![紅蘿蔔炒雞蛋如何做]( "紅蘿蔔炒雞蛋如何做")
- 喜歡吃紅蘿蔔的人可以來學習做一下這到紅蘿蔔炒蛋，也是非常好吃又營養的，而且做法簡單，很適合忙碌的上班族以及比較懶的人，簡單營養，又健康，是一道非常下飯的一道菜，下面一起來看看紅蘿蔔炒雞蛋如何做。1、將雞蛋打散調味。爲了能讓雞蛋更有口感，可以在雞蛋里加點鹽，這樣能讓雞蛋...
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![胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- 1.胡蘿蔔洗淨切絲，雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散。2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用。3.鍋中留底油，放入胡蘿蔔絲炒至斷生，放入雞蛋炒勻，加入鹽半勺翻炒均勻盛出即可。...
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![泡蘿蔔炒魷魚的做法]( "泡蘿蔔炒魷魚的做法")
- 步驟1食材：泡蘿蔔1個、發魷魚1個、姜2克、蒜2瓣、小蔥2根調味料：食用油10克、生抽2克、白胡椒粉2克、糖1克步驟2泡蘿蔔切絲步驟3發魷魚切條步驟4姜切末步驟5蒜切末步驟6小蔥切段步驟72熱鍋倒油、油溫5成熱時、下泡蘿蔔、姜、蒜、炒香步驟8放入發魷魚、炒勻、調入生抽、白鬍...
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![胡蘿蔔和雞蛋可以一起吃嗎]( "胡蘿蔔和雞蛋可以一起吃嗎")
- 胡蘿蔔炒雞蛋沒有什麼危害。也就是說，胡蘿蔔和雞蛋可以一起吃，兩者並不是相剋的食物，一起吃的話可以補充人體所需的營養物質，如含量比較多的維生素、蛋白質等。胡蘿蔔炒雞蛋危害胡蘿蔔和雞蛋都是人們日常生活中比較常見的食物。其中，胡蘿蔔是全球性十大蔬菜作物之一，因爲胡蘿蔔...
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![青豆紅蘿蔔雞丁的做法]( "青豆紅蘿蔔雞丁的做法")
- 雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。今天介紹一款雞胸肉的家常做法，一起來看看吧！食材：雞胸肉200克青豆50克玉米粒50克胡蘿蔔50克姜1塊步驟：青豆、玉米粒洗...
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![胡蘿蔔炒肉丁怎麼炒]( "胡蘿蔔炒肉丁怎麼炒")
- 步驟1食材：胡蘿蔔250克，豬肉150克，蒜2瓣，姜2克，大蔥10克。調味料：食用油5克，料酒2克，澱粉3克，鹽1克，生抽2克，胡椒粉2克，雞精2克。步驟2胡蘿蔔切丁。步驟3蒜對半切開。步驟4姜切末。步驟5大蔥切末。步驟6豬肉切小丁。步驟7加入料酒、澱粉，拌勻，醃製20分鐘。步驟8鍋中油溫7成熱時，倒入肉丁...
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![辣椒炒紅腸雞蛋怎麼做]( "辣椒炒紅腸雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：尖椒3根、紅腸1根、雞蛋2個、大蒜2瓣、姜2克、食用油5克、鹽1克。步驟2尖椒切斜片。步驟3紅腸切片。步驟4大蒜切片。步驟5薑切片。步驟6雞蛋打散，拌勻成蛋液。步驟7炒鍋中油溫5成熱時，倒入蛋液炒散，盛出備用。步驟8鍋中留底油，放入蒜片、薑片爆香，倒入紅腸、尖椒翻炒...
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![油菜炒胡蘿蔔的做法]( "油菜炒胡蘿蔔的做法")
- 步驟1食材：胡蘿蔔150克、油菜200克、蒜2瓣、姜1克、大蔥10克、幹辣椒2個調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克步驟2胡蘿蔔切絲。步驟3油菜切絲。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6大蔥切片。步驟7幹辣椒切斷。步驟8熱鍋倒油，油溫5成熱時，下大蔥、姜、蒜、幹辣椒，炒香，倒入...
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![蘿蔔銀魚雞蛋餅怎麼做]( "蘿蔔銀魚雞蛋餅怎麼做")
- 步驟1準備食材：銀魚100克、雞蛋1個、胡蘿蔔半根、小蔥1根、麪粉100克、油5克、鹽1克。步驟2銀魚洗淨。步驟3胡蘿蔔洗淨、切末。步驟4小蔥切蔥花。步驟5取大碗、倒入麪粉、加入雞蛋、適量清水、攪拌成麪糊。步驟6麪糊里加入銀魚、胡蘿蔔末、蔥花、鹽、再攪拌均勻。步驟7取...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：西紅柿200克、雞蛋3個、大蔥10克、上海青100克。調味料：食用油5克、鹽2克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙30秒，撈出備用。步驟3西紅柿表面劃十字刀，放入開水中燙2分鐘，撈出，去皮，切塊。步驟4雞蛋打散，加入1克鹽拌勻成蛋液。步驟5大蔥切小段。步驟6炒鍋中油溫5成...
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![紅蘿蔔怎麼炒纔好吃]( "紅蘿蔔怎麼炒纔好吃")
- 相信很多人都知道，紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、維生素等物質，所以很多人都比較喜歡在家炒紅蘿蔔吃。但是也有不少廚藝不精的人不知道紅蘿蔔怎麼炒纔好吃，今天小編給大家分享一下紅蘿蔔的家常做法吧。1、準備好紅蘿蔔、紅椒、鹽、醬油和花生油。（其它油也可以，隨個人喜好）2、紅蘿...
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![蘿蔔和雞蛋可不可以一起吃]( "蘿蔔和雞蛋可不可以一起吃")
- 蘿蔔和雞蛋能一起吃，兩者性味及所含成分不衝突。蘿蔔味甜，脆嫩多汁，含有豐富的維生素C，還含有膳食纖維、植物蛋白質及鈣、鉀、磷等礦物質，是營養豐富的一種蔬菜；而雞蛋含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、鉀等，是補充蛋白質的良好來源。吃完之後可以補充人體所...
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![炒紅蘿蔔絲怎麼做好吃]( "炒紅蘿蔔絲怎麼做好吃")
- 胡蘿蔔是一道很有營養的菜式，清新甜香，不管小朋友或者大人都一樣的喜愛，那麼炒紅蘿蔔絲怎麼做好吃呢？1、胡蘿蔔去皮。洗淨，切絲，備用。2、熱鍋上油，油量是平時1倍左右。3、倒入胡蘿蔔絲，炒勻。4、待胡蘿蔔絲炒軟炒入油後，加醋1勺量，炒勻。5、加鹽、味精、香菜調味。6、翻炒均勻，即可...
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![紅蘿蔔炒肉的做法]( "紅蘿蔔炒肉的做法")
- 步驟1食材：瘦肉150克、胡蘿蔔200克、大蒜3瓣、大蔥10克調味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、鹽1克、雞精1克、生粉3克步驟2瘦肉切片，加入料酒、生粉，拌勻，醃製10分鐘。步驟3胡蘿蔔切片。步驟4大蒜切片。步驟5大蔥切片。步驟6炒鍋中油溫5成熱時，放入肉片，炒散，盛出備用。步驟7鍋...
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![酸蘿蔔炒豬舌酸蘿蔔炒豬舌]( "酸蘿蔔炒豬舌酸蘿蔔炒豬舌")
- 步驟1準備食材：豬舌頭200克、酸蘿蔔50克、青椒1個、小米椒10克、鹽3克、花椒5克、姜1塊、酸豆角30克、料酒1茶匙、油適量。步驟2豬舌頭洗淨切薄片備用。步驟3姜切絲。步驟4青椒洗淨切塊。步驟5酸蘿蔔切條備用。步驟6小米椒切圈。步驟7酸豆角切段。步驟8鍋中燒熱水放入豬舌...
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![蘿蔔乾炒油渣的做法]( "蘿蔔乾炒油渣的做法")
- 步驟1準備食材：油渣50克、水發蘿蔔乾200克、小蔥1根、青椒1個、小米椒1個、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1塊、油適量、鹽1茶匙。步驟2蘿蔔乾洗淨。步驟3小蔥切蔥花。步驟4青椒切圈。步驟5小米椒切圈。步驟6薑切片。步驟7蒜切片。步驟8起鍋倒油，油熱加入姜、蒜、小米椒爆香，下入蘿蔔...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼做的]( "西紅柿炒雞蛋怎麼做的")
- 把西紅柿和雞蛋清洗乾淨，西紅柿去掉蒂部，切成塊。雞蛋加點鹽打散。鍋裏放適量油，油燒熱後倒入雞蛋液，炒雞蛋的同時，用鏟子把雞蛋搗成碎塊，炒好後盛出。鍋裏再放入少量油，油熱倒入西紅柿煸炒，西紅柿變軟出汁時改小火，放白糖和鹽，一邊熬出湯汁一邊搗碎。放進提前炒好的雞蛋，混合炒勻即...
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![胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- 食材：雞蛋3個胡蘿蔔1根小蔥3根麪粉100克調料：鹽步驟：1.胡蘿蔔洗淨，切成細絲，蔥切蔥花，將胡蘿蔔絲、蔥花、麪粉倒入大碗中，打入3個雞蛋拌勻，再加入適量清水調成糊狀。加入適量鹽攪勻。2.鍋中放入少許油，舀一勺麪糊攤薄、攤圓，一直保持中小火慢慢煎。餅皮鬆動以後，翻面煎另一面，兩面都...
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![胡蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎]( "胡蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎")
- 胡蘿蔔是我們經常吃的蔬菜之一，都說吃胡蘿蔔可以預防視力，多吃胡蘿蔔對視力是非常好的。那麼胡蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎？1、胡蘿蔔和雞蛋可以混吃的。2、胡蘿蔔素對視力的發育很有影響，兩者並沒有多大的利害關係，紅蘿蔔富含維生素C，多吃是絕對的有好處的。以上就是給各位帶來的關...
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![胡蘿蔔炒刀豆的做法。]( "胡蘿蔔炒刀豆的做法。")
- 步驟1準備食材：刀豆200克、胡蘿蔔100克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小蔥1根、小米辣10克。步驟2刀豆去掉兩角切成絲。步驟3胡蘿蔔去皮切絲。步驟4蒜切片。步驟5小蔥切蔥花。步驟6小米辣切圈。步驟7首先鍋內倒水，水開倒入刀豆焯水1分鐘，撈出備用。步驟8然後起鍋倒...
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![紅蘿蔔蛋糕怎麼做]( "紅蘿蔔蛋糕怎麼做")
- 紅蘿蔔是一種非常常見的食材，而且一提到胡蘿蔔，很多人都會說它是一種營養的食物，對於我們身體非常好。紅蘿蔔的做法也是有很多中的，無論是炒菜還是煲粥、煲湯以及做甜品都可以，下面小編就爲大家介紹一下紅蘿蔔蛋糕怎麼做。1、準備好用料。主料：低筋麪粉200克；輔料：雞蛋2個，蘇打粉1...
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![蟹味菇胡蘿蔔炒蛋的做法]( "蟹味菇胡蘿蔔炒蛋的做法")
- 步驟1食材：蟹味菇250克，胡蘿蔔1節，雞蛋2個，小蔥1根、胡椒粉2克，鹽1茶匙。步驟2胡蘿蔔切片。步驟3小蔥切蔥花。步驟4蟹味菇切段。步驟5雞蛋磕入碗中打散。步驟6鍋中油溫7成熱，倒入雞蛋液快速滑散，盛出待用。步驟7鍋中留底油，加入蔥花，胡蘿蔔片、蟹味菇翻炒。步驟8加入炒好的雞蛋炒...
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![炒紅蘿蔔要不要焯水]( "炒紅蘿蔔要不要焯水")
- 紅蘿蔔是一種常見的蔬菜，而且紅蘿蔔裏面含有豐富的維生素和礦物質，胡蘿蔔素和維生素a的含量是最高的。那麼炒紅蘿蔔要不要焯水呢？1、炒紅蘿蔔需要焯水2、焯水的好處：去除殘留的農藥：一些草酸含量高的蔬菜，如菠菜、茭白、空心菜，用開水“焯”一下，可以避免草酸被人體吸收，與鈣結合...
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![炒胡蘿蔔的做法]( "炒胡蘿蔔的做法")
- 步驟1食材：胡蘿蔔1個、苕粉皮100克、小蔥1根。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克，雞精1克。步驟2苕皮放入溫水中浸泡10分鐘左右，泡軟後撈出，瀝乾，切塊。步驟3胡蘿蔔切絲。步驟4小蔥切蔥花。步驟5熱鍋倒油，油溫5成熱，放入胡蘿蔔絲，翻炒2分鐘。步驟6放入苕皮，翻炒1分鐘，調入鹽、生抽、...
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![胡蘿蔔燉雞蛋豆腐怎麼做好吃]( "胡蘿蔔燉雞蛋豆腐怎麼做好吃")
- 步驟1胡蘿蔔洗淨切片。步驟2豆腐切塊。步驟3小蔥切蔥花。步驟4首先起鍋倒油，油溫6成熱，磕入雞蛋，一個一個煎至兩面金黃盛出備用。步驟5然後鍋內留底油，放入豆腐，煎至兩面微黃。步驟6接着倒入胡蘿蔔，再放入煎好的雞蛋，再加適量清水，大火燒開，轉中火燜煮10分鐘。步驟7接下來加入鹽、...
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生活百科幫
