![地瓜有哪些做法]( "地瓜有哪些做法")
- 地瓜亦叫红薯，营养价值极其丰富，适量食用可滋补肝肾，助肌体恢复、有益于心脏、增强抵抗力，促进性欲，延缓衰老等。地瓜的做法有很多种，下面就来分享一种常见的烤地瓜做法。1、准备好两只新鲜优质的红薯，洗净备用。2、用厨房纸巾将红薯包裹好，包纸巾可以防止烤制中红薯体内蒸发太多...
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![炸地瓜条做法是什么]( "炸地瓜条做法是什么")
- 我们这里所说的地瓜正是红薯，不过不同的地区有着不一样的叫法而已，而叫法不同吃法也不太了解，有些地方喜欢将红薯炸着来吃，那么下面小编就与大家分享一个炸地瓜条做法。1、地瓜切条粗细按个人喜好。2、锅里加油没过一次炸的地瓜，外皮酥脆金黄熟透了便捞出来。3、放凉后撒上白...
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![苦瓜的做法]( "苦瓜的做法")
- 苦瓜味甘苦，主做蔬菜，它的味道令许多人沉迷其中，也让很多人难以下口，适合搭配其它食材来发挥它的味道。苦瓜炒蛋：准备好苦瓜，鸡蛋，盐，鸡精。先把苦瓜洗净对半切开，去除瓜瓤，切薄片，放入碗中，加入盐腌5分钟。然后把鸡蛋打入碗中，放入盐调匀。在锅中炒一分钟苦瓜后捞出，再在锅中加入适量...
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![拔丝地瓜的做法窍门]( "拔丝地瓜的做法窍门")
- 地瓜去皮，切块清洗干净，起锅烧水放地瓜煮2分钟，捞出地瓜撒上玉米淀粉。起锅烧油，油温5成热下地瓜，炸制表面金黄捞出。锅里放水、糖熬制枣红色，放地瓜大火翻炒，出锅摆盘即可。炸至金黄色捞出时，将油全部倒出，不要刷锅，无需再倒油，沾在锅上的油就足够，接着倒入白糖。抄糖的时候，需要用小...
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![苦瓜的做法]( "苦瓜的做法")
- 1、苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切片，蒜切末；2、油温烧至6成热，放入蒜末，苦瓜大火炒至断生，放入盐半勺，鸡精半勺拌匀即可。...
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![地瓜秧子怎么做好吃]( "地瓜秧子怎么做好吃")
- 步骤1红薯叶300克、小米椒3个、大蒜3瓣、香油2克、醋1克、生抽2克、盐1克。步骤2红薯叶放入沸水锅中，煮1分钟，捞出，装盘。步骤3小米椒切小圈。步骤4大蒜切末。步骤5取小碗，放入香油、醋、生抽、盐、小米椒、蒜末拌匀，淋在红薯叶上即可。...
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![地瓜的做法]( "地瓜的做法")
- 步骤1食材：白地瓜300克，猪瘦肉150克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，干辣椒3个，料酒2克，淀粉2克。步骤2白地瓜去皮，切片。步骤3蒜切片。步骤4姜切丝。步骤5大葱切片。步骤6猪瘦肉切片。步骤7加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤8热锅倒油，油温6成热时，下...
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![冬瓜的做法]( "冬瓜的做法")
- 冬瓜是家庭餐桌中很常见的食物，其做法很多，可以搭配很多材料做出不同的风味。那么今天就为大家介绍一些冬瓜好吃的做法。冬瓜肉片汤：准备好冬瓜300克，猪里脊100克，姜1块。首先把里脊肉洗净，切片，放入料酒半勺拌匀，然后加入红薯粉半勺，清水适量搅拌均匀腌制10分钟。冬瓜洗净切片，姜1...
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![挂霜地瓜条怎么做]( "挂霜地瓜条怎么做")
- 步骤1准备食材：地瓜300克、白糖50克、色拉油适量、水50克。步骤2地瓜去皮。步骤3地瓜切长条。步骤4放入温油中炸透，呈金黄色即可。步骤5锅内倒入清水50克，加入白糖，用小火搅炒。步骤6糖水变粘稠时，迅速倒入地瓜条。步骤7关火，反复颠晃锅。步骤8直至地瓜条裹上一层白霜似的糖为...
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![黄瓜的做法]( "黄瓜的做法")
- 步骤1准备食材：黄瓜200克、水发木耳100克、蒜3瓣、小葱1根、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、鸡精1茶匙。步骤2黄瓜去皮切片。步骤3木耳洗净备用。步骤4红椒切片。步骤5蒜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7首先锅内倒水，水开倒入木耳焯水至熟，捞出备用。步骤8首先另起锅...
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![地瓜饼做法]( "地瓜饼做法")
- 步骤1准备食材：地瓜200克、糯米粉50克、白糖10克。步骤2首先地瓜去皮切块。步骤3装入盘中，再放入蒸锅内，上汽蒸30分钟。步骤4然后取出压成泥，倒入碗中，加入糯米粉、白糖，少许水揉成面团。步骤5接着将面团搓成长条，再切成小剂子，再压成饼。步骤6接下来起锅倒油，油温6成热放入地瓜饼...
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![烤箱烤小地瓜的做法是什么]( "烤箱烤小地瓜的做法是什么")
- N多年没吃烤地瓜了，好怀恋那味道！今天第一次用烤箱烤地瓜，味道也不赖嘛！剥开，金黄色的肉露出来，一阵香味随之散发出来。馋的口水直流，尝尝甜而不腻，软绵可口。品尝自己的劳动成果非常开心。那么烤箱烤小地瓜的做法是什么呢？1、先把4个小地瓜洗干净，晾下，如果大地瓜需要切下！2、把4个...
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![南瓜怎么做]( "南瓜怎么做")
- 南瓜富含糖类，对人体有很好的调节功能。南瓜的味道甜美，是许多家庭常见的食物。南瓜最具代表性的做法之一是南瓜派，今天就为大家介绍一下南瓜派的做法。准备好白糖10g，黄油少许，全蛋液少许，低粉适量。首先在碗里放入黄油，打至蓬松后加入低粉，加入糖和蛋黄。再混合揉团，包上保鲜膜，...
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![微波炉烤地瓜的做法是什么]( "微波炉烤地瓜的做法是什么")
- 步骤1食材：地瓜2个。步骤2地瓜对半切开，放入盘中，再用另一个盘子覆盖。步骤3放入微波炉中，高火叮6-7分钟即可。...
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![南瓜的做法]( "南瓜的做法")
- 1、南瓜去皮切条，加少许盐腌制10分钟，倒掉水分。撒上干淀粉拌匀，咸蛋黄碾碎;2、炒锅油温6成热，下南瓜条，小火炸至金黄色，捞出沥干;3、锅中留少许底油，加咸蛋黄碎，小火炒3分钟，加南瓜条、白砂糖、盐翻炒1分钟即可。...
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![拔丝地瓜的做法]( "拔丝地瓜的做法")
- 步骤1准备食材：地瓜200克、白糖30克、白芝麻10克、玉米淀粉1茶匙、油适量。地瓜去皮切条。步骤2地瓜去皮切条。步骤3首先盆内倒入地瓜条，倒入玉米淀粉，抓拌均匀。步骤4然后锅中倒油，油温7成热，放入地瓜块炸至金黄熟透捞出备用。步骤5接着另起锅倒油，冷油倒入白糖，小火熬至熔化，再...
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![地瓜拔丝的做法有哪些]( "地瓜拔丝的做法有哪些")
- 地摊拔丝甜甜的，夹杂着糖丝和地瓜的脆感，尤其是孩子特别喜欢吃。那么地瓜拔丝的做法有哪些呢？1、地瓜去皮清洗干净，切成滚刀块。2、锅中倒入一小汤碗菜油烧开，倒入地瓜油炸。3、轻轻地翻动翻动，以防焦掉，地瓜不容易糊是比较好炸的食材。4、地瓜炸到外表都结出一层焦皮时，捞出来，沥...
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![苦瓜怎么做]( "苦瓜怎么做")
- 苦瓜洗净，对半切开，去除瓜瓤，切成薄片，加入盐腌制5分钟，鸡蛋打入碗中，放入盐拌匀，锅中倒油，烧热后放入苦瓜炒1分钟捞出，再在锅中加入适量油，油温烧至7成热，放鸡蛋液炒熟，放入苦瓜、盐调味即可。苦瓜的做法苦瓜炒腊肉食材：苦瓜，腊肉，红椒，姜苦瓜炒腊肉的做法：1.腊肉清洗干净，放入锅中煮30分...
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![挂浆地瓜的做法是什么]( "挂浆地瓜的做法是什么")
- 地瓜含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，那么挂浆地瓜的做法是什么呢？1、步骤1：准备食材：糖200g、地瓜100g、水100ml、油20g、芝麻20g、淀粉50g。2、步骤2：将地瓜去皮之后清洗干净，沥干地瓜的水分之后加入淀粉搅拌...
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![拔丝地瓜怎么做]( "拔丝地瓜怎么做")
- 地瓜洗净，切成长条，锅里加适量油，油烧开后，将地瓜放进去炸，炸至金黄色捞出，晾凉，然后再将地瓜条放进去复炸一次，锅里留少量的油，放入白糖，不停搅动，拌至白糖变色、粘稠，放入炸好的地瓜，快速翻炒，让地瓜均匀的裹上糖浆，盛出即可。拔丝地瓜怎么做主料：地瓜3个辅料白糖适量，油拔丝地瓜的做法：1...
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![丝瓜的做法]( "丝瓜的做法")
- 首先我们准备好丝瓜一根，鸡腿肉一块，枸杞少许，葱姜各一块。1、我们先将丝瓜去皮、切块，然后将葱切断、姜切片。2、然后将鸡腿肉剁成小块，放至在沸水中焯去血沫捞出，将鸡肉、葱姜块一起放进砂锅中炖40分钟，放入丝瓜炖30分钟，最后放入盐和枸杞即可。...
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![糯米地瓜丸的做法是什么]( "糯米地瓜丸的做法是什么")
- 糯米地瓜丸就是由糯米和地瓜制作而成的美食，糯米地瓜丸不仅仅有着高营养，而且口感也是非常的不错，不过很多网友都不知道糯米地瓜丸的做法，那么对于不知道做法的网友们，下面我们来了解一下吧。1、将地瓜去皮，上蒸锅蒸熟压成泥。2、地瓜泥+糯米粉+白糖和成团。3、将地瓜糯米团分...
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![白地瓜炒肉片的做法]( "白地瓜炒肉片的做法")
- 步骤1食材：白地瓜300克，猪瘦肉150克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，干辣椒3个，料酒2克，淀粉2克。步骤2白地瓜去皮，切片。步骤3蒜切片。步骤4姜切丝。步骤5大葱切片。步骤6猪瘦肉切片。步骤7加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤8热锅倒油，油温6成热时，下...
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![南瓜怎么做]( "南瓜怎么做")
- 1、先将南瓜去皮切块，放入锅中蒸熟，取出压成泥，鸡蛋磕入碗中打散。2、加入糯米粉、高筋面粉、白糖、蛋液拌匀。3、油温烧至6成热，取适量面糊放入锅中，撒上黑芝麻，煎至2面金黄即可。...
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![地瓜炒肉片的家常做法是什么]( "地瓜炒肉片的家常做法是什么")
- 地瓜炒肉片是我们生活中的一道家常菜，因为吃起来有一种甜甜的味道，所以很多人都喜欢吃这道菜，但是对于没有做过这道家常菜的朋友来讲，他们是不知道这道菜的具体做法是什么，下面小编来告诉大家地瓜炒肉片的家常做法是什么。1、将地瓜、肉片以及各种辅料准备好。2、倒入食用油，将...
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