![红薯的功效与作用有哪些]( "红薯的功效与作用有哪些")
- 在日常生活中从不缺少红薯的身影，其实红薯有很多功效和作用，那么，下面就来介绍一下红薯的功效与作用。1、保护胃肠道：红薯含有丰富的纤维素，这些纤维素可以改善消化道的环境，起到润肠通便的作用。2、增强免疫力：红薯中含有的硒跟镁，可以清除体内的自由基，增强机体的抵抗力，防止各类...
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![四红汤的做法和功效]( "四红汤的做法和功效")
- 步骤1准备食材：红豆100克、花生米50克、红枣10克、红糖1茶匙。步骤2红豆浸泡30分钟。步骤3花生米洗净。步骤4红枣洗净切片。步骤5首先在砂锅中放入红豆、花生米、红枣，再倒入适量清水大火烧开，转小火焖煮20分钟。步骤6然后在砂锅中加入红糖小火熬至融化。步骤7最后盛入碗中...
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![花红茶叶的功效]( "花红茶叶的功效")
- 核心功效调理气血、美容养颜、舒经活血花红茶叶的简介花红茶是一种味道清香滋味甘醇的健康茶，它属于花茶的一种也是一种经过深加工的茶叶，它的全名叫玫瑰花红茶，是以干燥的玫瑰花瓣和红茶为主要原料制成的一种养生茶饮，人们用它泡水喝能吸收丰富营养也能保健身体预防疾病。功...
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![板栗红薯的功效与作用是什么]( "板栗红薯的功效与作用是什么")
- 核心功效减肥、美容护肤、有益心脏、调节血糖板栗红薯的简介板栗红薯属于红薯中的一种，是一种营养价值极高的根茎类蔬菜。刚挖出来的板栗红薯灰头土脸的，生掰开红薯，果实泛着一股淡淡的甜香，“板栗红薯”也是因此而得名。刚煮熟时，就能闻到一股板栗的清甜香。咬上一口，口感绵密...
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![红冬蛇菰的功效]( "红冬蛇菰的功效")
- 核心功效散血活血、清热去火红冬蛇菰的简介红冬蛇菰，蛇菰科蛇菰属的植物，别称笔尖蛇菰、地红果、葛藤菌、广东省蛇菰、列当、球穗蛇菰、锥体蛇菰、宜都蛇菰等，遍布于闽台、广东、广西、琼港、云贵、川陕、赣湘、鄂豫等地，海拔高度600-2100米阴蔽林间较潮湿的石灰质土壤层处，现...
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![红姜的功效与作用禁忌]( "红姜的功效与作用禁忌")
- 核心功效提神解乏、抗菌防病、开胃健脾简介红姜是一种把姜用梅汁腌渍的腌制品，是日本料理所用的一种调味料，味道酸甜，具有促进食欲的功效。生姜的根块状用盐腌渍之后，用梅汁(腌咸梅之后留有的腌汁液)再腌数天，取出切丝。出售的红姜很多都是用红系的食用染料，梅汁的调味液来腌渍...
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![红枣的功效与作用禁忌]( "红枣的功效与作用禁忌")
- 红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、强健骨骼的功效。经常食用红枣的人很少患胆结石，这是因为枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。补中益气，红枣具有补中益气、养血安...
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![红薯粥的食用禁忌]( "红薯粥的食用禁忌")
- 核心功效润肠通便、补充能量、增强抵抗力简介番薯粥，福建闽南地区传统粥类小吃之一，一般为潮汕人所喜爱，一般是早餐吃的。配上一些自家泡的咸菜或者来一碟黑橄榄，风味无穷。红薯粥具有薯甜、糖甜、粥甜、好吃、好消化的特点，可以当甜点食用，对于冬天想减肥的女生效果更好。功效...
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![红茶有什么功效]( "红茶有什么功效")
- 核心功效除口臭、消除疲劳、美齿作用红茶的简介红茶，红茶在加工过程中发生以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分和香气物质，具有红茶、红汤、红叶、香甜味醇的特征。红茶品种以祁门红茶最为著名。红茶属全发酵...
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![红毒眼膏的功效]( "红毒眼膏的功效")
- 核心功效消炎杀菌、抵抗感染、消肿止痛红毒眼膏的简介红霉素眼膏是一种常用的膏状外科用药，它对人类的多种常见眼科疾病都有良好治疗作用，不过除了治疗眼科疾病，红霉素眼膏还有多种不同功效。那么。功效与作用1、消炎杀菌，红霉素眼膏是一种药物软膏，它还有多种消炎杀菌的成分，...
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![红薯叶的功效与作用]( "红薯叶的功效与作用")
- 食材简介：红薯叶，又称地瓜叶、番薯叶、番薯藤等，旋花科牵牛花属多年生草本植物，是红薯生长过程中茎上的叶子，一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。红薯叶近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐，香港人誉称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬...
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![生红薯的功效与作用是什么]( "生红薯的功效与作用是什么")
- 核心功效补中和血、益气生津、降血压生红薯的简介红薯又叫做甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培。红薯是一种高产而适...
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![红枣皮的功效]( "红枣皮的功效")
- 核心功效益气补血、促发育、预防高血压红枣皮的简介红枣皮是把枣外层的红色表皮取下来以后入药，也可以当保健食材，外观红色至紫红色。它具备提升肝功能检查的功效，能使身体的内毒素加速排出来，对男性肾虚具备一定的调养功效，还還是一种滋补血气的食物，能够提升身体造血机能与血...
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![谷红的功效和作用]( "谷红的功效和作用")
- 核心功效活血化瘀、降血脂、保护神经谷红注射液的简介谷红注射液是一种复方制剂，为黄红色至棕红色的澄明液体。其适应症为用于治疗脑血管疾病如脑供血不足、脑血栓、脑栓塞及脑出血恢复期;肝病、神经外科手术等引起的意识功能低下、智力减退、记忆力障碍等。还可用于治疗...
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![红薯的功效与作用]( "红薯的功效与作用")
- 食材简介红薯，别称甘薯、地瓜、红苕等，块根的形状，皮色发白或朱红，肉大多为黄白色，脆甜多汁。即可生食也可熟食。除做主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料。营养功效红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大...
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![凉薯的食用禁忌]( "凉薯的食用禁忌")
- 核心功效清热解暑、降压降脂、提高人体免疫力简介凉薯的学名为豆薯，又名沙葛、地瓜、土瓜、萝沙果、地萝卜、扯皮薯、葛薯，原产于亚洲热带，在我国西南各省及湖南、广东、台湾、福建等地区为主要根菜之一，裁培很广，其中贵州省的凉薯最为著名。近年来全国各地均有裁培，已成为一种...
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![红薯叶有什么功效]( "红薯叶有什么功效")
- 红薯叶甘、涩，一次性多吃对人不利，引起肚子胀、消化不良等情况。不过，红薯叶本身是一种健康蔬菜，正常摄入对人有益无害，完全不用担心。红薯叶的危害红薯叶就是红薯在成长期间的叶子，它是可以食用的，非常有营养。很多人担心红薯叶对人有害，其实并不会，正常摄入对人有益无害，完全不用...
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![红薯有什么功效与作用]( "红薯有什么功效与作用")
- 红薯不仅仅具有很高的营养价值，而且红薯是清理血液垃圾的“冠军菜”，多吃可以有效地清除血液中的垃圾，保障人体的健康，那么下面我们一起来了解一下红薯有什么功效与作用吧。1、防治动脉硬化。红薯中含有可以保持血管壁弹性的元素，钾和黏液蛋白。这两种元素可以清除血管壁上的...
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![番薯禁忌人群]( "番薯禁忌人群")
- 核心功效通便、增强免疫力、补气血番薯简介番薯别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E...
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![凉薯的功效与作用]( "凉薯的功效与作用")
- 食材简介：凉薯，又称沙葛、地瓜、豆薯等，原产于热带美洲，现广范分布于东半球热带地区。凉薯为喜光作物，生长时主根上端逐渐膨大成为扁圆形肉质块根，表皮为浅黄色，皮薄而坚韧，果肉呈白色，含有大量水分。营养功效：凉薯所含的营养十分丰富，其肉质块根中含有糖分、蛋白质以及人体必需的钙...
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![五红汤的做法和功效]( "五红汤的做法和功效")
- 步骤1准备食材：红枣20克、红豆20克、红皮花生20克、枸杞10克、红糖1茶匙。步骤2红枣去核切片。步骤3红豆浸泡30分钟。步骤4枸杞浸泡10分钟。步骤5红皮花生洗净。步骤6首先砂锅中倒入适量清水，水开放入红枣、红豆、红皮花生、枸杞大火烧开，转小火焖煮25分钟。步骤7然后砂锅中...
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![红薯小米粥的功效与作用有哪些]( "红薯小米粥的功效与作用有哪些")
- 核心功效滋阴养血、温补肾气、预防便秘简介小米红薯粥，是以老玉米渣为原料制作的一道粥品。红薯可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，小米红薯粥是非常养人的粥品。功效作用1、...
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![竹薯粉的功效]( "竹薯粉的功效")
- 核心功效清热止咳、通常润便竹薯粉的简介竹薯粉属竹芋科，多年草本，叶长椭圆形，地茎呈鳞状茎，花梗细长，话淡白色，块茎圆形或椭圆形，味甘淡，性凉，可促进肠道蠕动改善宿便，帮助体内环保、养颜美容促进新陈代谢，排毒减轻对身体不必要的负担，是具消暑退火、消除疲劳的传统养生保健食材。功...
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![地瓜的热量和减肥功效]( "地瓜的热量和减肥功效")
- 红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E。它的热量是较高的，每100g红薯所含热量为86大卡。红薯的脂肪含量奇少，只有0.2%，是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食，坚...
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![红茶叶的功效和作用]( "红茶叶的功效和作用")
- 核心功效止渴消暑、预防口臭、消炎杀菌红茶叶的简介红茶叶的色泽深，冲泡后汤色红鲜明亮。红茶品种以祁门红茶最为著名。红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经一系列工艺精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤...
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