![青木瓜的挑选技巧有哪些]( "青木瓜的挑选技巧有哪些")
- 夏天是各种瓜果的产季，其中用来凉拌的首选非「青木瓜」莫属！青木瓜其实就是尚未成熟的木瓜，会当做蔬菜食用，清脆口感吃起来特别消暑，那青木瓜的挑选技巧有哪些呢？1、检查蒂头：选择蒂头呈现绿色、饱满的青木瓜，可以稍微按压，若有少许的汁液流出表示相当新鲜。若果蒂已经转黄，带表果...
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![青木瓜怎么吃]( "青木瓜怎么吃")
- 青木瓜是水果木瓜的一种，因为它表皮为青绿色而得名，但这种木瓜与常见的黄色木瓜相比，口感略差，不适合直接吃。那么青木瓜怎么吃呢？1、搭配牛奶。把200克青木瓜去掉，瓜皮和籽以后切成块状，然后和200克鲜牛奶一起放入到果汁机中，搅拌均匀，取出以后装到杯子中加入蜂蜜调匀，直接食就可...
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![很硬的青木瓜怎么催熟]( "很硬的青木瓜怎么催熟")
- 实际上从某种意义上看来，番木瓜也是一种后熟新鲜水果，因此将番木瓜刚从树枝採摘出来以后，置放一段時间番木瓜就可以彻底完善，此刻番木瓜的口味也越来越更为甘甜。只不过是大部分人将番木瓜採摘出来以后，都发觉番木瓜十分硬而且是青绿色的，那么很硬的青木瓜怎么催熟呢？1、置放青...
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![青木瓜的功效与作用有哪些]( "青木瓜的功效与作用有哪些")
- 核心功效补充营养、催乳防癌、健脾助消化。青木瓜的简介青木瓜学名番木瓜，又名万寿果，与荔枝、香蕉和菠萝并称“岭南四大名果”，其果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，素有“百益果王”之称。青木瓜原产于中美洲，已在热带和亚热带地区广泛种植...
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![青木瓜如何挑选]( "青木瓜如何挑选")
- 青木瓜是岭南四大名果之一，其果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，素有“百益果王”之称。那么青木瓜如何挑选呢？1、检查蒂头：选择蒂头呈现绿色、饱满的青木瓜，可以稍微按压，若有少许的汁液流出表示相当新鲜。若果蒂已经转黄，带表果肉已经发软，不...
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![番木瓜和木瓜的区别有哪些]( "番木瓜和木瓜的区别有哪些")
- 木瓜是常见的美容水果之一，在我们印象中，黄色的木瓜才是成熟的，但是市面上还出现了一种青色的木瓜，叫番木瓜，那么番木瓜和木瓜的区别有哪些呢？1、产地、科属不同。木瓜属于蔷薇科木瓜，属植物木瓜：本属植物有木瓜（木瓜海棠）、贴梗海棠（皱皮木瓜）等，几种是原产中国的温带木本植物，其果实...
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![青皮南瓜怎么做好吃]( "青皮南瓜怎么做好吃")
- 步骤1食材：牛肉150g、嫩南瓜150g、泡姜5克、红椒50克、蒜2瓣。调味料：食用油10克，胡椒粉1克、酱油2克、盐1克、料酒2克、淀粉2克。步骤2嫩南瓜切丝。步骤3红椒切丝。步骤4泡姜切末。步骤5蒜切片。步骤6牛肉切丝。步骤7加料酒、淀粉，抓匀，腌制15分钟；步骤8热锅倒油，油温7成热，下牛...
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![木瓜怎么切]( "木瓜怎么切")
- 对于很多人来说，不同美食的味道是不一样的，为了满足各类人的需求，日常生活中有很多食物在出售，其中就包含了木瓜。那么木瓜怎么切的呢？1、取木瓜一个。2、从中间一刀两半。要竖着切开。3、就像这样。4、用小勺等物品，清理里边的子。5、清理干净后，开始打皮。6、就像这样，从外边开...
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![木瓜炖牛奶的做法]( "木瓜炖牛奶的做法")
- 步骤1准备食材：木瓜100克、牛奶100毫升、冰糖20克、枸杞5克。步骤2木瓜去皮去仔。步骤3切成块。步骤4枸杞浸泡5分钟。步骤5砂锅中倒入少量清水，大火烧开，再倒入木瓜和牛奶，烧开转中火煲煮10分钟。步骤6然后加入枸杞、冰糖继续小火煲5分钟。步骤7最后盛入碗中即可。...
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![木瓜籽怎么吃]( "木瓜籽怎么吃")
- 木瓜籽的正确吃法是将木瓜籽和蜂蜜搭配吃，因为蜂蜜可以减弱木瓜籽的苦涩。还可以将木瓜籽炒着吃，能为人体补充微量元素锌。虽然木瓜籽可以直接咀嚼食用，但是食用量是有讲究的，而且木瓜籽味道会让人感到不适，让人不想吃。木瓜含丰富的营养价值，是我们生活中经常会吃的一种水果。...
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![木瓜炒芹菜做法]( "木瓜炒芹菜做法")
- 步骤1准备材料：木瓜200克、芹菜100克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根。步骤2木瓜去皮，去掉瓜瓤瓜子，切成片。步骤3芹菜洗净切段。步骤4蒜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅烧热水，水开放入芹菜，焯水2分钟捞出备用。步骤7然后起锅倒油，油温6成热放...
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![木瓜膏有什么用途]( "木瓜膏有什么用途")
- 木瓜膏有消炎杀菌、促进伤口愈合、保湿、改善黑眼圈、改善湿疹、缓解眼周干纹和细纹的作用。木瓜膏最主要的作用是清洁伤口，这是因为木瓜膏里含有木瓜蛋白酶。木瓜膏的作用作用一：消炎杀菌将木瓜膏涂在伤口处可以起到清洁伤口的作用。木瓜膏中的木瓜蛋白酶成分可以消炎杀菌...
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![木瓜的热量是多少]( "木瓜的热量是多少")
- 每100克木瓜的热量为39大卡，其脂肪含量为0.14克，蛋白质0.61克，纤维素1.8克。木瓜在水果中属于低热量食物，热量并不会太高，很适合正在减肥的人食用。而且其含有大量的维生素c和维生素a，食用对人体有不少好处。木瓜热量木瓜的热量不高，平均每100克木瓜热量为39大卡，是苹果的一半，热...
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![木瓜籽能不能吃]( "木瓜籽能不能吃")
- 木瓜籽能吃。木瓜籽有很多用途：1、木瓜籽可以入药，其中含有的木瓜酵素可以软化鲜肉。2、木瓜籽也可以炒着吃，当中含有丰富的锌，对儿童的神经系统发育很有好处。除此之外，也可以将木瓜籽进行深化提取，做成美容养颜的护肤品。木瓜籽能吃吗木瓜一般指番木瓜，又称番瓜、万寿果、乳瓜...
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![木瓜的吃法]( "木瓜的吃法")
- 可以在削皮去籽之后直接食用;也可以将去皮去籽的木瓜切成小块，与西瓜、柠檬、纯净水一起倒入榨汁机中榨成汁之后饮用;还可以将木瓜加上排骨、大米一起熬粥后食用;或者将牛奶和木瓜一起榨成木瓜牛奶后饮用。木瓜怎么吃吃法一：直接食用木瓜在削皮去籽之后，可以切成小块后食用...
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![青豆节瓜汤怎么做好吃]( "青豆节瓜汤怎么做好吃")
- 步骤1准备工作：节瓜200克、青豆100克、姜1块、盐1茶匙、虾米10克、油适量、盐1茶匙。步骤2节瓜切片洗净备用。步骤3青豆洗净备用。步骤4姜切片。步骤5虾米用温水侵泡10分钟备用。步骤6起锅倒油，油热加入虾米，姜片爆香。步骤7再加入节瓜、青豆翻炒均匀，倒入适量清水煮至熟。步...
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![木瓜的吃法]( "木瓜的吃法")
- 可以做木瓜雪耳糖水，将成熟新鲜的木瓜切成两半后把里面的黑色籽去掉，把上面的材料都清洗干净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。还可以做木瓜鲜鱼汤，先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。还可以做木瓜牛奶，木瓜...
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![木瓜的热量是多少]( "木瓜的热量是多少")
- 每100g木瓜所含的热量为39大卡，一个木瓜大约有700g，可食用部分为600g左右，所以一个木瓜热量大约为180大卡。木瓜的热量较低，利于减肥。木瓜的热量每100克木瓜含有的热量为39大卡，碳水化合物9.81克，脂肪0.14克，是典型的低热量水果。木瓜中含有大量的膳食纤维和钙质，是减肥期间水果...
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![木瓜和番木瓜有什么区别]( "木瓜和番木瓜有什么区别")
- 木瓜和番木瓜在市场上都比较常见，而且它们之间也存在一定的相似性。当别人谈及番木瓜的时候，很多人想到的是木瓜，也就说很多人认为木瓜和番木瓜就是同一种植物。其实并不是的，番木瓜和木瓜是两个不同的植物，它们之间是存在很多区别的。那么今天我们就一起来了解一下它们的区别...
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![木瓜凉粉怎么做]( "木瓜凉粉怎么做")
- 步骤1食材：木瓜1个，琼脂粉10克。调味料：白糖10克。步骤2木瓜对半切开，去籽，去皮。步骤3切块，放入料理机中，打成汁，过滤在碗中。步骤4锅中倒入100毫升清水，倒入木瓜汁，加热至微沸腾时，放入白糖、琼脂粉，搅拌均匀，关火，盛出。步骤5冷却后，切块即可。...
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![木瓜怎么吃]( "木瓜怎么吃")
- 木瓜果肉厚实细致、香气浓郁，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等多种营养元素。木瓜的吃法很多，不仅可以直接吃，还能搭配其他水果做成其他美味。下面我们以木瓜椰子西米露为例，讲解木瓜怎么吃更好吃。先将木瓜对半切开，挖掉中间的果实，然后用勺子把木瓜挖成...
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![木瓜催奶汤怎么做]( "木瓜催奶汤怎么做")
- 步骤1食材：木瓜1个，新鲜花生米150克，红枣10克，干桂圆30克，枸杞2克。步骤2木瓜去皮、去籽，切块。步骤3红枣去核。步骤4干桂圆切壳。步骤5砂锅中放入木瓜、花生米、红枣、桂圆，加入1升清水，中小火煲60分钟，放入枸杞，继续煮10分钟，盛出即可。...
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![青瓜竹荪汤怎么做]( "青瓜竹荪汤怎么做")
- 步骤1准备食材：黄瓜200克、竹荪20克、生姜1块、盐1茶匙。步骤2将洗净的黄瓜刮成薄片。步骤3竹荪放入碗中，用水泡发。步骤4锅中注入清水，加入竹荪、黄瓜，加盖煮开。步骤5最后调入盐即可。...
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![青瓜和黄瓜有什么区别]( "青瓜和黄瓜有什么区别")
- 人类食用的瓜类食物有很多种，不同种类的瓜，外貌和味道都是不一样的，其中就有青瓜和黄瓜了。很多人对这两种瓜都分不清楚，那么青瓜和黄瓜有什么区别呢？1、表面：黄瓜的特点是外表圆润光滑，整体长度较短。青瓜表面看起来是青绿色的，而且非常的嫩，它的形状不像黄瓜那样胖，显得比较瘦，而...
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![青瓜虾球的做法]( "青瓜虾球的做法")
- 步骤1准备食材：青瓜200克、虾球100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、红椒10克。步骤2虾球洗净。步骤3青瓜洗净切丁。步骤4红椒切丁。步骤5姜切片。步骤6蒜切片。步骤7首先起锅倒油，油温6成热，放入姜、蒜，炒出香味，再放入虾球、盐、胡椒...
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