胡蘿蔔炒肉要去皮嗎
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胡蘿蔔炒肉是一道菜品,製作原料主要有胡蘿蔔、豬肉等,口味鮮美,營養豐富。需要注意的就是翻炒胡蘿蔔時避免其營養流失,那麼胡蘿蔔炒肉要去皮嗎?
1、準備好食材,準備胡蘿蔔1根去皮切片,蔥花5g、薑末5g、蒜片8g、豬肉30g切片,碗中放入豬肉,鹽1g攪拌均勻,起鍋清水煮沸倒入胡蘿蔔,焯水30秒。
2、起鍋倒入油5ml,倒入蔥薑蒜,倒入肉片,煸炒至變色倒入胡蘿蔔,翻炒均勻後放入胡椒粉2g,生抽3g,鹽2g,翻炒均勻,出鍋。
3、需要提前準備好的材料包括:胡蘿蔔2根、食鹽適量、醋1勺、味精適量、調和油適量、香菜適量。
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