妙可蓝多奶酪怎么吃 生活 关注:3.26W次 妙可蓝多奶酪一个20克,如果是一岁到三岁的儿童,每天300毫克,也就是说每天吃1个即可;如果是七岁到12岁的孩子每天补600毫克,可以吃三个,12岁到18岁之间,成年人每天需要1000毫克,可以吃5个左右。 标签: 蓝多 奶酪 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/shenghuo/q2m86.html