![莴苣和莴笋是一样的吗]( "莴苣和莴笋是一样的吗")
- 对于脸盲的人来说，对于长得相似的东西总是傻傻分不清，由于莴笋和莴苣长得很类似，所以常常分不清哪个是哪个。那么莴苣和莴笋是一样的吗？1、莴笋和莴苣是一个科目下的两种不同的菜。2、莴笋是一年生或二年草本，地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。...
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![莴笋咋做好吃]( "莴笋咋做好吃")
- 步骤1腊肉100克，莴笋头300克，小米辣3个，蒜3瓣，姜2克，小葱3根、生抽2克，白胡椒粉2克，鸡精1克。步骤2腊肉切片。步骤3莴笋头去皮，切滚刀块。步骤4小米辣切片。步骤5蒜切片。步骤6姜切片。步骤7小葱切段。步骤8砂锅中放入腊肉、莴笋头、300毫升清水、生抽、姜、蒜，焖煮15分钟。步骤9...
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![油麦菜和莴笋的区别是啥]( "油麦菜和莴笋的区别是啥")
- 1、莴笋属于一年或二年生草本植物，而油麦菜属于一年或二年生草本植物。2、莴笋的叶片比较宽大，而且表面有很多的经脉突出，凹凸不平，而油麦菜的叶片比较细长，且表面比较光滑，颜色为青绿色。3、莴笋的口感带有一丝丝苦味，如果错过最佳的食用时间，叶片老化，这些苦涩会更浓，而油麦菜吃...
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![莴苣黑斑病如何防治]( "莴苣黑斑病如何防治")
- 莴苣是一种茎叶可以分开食用的蔬菜，一部分人喜欢吃叶子，一部分人喜欢吃茎，味道吃起来都很清爽。莴苣在各地都有种植，并且易于管理，但是很容易受到病害的侵袭。在莴苣生长过程中最常见的是黑斑病，该如何防治呢？1、莴苣黑斑病的病菌通常会出现在土壤中的病残体中，这样就能够安稳的...
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![莴笋叶子能不能吃]( "莴笋叶子能不能吃")
- 莴笋叶子能吃。食用莴笋叶能为身体补充大量的碳水化合物。莴笋叶营养价值高，含有大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等元素，这些营养元素都是人体健康所需。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用也更好。此外，叶中还含有大量的钙，如果弃之不食非常可...
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![莴苣和莴笋的区别]( "莴苣和莴笋的区别")
- 莴苣读“wōjù”，莴苣是一种蔬菜，味道鲜美，口感爽脆。吃莴苣可增进食欲，促进消化液的分泌及肠胃蠕动，并富含钾离子。极其适合老人，孕妇、长期卧床者及高血压、心脏病、消化不良、慢性便秘患者食用。莴苣怎么读很多人不知道莴苣的“苣”怎么读，莴苣的拼音是wōjù。莴苣是一种蔬...
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![莴笋怎么炒]( "莴笋怎么炒")
- 莴笋清新脆嫩，水嫩多汁，不管清炒，凉拌还是红烧都超级美味，大人小孩都非常喜欢吃。莴笋不仅美味，其营养更为丰富。那么莴笋怎么炒呢？1、原料：莴笋、蒜头、辣椒、盐。2、准备一根莴笋。3、去皮切片。4、锅中热油小火煸香蒜末辣椒。5、倒入莴笋翻炒断生，加入盐调味即可。6、装盘。关...
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![莴苣怎么去皮]( "莴苣怎么去皮")
- 平时很多人都喜欢吃莴笋，不过吃莴笋是必须要去皮的，很多人却做不好这一步，在给莴笋去皮时会把一些肉质去掉，看了很习疼，那么莴苣怎么去皮呢？请看下文介绍。1、准备工具：菜刀、刨刀，以及一根新鲜的莴苣。2、先把莴苣上面的叶子去掉，将莴苣表面粘黏的土、叶子全部用清水洗干净，沥干水...
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![莴苣和莴笋的区别是什么]( "莴苣和莴笋的区别是什么")
- 莴笋是一年生或二年草本，地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色，莴苣分为茎用莴苣和叶用莴苣，叶用莴苣又称生菜，而茎用莴苣长尾莴笋，下面就来看一看两者有什么区别吧！1、莴笋别名。茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜p，香莴笋原产我国华中或华北。莴苣菊科，莴...
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![莴苣姑娘的故事]( "莴苣姑娘的故事")
- 莴苣姑娘的主要内容：有一对夫妻因偷了巫婆的莴苣，所以刚出生的女儿被巫婆带走关在塔楼里。巫婆给女孩起名莴苣姑娘。每次巫婆都让莴苣放下长发爬到塔楼上，这个秘密被王子发现，他用同样的方法见到了莴苣还爱上了她。巫婆知道后把莴苣扔进了森林，还逼王子跳楼刺瞎了双眼。几年后...
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![糖醋莴苣丝怎么做]( "糖醋莴苣丝怎么做")
- 我们人类是作为高级生物，因为我们懂得思考。食物作为我们人类不可缺少的东西，很多能吃的东西都让我们人类发现了，其中就包含了莴苣。那么大家知道糖醋莴苣丝怎么做吗？今天小编就为大家带来了具体的方法。1、准备好食材：莴笋2根，红辣椒1个，蒜瓣5个，油适量，盐3克，生抽10毫升，红糖4克，醋...
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![凉拌莴苣的做法]( "凉拌莴苣的做法")
- 步骤1准备食材：莴苣200克、盐1茶匙、生抽1茶匙、青椒10克、红椒10克、香油1茶匙、蒜3瓣、小葱1根，白芝麻5克。步骤2莴苣洗净切丝。步骤3红椒切丝。步骤4青椒切丝。步骤5蒜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7首先锅内倒水，烧热，倒入莴苣丝、青红椒焯水1分钟，捞出备用。步骤8然后将焯...
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![莴苣炖鸡怎么做]( "莴苣炖鸡怎么做")
- 步骤1所需食材：鸡肉500克，莴笋100克，生姜1块，大葱1段。所需调料：盐1茶匙，料酒1勺、枸杞5克。步骤2莴苣去皮切块。步骤3葱切段。步骤4姜切片。步骤5鸡剁成小块。步骤6锅中适量清水烧开，放入鸡块，加料酒焯去血沫，捞出。步骤7砂锅中放入鸡块，葱段，姜片，倒入适量清水，中火炖30分钟。步骤8...
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![莴苣烧肉圆怎么做]( "莴苣烧肉圆怎么做")
- 步骤1食材：莴苣200克、猪肉末300克、姜1块、蒜两瓣、大葱1段、油适量、盐2勺、淀粉1勺、生抽1勺、鸡精1勺、水淀粉1勺。步骤2莴苣去皮后切滚刀块。步骤3肉末加入淀粉1勺，色拉油适量，盐1勺，搅拌混匀。步骤4大葱切片。步骤5大蒜切末。步骤6生姜切末。步骤7淀粉调成水淀粉备用，锅...
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![莴苣禁忌人群]( "莴苣禁忌人群")
- 核心功效利尿、降血压、开胃消食、造血补血莴苣的简介莴苣清香爽口，肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒、干制或腌渍罐装，是一种常见的蔬菜。莴苣的营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维。莴苣中...
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![莴苣怎么保存]( "莴苣怎么保存")
- 通常都知道市面上的蔬菜是非常多的，其中莴苣也是人们都非常喜欢吃的一种，而莴苣也是要注意一定的保存方法的，那么莴苣怎么保存呢？1、保存莴苣可以放到冰箱里保存。2、如果是没有削皮的需要先将头部的叶子掐掉，再分开保存。3、如果是已经削皮的莴苣则需要用保鲜膜或者保鲜袋封...
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![莴笋炒板栗的做法]( "莴笋炒板栗的做法")
- 步骤1准备食材：板栗100克、莴笋100克、红椒10克、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙。步骤2板栗洗净对半切开。步骤3莴笋洗净切小块。步骤4红椒切片。步骤5蒜切片。步骤6首先锅内倒入适量水，水开倒入板栗焯水2分钟，捞出备用。步骤7然后起锅倒油，油热放入蒜片爆香...
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![莴笋怎么做]( "莴笋怎么做")
- 1.莴笋去皮洗净对半切开，切片备用，姜、蒜切末备用，猪里脊肉切片放入碗中;2.加入盐1勺、料酒1勺、生抽1勺拌匀，加入淀粉5克，鸡蛋清1个拌匀，腌制10分钟;3.锅中加入适量油，烧至油温7成热，放入肉片炒熟后捞出;4.放入蒜末、姜末翻炒几下，加入莴笋片炒1分钟，放入肉片炒匀后，放入盐1勺、鸡...
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![莴笋凉拌的做法]( "莴笋凉拌的做法")
- 步骤1食材：莴苣叶300克、大蒜3瓣、小米椒2个。调味料：生抽1勺、辣椒油1勺、醋1勺、盐1勺、鸡精1勺，油适量。步骤2莴苣叶摘好洗净，在清水中浸泡5分钟。步骤3捞出控干后切成大小均匀的段状。步骤4大蒜3瓣切末。步骤5小米椒2个切圈备用。步骤6碗中放入蒜末，小米椒，鸡精半勺，醋一勺，...
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![莴苣红烧排骨怎么做]( "莴苣红烧排骨怎么做")
- 步骤1准备食材：排骨300克、莴苣150克、姜1块、大蒜2瓣、八角1个、香叶2克、花椒1克、豆瓣酱10克、料酒10克、生抽10克、老抽3克、鸡精1克、食用油适量。步骤2莴苣去皮洗净切滚刀块。步骤3姜切片。步骤4蒜切粒。步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入排骨、姜片、料酒5克焯水2...
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![贡菜干和莴笋干的区别]( "贡菜干和莴笋干的区别")
- 1、外形不同：贡菜色泽鲜亮，而且质地很爽品。莴笋是一种圆柱形的存在，表面有硬皮，去皮以后肉质绿色，有白色的液体出现。2、口感不同：贡菜炒熟以后爽脆的口感也不会发生改变。3、产地不同：贡菜产地主要分布在邳州市和涡阳县。莴笋在中国各地均有栽培，亦有野生，原产地不详。一、贡菜...
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![如何挑选莴苣]( "如何挑选莴苣")
- 日常饮食中，莴笋是我们比较常吃的蔬菜，由于它口感好，利于养生，非常受到欢迎。不过在挑选莴笋的时候，不知道什么样的莴笋最好，有的时候挑选的莴笋并不好吃而且口感不佳，那么如何挑选莴苣呢？1、看看叶子：莴苣的叶子要青绿并且鲜嫩，而不是干黄枯萎的，一般情况下，如果莴笋的叶子非常青绿，...
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![莴笋几月份吃]( "莴笋几月份吃")
- 莴笋是一种很常见的绿色蔬菜，殊不知它的原产地并非我们中国，而是遥远的地中海流域。而自从莴笋传入中国之后，就备受中国人民的喜欢和青睐。那么莴笋几月份吃呢？1、莴笋并非四季都有，是春季的一种蔬菜，一般在4月份的时候尤为美味。2、而之所以一年四季都能吃到鲜美的莴笋，则是因...
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![莴笋叶可以吃吗]( "莴笋叶可以吃吗")
- 莴笋是生活中常见的绿色蔬菜，很多人挑选莴笋的时候总是把莴笋叶子扔掉，那么莴笋叶子能不能吃呢?其实莴笋叶子是可以吃，食用莴笋叶能为身体补充大量的碳水化合物。莴笋叶营养价值高，含有大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等元素，这些营养元素都是人体健康所需。...
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![莴笋炒肉怎么做好吃]( "莴笋炒肉怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：莴笋200克、五花肉100克、蒜3瓣、姜1块、小米椒5克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2莴笋洗净去皮切片。步骤3五花肉洗净切片。步骤4姜切片。步骤5蒜切片。步骤6小米椒切圈。步骤7起锅倒油，油热加入蒜、姜爆香。步骤8然后加入莴笋、生抽、料酒...
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