分，之后快速将菜放入锅中，让菜迅速覆盖锅的表面，这样炒菜就不会溅油。炒菜之前，要先将油烧开，我们在看视频的时候觉得很简单。但是到我们动手做的时候，油却总是四溅。油会四溅，是因为锅中的水分没有擦干净，水和油的沸点不同，接...
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![煎锅可以炒菜吗]( "煎锅可以炒菜吗")
- 煎锅，这个也是厨房用的一种工具了，但是这个受众面积不是那么大的。那么网友们知道煎锅可以炒菜吗？感兴趣的网友们，下面我们一起来了解一下吧。1、煎锅也可以炒菜，只不过是人数的话可以使用，像1-2人。2、利用煎锅炒锅的弊端：边太浅，炒青菜的话很容易掉外面去。如果是不沾煎锅炒菜，...
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![蕨菜炒回锅肉怎么做]( "蕨菜炒回锅肉怎么做")
- 步骤1准备食材：蕨菜300克、五花肉200克、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺、糖1克、豆瓣酱2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜切成段、大蒜切片。步骤4放入姜片、五花肉入冷水锅、料酒、大火煮沸、转...
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![炒菜时油锅起火怎么办]( "炒菜时油锅起火怎么办")
- 我们看到电视节目上的大厨炒菜，可以从容不迫地面对起火的油锅，翻炒、颠勺，姿势潇洒，动作一气呵成。但现实中，经常会出现这样的新闻：“油锅起火引起火灾”、“油锅起火把大妈烧成火人”，内容令人触目惊心。那么炒菜时油锅起火怎么办呢？1、用油。在油锅起火的时候，可以向国内倒入冷...
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![炒菜时油锅着火了怎么办]( "炒菜时油锅着火了怎么办")
- 在日常生活中，很多人炒菜的时候都会初夏油锅着火的情况，这是比较常见的一种现象，遇到这种情况一定不要慌张，冷静处理灭火，以免引起不要的危害。那么炒菜时油锅着火了怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！1、如果你的油锅里面油不多，并且准备的菜比较多，可以迅速的把菜放到锅里（注意不...
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![炒菜用什么锅好]( "炒菜用什么锅好")
- 炒菜，中国菜的常用制作方法，将一种或几种菜在特制的凹型锅内，以火传导到铁锅中的热度为载体，加入油、佐料和菜品后用特制工具“锅铲”翻动将菜炒熟的烹饪过程，那么炒菜用什么锅好？1、铁锅：铁锅的原料是金属铁。铁锅是生活中常见的炊具。它还可以耐热、耐高温，而且很容易掌握热量...
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![海米炒油菜的做法]( "海米炒油菜的做法")
- 步骤1准备食材:油菜200克、海米30克、小米辣10克、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量、料酒1茶匙。步骤2油菜洗净，掰成片。步骤3小米辣切圈。步骤4海米侵泡10分钟备用。步骤5姜切片。步骤6蒜切片。步骤7首先起锅倒油，油热，放入姜、蒜、小米辣爆香。步骤8然后倒入海...
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![铁锅炒菜油烟怎么处理]( "铁锅炒菜油烟怎么处理")
- 做菜会有油烟，而且很多人习惯于看到锅冒烟才放菜，这个时候炒菜温度在200-300℃之间。这个温度产生的油烟中含有多种有害物质。那么铁锅炒菜油烟怎么处理呢？1、将温度调低一点。很多人用铁锅炒菜的时候会发现油烟比较大，但是这其实和锅没有直接的联系，主要和温度有关，铁锅薄一点...
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![油菜炒胡萝卜的做法]( "油菜炒胡萝卜的做法")
- 步骤1食材：胡萝卜150克、油菜200克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克步骤2胡萝卜切丝。步骤3油菜切丝。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱切片。步骤7干辣椒切断。步骤8热锅倒油，油温5成热时，下大葱、姜、蒜、干辣椒，炒香，倒入...
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![高油温炒菜不粘锅有哪些方法]( "高油温炒菜不粘锅有哪些方法")
- 炒菜时出现粘锅会让人非常气恼，本来精心准备的菜品就这样变得面目全非了，非常影响人的心情，尤其是做鱼、煎蛋等，这时候一旦粘锅，把人的食欲一下子就变没了。那高油温炒菜不粘锅有哪些方法呢？1、选择不粘锅：首先是锅的选择，选择不粘锅来炒菜，自然就不容易粘锅了，不过选的时候尽量选...
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