![吃紅豆的6個禁忌是什麼]( "吃紅豆的6個禁忌是什麼")
- 紅豆具有祛濕利尿消腫的功效，具有很高的營養價值和食補價值，所以很多朋友把紅豆用於熬粥，美味可口又有營養，但食用紅豆也有禁忌的，那吃紅豆的6個禁忌是什麼？讓小編為大家介紹一下吧！1、紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。2、紅豆具有一定的藥性，進入身...
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![紅豆湯的做法]( "紅豆湯的做法")
- 步驟1準備食材：紅豆50克、蓮子20克、紅薯30克、冰糖5克。步驟2紅豆洗淨浸泡1小時。步驟3蓮子洗淨浸泡1小時。步驟4紅薯洗淨去皮切小塊。步驟5首先將泡好的紅豆倒入砂鍋，加適量清水大火煮沸。步驟6然後加入蓮子、紅薯繼續煲30分鐘。步驟7最後加入冰糖攪拌融化即可。...
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![紅小豆的食用方法有哪些]( "紅小豆的食用方法有哪些")
- 紅小豆一般指赤小豆。赤小豆，又名紅小豆、赤豆、朱豆，為豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子，全國各地均有栽培，紅小豆的營養成分富含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、各種微量元素磷、鐵、鉀、以及各種維生素。下面一起看看紅小豆的食用方法有哪些？1、紅豆湯：由紅豆加...
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![赤小豆是紅豆嗎？]( "赤小豆是紅豆嗎？")
- 不是。雖然兩種豆子都是暗紅色的，但是紅豆體積比較大，最常用來做美味的紅豆沙糖水。而赤小豆體積比較小，最適合用來煲湯或者煮粥。紅豆：亦稱“相思格”、“相思樹”、“孔雀豆”。赤小豆，別名赤豆、紅飯豆、飯豆、蛋白豆、赤山豆。紅豆，豆科，落葉喬木，花小，白色或淡黃色，成狹窄的總...
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![紅豆的功效和作用]( "紅豆的功效和作用")
- 常吃紅豆可以保護心臟、祛濕清熱、改善膚質、預防和改善貧血、減肥瘦身和消除水腫等。但需要注意的是，紅豆不能和大米一起熬煮，否則很容易導致口瘡等病症。吃紅豆有什麼好處紅豆不僅有豐富的食用價值，還有着很高的藥用價值。紅豆，又叫赤豆、紅小豆、紅赤豆、小豆，富含蛋白質、...
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![山藥豆的食用禁忌]( "山藥豆的食用禁忌")
- 核心功效止咳祛痰、提高免疫力、養腎益精簡介山藥豆一般指零餘子，別名薯預子、薯蕷果，為薯蕷科植物薯蕷葉腋間之珠芽，可內服入藥。山藥在地下部分形成塊莖的同時，在地上部葉腋間着生很多的零餘子。零餘子是腋芽的變態，也即側枝的變形，稱為地上塊莖，也叫氣生塊莖或株芽，普通稱為山...
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![紅豆薏米茶的功效與作用]( "紅豆薏米茶的功效與作用")
- 核心功效減肥瘦身、營養頭髮、健脾益胃紅豆薏米茶的簡介紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。紅豆近長圓形。總狀花序腋生，長3-8釐米；花序軸粗短；花小，密集成頭狀；花萼鍾狀，萼齒4淺裂，被白色糙毛；花冠紫色，旗瓣柄三角形，翼瓣與龍骨瓣較窄狹。莢果長圓形，果瓣革質，成熟時開裂，有種...
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![豆皮食用功效有哪些]( "豆皮食用功效有哪些")
- 豆皮是湖北省武漢市的著名小吃之一，一般在街頭巷尾各早餐攤位供應，中午或晚上在一些特殊的餐廳或老字號飯店也有提供。那麼網友們知道豆皮食用功效有哪些嗎？1、可預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長...
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![醃豆角能經常食用嗎]( "醃豆角能經常食用嗎")
- 醃豆角是一道非常開胃的食物，現在很多家庭都會做一些醃豆角了，不過網友們知道醃豆角能經常食用嗎？對於那些不知情的網友們，我們一起來了解一下吧，看看醃豆角能不能經常食用。1、醃豆角是屬於醃製類食物的，含亞硝酸鹽較多，多吃會過量，對身體有害。2、經常食用醃豆角會導致高血壓，腎...
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![紅藤的食用禁忌]( "紅藤的食用禁忌")
- 核心功效治療痛風、治療關節炎簡介紅藤，別名大血藤，為木通科大血藤屬落葉木質藤本植物，莖紅褐色；複葉三出，互生，花單性異株，輻射對稱，花瓣6，極小，花萼6，花瓣狀；果實為聚合果，由多個肉質小漿果組成。生長在海拔700-1600米的林緣溝邊或灌木叢中。功效與作用1、治療痛風，對慢性痛風尿酸增...
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![紅薯粥的食用禁忌]( "紅薯粥的食用禁忌")
- 核心功效潤腸通便、補充能量、增強抵抗力簡介番薯粥，福建閩南地區傳統粥類小吃之一，一般為潮汕人所喜愛，一般是早餐吃的。配上一些自家泡的鹹菜或者來一碟黑橄欖，風味無窮。紅薯粥具有薯甜、糖甜、粥甜、好吃、好消化的特點，可以當甜點食用，對於冬天想減肥的女生效果更好。功效...
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![缸豆有什麼食用禁忌]( "缸豆有什麼食用禁忌")
- 核心功效健脾補腎、促進胃腸蠕動、保護腎臟簡介缸豆一般指豇豆，是豆科、豇豆屬一年生纏繞、草質藤本或近直立草本植物。豇豆是人們餐桌上的美食之一，不但能調顏養身，還具有健胃補腎的作用。豇豆起源於熱帶非洲，中國廣泛栽培。豇豆是旱地作植物，生長在土層深厚、疏鬆、保肥保水...
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![紅豆薏米粉的禁忌]( "紅豆薏米粉的禁忌")
- 核心功效減肥瘦身、預防貧血、健脾益胃紅豆薏米粉的簡介紅豆薏米粉是以紅豆和薏米為主要原料，經過研磨加工以後得到的粉末狀物質，平時它可以用來煮粥，也可以直接用沸水衝調後食用，人們食用以後能補血養顏也能延緩衰老，更能預防一些常見疾病發生。功效作用1、減肥瘦身，紅豆薏米...
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![炒白扁豆的食用禁忌]( "炒白扁豆的食用禁忌")
- 核心功效預防腎結石、明目、消暑簡介白扁豆，一種農作物，可曬乾，炒後可食用。原產印度、印度尼西亞等熱帶地區，約在漢晉間引入我國。秋、冬二季採收成熟果實，曬乾，取出種子，再曬乾。種子扁橢圓形或扁卵圓形，表面淡莧白色或淡黃色，平滑，略有光澤，一側邊緣有隆起的白色半月形種阜。氣微...
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![豇豆的食用禁忌]( "豇豆的食用禁忌")
- 核心功效健脾補腎、提高免疫力、防治糖尿病簡介豇豆，是豆科、豇豆屬一年生纏繞、草質藤本或近直立草本植物，起源於熱帶非洲，中國廣泛栽培。豇豆是旱地作植物，生長在土層深厚、疏鬆、保肥保水性強的肥沃土壤。豇豆是人們餐桌上的美食之一，不但能調顏養身，還具有健胃補腎的作用。...
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![紅豆糖水的功效與作用禁忌]( "紅豆糖水的功效與作用禁忌")
- 核心功效補氣血、潤腸通便、去水腫紅豆糖水的簡介紅豆糖水不僅僅是家常甜品，還含有豐富營養。紅豆糖水中有非常的維生素，包括鉀、鎂、鋅，可以充分補充身體需要的維生素，而且紅豆糖水的味道偏甜，對刺激人的大腦有積極作用。紅豆熱食，對女性的子宮非常好，對於女性來説最好少吃生冷...
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![西紅柿的食用禁忌]( "西紅柿的食用禁忌")
- 核心功效美容養顏、保護血管、抗菌消炎簡介西紅柿，又名番茄、蕃柿、洋柿子，是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，種子黃色，花果期夏秋季。番茄原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮...
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![納豆紅曲的功效與作用是什麼]( "納豆紅曲的功效與作用是什麼")
- 核心功效降三高、溶血栓、清除血液垃圾簡介紅曲最開始是在我國被發現的，而納豆最開始發覺是去日本。紅曲早已有一千多年的生產、運用歷史時間，近些年藥學家發覺，紅曲當藥，是一種優異的降低血脂、降血壓的天然藥物。功效作用1、降三高，它能夠起到綜合調節人體血脂的效果，在幫助...
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![食用豆豉有什麼好處]( "食用豆豉有什麼好處")
- 核心功效發汗解表、和胃消食、解毒簡介豆豉是中國傳統特色發酵豆製品調味料，以黑豆或黃豆為主要原料，利用毛黴、麴黴或者細菌蛋白酶的作用分解大豆蛋白質，達到一定程度時，用加鹽、加酒、乾燥等方法抑制酶的活力，延緩發酵而製成。據記載，豆豉最早由江西泰和縣流傳開來，後經不斷髮...
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![如何區分紅腰豆與紅芸豆]( "如何區分紅腰豆與紅芸豆")
- 1、原產地不同，紅腰豆的原產於南美洲，而紅芸豆原產於中國山西；2、所屬不同，紅腰豆屬於蝶形花科腰豆屬，而紅芸豆是蝶形花科菜豆屬的一種植物；3、營養成分不同，紅腰豆含有豐富的維生素，而紅芸豆含有豐富的植物蛋白、多種氨基酸以及礦物質。紅腰豆與紅芸豆的分辨紅腰豆是乾豆中營養...
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![紅棗綠豆湯的功效與作用禁忌]( "紅棗綠豆湯的功效與作用禁忌")
- 核心功效補益氣血、緩解衰老、預防高血脂紅棗綠豆湯的簡介紅棗綠豆湯是家常養生美食，也是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，綠豆湯有各種煮法，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。功效與作用1、補益氣血：紅棗...
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![稀豆粉食用方法是什麼]( "稀豆粉食用方法是什麼")
- 稀豆粉是雲南夏季消暑佳品，是用上好的白豌豆磨粉，經煮製成稀粥狀而成。那麼網友們知道稀豆粉食用方法是什麼嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、稀豆粉煮好了要馬上吃，吃時可以拌米線、卷粉，或把燒餌塊、油條撕成塊放進稀豆粉裏。2、稀豆粉燒餌塊(或油條)是先放佐料，稀...
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![橘紅的食用禁忌]( "橘紅的食用禁忌")
- 核心功效行氣化痰、理氣健脾、散寒燥濕簡介橘紅，中藥名，為芸香科植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培變種的乾燥外層果皮。秋末冬初果實成熟後採收，用刀削下外果皮，曬乾或陰乾。外表面黃棕色或橙紅色，存放後呈棕褐色，氣芳香，味微苦、麻。產於福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖...
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![薏米和紅豆的功效與作用及食用方法]( "薏米和紅豆的功效與作用及食用方法")
- 核心功效防癌抗癌、防治脱髮、潤腸通便簡介紅豆薏米是一道由紅豆(此處的紅豆指的是赤小豆)、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用，同時也要注意不宜過量。功效與作用1、防癌抗癌，紅豆和...
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![黃豆芽的食用禁忌]( "黃豆芽的食用禁忌")
- 核心功效降低血脂、美容養顏、抗氧化簡介黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。味甘、性涼，入脾、大腸經;具有清熱利濕、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。需要注意的是，豆芽長得越長，營養物質損失就越多。黃豆芽配豆腐燉排骨湯，對脾胃...
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