![糙米焖饭的做法是什么]( "糙米焖饭的做法是什么")
- 前段时间有一种美味在抖音上走红了，那就是电饭煲焖饭，因为电饭煲焖饭的做法简单，因此也深受众多网友的喜爱。而小编前段时间学会了一个糙米焖饭的做法，下面就与网友们分享。1、鸡肉切丁，用老抽腌制一会。2、所有蔬菜洗好，茨菇切丁，平菇撕小片，红椒切丁。3、糙米洗好放入电饭锅，加...
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![糙米直接蒸米饭可以吗]( "糙米直接蒸米饭可以吗")
- 糙米是一种比较健康的米饭，其具有很好的饱腹感，但是一般食用是比较少的，那么糙米直接用蒸米饭的方式可以吗？1、糙米是可以直接采用蒸米饭的方式来蒸的，但是制作过程会比较麻烦一些，其蒸制的时间会比较久一些，并且煮出来可能会有半生不熟的情况。2、因为糙米是一种稻谷脱壳后不加...
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![糙米是什么米]( "糙米是什么米")
- 我国是水稻种植历史最悠久、水稻遗传资源最丰富的国家之一，中国的稻作栽培已有1.4万年以上的历史，是已知的世界栽培水稻起源地。稻谷粒的外形结构主要由稻壳和糙米两部分组成，那糙米又是什么米呢?糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分...
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![电饭煲焖黑米饭能熟吗]( "电饭煲焖黑米饭能熟吗")
- 黑米是一种营养价值极高的米，平时吃饭的时候都是可以加入黑米一起蒸煮的，那电饭煲焖黑米饭能熟吗？1、电饭煲是能焖熟黑米饭的，但是要控制好黑米的量和加入水的多少，因为黑米的质地比一般的大米质地要硬，煮起来比较难熟。2、最好是用大米和黑米等量的混合后再煮，这样不仅味道和口...
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![糙米怎么吃比较好]( "糙米怎么吃比较好")
- 煮粥食用，做糙米饭，制成糙米茶。煮粥先将糙米洗干净之后放到锅里，加入适量清水，煮2到3个小时，煮熟煮烂之后即可出锅。糙米饭：把糙米洗干净，先泡半个小时，然后再放入蒸锅里，半小时后熟透即可。糙米茶就复杂一点，把油锅放入油烧热，把洗好的糙米倒进去，用小火慢慢翻炒，炒至糙米呈黄褐色即...
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![青红焖饭怎么做]( "青红焖饭怎么做")
- 步骤1食材：大米80克，番茄1个，胡萝卜100克，玉米粒50克，香菇50克，青豆50克，腊肠1根。调味料：食用油1克，盐2克，生抽3克。步骤2大米洗净，放入电饭锅中，调入盐，加入清水与食材齐平。步骤3番茄顶部划十字刀。步骤4香菇切细丁。步骤5腊肠切片。步骤6将胡萝卜、玉米粒、香菇、青豆、腊肠一次放...
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![糙米饭热量是多少]( "糙米饭热量是多少")
- 注重身材的人在选择食物的时候都会考虑到食物的热量高低，生怕摄入热量过多引起发胖，糙米和其他食物一样也含有一定的热量，那么糙米饭热量是多少呢？1、100克糙米饭的热量有147大卡，所以糙米饭的热量是比较高的。2、但糙米饭中保留了大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，合理食用是...
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![糙米是粗粮吗]( "糙米是粗粮吗")
- 糙米是稻谷脱壳后得到的全谷粒米，比大米营养价值高，但口感较差，是一种绿色健康的粗粮食品，种植稻谷要对秧苗进行定植，将生长健康的秧苗直接插入稻田中，并将间距控制在五厘米左右，让秧苗更好的生长。糙米是粗粮吗糙米是粗粮。糙米是脱壳但是没有去掉外皮，保留了外层组织的米，因内保...
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![黄焖鸡米饭是哪儿的]( "黄焖鸡米饭是哪儿的")
- 黄焖鸡米饭是来自山东省济南市天桥区的一种传统风味名吃，黄焖鸡米饭历史悠久，起源于济南。黄焖鸡米饭也被叫做香鸡煲或浓汁鸡煲饭，属于鲁菜，源自山东济南天桥区。最早时期，济南府鲁菜名店“吉玲园”由于名厨云集，其招牌菜"百草黄焖鸡”很有名，这道黄焖鸡选料精细，必须是鲜嫩鸡腿...
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![菱角焖饭的做法]( "菱角焖饭的做法")
- 步骤1食材：菱角肉150克、大米100克、排骨块100克、香菜2根、蒜2瓣、姜2克。调味料：食用油5克、蚝油2克、生抽2克、老抽1克、糖2克、白胡椒粉1克。步骤2菱角肉切小块、大米洗净、放入电饭锅。步骤3蒜对半切开、姜切片、香菜切段。步骤4热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒...
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![糙米是什么样米]( "糙米是什么样米")
- 糙米是稻米经过加工后产生的一种米。糙米跟大米长的很像，但是外面看起来带有浅浅的棕黄色，没有大米那么皎白，这种米还可以发芽，相当于是脱了外壳的稻米，保留些许的外层组织，如皮层、糊粉和胚芽。...
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![白米饭跟糙米饭区别]( "白米饭跟糙米饭区别")
- 1、口感不同：糙米饭由于有内保护皮层粗纤维、糠蜡等，所以口感较粗，煮起来也比较费时间，白米饭的口感相较于糙米来说就要精细很多。2、外表不同：白米饭是将稻谷的谷壳、果皮、种皮等全部脱去只留下胚乳部分的制品，颜色是白色的。而且糙米饭只是脱去了稻谷的外壳，其他的部分都是保...
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![焖饭怎么做]( "焖饭怎么做")
- 步骤1食材：香芋150克、胡萝卜1根、大米70克。调味料：食用油3克、盐1克、生抽2克。步骤2香芋切小块。步骤3胡萝卜切小块。步骤4大米洗净。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下香芋、胡萝卜，炒匀。步骤6加入大米、盐、生抽，翻炒均匀。步骤7倒入电饭锅内，加水与香芋胡萝卜表面齐平。按下...
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![蚕豆焖饭怎么做]( "蚕豆焖饭怎么做")
- 步骤1食材：蚕豆100克、腊肠100克、大米80克。调味料：食用油3克、生抽2克。步骤2腊肠切丁。步骤3大米洗净，放入电饭煲。步骤4热锅倒油，油温5成热时，下入腊肠，煸炒出油。步骤5倒入蚕豆，炒匀，调入生抽，炒匀，倒入电饭煲内，加水刚没过食材。步骤6按下煮饭键，煮熟后焖5分钟即可。...
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![黄焖鸡米饭怎样做]( "黄焖鸡米饭怎样做")
- 黄焖鸡米饭起源于济南，是一道比较有名的地方菜。有肉有菜有主食，一锅成，是懒人的福音。是一道深受大家喜爱的菜肴，接下来就向大家介绍黄焖鸡米饭的做法。1、首先把所有主料与辅料都备好。扒好蒜，把新鲜鸡腿、红绿辣椒、香菇、葱、姜、蒜都洗干净备用。2、鸡肉剁成滚刀小块，盛到...
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![糙米饭怎么蒸]( "糙米饭怎么蒸")
- 糙米的口感比粳米要粗许多，所以蒸起来会比较费时，蒸的火候不到还不宜消化，下面一起来看看糙米饭怎么蒸。1、糙米淘洗干净。2、用清水泡两个小时。3、加一勺亚麻籽油上锅蒸半个小时。4、出锅了。以上就是给各位带来的关于糙米饭怎么蒸的全部内容了。...
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![黄焖鸡米饭是什么地方的美食]( "黄焖鸡米饭是什么地方的美食")
- 黄焖鸡米饭是来自山东济南天桥区的传统名吃，黄焖鸡又叫香鸡煲或浓汁鸡煲饭，属于鲁菜系。黄焖鸡米饭又叫香鸡煲、浓汁鸡煲饭，属于鲁菜系家常菜品，起源于山东省济南市。主要食材是鸡腿肉，配以青椒、土豆、香菇等焖制而成，味道美妙，具有肉质鲜美嫩滑的特点。1927年，济南府鲁菜名店"...
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![电饭锅焖黄米饭的做法是什么]( "电饭锅焖黄米饭的做法是什么")
- 黄米原产中国北方，是古代黄河流域重要的粮食作物之一。黄米饭是可以说是东北的一种特色美食了，在北方是主食之一。那么电饭锅焖黄米饭的做法是什么呢？1、黄米前一天用冷水泡上。2、饭豆也用冷水泡上。3、第二天早上把泡好的饭豆放电饭锅中。4、把黄米倒锅里。5、加大约两大...
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![100g糙米粥的热量]( "100g糙米粥的热量")
- 100克糙米饭的热量有147大卡，所以糙米饭的热量是比较高的。但糙米饭中保留了大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，合理食用是对身体有好处的。糙米饭的热量糙米没有煮熟的话，每100克含有的热量为348大卡，煮熟之后每100克糙米饭所含的热量为147大卡。糙米饭的热量虽然比较高，但是...
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![糙米要泡多久才能煮饭]( "糙米要泡多久才能煮饭")
- 糙米中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，因此也受到不少养生人士的喜爱，那么糙米要泡多久才能煮饭？下面一起来看看吧。1、一般建议糙米在煮饭先提前浸泡6-8个小时。2、如果时间充裕的话可以提前一晚浸泡，因为糙米比较硬，如果直接煮的话不太容易熟，煮出来口感也不太好。3、而且...
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![懒人焖饭的做法]( "懒人焖饭的做法")
- 步骤1准备食材：大米100克、青豆20克、玉米粒20克、胡萝卜20克、火腿10克、黄瓜15克、土豆1个、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、味极鲜1茶匙、耗油1茶匙。步骤2大米洗净。步骤3胡萝卜切丁。步骤4火腿切丁。步骤5黄瓜洗净切丁。步骤6土豆去皮留整个。步骤7首先电饭锅内倒入大...
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![糙米是什么]( "糙米是什么")
- 糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糠、胚和胚乳三大部分组成，糙米再经加工碾去皮层和胚，留下的胚乳，即为食用的大米。糙米与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留，是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒，不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物...
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![蒸米饭需要放多少水]( "蒸米饭需要放多少水")
- 一般按照糙米和水的比例为1:1.5来放水。煮糙米饭之前首先将糙米洗净,然后放在清水中浸泡3-4小时;泡好后,将糙米放进电饭煲中,加适量的水。若是一杯米，一般要放一杯半的水，若是糙米混合其他米一起煮，可以适当多放一些水。糙米是粗粮，相对于大米来说更不易煮熟，因此在蒸以前必须...
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![糙米的做法]( "糙米的做法")
- 步骤1准备食材：糙米100克、红枣10克、小葱1根、黄瓜30克、胡萝卜30克、盐1茶匙。步骤2红枣切片。步骤3小葱切葱花。步骤4糙米洗净步骤5黄瓜去皮切丁。步骤6胡萝卜去皮切丁。步骤7然后在砂锅中放入糙米，倒入适量清水烧开，转小火煲煮20分钟。步骤8接下来加入黄瓜、胡萝卜、红...
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![糙米饭做法是什么]( "糙米饭做法是什么")
- 相信很多人都喜欢吃糙米饭，因为糙米饭具有很高的营养价值，多吃有利于肠胃的吸收，所以多吃糙米饭是有利于身体健康的，那么糙米饭做法是什么呢？今天小编给大家分享一下糙米饭的做法吧。1、先将糙米洗干净后，浸泡4个小时，大米浸泡半小时。2、将杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜分别切小块的形...
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