本周以多云天气为主

导读：众所周知，郑州是一座历史悠久的城市，四百多年前就在这里建都。郑州也是一座交通便利的城市，有各种交通方式。郑州还是新一线城市，各种方面发展得很好。有些人不清楚郑州近期的天气，那么，下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

高温天气

郑州持续高温天气

本周郑州以多云天气为主。周内最高气温32～35℃，最低气温24～25℃。

今天8月09日(星期三)：多云 25～32℃

8月10日(星期四)：晴天间多云 24～33℃

8月11日(星期五)：多云转阴天 25～34℃

8月12日(星期六)：多云转阴天，有分散性阵雨 25～33℃

8月13日(星期日)：多云间阴天 25～35℃

关注与建议

夏季天气形势多变，需密切关注气象部门最新发布的天气预报、气象灾害预警信号和气象风险提示。

高温

热射病有什么症状？

那我们该如何判断是一般中暑还是热射病呢？

热射病的主要症状有三种：

1、体温升高，短时间内持续升高并超过了 40℃，可能伴有皮肤灼热；

2、中枢神经系统的异常情况，如出现谵妄、惊厥、昏迷、幻觉等；

3、伴有其他不适症状，如呼吸急促、肌肉无力痉挛等。

热射病的最大危害不只是让体温升高，而是由于高温带来的多器官功能障碍（如横纹肌溶解、心肌受损、胃肝脏受损）。

正常情况下，人体温度会维持在一定范围内，波动不会很大，但患上热射病以后，人体的体温调节能力失衡，身体长时间保持 40℃ 以上，这时候体内器官组织的细胞水分、电解质大量流失，细胞稳定性被破坏，甚至裂解死亡，当器官无法执行正常功能，进而影响体内循环，最终就会引发器官衰竭。

此外，由于热射病的病情进展十分迅猛，且往往伴有多器官功能受损，临床上针对热射病的治疗十分有限。部分患者治疗后，中枢神经系统仍会遗留部分损害，无法恢复之前水平，主要表现有记忆力减弱、专注力差、语言认知障碍等。

　夏季

热射病的易感人群和预防手段

热射病危害这么大，那么，我们日常生活中可以怎么预防？有哪些人容易得热射病呢？

热射病的发病原因与高温高湿环境和高强度体力活动相关，因此可划分为两种类型，分别是劳力性热射病和经典型热射病（又称非劳力性热射病）。

劳力性热射病对应的人群，即常暴露于高温条件下且进行高强度活动的人群，如建筑工人、基层人员、军人警察、快递员等。他们因长时间进行剧烈的体力活动，机体水分能量流失快，且产热、散热容易失衡，进而导致热射病。

而经典型热射病对应的人群，即暴露于高温条件下但没有高强度活动的人群，这类人体质较弱，也容易患热射病，比如老人、婴幼儿，还有自身伴有基础疾病的人群。

因此，想要预防热射病，就要保持环境通风、阴凉，及时补水，注意休息，有不适反应一定要及时就医。

那么，当我们在外面遇到有中暑症状的人时，我们可以怎么提供帮助？

1、降温

首先，要快速将患者转移到阴凉的地方，可除去多余衣物散热，有条件的还可以用风扇散热、湿纸巾擦拭身体、或用湿毛巾敷于腋下、颈部、大腿根等部位。

2、补水

若患者保有意识，可为其补充水分；若患者发生呕吐现象，立刻翻转患者身体，使其侧躺，以保持呼吸道的通畅；若患者发生不自主抽搐，要及时做好控制，避免患者伤害自己；接着，要抓紧联系附近医院，送患者入院做进一步的治疗。

总而言之，无论发生哪种症状的中暑，我们都不能懈怠，毕竟中暑一旦发展到热射病阶段，那可就是凶多吉少了。

想要避免热射病，最有效的方式就是做好预防，所以，夏季外出，切记要做好防护！有需要的可随身携带水瓶，及时补水哦。