![淮山米糊家常做法是什麼]( "淮山米糊家常做法是什麼")
- 淮山是一種高營養、低熱量的食品，它含有豐富的蛋白質及纖維，食用後會產生飽脹感，特別適合辦公室上班族作食補之用，那淮山米糊家常做法是什麼？下面讓小編為大家去了解一下淮山米糊家常怎麼做吧！1、淮山去皮，切成小塊，放入沸水中灼煮1分鐘，撈起。2、大米洗淨撈起。3、將除食鹽外的食...
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![沙蟲淮山豬骨湯怎麼做]( "沙蟲淮山豬骨湯怎麼做")
- 步驟1食材：豬骨600克、姜1塊、沙蟲100克、鹽1勺、鮮淮山100克、葱花適量。步驟2沙蟲用剪刀剪開，再用水清洗浸泡。步驟3鮮淮山去皮，切成大塊。步驟4薑切片。步驟5鍋中加入2000毫升清水，放入排骨，薑片，加蓋煮沸，撈出浮沫再煮1小時。步驟6再放入淮山，沙蟲，加蓋燜煮半小時，最後加入鹽1...
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![米糊做法是什麼]( "米糊做法是什麼")
- 現在很多媽媽為了寶寶的健康着想，都會選擇自己在家裏製作米糊給寶寶吃，然而如果不知道怎麼製作米糊的話，一般來説做出來的米糊沒有外面賣的米糊精細。那麼米糊做法是什麼呢？接下來小編告訴大家米糊的正確做法。1、大米洗淨後，用温水浸泡2個小時。2、把泡好的大米連同3倍量的水...
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![筒骨淮山湯的做法]( "筒骨淮山湯的做法")
- 步驟1食材：筒子骨400克、山藥200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。調味料：鹽2克、料酒2克、胡椒粉1克、花椒粒1克。步驟2筒子骨洗放入冷水鍋中，加入料酒，煮8分鐘，撈出。步驟3山藥去皮，切段。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6大葱切段。步驟7鍋中放入筒子骨、大葱、姜、花椒，加...
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![淮山薯片的做法]( "淮山薯片的做法")
- 步驟1準備食材：山藥200克、油適量、黑芝麻5克、白糖10克。步驟2山藥去皮切薄片泡水。步驟3首先起鍋燒水，水熱放入山藥焯水1分鐘，撈出備用。步驟4然後烤盤中鋪上錫紙，將焯好的山藥鋪平。步驟5接着將山藥刷上油，撒上白糖，放入烤箱中，上下150度烤30分鐘。步驟6最後裝盤，撒上黑芝麻即...
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![淮山玉米排骨湯的做法]( "淮山玉米排骨湯的做法")
- 步驟1食材：淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克。調味料：鹽2克、胡椒粉1克，料酒2克。步驟2鍋中加入清水、排骨、料酒，煮10分鐘，撈出排骨。步驟3淮山去皮，切段。步驟4玉米切段。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7砂鍋中放入排骨、玉米、姜，加入1升清水，中...
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![鯽魚淮山湯的做法]( "鯽魚淮山湯的做法")
- 步驟1食材：鯽魚1條、淮山100克、姜2克、大葱10克、小葱2根、枸杞3克。調味料：食用油5克、料酒2克、鹽2克、胡椒粉2克。步驟2鯽魚加入料酒，醃製10分鐘。步驟3淮山去皮，切段。步驟4薑切片。步驟5大葱切段。步驟6小葱切葱花。步驟7熱鍋倒油，油温6成熱時，放入鯽魚，煎至兩面金黃。倒...
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![菜乾淮山排骨湯怎麼做]( "菜乾淮山排骨湯怎麼做")
- 步驟1食材：排骨400克、淮山150克、菜乾50克、姜2克、小葱1根調味料：鹽1克、胡椒粉2克、料酒2克步驟2排骨放入冷水鍋中，加入料酒，煮10分鐘，撈出。步驟3菜乾用沸水浸泡1小時，撈出，切段。步驟4淮山去皮，切段。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7砂鍋中放入排骨、菜乾、姜，加入800毫...
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![淮山燉老鴨湯怎麼做]( "淮山燉老鴨湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：老鴨塊500克，淮山200克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、鹽2克，料酒2克。步驟2鴨肉洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4枸杞洗淨。步驟51根小葱切葱花。步驟6淮山去皮切段。步驟7鍋中加入1升清水，放入鴨肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分鐘，撈出備用。步驟8砂鍋中放入...
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![素炒淮山怎麼做好吃]( "素炒淮山怎麼做好吃")
- 素炒淮山是一道家常菜，大家對於素炒淮山是很熟悉的，因為素炒淮山這道菜吃起來的味道好，而且滋補效果也不錯，所以很多人都對素炒淮山比較喜愛，但是吃素炒淮山的時候也需要注意方法，那麼具體素炒淮山應該怎麼吃，下面就一起來看看吧。1、想要製作出美味可口的素炒淮山。首先需要我...
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![果淮山排骨湯的做法]( "果淮山排骨湯的做法")
- 步驟1食材：淮山150克、蘋果1個、排骨300克、姜2克、大葱10克。調味料：鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克。步驟2排骨放入冷水鍋中，加入料酒，煮10分鐘，撈出。步驟3淮山去皮，切段。步驟4蘋果去皮、去核，切塊。步驟5薑切片，大葱切段。步驟6鍋中放入排骨、大葱、姜，加入800毫升清水。步驟7煮...
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![鵪鶉淮山湯怎麼做]( "鵪鶉淮山湯怎麼做")
- 步驟1食材：鵪鶉1只、淮山150克、姜2克、小葱3根、枸杞2克調味料：鹽2克、胡椒粉1克，料酒2克步驟2鍋中加入清水、鵪鶉、2根小葱、料酒，煮7分鐘，撈出鵪鶉。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5淮山去皮，切段。步驟6砂鍋中放入鵪鶉、姜，加入1升清水，中火燉煮60分鐘。步驟7加入鹽、淮...
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![米糊的做法]( "米糊的做法")
- 步驟1食材：大米40克。步驟2大米洗淨，放入清水中浸泡3小時。步驟3鍋中倒入300毫升清水，加入大米，大火煮沸後，轉中火煮30分鐘，關火冷卻。步驟4倒入料理中，打至細膩打糊狀。步驟5再倒入鍋中，開小火，不停攪拌直至濃稠，盛出即可。...
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![淮山皂米蓮子湯的做法]( "淮山皂米蓮子湯的做法")
- 步驟1食材：淮山100克、皂角米10克、幹蓮子10克、棗2顆。調味料：冰糖10克。步驟2淮山去皮，切段。步驟3皂角米用清水浸泡3小時。步驟4鍋中放入皂角米、幹蓮子，加入600毫升清水，燉煮90分鐘。步驟5加入淮山、棗、冰糖，再煮30分鐘，盛出。...
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![桃膠薏米紅豆糊怎麼做，]( "桃膠薏米紅豆糊怎麼做，")
- 步驟1準備食材：桃膠25克、薏米50克、紅豆50克、清水600克、冰糖10克。步驟2桃膠用清水提前浸泡12小時、薏米、紅豆泡6小時。步驟3把桃膠、薏米、紅豆、冰糖放入破壁機內、加入清水、按下米糊鍵。步驟4半小時後、一碗美容養顏的桃膠薏米紅豆糊就好了。...
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![南瓜墨魚淮山湯怎麼做]( "南瓜墨魚淮山湯怎麼做")
- 步驟1食材：墨魚50克、淮山100克、南瓜100克、雞肉300克、姜2克、小葱2根。調味料：鹽2克、料酒2克、胡椒粉1克。步驟2墨魚用清水浸泡2小時，撈出。步驟3南瓜去皮，切塊。步驟4淮山去皮，切塊。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7雞肉放入冷水鍋中，加料酒，煮10分鐘，撈出。步驟8鍋中...
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![淮山糕怎麼做]( "淮山糕怎麼做")
- 步驟1準備食材：淮山200g、奶油10克、綿白糖10克、食用油20克。步驟2把淮山洗淨切段後，上鍋蒸20分鐘，然後取出。步驟3將蒸好的淮山裝入塑料袋中，壓成泥，裝入小碗中。步驟4淮山泥倒入大腕，加入食用油，再加適量奶油和綿白糖，攪拌均勻。步驟5最後把淮山泥放在不粘鍋中，用小火炒五分鐘，...
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![花椒板栗淮山湯怎麼做]( "花椒板栗淮山湯怎麼做")
- 步驟1食材：淮山200克、板栗100克、排骨200克、姜2克、花椒2克、小葱1根調味料：鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克步驟2排骨放入冷水鍋中，加入料酒，煮10分鐘，撈出。步驟3淮山去皮，切段。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6砂鍋中放入排骨、花椒、姜、板栗，再加入600毫升清水，中火燉煮50...
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![玉米雞爪淮山湯怎麼做]( "玉米雞爪淮山湯怎麼做")
- 步驟1食材：淮山200克、玉米半根、雞爪300克、姜3克、紅棗2顆調味料：鹽2克、胡椒粉2克、料酒2克步驟2雞爪剪去指甲，放入冷水鍋中，加入料酒，煮15分鐘，撈出。步驟3淮山去皮，切段。步驟4玉米切段。步驟5薑切片。步驟6砂鍋中放入雞爪、玉米、姜，再加入800毫升清水，中火燉煮2小時。步驟7...
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![淮山怎麼做]( "淮山怎麼做")
- 步驟1食材：淮山100克、皂角米10克、幹蓮子10克、棗2顆調味料：冰糖10克。步驟2淮山去皮，切段，皂角米用清水浸泡3小時。步驟3鍋中放入皂角米、幹蓮子，加入600毫升清水，燉煮90分鐘，加入淮山、棗、冰糖，再煮30分鐘，盛出。...
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![淮山百合鯽魚怎麼做]( "淮山百合鯽魚怎麼做")
- 步驟1準備食材：鯽魚500克、幹淮山10克、幹百合5克、芹菜30克、大葱1段、小葱1根。步驟2將洗淨的鯽魚兩面各劃幾刀，放入碗中，加鹽、料酒、姜，拌勻醃製20分鐘。步驟3芹菜切段。步驟4大葱切段。步驟5小葱切葱花。步驟6生薑切末。步驟7鍋中倒油，然後下鯽魚，兩面各煎制4分鐘，加入生薑...
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![南瓜紅棗米糊怎麼做]( "南瓜紅棗米糊怎麼做")
- 南瓜紅棗米糊是一道非常有營養價值的食物，小米最養胃，南瓜補中益氣以及消炎止痛，而大棗含鐵豐富，有利補血。這款米糊可以説是老少皆宜，對於已經添加輔食的寶寶都可以喝，那麼南瓜紅棗米糊怎麼做呢？下面一起來看看。1、主料：南瓜150g，大米50g。輔料：紅棗、水、白糖適量。2、大米淘洗...
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![蘋果淮山排骨湯的做法]( "蘋果淮山排骨湯的做法")
- 步驟1食材：淮山150克、蘋果1個、排骨300克、姜2克、大葱10克。調味料：鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克。步驟2排骨放入冷水鍋中，加入料酒，煮10分鐘，撈出。步驟3淮山去皮，切段。步驟4蘋果去皮、去核，切塊。步驟5薑切片。步驟6大葱切段。步驟7鍋中放入排骨、大葱、姜，加入800毫升清水，煮...
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![乳鴿紅棗淮山湯怎麼做]( "乳鴿紅棗淮山湯怎麼做")
- 步驟1食材：乳鴿1只、淮山200克、姜2克、小葱3根、紅棗4顆調味料：鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克步驟2乳鴿剁塊，放入冷水鍋中，加料酒、2根小葱，煮6分鐘，撈出。步驟3淮山去皮，切段。步驟4薑切片。步驟51根小葱切葱花。步驟6砂鍋中放入乳鴿、姜，加入1升清水，中火燉煮60分鐘。步驟7加入紅...
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