![怎樣生黃豆芽]( "怎樣生黃豆芽")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。那麼怎樣生黃豆芽呢？1、自己在家中生黃豆芽的時候，要準備質量好的優質黃豆200克，度左右的温水中浸泡兩分鐘，取出以後用冷水清洗，這樣對黃豆進行温度刺激，有利於它快速發芽。在家中發黃豆芽，除了要準備黃豆以外...
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![如何選購黃豆芽]( "如何選購黃豆芽")
- 在生活中黃豆芽使我們最常見的一種，但是我們在購買的時候一定要選擇好，這樣吃起來口味才能更好，所以要多掌握一些常識非常重要，那麼如何選購黃豆芽呢？1、看芽杆。自然培育的豆芽菜，芽杆身挺直稍細、芽腳不軟，脆嫩、光澤白，而用化肥浸泡過的豆芽菜，芽稈粗壯發水，色澤灰白。2、看芽根...
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![家常炒黃豆芽的做法是什麼]( "家常炒黃豆芽的做法是什麼")
- 黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源，平時在家中很多人都喜歡炒黃豆芽，那麼家常炒黃豆芽的做法是什麼呢？1、鍋中加水，放入粉條，大火煮沸。2、炒鍋加食用油，放入蒜片，爆香。3、放入豆芽，大火翻炒2分鐘，加生抽、雞精、鹽，繼續翻炒2分鐘。4、倒入粉條，翻炒...
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![黃豆芽怎麼炒好吃]( "黃豆芽怎麼炒好吃")
- 日常生活中很多人都會自己買菜來做美食，在菜市場中能夠看到食物有很多種，其中有一種叫做黃豆芽。那麼黃豆芽怎麼炒好吃呢？請看下面介紹內容。1、將黃豆芽洗淨。2、鍋中加入清水，大火燒開後，將黃豆芽焯熟，控水備用。3、將粉絲放器皿中，加熱水泡軟備用，葱薑蒜切成沫備用。4、鍋中下...
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![如何挑選黃豆芽]( "如何挑選黃豆芽")
- 黃豆芽是一種常見的蔬菜，好吃又營養，深受大家的喜愛，雖然黃豆芽大家平常經常買，但通常都是隨便抓上一把就買回家了，那麼如何挑選黃豆芽呢？請看下文介紹。1、看芽杆：自然培育的豆芽菜，芽杆身挺直稍細、芽腳不軟，脆嫩、光澤白，而用化肥浸泡過的豆芽菜，芽稈粗壯發水，色澤灰白。2、看芽根...
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![黃豆芽怎麼種]( "黃豆芽怎麼種")
- 豆芽是一種非常常見的食材，相信很多人都非常喜歡吃，但是我們平時吃的豆芽都是外面購買的，其實在家裏我們一樣可以做出黃豆芽，而且做法非常的簡單，接下來，小編就為大家介紹一下黃豆芽怎麼種？1、準備好用料：大豆、乾淨毛巾1條、塑料袋一個、漏框一個。2、取適量的黃豆放在盆裏面，這...
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![醋烹黃豆芽怎麼炒]( "醋烹黃豆芽怎麼炒")
- 步驟1準備食材：黃豆芽300g、熟火腿25g、青椒25g、葱絲10g、薑絲5g、精鹽適量、白糖少許、白醋1大匙、色拉油2大匙。步驟2青椒切絲，裝入小碗中。步驟3火腿切絲。步驟4鍋中倒入色拉油，燒至五成熱後，放入薑絲、青椒絲、火腿絲、葱絲，炒香。步驟5放入擇洗乾淨的黃豆芽，翻炒至變軟。...
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![榨菜黃豆芽炒肉丁怎麼做]( "榨菜黃豆芽炒肉丁怎麼做")
- 步驟1準備食材：榨菜絲80克、黃豆芽300克、瘦肉150克、小葱1根、幹辣椒2個、食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2黃豆芽洗淨。步驟3瘦肉切丁。步驟4小葱切葱花。步驟5幹辣椒切小段。步驟6熱鍋倒油，油温5成熱後下肉丁和葱花翻炒，炒至肉丁變色。步驟7下黃豆芽和幹辣椒繼續煸炒，炒...
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![黃豆芽怎麼做]( "黃豆芽怎麼做")
- 步驟1食材：黃豆芽150克、豬皮200克、姜2克、幹辣椒2個調味料：食用油5克、料酒2克、醬油2克、鹽1克、雞精1克步驟2豬皮冷水入鍋，放入1片姜、料酒，煮20分鐘，撈出冷卻，切條。步驟3黃豆芽洗淨，瀝乾。步驟4幹辣椒切段。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱後，下姜、幹辣椒，爆香。步驟6放入豬皮、醬...
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![川味黃豆芽的做法]( "川味黃豆芽的做法")
- 步驟1主料：黃豆芽200克、葱段100克。輔料：幹辣椒10克、生抽1勺、老抽1勺、白醋2勺、花椒3克、食鹽1勺、雞精1勺、食用油適量。步驟2先將小葱切成段，幹辣椒從中間切開。步驟3炒鍋燒熱，然後把黃豆芽直接放入鍋中翻炒一下，中途放少許白醋，翻炒後撈出備用。步驟4鍋中加入少量食用油...
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![綠豆芽的做法]( "綠豆芽的做法")
- 步驟1準備食材：綠豆芽200克、小葱20克、油適量、醋1茶匙、紅椒10克、鹽1茶匙。步驟2綠豆芽洗淨。步驟3小葱切段。步驟4紅椒切片。步驟5首先起鍋燒油，油熱放入紅椒炒至斷生，再倒入綠豆芽翻炒1分鐘。步驟6然後鍋中加入醋、鹽翻炒至入味。步驟7最後放入葱段翻炒均勻，盛出裝盤即...
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![黃豆芽和綠豆芽的區別有哪些]( "黃豆芽和綠豆芽的區別有哪些")
- 綠豆芽和黃豆芽，在我們日常生活中都是非常常見的食材，綠豆芽是由綠豆發芽而成，黃豆芽是由黃豆發芽而成，這兩者食材營養價值都是非常高的，而且也非常的美味。那麼黃豆芽和綠豆芽的區別有哪些呢？1、外形不同：黃豆芽是黃豆泡發發芽長到一定長度的芽菜，根粗壯，豆瓣較大呈黃色；綠豆芽的...
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![判斷豆芽煮沒煮熟的辦法]( "判斷豆芽煮沒煮熟的辦法")
- 可以直接用鼻子聞，因為豆芽本身是有腥味的，這種味道一般是豆芽生的時候就能聞到的，如果熟了的話基本聞不出來，因此要判斷豆芽熟沒熟，只需要聞下或者是直接嚐嚐便可知道。而且豆芽本身有點硬，在炒的過程中要判斷豆芽是否熟了，可以直接嚐嚐豆芽是不是已經變得綿軟了，如果嚼起來還是...
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![黃豆芽為什麼會從黃變綠]( "黃豆芽為什麼會從黃變綠")
- 黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光，進行了光合作用，所以會變綠，這是植物正常的見光反應，所以不會產生對人體有害的物質。一般的黃豆芽在發芽的時候是不需要見光的，所以在黃豆發成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。據研...
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![家庭生黃豆芽的方法]( "家庭生黃豆芽的方法")
- 首先挑選好黃豆，把黃豆洗乾淨，浸泡12個小時。接着將水倒掉，用乾淨的紗布或薄的棉布用水打濕，蓋在泡好的黃豆上面，放到暖和背光的地方。然後每天給紗布噴水，保持黃豆濕潤，大約一個星期左右，黃豆就會發芽了。黃豆芽營養豐富，口感好，我們通常都是在菜市場上買來吃。其實生黃豆芽的方法...
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![黃豆芽湯怎麼做]( "黃豆芽湯怎麼做")
- 提到黃豆芽網友們一般的能想到的就是爆炒或者白灼，其實吧，黃豆芽也是可以煲湯的，小編剛好學會了一道黃豆芽湯的做法，那麼下面我們一起來看看黃豆芽湯怎麼做吧。1、準備黃豆芽、牛骨湯等食材，將豆芽去除根部，用清水洗淨瀝水，切葱花葱白分開備用。2、大蒜切成蒜末，把牛骨湯倒入鍋中...
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![黃豆芽的食用禁忌]( "黃豆芽的食用禁忌")
- 核心功效降低血脂、美容養顏、抗氧化簡介黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。味甘、性涼，入脾、大腸經;具有清熱利濕、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。需要注意的是，豆芽長得越長，營養物質損失就越多。黃豆芽配豆腐燉排骨湯，對脾胃...
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![豆芽菜的做法]( "豆芽菜的做法")
- 步驟1準備食材：豆芽200克、青椒10克、胡蘿蔔30克、大葱1段、姜1塊、蒜3瓣、油適量、雞精1茶匙、鹽1茶匙、糖1茶匙、醋1湯匙。步驟2豆芽泡水洗淨。步驟3青椒切絲。步驟4胡蘿蔔切絲。步驟5大葱切片。步驟6姜切絲。步驟7蒜切片。步驟8首先起鍋燒油，油熱放入大葱、姜、蒜炒出香...
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![素炒黃豆芽的做法是什麼]( "素炒黃豆芽的做法是什麼")
- 黃豆芽是一道鮮美的蔬菜，很多的朋友都喜歡吃，那麼素炒黃豆芽的做法是什麼呢？下面一起來看看。1、黃豆芽挑揀一下，洗乾淨。2、幹辣椒切碎，葱姜切末。3、鍋中放油。花椒炸出香味，放入葱薑末，再放入幹辣椒爆香。4、放入黃豆芽煸炒，放少許鹽、生抽調味。5、最後關火放入雞精煸炒，出鍋...
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![黃豆芽炒肉皮怎麼做]( "黃豆芽炒肉皮怎麼做")
- 步驟1食材：黃豆芽150克、豬皮200克、姜2克、幹辣椒2個調味料：食用油5克、料酒2克、醬油2克、鹽1克、雞精1克步驟2薑切片步驟3豬皮冷水入鍋，放入1片姜、料酒，煮20分鐘，撈出冷卻，切條。步驟4黃豆芽洗淨，瀝乾。步驟5幹辣椒切段。步驟6熱鍋倒油，油温5成熱後，下姜、幹辣椒，爆香。步驟7放...
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![綠豆芽煮幾分鐘熟]( "綠豆芽煮幾分鐘熟")
- 綠豆芽一般煮5分鐘左右就能完全煮熟。如果不確定豆芽是否熟透的話，可以用手捏一下豆芽的豆瓣，要是豆瓣部分已經出現軟嫩的情況，並且聞起來沒有腥味的話，就證明豆芽已經煮熟了。如果煮的時間一久就會將豆芽煮軟，吃起來口感並不是很好，同時還會導致其營養成分大大流失。綠豆芽需...
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![黃豆芽熱量高嗎]( "黃豆芽熱量高嗎")
- 女性為了保持自己的身材，不會經常吃一些熱量很高的食物，怕吃了會讓自己發胖，因此在飲食方面會特別的注意，那麼黃豆芽熱量高嗎？1、黃豆芽的熱量不是很高。2、每100克黃豆芽所含的熱量是44大卡，熱量不是很高，而且它裏面的纖維含量也比較多，可以削脂排毒，對於想減肥的人而言黃豆芽是...
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![黃豆芽炒肉的做法]( "黃豆芽炒肉的做法")
- 食材：豬裏脊200克黃豆芽150克姜1塊蒜3瓣料酒1勺生抽1勺澱粉1勺1.豬裏脊洗淨切絲，放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。2.黃豆芽洗淨，姜蒜切末。3.油温燒至6成熱，爆香姜蒜末，放入肉絲翻炒至變色，放入黃豆芽炒勻，放入鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻即可。...
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![黃豆芽怎麼發]( "黃豆芽怎麼發")
- 黃豆芽營養豐富，口感好，但是市場上買的豆芽不放心、口感也不是很好，所以很多朋友會選擇在家發黃豆芽，但是黃豆芽怎麼發呢？1、取適量黃豆，最好是農家自種的非轉基因大豆。2、將黃豆裏面的小石子等雜物挑揀出來，然後將黃豆洗乾淨泡起來。洗的過程中，漂起來的大多是不愛發芽的或者是...
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![黃豆芽炒粉條的做法]( "黃豆芽炒粉條的做法")
- 步驟1準備食材：紅薯粉50克、黃豆芽200克、油適量、鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、小葱1根、小米椒10克、雞精1茶匙、白糖1茶匙、生抽1茶匙。步驟2黃豆芽洗淨。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6小米辣切圈。步驟7首先起鍋燒熱水，水開倒入紅薯粉大火煮軟撈出備用...
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