![蘋果性寒還是性熱]( "蘋果性寒還是性熱")
- 很多人在選擇食物的時候，對於一種食物是熱性還是涼性還是非常在意的，因為這畢竟關係到自身身體的調養。那麼蘋果性寒還是性熱呢？1、蘋果的性味是甘而涼，既不是温性水果，也不是寒性水果。2、所以不論是脾胃虛寒的人還是胃火過盛的人都是可以選擇吃蘋果這種食物的。不僅如此，蘋果...
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![牛奶是熱性還是涼性呢]( "牛奶是熱性還是涼性呢")
- 牛奶既非熱性也非涼性。牛奶其實是一種中性的食物。按照中醫的説法，牛奶性平味甘，可以補益脾胃、生津潤腸。因此我們可以經常飲用牛奶，也不用擔心它的物性影響到我們的身體。牛奶是一種中性的食物，所以無論是體寒還是體燥的人都可以經常飲用牛奶。只有乳糖不耐受的人士，才應該...
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![山竹是涼性還是熱性水果]( "山竹是涼性還是熱性水果")
- 涼性。山竹厚厚的外殼之下隱藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起來酸酸甜甜、清新可口。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果。此種水果價格不便宜，物以稀為貴。山竹雖然種植成本不高，但需種植多年才可收穫，一般在定植後10年才能採果。因產量...
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![雞蛋屬熱性還是涼性]( "雞蛋屬熱性還是涼性")
- 雞蛋是我們生活中非常常見的食材，那雞蛋是熱性還是涼性的呢?其實雞蛋既不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於平性食物。雞蛋中含有非常豐富的營養，其中所含的蛋白質和氨基酸的比例很適合人體生理需要。雞蛋中含有非常豐富的維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、鈣、磷、鐵等營...
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![螺螄是涼性還是熱性]( "螺螄是涼性還是熱性")
- 螺螄是螺螄屬動物的通稱，屬於涼性食物。涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物，常用於熱性病症。涼性食物與寒性食物在性質上基本一致，只是程度上有所不同，所以也稱為“微寒食物”。常見的的涼性食物有：蕎麥、玉米、冬瓜、白蘿蔔、香菇等。螺螄肉味鮮美，經...
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![芒果是熱性的還是涼性的]( "芒果是熱性的還是涼性的")
- 芒果是涼性水果，是寒性水果的一種。芒果原產於熱帶，但是不是熱性水果，其口感甘甜，鮮美多汁，營養含量豐富，有"熱帶水果之王"的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉)，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓，受到很多人的喜愛...
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![藍莓屬於熱性還是涼性]( "藍莓屬於熱性還是涼性")
- 藍莓是生活中常見的一種水果，它屬於涼性水果。藍莓的營養價值非常高，口感非常好，而且營養價值豐富，深受人們的青睞。藍莓為杜鵑花科越橘植物，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲等國家。在我國主要分佈在遼寧、黑龍江、吉林等地區。藍莓果實有球形、橢圓形、扁圓形...
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![栗子是涼性還是熱性]( "栗子是涼性還是熱性")
- 板栗不是涼性食物，也不是熱性食物，而是屬於温性食物。板栗有很高的營養價值，具有健脾養胃、消除疲勞、治療腸胃腹瀉、強筋補腎等功效；而且不管是生吃還是熟吃，都能有效的補充我們人體所需的營養。...
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![香蕉是熱性水果還是涼性]( "香蕉是熱性水果還是涼性")
- 香蕉是涼性水果，香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。公元三世紀時，亞歷山大遠征印度發現香蕉，此後才傳向世界各地。據埃及考古學家在出土文物中發現，遠在四千年前...
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![石榴是涼性還是熱性]( "石榴是涼性還是熱性")
- 石榴既不是熱性也不是涼性，它是温性水果。從營養學角度來説，石榴屬於鹼性食物。石榴是落葉灌木或小喬木，在熱帶是常綠樹，樹冠叢狀自然圓頭形。果實為大型而多室、多子漿果，近球形，外種皮肉質，呈鮮紅、淡紅或白色，花期5-6月，果期9-10月。我國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種...
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![獼猴桃屬於熱性還是涼性]( "獼猴桃屬於熱性還是涼性")
- 獼猴桃是涼性水果。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。獼猴桃也稱奇異果，果形一般為橢圓狀，早期外觀呈黃褐色，成熟後呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃;亦有説法是因為果皮覆毛，貌似獼猴而得名，是一種...
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![温性熱性蔬菜大全]( "温性熱性蔬菜大全")
- 温性熱性蔬菜有：扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生薑、胡蘿蔔。食物的性是指“四性”，即寒、熱、温、涼四種食性。涼性和寒性，温性和熱性，在作用上有一定同性。温性食物是指性温的食物，中國人講究食補，而在食補中又講究温補，温性食物能温...
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![阿膠是涼性的還是熱性的]( "阿膠是涼性的還是熱性的")
- 阿膠是熱性的，適合貧血或者身體虛弱的人。阿膠糕的製作是使用驢皮，外加一些大棗，核桃，枸杞，黑芝麻等混合熬製而成。驢皮最好選用黑驢皮，因為這樣做出來的阿膠效果更好。阿膠市場阿膠眾多，在選擇的時候一定要謹慎。...
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![藍莓是熱性水果嗎]( "藍莓是熱性水果嗎")
- 藍莓是生活中常見的一種水果，它屬於涼性水果。藍莓的營養價值非常高，口感非常好，而且營養價值豐富，深受人們的青睞。藍莓為杜鵑花科越橘植物，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲等國家。在我國主要分佈在遼寧、黑龍江、吉林等地區。藍莓果實有球形、橢圓形、扁圓形...
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![青稞是寒性還是熱性食物]( "青稞是寒性還是熱性食物")
- 青稞是寒性的。青稞是雜糧的一種，本身是寒涼性食物，主要產自中國西藏、四川、青海、雲南等地，是藏族人民的主要糧食。青稞又叫做青稞菜、莜麥、油麥，其營養價值非常高，被稱為地球上最好的粗糧。青稞的耐寒性強，生長期短，適應性廣，高產早熟，適宜生長在高原清涼氣候。青稞栽培技術：中...
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![柿子是熱性還是涼性的]( "柿子是熱性還是涼性的")
- 涼性。柿子為柿科柿屬植物，落葉喬木，原產東亞。在我國已有3000多年的栽培歷史。柿子營養十分豐富，其含有大量的糖類及多種維生素。柿子的加工在我國有近千年的歷史，主要是製成柿柿餅食用。柿子是涼性的。因此不宜多吃。柿子的營養價值柿子的營養價值很高。柿子內含蛋白質、脂...
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![紅茶屬於寒性還是熱性]( "紅茶屬於寒性還是熱性")
- 紅茶既不屬於熱性，也不屬於涼性，而是屬於温性。紅茶屬於發酵茶，製作完成後的初期火氣會比較重，放置一段時間後，可以降低它的火氣。紅茶偏温，適合冬天飲用，胃不好的人也可以常喝。紅茶簡介紅茶屬於温性偏熱的茶類，可以幫助腸胃消化、促進食慾，是具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料...
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![豌豆是涼性還是熱性食物]( "豌豆是涼性還是熱性食物")
- 豌豆是平性食物，其既不是涼性食物也不是熱性食物。簡單來説，如果一樣食物，在合理食用的基礎上，人吃完以後，身體發熱、温暖、出汗等等一系列屬於“熱”的反應，則認為這樣食物是熱性，相反則是涼性。豌豆簡介豌豆為豆科一年生攀援草本，高0.5至2米。全株綠色，光滑無毛，被粉霜。葉具小葉...
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![香椿是熱性的嗎]( "香椿是熱性的嗎")
- 香椿是涼性食物。香椿又名香椿芽、香樁頭等，為楝（liàn）科、香椿屬落葉喬木。樹皮粗糙，深褐色，片狀脱落。葉具長柄，偶數羽狀複葉，長30-50釐米或更長。喜光，較耐濕，適宜生長於河邊、宅院周圍肥沃濕潤的土壤中。香椿一般在清明前發芽，穀雨前後就可採摘，這時候採摘的香椿不僅肥嫩，而且香...
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![茶究竟是涼性還是熱性]( "茶究竟是涼性還是熱性")
- 茶既有涼性也有熱性。綠茶和青茶中的鐵觀音，由於發酵程度比較低，屬於涼性茶。紅茶中的祁門紅茶，黑茶中的茯磚等，都屬於熱性茶。喝茶，要講茶道，還要講體質。每個人的體質不同，適宜的茶也不同。如果有抽煙、喝酒習慣的人，或者容易上火、體型比較胖，屬於燥熱體質的人，建議喝涼性的茶。...
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![獼猴桃熟熱性還是涼性]( "獼猴桃熟熱性還是涼性")
- 獼猴桃，也稱奇異果。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。2008年11月6日，在新西蘭舉行的國際獼猴桃大會上，世界19個國家200多位專家一致認定：中國是獼猴桃的原產地，世界獼猴桃原產地在湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。獼猴桃是涼性的，不適合體質寒的人羣吃，如果食用太多就會...
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![枇杷是熱性還是涼性]( "枇杷是熱性還是涼性")
- 成熟的枇杷味道甜美，含有多種微量元素和維生素。鮮吃枇杷時要剝皮，枇杷肉還可製成罐頭和枇杷酒。大塊枇杷葉曬乾後可入藥，可與其他藥材製成“川貝枇杷膏”。另外，枇杷種子和新葉略帶毒性，生吃會釋放出微量氰化物。...
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![鴨到底是涼性還是熱性]( "鴨到底是涼性還是熱性")
- 鴨子吃的食物多為水生物，所以鴨子是寒性的。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸，和低碳飽和脂肪酸，易於消化。此外，鴨肉中的脂肪不同於其他動物脂肪，其各種脂肪酸的比例接近理想值。鴨肉脂肪的化學成分和橄欖油很像，有降低膽固醇的作用，對患動脈粥樣硬化的人...
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![雞蛋的屬性是熱性還是涼性]( "雞蛋的屬性是熱性還是涼性")
- 其實雞蛋既不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於平性食物。雞蛋中含有非常豐富的營養，其中所含的蛋白質和氨基酸的比例很適合人體生理需要。雞蛋中含有非常豐富的維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、鈣、磷、鐵等營養元素，這些都是人體健康所需。雞蛋的食用方法多樣，有煮、蒸、...
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![牛奶是涼性還是熱性呢]( "牛奶是涼性還是熱性呢")
- 牛奶既不是涼性也不是熱性的食物。食物的涼性和熱性都是中醫裏的説法，按照中醫的説法，牛奶是中性的，其物性非涼也非熱。因此，相對於涼性食物以及熱性食物，牛奶可以經常飲用，用於補充身體所需的營養。牛奶的營養豐富，每天飲用，可以補充人體所需的蛋白質以及鈣、磷、鉀等礦物質。...
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