![爆炒腰花做法是什麼]( "爆炒腰花做法是什麼")
- 步驟1爆炒腰花主料：腰花200克輔料：青椒20克、紅椒20克、小米椒20克、鹽1茶匙、油適量、陳醋1茶匙、生抽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、小蔥1根、雞精1茶匙、料酒1茶匙步驟2腰花洗淨切刀花，再切塊。步驟3青椒切片。步驟4紅椒切片。步驟5小米椒切圈。步驟6薑切片。步驟7蒜切片。步驟8...
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![爆炒花蛤怎麼做]( "爆炒花蛤怎麼做")
- 步驟1準備食材：花蛤400克、姜1塊、大蒜2瓣、幹辣椒5克、花椒2克、小蔥2根。步驟2將花蛤放入淡鹽水中，浸泡1小時左右。步驟3大蒜切末。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒剪成段。步驟6小蔥切段。步驟7鍋中放入適量清水，大火燒開，放入花蛤煮至花蛤開殼，然後撈出洗淨，瀝乾水分備用。步驟8...
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![火爆腰花是什麼菜系]( "火爆腰花是什麼菜系")
- 豬腰子是一種常見的食材，其口感滑潤鮮嫩且有一定的營養價值。豬腰可以製作出很多的美食，那麼火爆腰花是什麼菜系呢？1、火爆腰花是川菜。2、火爆腰花質地細嫩，鹹鮮醇厚。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。3、腰臊就是腰...
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![熱熗腰花怎麼做]( "熱熗腰花怎麼做")
- 步驟1食材：豬腰400克、黃豆芽200克、小蔥1根、大蒜3瓣、生薑1塊、小米椒2個。輔料：鹽1茶匙、美極鮮1湯匙、辣鮮露1湯匙、胡椒粉1茶匙、豉油1湯匙、辣椒麵適量、油適量。步驟2豬腰洗淨，切開去掉膜，再切成花刀狀。步驟3小米辣切碎。步驟4蒜切片。步驟5薑切片。步驟6小蔥切蔥花...
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![菜花炒肉怎麼做]( "菜花炒肉怎麼做")
- 步驟1食材：花菜250克、五花肉100克、幹辣椒3個、大蒜2瓣、姜2克。調味料：食用油10克、生抽2克、老抽1克、鹽1克、料酒2克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3五花肉切薄片。步驟4幹辣椒切段。步驟5大蒜切片。步驟6姜切絲。步驟7熱鍋倒油，油溫5成熱後，下五花肉，煸炒出油，淋入料酒去腥。...
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![炒花菜的做法]( "炒花菜的做法")
- 步驟1食材：花菜300克、幹辣椒2個、大蒜2瓣。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3幹辣椒切段。步驟4大蒜切片。步驟5炒鍋中油溫5成熱時，下入幹辣椒段、蒜片爆香，倒入花菜翻炒片刻，加入鹽、生抽炒勻。步驟6添入適量清水，燜煮至水分收幹，放入雞精...
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![藕帶炒腰果怎麼做]( "藕帶炒腰果怎麼做")
- 步驟1準備食材：藕帶200克、腰果50克、小蔥1根、枸杞4粒、食用油15克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小蔥切蔥花。步驟4枸杞溫水泡5分鐘。步驟5熱鍋倒油、油溫5成熱、下腰果、小火炒至表面微黃、撈出。步驟6鍋中留底油、加入藕帶炒勻、倒入腰果、放鹽、雞...
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![溜腰花的做法]( "溜腰花的做法")
- 食材：豬腰2個、胡蘿蔔半根、青椒1個、紅椒20克、大蔥半根、姜1塊、蒜2瓣、老抽2克、料酒半勺步驟：1、豬腰洗淨，腰花洗淨橫向斜刀切片(注意底部不能切斷)切好後豎向切片(前刀不切斷，第三刀再切斷)。胡蘿蔔切片，青椒切小塊，紅椒切小塊，大蔥半根斜切段，姜1塊切片，蒜2瓣切片。2、鍋中...
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![烤腰花怎麼做]( "烤腰花怎麼做")
- 燒烤是大家平時夜晚都喜歡吃的，不過燒烤有很多東西是非常好吃的，烤腰花就是大家非常喜歡的燒烤之一，平時大家也喜歡自己在家做烤腰花，那烤腰花怎麼做？讓小編為大家去了解一下情況吧！1、豬腰子去掉腰騷。2、腰子切3釐米見方的塊備用。3、蔥薑蒜切片備用。4、切好的腰子用鹽、糖...
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![炒菜花怎麼做]( "炒菜花怎麼做")
- 步驟1食材：香菇100克、花菜200克、土豆1個、蒜2瓣、姜1克、小蔥1根、幹辣椒3個。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽3克、雞精1克。步驟2香菇切片，花菜擇小朵，土豆切片。步驟3蒜切末，姜切末，小蔥切蔥花，幹辣椒切段。步驟4熱鍋倒油，油溫5成熱時，下姜、蒜、香菇、幹辣椒，炒香，加入花菜，炒勻...
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![老薑炒豬腰怎麼做]( "老薑炒豬腰怎麼做")
- 步驟1食材：豬腰400克、老薑80克。輔料：黃酒1勺、鹽1勺、油適量。步驟2姜切薄片。步驟3豬腰中間片開，去白筋，切條打花刀。步驟4熱鍋倒油，下薑片炒至黃褐色，倒入腰花炒至變色，加入鹽1勺、清水適量、大火煮三分鐘，倒入黃酒1勺、翻炒至熟，出鍋裝盤即可。...
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![清炒菜花怎麼炒好吃]( "清炒菜花怎麼炒好吃")
- 清炒花菜是以花菜、蒜頭為主要食材的一道菜品，在日常生活中這道菜是經常能夠吃到的，但是很多人都不知道做法，那麼清炒菜花怎麼炒好吃？1、菜花用清水加小蘇打浸泡10分鐘以去除農藥，然後沖洗，瀝乾，從菜花的根部下刀，把菜花切成小朵。2、燒開足夠沒過菜花的水，放入切好的菜花，蓋蓋，大火...
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![炒花生米的步驟]( "炒花生米的步驟")
- 步驟1準備食材：花生米200克、大蔥10克、姜1克、蒜3瓣、食用油10克、豆瓣醬2克、水澱粉3克、白芝麻3克、生抽2克、糖4克、醋2克。步驟2大蔥切末。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5熱鍋倒油、油溫5成熱時、下蔥、姜、蒜、豆瓣醬、炒出紅油。步驟6倒入花生米、炒勻。步驟7加1...
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![辣炒花蛤的做法]( "辣炒花蛤的做法")
- 步驟1準備食材：花蛤200克、油適量、鹽1茶匙、幹辣椒5克、小米椒5克、青尖椒15克、姜1塊、蒜3瓣、耗油1茶匙、醬油1茶匙、小蔥1根、剁椒1湯勺。步驟2花哈用鹽水浸泡1小時洗淨。步驟3幹辣椒切段。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6小米椒切圈。步驟7青尖椒切圈。步驟8小蔥切...
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![炒花蟹怎麼做]( "炒花蟹怎麼做")
- 步驟1食材：花蟹2只、大蔥10克、姜5克、大蒜5瓣、小米椒3個、澱粉5克、小蔥2根、上海青20克、食用油20克、料酒2克、鹽1克、白糖1克、海鮮醬油3克、蠔油2克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙40秒，撈出備用。步驟3大蔥切斜片。步驟4薑切片。步驟5大蒜切粒。步驟6小米椒...
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![西芹百合炒腰果怎麼做]( "西芹百合炒腰果怎麼做")
- 步驟1準備食材：西芹200克、幹百合20克、腰果60克、鹽1茶匙、白糖1茶匙、料酒1湯匙、小米辣2個。步驟2幹百合溫水中泡2小時，泡軟為止。步驟3西芹切成長三角形。步驟4油溫50度放入腰果。步驟5小火炸變色後撈出備用。步驟6將西芹放入開水焯熟撈出。步驟7鍋裡放適量油。步驟8油...
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![腰肝合炒怎麼做]( "腰肝合炒怎麼做")
- 步驟1食材：豬肝200克、豬腰300克、大蔥100克、紅椒30克、泡姜1塊、大蒜3瓣、木耳30克、泡椒30克、油適量、鹽1勺、白糖半勺、胡椒粉2克、生抽1勺、料酒1勺半、雞蛋黃1個、澱粉適量、蠔油3克。步驟2切好的腰花和豬肝倒入啤酒，抓洗出血水。步驟3瀝乾後加入鹽半勺，胡椒粉1克，生...
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![菜花炒肉怎麼做好吃]( "菜花炒肉怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：五花肉50克、菜花50克、油適量、鹽1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、姜1片、蒜3瓣、小米椒5克。步驟2五花肉洗淨切片。步驟3菜花洗淨切小塊。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6小米椒切圈。步驟7碗中放入五花肉、料酒拌勻醃製10分鐘。步驟8起鍋倒油，油熱加入五花...
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![泡椒腰花的做法]( "泡椒腰花的做法")
- 食材：豬腰400克、幹木耳5克、泡椒30克、泡姜20克、蒜4瓣、小蔥4根、雞蛋黃1個1、豬腰洗淨，橫向斜刀切片(注意底部不能切斷)切好後豎向切片(前刀不切斷，第四刀再切斷)。切好的腰花中倒入適量啤酒反覆抓洗，洗淨後瀝乾。加入鹽半勺、胡椒粉1克、料酒3克、生抽3克(老抽2克)、雞蛋...
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![花菜炒肉怎麼做]( "花菜炒肉怎麼做")
- 豬裡脊切絲，然後放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘。花菜切小朵，姜蒜切末。水燒開，放入花菜焯水30秒，撈出。油溫燒至6成熱，放姜蒜末爆香，放肉絲翻炒至變色。放入花菜翻炒均勻，加入鹽、雞精翻炒均勻，盛出。花菜炒肉怎麼做食材：豬裡脊200克，花菜200克，姜1塊，蒜3瓣，生抽1勺，料酒1勺，澱粉1勺花菜...
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![花甲肉炒韭菜花怎麼做]( "花甲肉炒韭菜花怎麼做")
- 步驟1準備食材：韭菜花150克、花甲肉300克、姜2克、蒜2瓣、大蔥10克、紅椒10克、食用油8克、鹽2克、生抽1克、雞精1克、料酒2克、蠔油1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3姜切末。步驟4蒜切片。步驟5紅椒切絲。步驟6大蔥切片。步驟7熱鍋倒油、油溫6成熱、下姜、蒜、蔥、炒...
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![火爆腰花怎麼做]( "火爆腰花怎麼做")
- 步驟1食材：腰片400克、洋蔥100克、大蔥1根、姜1塊、紅椒3根、蒜2瓣。輔料;白糖1勺、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鹽兩勺、澱粉1勺、油適量、雞精1勺。步驟2紅椒3個切小圈。步驟3洋蔥切小塊。步驟4姜1塊切片。步驟5大蔥斜刀切片。步驟6蒜切片。步驟7腰花洗淨切成花刀，加入...
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![肝腰合炒的做法]( "肝腰合炒的做法")
- 豬腰營養豐富，適宜腎虛之人、腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用，老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用，但是血脂偏高者和高膽固醇者忌食。下面介紹一款肝腰合炒的家常做法，一起來看看吧！肝腰合炒食材：豬肝200克豬腰300克大蔥100克紅椒30克幹木耳5克泡椒50克泡姜1塊蒜3瓣雞蛋黃1個步驟：豬...
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![花生怎麼炒好吃]( "花生怎麼炒好吃")
- 1、先用清水仔細清洗花生，為了炒的時候不容易糊。2、將洗乾淨的花生米控幹水分。3、鍋裡放入植物油，先不開火。4、加入控幹水分的花生米。5、開火，小火慢炒。6、炒至香味出來，撒上鹽即可。花生簡介花生原名落花生（學名：ArachishypogaeaLinn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果...
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![西芹腰果炒蝦仁怎麼做]( "西芹腰果炒蝦仁怎麼做")
- 步驟1準備食材：蝦仁100克、腰果100克、西芹200克、料酒1湯匙、胡椒粉1茶匙、鹽1茶匙、生粉1湯匙、姜1塊、水澱粉1湯匙、麻油1茶匙、雞蛋液半個。步驟2姜切末。步驟3西芹改刀切成小段。步驟4蝦仁放入碗中加入鹽、生粉和半個雞蛋的蛋液。步驟5抓勻醃製10分鐘。步驟6西芹放入...
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生活百科幫
