![如何制作铁板鸡蛋豆腐]( "如何制作铁板鸡蛋豆腐")
- 铁板鸡蛋豆腐这道美食，味道是特别的好吃，和外面的小吃做法也是差不多的，自己在家做还比较的卫生，下面一起来看看如何制作铁板鸡蛋豆腐如何制作铁板鸡蛋豆腐。1、准备食材：卤水豆腐六块，鸡蛋两个，蒜蓉辣酱一层，辣椒粉适量，孜然粉适量，芝麻适量，葱花适量，香菜适量。2、卤水豆腐切成大块...
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![如何制作豆腐乳]( "如何制作豆腐乳")
- 豆腐乳，又叫霉豆腐，是中国流传数千年的特色传统民间美食，不仅营养价值高，而且又醇香可口，很多人都想尝试着自己做，下面就为大家介绍豆腐乳的制作方法。1、把豆腐切成边长约4厘米的小方块，沥干水分，然后把豆腐整齐排放在干净无油的笼屉上，注意豆腐之间要有一定的间隙，上锅蒸五分钟后...
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![武林外传小郭制作臭豆腐蛋哪集]( "武林外传小郭制作臭豆腐蛋哪集")
- 电视剧《武林外传》中小郭制作臭豆腐蛋是在第七集，郭芙蓉为了和秀才置气，恶作剧的制作了臭豆腐蛋。武林外传臭豆腐蛋第几集电视剧《武林外传》中小郭制作臭豆腐蛋是在第七集，秀才为了讨回小郭在蕙兰比武招亲时欠他的二钱银子，小郭将秀才送给她的秀才母亲的遗物卖给了佟湘玉。...
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![豆腐蒸鸡蛋的功效与作用]( "豆腐蒸鸡蛋的功效与作用")
- 核心功效降低血脂、健脑益智水豆腐蒸鸡蛋的简介水豆腐蒸蛋是一道方便操作且美味可口的家常菜，蛋奶素食者亦可以食用。主要的食材是家庭容易取得的豆腐和鸡蛋，佐以葱、姜和麻油等，以水蒸方式做成，口感滑嫩、且不油腻。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等，豆腐中的蛋白质也非...
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![豆腐和鸡蛋可以一起吃吗]( "豆腐和鸡蛋可以一起吃吗")
- 豆腐和鸡蛋可以一起吃，豆制品和鸡蛋一起食用不会影响蛋白质的消化吸收。豆腐和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，豆腐素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，含人体必需的多种微量元素。鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼...
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![豆腐能配鸡蛋吃吗]( "豆腐能配鸡蛋吃吗")
- 豆腐和鸡蛋能一起吃，两者并不相冲，而且两者相结合做出来的美食口感还不错，比如豆腐炒鸡蛋就是一道很简单的家常小炒。豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6，鸡蛋含有丰富的动物蛋白，对人体有很大的好处。豆腐和鸡蛋这两者一起吃...
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![鸡蛋和豆腐相克吗]( "鸡蛋和豆腐相克吗")
- 鸡蛋和豆腐可以一起吃。鸡蛋和豆腐都是蛋白质含量比较高的食物，一起吃可能会影响人体对蛋白质的吸收。但是只要将鸡蛋和豆腐烹饪熟透，就不会产生这种影响。鸡蛋和豆腐能一起吃吗鸡蛋又叫鸡卵、鸡子，是日常生活中常见的蛋白质含量比较高的食物之一。一个五十克的鸡蛋中就含有...
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![鸡蛋豆浆做豆腐怎么做]( "鸡蛋豆浆做豆腐怎么做")
- 豆腐相信大家经常有吃，它是一种人们生活中吃的最多的豆制品，而且要是经常吃豆腐是很有好处的，豆腐除了富含蛋白质之外，另外还含有丰富的微量元素，比如有富含钙元素。那么鸡蛋豆浆做豆腐怎么做呢？1、准备好用料：黄豆、鸡蛋5个、调味酱油、香油、味精、香菜。2、黄豆浸泡8小时。用...
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![变蛋豆腐怎么做]( "变蛋豆腐怎么做")
- 步骤1准备食材：变蛋4个、豆腐200克、香菜50克、蒜5瓣、香油1汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙。步骤2先将香菜切段。步骤3大蒜切末。步骤4再将豆腐切片。步骤5变蛋剥壳，切成小块。步骤6然后把香菜碎、蒜末放到碗里，再倒入醋、生抽、盐、香油拌匀调成料汁。步骤7把切好的变...
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![鸭蛋豆腐做法]( "鸭蛋豆腐做法")
- 步骤1准备材料：豆腐200克、熟咸鸭蛋1个、盐1茶匙、小葱1根。步骤2豆腐洗净切丁。步骤3小葱切葱花。步骤4咸鸭蛋去壳切末备用。步骤5起锅烧油，油热倒入咸鸭蛋翻炒至冒泡。步骤6然后倒入豆腐，翻炒均匀，再加适量清水、盐，焖煮2分钟。步骤7最后撒入葱花即可。...
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![煎豆腐怎样制作]( "煎豆腐怎样制作")
- 煎豆腐是一种极具特色的传统小吃，很多朋友都很喜欢吃煎豆腐，下面就来介绍一下煎豆腐的做法，一起来看看吧！1、豆腐切小块，放入保鲜盒。2、臭豆腐乳两块，碾碎加水调匀倒入保鲜盒，水没过豆腐。3、放入冰箱，保鲜冷藏两天。4、保鲜盒取出后，不粘锅中加点油，煎至两面金黄。5、锅底放油，加...
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![如何制作鸡蛋羹]( "如何制作鸡蛋羹")
- 鸡蛋是一种非常由营养的食物，鸡蛋可以做很多美食，其中就有鸡蛋羹，鸡蛋羹可以早餐的时候吃，非常方便的一道早餐，也是小孩子很愿意吃的东西。那么如何制作鸡蛋羹呢？1、首先准备好一个鸡蛋打碎放进碗里，加入少量的盐。2、再从打碎的鸡蛋里倒入适量的温水。3、再搅拌好，把鸡蛋上面的...
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![五彩鸡蛋豆腐羹的做法]( "五彩鸡蛋豆腐羹的做法")
- 食材：内脂豆腐200克、鸡蛋2个、豌豆30克、玉米粒50克、胡萝卜50克、香菇3朵、火腿肠50克、水淀粉1勺(大勺)、香油5克步骤：1、胡萝卜条后切小丁，香菇放入温水中泡发，切小丁；火腿肠切小丁，内脂豆腐切小丁，鸡蛋2个磕入碗中，打散待用；2、锅中放入适量水烧开，放入胡萝卜粒、玉米粒、香菇...
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![五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法]( "五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法")
- 胡萝卜切丁，香菇泡发切丁。火腿肠切丁，内脂豆腐切丁，鸡蛋磕入碗中，打散。水烧开，放胡萝卜粒、玉米粒、香菇粒、豌豆、火腿肠粒大火煮开。放入豆腐煮开，换小火，倒入蛋液搅匀，然后倒入半碗水淀粉，放入盐、鸡精、香油，拌匀即可。五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法食材：内脂豆腐200克，鸡蛋2个，豌豆...
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![鸡蛋拌卤水豆腐的做法]( "鸡蛋拌卤水豆腐的做法")
- 步骤1准备食材：卤水豆腐200克、鸡蛋2个、油适量、生抽1茶匙、醋1茶匙、耗油1茶匙、香油1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小米椒5克、小葱1根。步骤2卤水豆腐切成小片。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5小米椒切圈。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅烧热水，水开放入鸡蛋，煮熟捞出，去掉壳...
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![胡萝卜炖鸡蛋豆腐怎么做好吃]( "胡萝卜炖鸡蛋豆腐怎么做好吃")
- 步骤1胡萝卜洗净切片。步骤2豆腐切块。步骤3小葱切葱花。步骤4首先起锅倒油，油温6成热，磕入鸡蛋，一个一个煎至两面金黄盛出备用。步骤5然后锅内留底油，放入豆腐，煎至两面微黄。步骤6接着倒入胡萝卜，再放入煎好的鸡蛋，再加适量清水，大火烧开，转中火焖煮10分钟。步骤7接下来加入盐、...
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![虾酱炒鸡蛋豆腐怎么做]( "虾酱炒鸡蛋豆腐怎么做")
- 步骤1食材：豆腐1块，鸡蛋1个，大葱2段。辅料：虾酱20克，干辣椒20克，油适量。步骤2豆腐洗净放入盆中捏碎。步骤3加入虾酱拌匀。步骤4打入鸡蛋继续拌匀。步骤5大葱切丝。步骤6热锅倒油，下入葱丝、干辣椒炒香。步骤7加入豆腐碎大火翻炒。步骤8炒熟即可出锅装盘。...
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![豆腐怎么做]( "豆腐怎么做")
- 黄豆提前泡好，将黄豆放料理机打成生豆浆，倒入纱布袋里过滤豆渣，豆浆烧开，煮5分钟，碗中加白醋、凉开水、盐做成豆腐水，豆浆煮熟后，加冷水降温到80-90度，用勺子舀入豆浆拌匀，直到全部变成豆花，出现淡黄色清水，停止添加，再次煮开，将豆花倒进豆腐模具，包好压20分钟即可。豆腐怎么做主料:干...
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![豆腐怎么制作]( "豆腐怎么制作")
- 豆腐是日常生活中比较常见的豆制品，不仅好吃，而且也有丰富的营养价值。豆腐作为传统的美食，它的制作也是非常简单的，很多朋友都可以在家里动手制作豆腐。那么豆腐怎么制作呢？今天让我告诉各位朋友豆腐的制作方法。1、首先将1斤黄豆洗净后，泡5-8个小时，然后把泡好的黄豆用料理机...
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![自制豆腐慕斯蛋糕的做法]( "自制豆腐慕斯蛋糕的做法")
- 1、豆腐洗净切成小块，将豆腐放入水中，大火煮2分钟，沥干水分放入搅拌机。香蕉切成小块，放入搅拌机。将豆腐和香蕉搅打成泥。2、将吉利丁放入冷水中泡软备用，将牛奶液倒入香蕉豆腐泥中，搅拌至混合均匀。3、将奶酪隔热水搅拌至细滑，奶酪液与以上液体混合，放入冰箱冷藏4小时以上。...
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![臭豆腐汤汁的制作方法]( "臭豆腐汤汁的制作方法")
- 臭豆腐的汤汁调制方法：先在锅里倒少许油，煸炒辣椒面和白芝麻，量依个人喜好而定，但要注意，辣椒熟了会香但不辣，所以爱吃辣的别把辣椒炒太熟，而且炒熟后颜色会发黑；炒到合适时加水，水开后，放高汤，调料都放进去，小火熬制几分钟后，加适量水淀粉收汤，少许芝麻油，出锅。制作过程油炸臭豆腐的制...
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![臭豆腐制作方法是什么]( "臭豆腐制作方法是什么")
- 臭豆腐（Stinkytofu）是中国传统特色小吃之一，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长，是一种极具特色的中华传统小吃，古老而传统，令人欲罢不能。制作材料有大豆、豆豉、纯碱等，那...
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![皮蛋豆腐怎么做]( "皮蛋豆腐怎么做")
- 1、皮蛋对半切开后切小块，豆腐切小方块，小米椒切碎，蒜切末，葱切葱花；2、锅中倒入适量水烧开，放入切好的豆腐块，焯水一分钟后捞出沥干；3、将豆腐块堆放在盘子中间，碗中放入醋一勺、生抽一勺，辣椒油两勺、蒜末、小米椒碎、糖半勺，拌匀后淋在豆腐上即可。...
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![豆腐鸡蛋锅贴做法]( "豆腐鸡蛋锅贴做法")
- 步骤1准备工作：鸡蛋200克、豆腐200克、虾米20克、淀粉5克、小葱1根、姜1块、油适量、花椒5克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙。步骤2豆腐洗净切大块。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5碗中倒入淀粉，再加入少许水拌匀，接着倒入鸡蛋搅拌成糊状。步骤6然后将豆...
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![如何制作虾仁玉子豆腐]( "如何制作虾仁玉子豆腐")
- 虾仁玉子豆腐味道是特别的好吃，色香味俱全，吃起来真的是好吃到要上天了，做法也是很简单的。下面一起来看看如何制作虾仁玉子豆腐。1、准备食材：玉子豆腐适量，虾仁适量，白糖2勺，番茄酱2勺，醋1勺，盐少许，生抽少许，玉米淀粉适量，油适量，洋葱末适量，青豆适量。2、准备一个小碗调汁，加入2勺的...
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