![黑芝麻豆漿營養價值有哪些]( "黑芝麻豆漿營養價值有哪些")
- 黑芝麻豆漿是一種飲品，是指用黑芝麻和豆類稍微炒制，之後放入豆漿機中加水磨出豆漿，該豆漿完全擁有了芝麻與豆的雙重營養。那麼黑芝麻豆漿營養價值有哪些呢？1、黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脱髮、鬚髮早白、皮膚乾燥、大便祕結的...
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![芝麻黑豆豆漿怎麼做]( "芝麻黑豆豆漿怎麼做")
- 黑豆清水浸泡8個小時，黑芝麻洗淨，黑豆和黑芝麻放攪拌機裏，加清水攪拌，紗布鋪在盤子裏，將拌好的豆漿倒進去過濾，將濾好的黑豆漿倒進鍋裏，小火煮2分鐘左右，加入冰糖20克拌勻。芝麻黑豆豆漿怎麼做食材黑豆，黑芝麻，冰糖芝麻黑豆豆漿的做法：1.黑豆提前用清水浸泡8個小時左右，黑芝麻洗淨備...
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![豆漿的做法]( "豆漿的做法")
- 黃豆洗淨加水，浸泡8個小時備用。泡過的黃豆放豆漿機打成漿，取紗布袋，將豆漿倒進去，過濾掉豆渣。將500ml水和過濾後的豆漿倒入鍋裏大火煮至冒大泡，轉小火煮10分鐘，有豆香味後熄火。煮好的豆漿倒入濾網過濾掉殘渣，加入適量白糖即可。家常豆漿怎麼做?食材：黃豆300公克，水1000ml，白糖適...
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![黑芝麻丸怎麼做]( "黑芝麻丸怎麼做")
- 黑芝麻在人們的日常生活中是非常常見的一種食物，而且深受人們的喜愛，黑芝麻中的營養價值是非常高的，那麼黑芝麻丸怎麼做呢？1、將黑芝麻淘洗乾淨後放蒸鍋裏蒸1個半小時。2、將蒸過的黑芝麻進行涼曬，反覆9次。3、曬好後小火炒熟，全都發胖就好了，不要炒的太久，會苦，用石磨磨成醬，是流...
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![黑芝麻湯圓的做法步驟]( "黑芝麻湯圓的做法步驟")
- 1、準備食材：黑芝麻、白砂糖、豬油、糯米粉。黑芝麻炒熟，碾碎，拌上豬油、白砂糖，三者比例大致為2：1：2。2、取適量糯米粉加水和成團，麪糰以軟硬適中、不粘手為好，揉搓成長條，用刀成小塊。3、將小塊糯米糰逐一在掌心揉成球狀，用拇指在球頂壓一小窩，拿筷子挑適量芝麻餡放入，然後用手指將...
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![黑芝麻菠菜卷怎麼做]( "黑芝麻菠菜卷怎麼做")
- 步驟1所需食材：菠菜50克、小麥麪粉200克、雞蛋1個。所需調料：黑芝麻10克、沙拉醬1湯匙。步驟2菠菜洗淨放入沸水中焯熟，撈出。步驟3放入攪拌機打成汁。步驟4碗中倒入麪粉，加入雞蛋、菠菜汁。步驟5加入黑芝麻攪拌均勻。步驟6倒入碗中攤平。步驟7用電餅鐺沾上菠菜糊。步驟8烤成...
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![芝麻裏脊怎麼做]( "芝麻裏脊怎麼做")
- 步驟1準備食材：豬肉裏脊300g、澱粉100g、雞蛋2個、芝麻50g、姜1塊、葱20克、鹽10g、味精5g、胡椒粉3g、紹酒1大匙、色拉油適量。步驟2將洗淨的裏脊肉切成片，然後改刀切粗條。步驟3薑切片，然後切絲、切末。步驟4小葱切葱花。步驟5裏脊肉放入碗中，加入薑末、葱花、味精、鹽、胡...
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![芝麻糊怎麼做]( "芝麻糊怎麼做")
- 步驟1準備食材：黑芝麻100克、粘米粉50克、糖20克。步驟2黑芝麻泡水洗淨，瀝乾水分。步驟3首先將黑芝麻放入鍋中，小火炒幹水分，盛出備用。步驟4然後鍋中繼續倒入粘米粉炒至微黃盛出。步驟5接着把炒好的黑芝麻、粘米粉、白糖、放入攪拌機中打碎，再倒200毫升清水，繼續打成泥狀，盛出...
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![怎麼做豆漿凍]( "怎麼做豆漿凍")
- 步驟1準備食材：幹黃豆50g、冰糖15g、吉利丁片8g、黃豆粉5g。步驟2黃豆，吉利丁片提前用水浸泡。步驟3然後將浸泡好的黃豆倒入料理機，加300ml清水，打成豆漿。步驟4將打好的豆漿倒入鍋中，用小火煮沸，然後用細網篩過濾。步驟5將過濾的豆漿倒入鍋中，再加入泡好的吉利丁片，倒入適量冰糖...
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![黑豆紅棗豆漿怎麼做]( "黑豆紅棗豆漿怎麼做")
- 相信大家對於豆漿不會陌生了，它是我們生活中常見的一種飲品之一，而現在豆漿口味有很多種，比較受歡迎的一種是黑豆紅棗豆漿，黑豆紅棗豆漿營養豐富，是冬季最佳飲品之一，那麼黑豆紅棗豆漿怎麼做呢？1、用涼水泡黑豆5個小時左右。紅棗、黑芝麻備用。2、放入榨汁機，把三種原料混合打成...
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![五香芝麻油酥蠶豆怎麼做]( "五香芝麻油酥蠶豆怎麼做")
- 步驟1食材：蠶豆250克。調味料：食用油20克、五香粉4克、鹽2克、芝麻3克。步驟2蠶豆放入沸水中，煮10分鐘，撈出控水。步驟3熱鍋倒油，冷油下入蠶豆，中火慢炸至蠶豆膨脹，撈出。步驟4油温升至8成熱時，再放入蠶豆，復炸至金黃，撈出。步驟5撒上鹽、五香粉、芝麻，拌勻即可。...
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![黑米黑豆黑芝麻有什麼功效]( "黑米黑豆黑芝麻有什麼功效")
- 核心功效抑制膽固醇、清除體內自由基黑米黑豆黑芝麻的簡介黑米黑豆黑芝麻功效，黑色食品：主要是指含有黑色素的食品，常見的黑色食品有：黑米、黑麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海帶、黑桑椹、黑棗等。大量研究表明，黑米黑豆黑芝麻功效較多。功效作用1、抑制膽固醇，...
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![黑芝麻餡料怎麼做]( "黑芝麻餡料怎麼做")
- 黑芝麻有着豐富的營養價值，不僅可以補肝腎，還可以益精血，除此之外黑芝麻的還有其他的功效。而過幾天就要到中秋了，很多朋友喜歡自己做月餅，而黑芝麻餡的月餅也非常好吃。那麼怎麼做黑芝麻餡料呢？今天我來告訴大家黑芝麻餡料的做法。1、將熟的黑芝麻放入多功能料理機中打成粗粉...
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![黑芝麻油和白芝麻油有什麼不同]( "黑芝麻油和白芝麻油有什麼不同")
- 在超市裏，我們經常見到黑芝麻油和白芝麻油，那這兩者之間有哪些區別呢?黑芝麻油在製作過程中會經過重火焙炒的程序，所以油品色澤較深，味道比較醇厚。由於黑麻油屬性温熱，料理時不能以麻油高温煸燒薑片，這會讓食物屬性偏熱性，吃了容易上火。黑麻油通常用於麻油雞、麻油豬肝、麻油...
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![黑芝麻的吃法]( "黑芝麻的吃法")
- 1、把黑芝麻用鐵鍋炒熟，因為炒熟的黑芝麻是特別香的，所以能做成很多種食品或者香料，比如可以在做油餅的時候添加一些，還可以在做麪包的時候添加一些黑芝麻等。2、將黑芝麻用鐵鍋炒熟後，糯米炒熟，一起放在粉碎機中打碎，用瓶子裝起來，早餐和晚餐時，可以做成黑芝麻糊食用，其方法很簡單...
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![芝麻粥怎麼做]( "芝麻粥怎麼做")
- 步驟1食材：大米80克、熟黑芝麻30克、白糖3克、枸杞1克。步驟2鍋中放入適量清水，放入大米煮沸後，轉小火煮20分鐘。步驟3放入黑芝麻、白糖拌勻，繼續煮10分鐘即可，盛入碗中，用枸杞裝飾點綴。...
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![芝麻黑豆豆漿的做法]( "芝麻黑豆豆漿的做法")
- 步驟：1.黑豆放入清水中浸泡8小時，黑芝麻洗淨。2.將黑豆、黑芝麻放入攪拌機中，加入適量清水，攪拌。3.將紗布鋪在盤子中，倒入拌好的豆漿過濾。4.濾好的黑豆漿倒入鍋，小火煮2分鐘，加入冰糖20克拌勻即可。...
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![芝麻豆腐做法是什麼]( "芝麻豆腐做法是什麼")
- 豆腐是我們中國的一種傳統豆製品，不僅營養豐富，味道也很鮮美，現在很多人喜歡用豆腐製作成各種各樣的美食，其中芝麻豆腐是比較受歡迎的一種做法，那麼芝麻豆腐做法是什麼呢？今天小編帶大家瞭解一下吧。1、豆腐切好片，厚薄均勻。蒜、姜、葱、辣椒都切好。2、豆腐用平底鍋煎到兩面金...
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![芝麻羊肉的做法]( "芝麻羊肉的做法")
- 步驟1羊肉200克，芝麻70克，雞蛋1個，葱1段，姜1塊，鹽1茶匙，澱粉1湯匙，味精1茶匙，醬油1湯匙，色拉油適量，番茄醬適量步驟2姜切末。步驟3葱切葱花。步驟4羊肉剁成肉餡。步驟5羊肉餡加入雞蛋、葱姜、精鹽、味精、醬油、澱粉，抓拌均勻。步驟6用手擠成丸子，裹上一層芝麻。步驟7將圓肉餅逐個放...
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![豆漿怎麼做]( "豆漿怎麼做")
- 步驟1食材：黃豆50克、純淨水500ml、白糖2克。步驟2黃豆提前泡發12小時。步驟3將黃豆放入料理機，加入500ml水，打成漿。步驟4用紗布過濾黃豆漿，倒入鍋中，煮騰時，用勺攪勻，避免假沸，小火煮5分鐘，不停攪拌防止粘鍋。步驟5撇去浮沫，關火。步驟6杯中放入白糖，盛入煮好的豆漿，攪勻即可。...
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![芝麻醬的做法;芝麻醬怎麼做好吃]( "芝麻醬的做法;芝麻醬怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：白芝麻150克、芝麻油適量、食鹽1茶匙、白糖20克。步驟2白芝麻洗淨，瀝乾水份。步驟3首先將白芝麻放入鍋中，開小火翻炒5分鐘，炒成微黃，盛出備用。步驟4然後將炒熟的芝麻倒入破壁機中，加入食鹽、白糖、打成粉末。步驟5接着在破壁機中倒入芝麻油繼續打1分鐘。步驟6最...
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![芝麻豆腐怎麼做]( "芝麻豆腐怎麼做")
- 步驟1準備食材：豆腐300克，蒜苗100克，黃牛肉100克，芝麻15克，醬油1湯匙，花椒粉1茶匙，水澱粉2湯匙，精鹽1茶匙，油適量步驟2蒜苗切段，牛肉剁成蓉，豆腐切方丁步驟3鍋中熱油，下入牛肉蓉炒散步驟4再加入醬油、精鹽略炒，然後添入適量清水步驟5下入豆腐塊，再放入蒜苗炒勻步驟6加入花椒粉，最後用水...
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![紅棗黑豆漿做法是什麼]( "紅棗黑豆漿做法是什麼")
- 相信大家對豆漿不會陌生了，作為我們生活中比較常見的一種飲品，不但營養豐富，而且老少皆宜，而隨着社會的不斷髮展，豆漿的口味也變得多樣了，很多人喜歡上了紅棗黑豆漿，那麼紅棗黑豆漿做法是什麼呢？1、用涼水泡黑豆5個小時左右，紅棗黑芝麻備用。2、放入榨汁機，把三種原料混合打成漿。3...
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![黑芝麻油和白芝麻油有什麼不同]( "黑芝麻油和白芝麻油有什麼不同")
- 黑芝麻油和白芝麻油的區別是，白芝麻油適合當拌香佐料，而黑芝麻油更適合食用進補。白芝麻油的色澤比較淡，氣味清爽，如果用來炒菜的話，容易被香油的味道蓋過去，所以白芝麻油適合涼拌，或者用於醬料拌香的佐料。黑芝麻油製作的時候會經過重火焙炒，所以顏色較深，味道醇厚，常用於製作麻油...
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![芝麻肉絲怎麼做]( "芝麻肉絲怎麼做")
- 步驟1準備食材：豬瘦肉300克、辣椒麪2勺、花椒麪1勺、芝麻1勺、色拉油適量。步驟2首先將豬瘦肉切成絲。步驟3肉絲入油鍋，小火微炸5分鐘，撈出瀝乾油。步驟4再轉大火升温，油炸5分鐘，撈出。步驟5另起一鍋加油燒熱，放入辣椒麪，花椒麪。步驟6倒入肉絲，撒上芝麻。步驟7翻炒均勻，即可出鍋...
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