![菜花焯水多長時間]( "菜花焯水多長時間")
- 都知道焯水是涼拌菜必不可少的以道工序，為的是使蔬菜眼色更鮮豔，口感更爽脆。但是焯水的時間控制很重要。那麼菜花焯水多長時間呢？1、時間長了再炒制影響口感，焯水是為了除掉異味。2、水開後可以倒入適量的牛奶，再加點米醋，這樣能夠保持花菜的新鮮，口感較較脆。3、另外，花菜焯水...
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![菜花炒臘肉怎麼做]( "菜花炒臘肉怎麼做")
- 很多人都喜歡吃美食，畢竟能吃上美食，可以滿足人們的食慾。現在有很多種美食的，其中有一道菜叫做菜花炒臘肉。那麼菜花炒臘肉怎麼做呢？1、菜洗淨掰開，臘肉用開水燙過後洗淨切片，蔥切段，蒜、薑切片。2、鍋內倒入適量的油加入幹辣椒、花椒、蔥薑蒜爆。3、加入洋蔥，臘肉轉中火慢慢炒...
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![菜花怎麼洗才幹淨]( "菜花怎麼洗才幹淨")
- 菜花是很常吃的一種菜品，但卻不好清洗，表面凹凸不平，容易藏著蟲子，也容易殘留農藥。那麼網友們知道菜花怎麼洗才幹淨嗎？下面就跟隨小編來了解一下吧。1、菜花在販賣過程中容易弄髒，所以不要慌著掰開，先開啟水龍頭，用流水沖洗整朵菜花，反覆多衝洗幾遍，可以沖掉附著在表面的髒東西。2...
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![菜花是如何種植的]( "菜花是如何種植的")
- 菜花特別的有營養，既可以炒菜又可以涼拌，還可以醃製。是非常受人喜歡的一種蔬菜。菜花即能夠保健也可以養生，這樣好的蔬菜是如何種植的？現在我們就來學習一下，培養菜花的知識。1、整理土壤。種植菜花的土壤必須要消毒。可以用高錳酸鉀噴灑消毒。還可以用生石灰參上土消毒。總...
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![炒花菜的做法]( "炒花菜的做法")
- 步驟1食材：花菜300克、幹辣椒2個、大蒜2瓣。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3幹辣椒切段。步驟4大蒜切片。步驟5炒鍋中油溫5成熱時，下入幹辣椒段、蒜片爆香，倒入花菜翻炒片刻，加入鹽、生抽炒勻。步驟6添入適量清水，燜煮至水分收幹，放入雞精...
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![肉燒花菜怎麼做]( "肉燒花菜怎麼做")
- 步驟1食材：五花肉200克、花菜300克、大蔥10克、大蒜2瓣、上海青20克。調味料：食用油5克、生抽3克、鹽2克、雞精1克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙40秒，撈出備用。步驟3五花肉切小片。步驟4花菜掰成小朵。步驟5大蔥切小段。步驟6大蒜切粒。步驟7炒鍋中油溫5成熱時，下...
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![幹黃花菜怎麼做]( "幹黃花菜怎麼做")
- 步驟1食材：幹黃花50克、雞蛋3個、蒜1瓣、幹辣椒2個、姜2克調味料：食用油8克、鹽2克、生抽2克、糖1克步驟2幹黃花用溫水浸泡10分鐘、撈出瀝乾、切段。步驟3雞蛋打散備用。步驟4蒜切片。步驟5幹辣椒剪斷。步驟6姜切末。步驟7熱鍋倒油、油溫7成熱、倒入蛋液、劃散、撈出備用。...
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![花椰菜的做法]( "花椰菜的做法")
- 步驟1準備食材：花椰菜150克、五花肉100克、小蔥1根、姜1塊、蒜3瓣、紅椒10克、青椒10克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣醬1茶匙、糖1茶匙。步驟2花椰菜洗淨切成小朵。步驟3五花肉洗淨切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7紅椒切絲步驟8青椒切絲步...
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![花菜炒肉怎麼做]( "花菜炒肉怎麼做")
- 豬裡脊切絲，然後放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘。花菜切小朵，姜蒜切末。水燒開，放入花菜焯水30秒，撈出。油溫燒至6成熱，放姜蒜末爆香，放肉絲翻炒至變色。放入花菜翻炒均勻，加入鹽、雞精翻炒均勻，盛出。花菜炒肉怎麼做食材：豬裡脊200克，花菜200克，姜1塊，蒜3瓣，生抽1勺，料酒1勺，澱粉1勺花菜...
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![幹黃花菜的做法]( "幹黃花菜的做法")
- 步驟1食材：幹黃花50克、雞胸肉400克、小蔥2根、姜3克調味料：食用油3克、鹽2克、生抽2克、料酒2克、糖2克、澱粉2克步驟2黃花菜溫水浸泡10分鐘、撈出、切段。步驟3雞胸肉洗淨、切小丁。步驟4小蔥切蔥花。步驟5姜切絲。步驟6雞胸肉放入、生抽、鹽食用油、糖、澱粉、抓勻、醃...
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![炒菜花怎麼做]( "炒菜花怎麼做")
- 步驟1食材：香菇100克、花菜200克、土豆1個、蒜2瓣、姜1克、小蔥1根、幹辣椒3個。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽3克、雞精1克。步驟2香菇切片，花菜擇小朵，土豆切片。步驟3蒜切末，姜切末，小蔥切蔥花，幹辣椒切段。步驟4熱鍋倒油，油溫5成熱時，下姜、蒜、香菇、幹辣椒，炒香，加入花菜，炒勻...
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![菜花怎麼做]( "菜花怎麼做")
- 1、洋蔥半個切丁、西紅柿半個切丁，菜花洗淨，切小朵；2、鍋中放入適量水燒開，放入菜花焯水1分鐘，撈出瀝乾水分，裝盤備用；3、鍋內放入適量油，油溫燒至6成熱，放入洋蔥炒軟，加入西紅柿翻炒均勻。加入咖哩醬1勺、清水1勺至咖哩醬完全化開，放入菜花翻炒均勻，調入鹽半勺拌勻後即可。...
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![花菜怎麼做好吃]( "花菜怎麼做好吃")
- 步驟1食材：花菜250克、花蛤500克、蒜3瓣、姜2克、大蔥10克。調味料：食用油3克、生抽2克、鹽1克、白胡椒粉1克。步驟2花菜切小朵、蒜切末、姜切末、大蔥切片。步驟3熱鍋倒油、油溫5成熱時、下蔥、姜、蒜、炒香、加入花菜、炒2分鐘、倒入400毫升清水、燜煮5分鐘。步驟4放入花...
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![肉末菜花的做法]( "肉末菜花的做法")
- 步驟1食材：豬肉100克、菜花1朵、大蔥1段、大蒜3瓣、生薑2片、小蔥1根、幹辣椒4個、鹽1茶匙、雞精1茶匙、生抽1湯匙。步驟2花菜切小朵。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5幹辣椒切段。步驟6大蔥切圈。步驟7小蔥切蔥花。步驟8鍋中熱油，下入肉末，炒散後下入幹辣椒，薑末、蒜末、大...
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![花菜的做法]( "花菜的做法")
- 1、花菜洗淨切小朵，姜、蒜切片，幹辣椒剪成段；2、放入花菜焯水20秒，撈出瀝乾；3、油溫7成熱，爆香姜蒜片，花椒、幹辣椒，放入花菜翻炒均勻，加入生抽1勺炒勻，放入鹽半勺，雞精半勺，白糖半勺炒30秒即可。...
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![韭菜花怎麼做]( "韭菜花怎麼做")
- 步驟1食材：韭菜花150克、雞蛋3個。調味料：食用油8克、鹽2克、生抽1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3雞蛋打散、攪勻。步驟4熱鍋倒油、油溫6成熱、倒入蛋液、炒散、撈出。步驟5鍋中留底油、下韭菜花、翻炒2分鐘、加入炒好的雞蛋、生抽、1克鹽、炒勻即可。步驟6盛出。...
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![彩椒花菜的做法]( "彩椒花菜的做法")
- 步驟1食材：菜花400克、紅椒30克、青椒30克、大蒜2瓣、生薑1塊、鹽1茶匙、雞精半茶匙、生抽半湯匙。步驟2花菜切成小朵。步驟3紅椒切小塊。步驟4青椒切小塊。步驟5蒜切末。步驟6姜切末。步驟7鍋中適量清水燒開，放入菜花、鹽半勺，汆燙1分鐘後撈出瀝乾待用。步驟8鍋中放入適量...
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![拌綠菜花怎麼做]( "拌綠菜花怎麼做")
- 步驟1食材：綠菜花400克，蒜3瓣，小米辣5個、食用油1克，鹽2克，生抽2克，醋1克。步驟2綠菜花摘小朵，放入清水中浸泡15分鐘，撈出。步驟3蒜切末。步驟4小米辣切末。步驟5鍋中水沸後，放入食用油、1克鹽、綠菜花，煮1分鐘，撈出，放入碗中。步驟6加入蒜、小米辣、生抽、1克鹽、醋，拌勻即可。...
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![韭菜花]( "韭菜花")
- 步驟1食材：韭菜花150克、雞蛋3個。調味料：食用油8克、鹽2克、生抽1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3雞蛋打散、攪勻。步驟4熱鍋倒油、油溫6成熱、倒入蛋液、炒散、撈出。步驟5鍋中留底油、下韭菜花、翻炒2分鐘、加入炒好的雞蛋。步驟6放入生抽、1克鹽、炒勻即可。...
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![花菜怎麼做]( "花菜怎麼做")
- 1.花菜洗淨切小朵，姜、蒜切片，幹辣椒剪成段。2.放入花菜焯水20秒，撈出瀝乾。3.油溫7成熱，爆香姜蒜片，花椒、幹辣椒。放入花菜翻炒均勻。加入生抽1勺炒勻，放入鹽半勺，雞精半勺，白糖半勺炒30秒即可。...
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![幹鍋菜花怎麼做]( "幹鍋菜花怎麼做")
- 步驟1食材：花菜250克、五花肉100克、幹辣椒3個、大蒜2瓣、姜2克。調味料：食用油10克、生抽2克、老抽1克、鹽1克、雞精1克、料酒2克。步驟2花菜掰成小朵。步驟3五花肉切薄片。步驟4幹辣椒切段。步驟5大蒜切片。步驟6姜切絲。步驟7熱鍋倒油，油溫5成熱後，下五花肉，煸炒出油，淋入料...
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![咖哩菜花的家常做法]( "咖哩菜花的家常做法")
- 菜花洗淨切小朵，洋蔥半個切丁、西紅柿半個切丁；鍋中放入適量水燒開，放菜花焯水1分鐘，撈出瀝乾；油溫燒至6成熱，放洋蔥炒軟，加西紅柿炒勻；加咖哩醬、清水，燒至咖哩醬化開，放菜花炒勻，調入鹽拌勻後即可。咖哩菜花的家常做法食材：菜花400克，西紅柿半個，洋蔥半個，咖哩醬1勺咖哩菜花的做法1、...
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![菜花的做法]( "菜花的做法")
- 步驟1食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小蔥2根。調味料：食用油5克、鹽2克、生抽2克、雞精1克、胡椒粉1克。步驟2菜花擇小朵、鍋中水沸後、加1克食用油、鹽、菜花、煮4分鐘、撈出。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小蔥切蔥花。步驟6熱鍋倒油、油溫5成熱時、下姜、蒜、炒香、...
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![韭菜花怎麼做]( "韭菜花怎麼做")
- 步驟1準備食材：韭菜花150克、雞蛋3個、食用油8克、鹽2克、生抽1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3雞蛋打散、攪勻。步驟4熱鍋倒油、油溫6成熱、倒入蛋液、炒散、撈出。步驟5鍋中留底油、下韭菜花、翻炒2分鐘。步驟6加入炒好的雞蛋、生抽、1克鹽、炒勻即可。...
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![黃花菜怎麼做]( "黃花菜怎麼做")
- 步驟1食材：排骨300克、黃花菜15克、幹木耳5克、姜4克、小蔥4根調味料：鹽3克、雞精2克、料酒2克、白胡椒粉1克步驟2排骨洗淨、剁小塊。步驟3黃花菜溫水浸泡5分鐘、撈出。步驟4幹木耳溫水泡發10分鐘、撈出。步驟5薑切片。步驟6小蔥1根切蔥花。步驟7鍋中水沸後、放入排骨、3根...
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