中老年人怎樣練習模特步

現在的模特不僅僅偏向年輕人了，而中老年人已然成爲模特隊伍的主力了，雖然個子可以不高，身材可以不完美，滿頭銀髮，但是還是有很多人喜歡走模特步，那麼中老年人怎樣練習模特步呢？今天小編給大家詳解一下。

1、喜歡走模特步參與到這個活動裏來，就成功了一半。不要考慮自己的身材條件，只要想學，就去走步。要有自信，自信自己的能力，自信自己的步伐，自信是走模特很重要的條件。那些老年模特隊，展示的是生活的優雅，對生命的熱愛。

2、基本步伐。我們練習的簡單的步伐。先走左腳，走到第八步，停下，這時正好是右腳支撐在地，左腳輕點地，左膝蓋向里扣，做一個造型，停一個節拍，然後向前出左腳，右腳向前邁，準備轉彎。

3、轉彎時，要注意留頭，身子先轉，然後轉過身，先邁左腳，繼續向前走。再走八步。

4、步子要大一點，不要走小碎步。步子大，自然形態好看，小碎步不容易走出風度來，也不能爲了大而大，自己平時步子很小，卻走出老大步伐，就讓人看着彆扭了。

5、身體形態：要昂首挺胸。很多中老年人開始駝背，要直起腰板，脖子伸直，要平視前方。肩膀要自然下垂：腿和腿之間的縫隙不能太大，儘量退和腿之間輕輕摩擦着向前走。

6、和着節拍練習走，多練習，走直線。聽着節拍走步，儘量走成直線，節拍踏上了，人自然有了韻律感，美感就出來了。

以上就是中老年人練習模特步的技巧，作爲中老年人可以把走模特步當成興趣愛好，只要對着鏡子走，看着自己的體態，找到自己的不足，就好了。