要做好防暑降温

导语：想趁着夏天好好旅游的朋友们一般都会提前关注当地的天气情况，因为这个会决定穿衣和携带的衣服。最近小编有些朋友打算去洛阳玩，但是不清楚这里的天气状况，那么，以下就是小编今天给大家带来的内容，希望能够帮到大家哦！

本周洛阳以高温天气为主

洛阳市气象局发布重要天气报告，今天6日至10日洛阳市持续高温天气及其影响。

洛阳市气象台根据最新气象资料分析，受大陆暖高压脊和地面暖气团控制，未来一周华北、黄淮等地将有持续晴热高温天气。6日至10日洛阳市大部分地区最高气温将达36℃到38℃，北中部、东部部分地区可达39℃到41℃，西南部山区33℃到36℃。

一、具体预报

6日(周四)：多云间晴天，午后局部山区有雷阵雨，气温23℃～37℃。

7日(周五)：多云转晴天，气温25℃～38℃。

8日(周六)：晴天间多云，气温25℃～39℃。

9日(周日)：晴天到多云，气温26℃～39℃。

10日(周一)：多云到阴天，有分散性阵雨或雷阵雨，气温27℃～37℃。

高温

二、影响与建议

1、由于本轮高温过程持续时间长，高温中暑气象风险高，应尽量避免午后高温时段户外活动，户外作业请及时补充水分，做好防暑降温。

2、驾车出行注意防范高温爆胎等交通事故。

3、高温天气期间用电需求激增，有关部门需做好应急调度，并警惕因电力负载过大而引发的火灾。

4、高温高湿环境易导致田间病虫草害发生蔓延，建议各地做好秋作物病虫草害的监测和综合防控，局部缺墒地块避开中午高温时段及时灌溉，降低高温危害。

5、请相关部门和县区密切关注属地气象部门发布的最新气象预报信息和气象灾害预警信号，及时采取防范应对举措。

夏季天气多变，请关注最新天气预报。

夏季天气

夏天喝什么防中暑

夏天喝淡盐水以及解暑的饮品防中暑，并且也可以通过喝药物防中暑，如藿香正气水。

1、淡盐水：

夏天的天气比较热，会导致体内丢失盐分，可以喝一些淡盐水，因为淡盐水中含有氯化钠，能够达到预防中暑的效果。

2、解暑的饮品：

解暑的饮品包括西瓜汁、绿豆汤、葡萄汁以及黄瓜汁等，能够起到解暑的效果，适当的喝一些可以防中暑，并且效果比较好。

3、药物：

如果通过喝淡盐水以及解暑的饮品防中暑效果不好，可以在医生的指导下喝藿香正气水改善，藿香正气水可以起到解表化湿、理气和中的作用，能够用于治疗感冒以及呕吐等，同时也可以用于治疗中暑，如果感觉天气比较热，可以喝藿香正气水防中暑，有一定的效果。

出门时要做好机体防晒措施，可以佩戴眼镜或者是遮阳帽，避免受到阳光照射导致出现中暑的情况。