![一个西红柿的热量是多少]( "一个西红柿的热量是多少")
- 西红柿也就是番茄，是最常见的食材了，可以炒着吃也可以生吃，味道都很不错，那么一个西红柿的热量是多少呢？1、一个中等大小的西红柿约为220克，可食用部分为210克左右，也就是说一个西红柿的热量约为35千卡。2、西红柿的热量极低，因此也是很多减肥人士最喜爱的食物之一。3、西红柿除...
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![一个西红柿大概有多少热量]( "一个西红柿大概有多少热量")
- 一个番茄的热量大约为25千卡，每100克番茄所含的热量为18千卡，一个番茄大约有700克，所以一个番茄的热量约为25千卡。番茄的热量低，饱腹感强，有助于减肥。番茄的热量每100克番茄所含的热量为18千卡，其中脂肪的含量只有0.88克，纤维素1.2克，碳水化合物3.92克。番茄具有热量低、纤维高...
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![西红柿能和豆腐搭配吗]( "西红柿能和豆腐搭配吗")
- 西红柿和豆腐能一起吃，两种食物中并不含相克的物质，一起吃可以营养互补。西红柿富含有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分，豆腐中富含钙质、植物蛋白、矿物质等。西红柿和豆腐能一起吃吗西红柿性寒，里面富含了植物蛋白、有机酸、番茄红素以及多种维生素;豆腐中主要富含...
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![西红柿一半黄一半红能吃吗]( "西红柿一半黄一半红能吃吗")
- 西红柿是比较受欢迎的一种水果蔬菜，吃法比较多，可以直接生吃，也可以炒着吃，还可以煮汤吃等，深受人们喜欢。那么西红柿一半黄一半红能吃吗？1、西红柿一半黄一半红能吃。2、番茄属于茄科番茄属番茄的成熟果实。通常，成熟番茄的外观是红色的，种子是黄色的。如果它是一个半红半黄的番...
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![西红柿可不可以和酸奶一起吃]( "西红柿可不可以和酸奶一起吃")
- 西红柿可以和酸奶一起吃。西红柿学名番茄，富含多种维生素，食用有利于人体抑制细菌生成和帮助消化。酸奶是由牛奶发酵制成的风味饮品，富含铁元素，有助于消化。西红柿和酸奶一起食用不仅可以促进消化，还有利于人体对铁元素的吸收。...
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![青西红柿能吃吗]( "青西红柿能吃吗")
- 青西红柿炒熟没有毒。生的青西红柿虽然含有龙葵素，吃了会让身体出现中毒反应。但是炒熟后的青西红柿里面的龙葵素会被分解掉，就不会有毒了。不过青西红柿的口感不是很好，并且营养价值也不是很高，不建议用来做菜。青西红柿其实不是一个品种，是西红柿还没有熟，这样的西红柿是不能...
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![吃西红柿要注意什么]( "吃西红柿要注意什么")
- 西红柿的禁忌是不宜空腹吃。番茄含有大量可溶性收敛剂，与胃酸结合会形成不溶于水的块状物，吃了之后会引起肠胃不适。不宜吃未成熟的青色番茄，因为青番茄含有龙葵碱，这是一种有毒物质，吃多了还可能引起中毒，出现头晕、恶心、周身不适。不宜长时间高温加热，番茄红素遇光、热和氧气...
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![西红柿的营养价值及功效]( "西红柿的营养价值及功效")
- 每100克西红柿的热量约为11大卡。西红柿所含的糖类少，脂肪低，所以热量也自然低，一次性吃几个西红柿的热量比一碗米饭还低很多。西红柿热量西红柿既是一种水果，也是一种蔬菜，吃法花样百出，很是受人喜欢。西红柿热量并不高，其中每100克西红柿的热量约为11大卡。西红柿所含的糖类少...
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![西红柿的食用禁忌]( "西红柿的食用禁忌")
- 核心功效美容养颜、保护血管、抗菌消炎简介西红柿，又名番茄、蕃柿、洋柿子，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物。浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮...
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![土豆可以和西红柿一起吃吗]( "土豆可以和西红柿一起吃吗")
- 土豆炖西红柿会造成消化不良、食欲不振等症状。因为土豆含有丰富的淀粉，消化时会产生过多的胃酸；而西红柿在酸性环境下会产生不易分解的沉淀物，会导致消化不良。土豆炖西红柿的危害土豆炖西红柿会导致消化不良、食欲不振等症状，因此土豆和西红柿不能一起吃。但是即便一起食用...
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![青西红柿可以吃吗]( "青西红柿可以吃吗")
- 青西红柿是指没有成熟，颜色呈青色的西红柿，不能食用。因为青西红柿含有龙葵素，是一种有毒的弱碱性糖苷生物碱。食用后口腔有苦涩感，吃后可能出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。西红柿属于茄果类蔬菜，是一种一年生或多年生的草本植物。果实未成熟时呈青色，成熟时呈桔黄色...
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![茄子和西红柿一起吃可以吗]( "茄子和西红柿一起吃可以吗")
- 茄子能和西红柿一起吃。茄子和西红柿一起吃，可以给人体带来更丰富的维生素和胡萝卜素，而且能够有效的预防肺癌和心脑血管等疾病，同时对夜盲症和皮肤病有良好的功效。...
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![吃西红柿有什么好处]( "吃西红柿有什么好处")
- 西红柿可以人体提供所需的营养物质，包括各种维生素；西红柿味甘、酸，有生津止渴、清热凉血、促消化的作用，夏季吃可以防中暑提胃口；常吃西红柿可以提高机体免疫力，减少患病的几率。西红柿作用1、补充营养西红柿中含有各种维生素、碳水化合物、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、磷...
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![西红柿和虾米相克吗]( "西红柿和虾米相克吗")
- 西红柿和虾米是可以一起吃的。不过要注意的是西红柿不可以空腹吃，如果空腹吃的话很容易引起胃痛和胃胀。西红柿和虾米是可以一起吃的，不过还是要看个人的口味，而且也有很多人都觉得西红柿和虾米是不能放在一起吃的，但其实西红柿和虾米不会相克，所以大家可以放心的吃，营养很不错...
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![西红柿能和西瓜同食吗]( "西红柿能和西瓜同食吗")
- 西瓜可以和西红柿一起吃，但是由于二者都是凉性的食物，所以要少吃。西瓜和西红柿都是新鲜的水果蔬菜，适量食用可以增加身体的抵抗力，促进身体的新陈代谢。西红柿不能和什么一起吃1、西红柿不宜和胡萝卜一同食用，因为二者的维生素C都非常丰富，二者搭配在一起吃的话，维生素C就会被...
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![西红柿泥的做法]( "西红柿泥的做法")
- 步骤1食材：西红柿300克、西兰花5克。步骤2西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。步骤3西红柿表面划十字刀，蒸锅放水煮沸，放入西红柿蒸5分钟，取出，去皮，切成块。步骤4将西红柿放入料理机中，打成泥盛入容器中。步骤5用西兰花点缀即可。...
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![梨和西红柿能一起吃吗]( "梨和西红柿能一起吃吗")
- 梨和西红柿能一起吃，不会造成什么不良反应。西红柿和梨一同吃不仅味道而且可以很好的为人体补充水分，营养更加丰富，更能够满足人体需求。不过梨子属于寒凉食物，经常腹泻的人不能吃。...
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![西红柿怎么做好吃]( "西红柿怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：西红柿100克、柚子100克、白糖1茶匙、圣女果1个。步骤2西红柿洗净切块。步骤3柚子剥去外皮。步骤4首先将西红柿、柚子、白糖放入搅拌机内，然后将放入搅拌机内的西红柿和柚子打成果汁。步骤5接着将果汁倒入滤网上过滤掉果渣。步骤6最后倒入杯中，放上圣女果点缀...
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![木耳和西红柿相克吗]( "木耳和西红柿相克吗")
- 木耳和西红柿能一起吃。木耳和西红柿一起吃不会产生什么不良反应，同时也没有营养上的冲突。西红柿能健胃消食、帮助消化，还能提高人的食欲。木耳能润滑肠道，减少血液凝块，预防血栓。木耳和西红柿能一起吃吗木耳和西红柿是能一起吃的，木耳和西红柿一起吃不会有什么不良反应，同时...
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![西红柿炒牛肉的做法]( "西红柿炒牛肉的做法")
- 步骤1准备食材：西红柿200克、牛肉150克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、姜1块、小米椒5克、小葱1根。步骤2牛肉洗净切片。步骤3西红柿洗净切块步骤4姜切片。步骤5蒜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7小米椒切...
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![西红柿和鱼能一起吃吗]( "西红柿和鱼能一起吃吗")
- 鱼、虾、西红柿等都是夏季很常见的食材，适当进食可为身体补充多种所需的微量元素，起到强身健体的作用，那么西红柿和鱼能一起吃吗？1、鱼和西红柿能一起吃，但不能长期或大量进食。2、西红柿中含有丰富的维生素C，它会对鱼肉中的铜元素产生抑制作用，降低彼此的营养价值，少量或偶尔进...
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![牛肉和西红柿能不能一起吃]( "牛肉和西红柿能不能一起吃")
- 牛肉和西红柿能一起吃，两者成分并不相克。西红柿和牛肉都富含许多营养物质，放在一起吃能给身体补充能量和维生素，是一道营养价值比较高的菜。有些牛肉餐厅中，会在牛肉旁边放一些小番茄，所以这两种食物可以放心食用。番茄和牛肉能一起炖煮食用;也可以吃完牛肉后，吃些番茄，从这两...
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![黄瓜跟西红柿一起吃会怎么样]( "黄瓜跟西红柿一起吃会怎么样")
- 黄瓜和西红柿一起吃是没有危害的。因为黄瓜和西红柿的属性是非常相同的，而且所含的营养物质也没有相克的物质，搭配在一起还能给我们的身体补充到充足的营养物质，对我们的身体是非常好的。黄瓜和西红柿一起吃的危害黄瓜和西红柿生活里常见的两种食材，不仅都可以生吃，营养还很丰...
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![锅炀西红柿怎么做]( "锅炀西红柿怎么做")
- 步骤1准备食材：西红柿300克、鸡蛋2个、面粉50克、香菜段5克、姜丝3克、葱丝5克、淀粉适量、白糖1小匙、白醋1小匙、精盐适量、味精适量、清水少许、色拉油适量。步骤2将洗净的西红柿切成薄片，摆入碗中。步骤3在表面撒上少许精盐及味精，腌制。步骤4再将鸡蛋打入碗中，打散。步...
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![青西红柿能不能吃]( "青西红柿能不能吃")
- 青西红柿不能吃。经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质龙葵素，食用青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后会出现恶心、呕吐等症状，严重的时候还会出现中毒现象，生吃危险性更大。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。西红柿一般指番茄，原产...
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