![雪里红怎么腌不会变黄]( "雪里红怎么腌不会变黄")
- 雪里红是北方秋冬季节比较常见的一种蔬菜，由于绿叶蔬菜保存不宜，一般会将雪里红腌制保存，那么雪里红怎么腌不会变黄呢？1、水份一定要晾干：雪里红清洗干净后在阳光下晒干多余的水分，这是雪里红怎么腌制过程中不变色的重要环节，一定要把雪里红表面的生水晒干。晒的过程中不用切掉...
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![雪里红为什么要焯水]( "雪里红为什么要焯水")
- 雪里红是芥菜的一种，是一种老少皆宜的家常小菜，一般在我们在处理雪里红之前都会先焯水，那么为什么雪里红需要焯水呢？下面一起来看看吧。1、雪里红之所以要先焯水是因为新鲜的雪里红有一股辛辣味，焯水后可以减轻味道。2、而且雪里红的叶子本身就比较硬，如果不焯水口感会比较粗糙...
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![肉沫雪里蕻怎么做]( "肉沫雪里蕻怎么做")
- 步骤1准备食材：雪里蕻200克、肉末100克、小葱2根、姜2片、食用油5克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分。步骤3捞出，挤去水分，切末。步骤4葱切末。步骤5姜切末。步骤6热锅倒油，油温5成热，下姜、葱，煸香，放入肉末，滑散煸酥。步骤7倒入雪里蕻，煸炒出香味，翻炒2...
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![雪里红的营养价值]( "雪里红的营养价值")
- 食材简介：雪里红，又称雪里蕻、雪菜、春不老等等，为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。由于雪里红在中国北方地区到了秋冬季节时，叶子会变为紫红色，故名“雪里红”，雪里红是叶用芥菜的一个变种，为一年生草本植物，叶片大，叶上表面呈深绿色，光滑，下表面呈浅绿色。营养功效：雪里红含有大量的抗坏...
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![雪莲果三怎么吃]( "雪莲果三怎么吃")
- 1、生吃：从土里采摘新鲜的雪莲果，使用干净的水将外皮洗净。用刀具将它的表皮削干净，可以直接吃里面的果肉。如果喜欢吃甜的，可放置两三天再吃。2、沙拉：同样是需要将果实洗干净，用刀切成大小相同的小块，放进碗中。再将自己喜欢吃的其它水果切一下，最后加适量的酸奶，搅拌之后就能直...
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![雪莲果的正确吃法]( "雪莲果的正确吃法")
- 将雪莲果外表洗干净，然后削去皮直接吃;或者将雪莲果去皮洗净后，切成块状和鸡肉或者排骨一起熬制成汤吃;也可以把雪莲果削皮洗干净之后，切成块状，和其他的水果一起做成沙拉吃。雪莲果怎么吃1、生吃雪莲果和红薯长的非常相似，不过雪莲果是一种高山水果。是水果肯定就能生吃，生吃...
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![雪里蕻炒蚕豆怎么做]( "雪里蕻炒蚕豆怎么做")
- 步骤1准备食材：蚕豆400克、雪里蕻100克、小米椒4个、干辣椒3个、食用油5克、盐1克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切成小段。步骤3蚕豆洗净，沥干备用。步骤4小米椒切小段，干辣椒切小段。步骤5热锅倒油，油温5成热，下小米椒、干红辣椒，煸香...
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![雪里蕻蛋炒饭怎么做]( "雪里蕻蛋炒饭怎么做")
- 步骤1准备食材：米饭250克、雪里蕻100克、小葱1根，鸡蛋2个、食用油5克。步骤2雪里蕻浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分。步骤3捞出雪里蕻，挤去水分，切成小段。步骤4鸡蛋打撒。步骤5小葱切葱花。步骤6热锅倒油，油温7成热，倒入鸡蛋液，划散。步骤7放入雪里蕻，炒2分钟，加入米...
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![雪里蕻炒黄豆怎么做]( "雪里蕻炒黄豆怎么做")
- 步骤1准备食材：黄豆100克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根、姜3片、八角1个、食用油5克。步骤2黄豆提前泡发，泡发后捞出放锅里，加水没过黄豆，放入一片生姜、一个八角煮20分钟捞出备用。步骤3雪里蕻先浸泡两个小时，中间换两次水去掉一部分盐分。雪里蕻捞出，捏去水分，...
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![傅红雪结局是]( "傅红雪结局是")
- 电视剧《天涯明月刀》傅红雪结局是他拒绝学燕南飞一样担任公子羽替身，离开那些诱人的财富，回到一个真心爱他的女人身边。从此退隐江湖。傅红雪是古龙武侠小说《边城浪子》中的主人公和《天涯明月刀》中的重要人物。他本无父无母，白天羽的夫人因嫉妒花白凤为丈夫生下儿子，将别...
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![香炒雪里蕻怎么做]( "香炒雪里蕻怎么做")
- 步骤1准备食材：雪里蕻200克、香菜3颗、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切小段。步骤3姜切末。步骤4大蒜切末，香菜切小段。步骤5热锅倒油，油温5成热，下姜末、蒜末，爆香。步骤6放入雪里蕻，翻炒出香味。步骤7再放...
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![雪蛤怎么做好吃]( "雪蛤怎么做好吃")
- 将雪蛤浸泡在水中4个小时，洗净然后沸水煮开，捞起沥干备用。木瓜洗净，在木瓜顶部切出2/5的顶盖，木瓜盅切成锯齿状，挖去木瓜果肉，将木瓜放入炖盅;将冰糖和水融化在木瓜盅，然后放入雪蛤煲半个小时，倒入鲜奶后等待木瓜盅内的食物滚开，然后盖上木瓜顶部的盖子并用牙签固定，隔水炖一个小...
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![怎样腌制雪里红不发黄]( "怎样腌制雪里红不发黄")
- 雪里红是我们生活中一种常见的蔬菜，也是很多人都喜欢食用的一道菜，现在很多人喜欢腌制雪里红吃，这样的话可以随时都可以拿出来吃了，那么怎样腌制雪里红不发黄呢？下面小编带大家了解一下吧。1、将雪里红择洗干净，将黄叶取下就可以了，如果从农家地里新买的，要让它蔫两天。2、雪里红...
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![雪里蕻炒黑豆怎么做]( "雪里蕻炒黑豆怎么做")
- 步骤1准备食材：黑豆150克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根、姜3片、食用油5克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切成小段。步骤3黑豆提前泡发12小时，捞出，放入锅中，加水没过黑豆，煮30分钟捞出沥干。步骤4干辣椒切小段，葱切末，姜...
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![雪莲果怎么吃最好]( "雪莲果怎么吃最好")
- 雪莲果和红薯非常相似，但它汁多味美，口感清脆，入口清甜，和下霜后的白萝卜味道一样鲜美，雪莲果的块根和叶子还可以制成饮料喝。那么雪莲果的吃法有哪些?最简单的一种吃法就是生吃，直接洗净后削皮就可以吃了。因为雪莲果性大寒，因此体寒的人在食用雪莲果的时候，一定要慎重，切忌不可...
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![雪里蕻炒肉末怎么做]( "雪里蕻炒肉末怎么做")
- 步骤1准备食材：雪里蕻200克、肉末100克、干辣椒3个、小葱2根、姜2克、食用油5克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切末。步骤3干辣椒切小段。步骤4葱切末，姜切末。步骤5热锅倒油，油温5成热，下姜、葱、干辣椒，煸香。放入肉末，滑散煸酥。步骤...
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![雪里红食疗作用有哪些]( "雪里红食疗作用有哪些")
- 雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里翁）。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜，通常腌着吃。那么网友们知道雪里红食疗作用有哪些吗？1、醒脑提神：雪里红含有大量的抗坏血酸（维生素C），是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增...
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![怎样腌雪里红]( "怎样腌雪里红")
- 雪里红是一种蔬菜，是腌制咸菜的好材料，雪里红咸菜非常可口，很多农家每年都会准备雪里红腌制咸菜，那么，下面就来介绍一下雪里红的腌制方法。1、将雪里红摘根去泥并摘掉黄叶，晾晒一天。2、准备干净盆子腌制，一把雪里红撒一把盐，盐要搓匀，用力揉搓，直至变软。3、把腌制好的雪里红放入...
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![雪里红腌制咸了怎么办]( "雪里红腌制咸了怎么办")
- 新鲜的雪里红吃起来口感比较粗糙，因此比较常见的做法就是腌着吃，那么如果不小心将雪里红腌咸了该怎么补救呢？下面一起来看看吧。1、雪里红如果腌咸了可以再吃之前先在清水中浸泡十几分钟，如果咸味比较重可以选择用盐水浸泡。2、因为盐水和咸菜里面的水分形成了浓度差，咸的东西...
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![雪里蕻烧黄鱼怎么做]( "雪里蕻烧黄鱼怎么做")
- 步骤1准备食材：小黄鱼2条、雪里蕻100克、小葱2根、姜4片、大蒜2瓣。调味料：食用油5克、黄酒1克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切末。步骤3黄鱼洗净，擦干水分。步骤4小葱打结，大蒜切片。步骤5锅里倒油，油温5成热，下黄鱼，煎至微黄，捞出备用...
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![香菇炒雪里蕻怎么做]( "香菇炒雪里蕻怎么做")
- 步骤1准备食材：雪里蕻100克、香菇300克、姜3片、大蒜1瓣、小葱1根、食用油5克、盐1克。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切成小段。步骤3香菇切丁，大蒜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5热锅倒油，油温5成热，下姜片、蒜片，爆香，下入雪里蕻，翻炒2分...
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![雪里红的功效与作用]( "雪里红的功效与作用")
- 食材简介：雪里红，又称雪里蕻、雪菜、春不老等等，为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。由于雪里红在中国北方地区到了秋冬季节时，叶子会变为紫红色，故名“雪里红”，雪里红是叶用芥菜的一个变种，为一年生草本植物，叶片大，叶上表面呈深绿色，光滑，下表面呈浅绿色。营养功效：雪里红含有大量的抗坏...
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![雪里红怎么腌制]( "雪里红怎么腌制")
- 日常生活中，有很多的蔬菜种类，而其中一种就是雪里红了，它是一种非常常见的蔬菜，它的做法很多，可以经过腌制做成梅菜干，也可以直接鲜炒。那么雪里红怎么腌制呢？接下来，小编就为大家介绍一下。1、买回的雪里红。去掉老叶，大根。散开放阴凉处晾上一两天。为了减少雪里红的水份。2、放...
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![雪里红怎么种植]( "雪里红怎么种植")
- 雪里蕻又叫雪里红、雪菜、春不老、霜不老，在我国的南方地区一般属于时令性的蔬菜，北方倒是比较常见，那雪里红怎么种植呢？1、整地：雪里红种植土壤要求肥沃力高。将土地整平，整成条状，排水性也要弄好，排水沟最好够一个脚宽。清理出来的杂草要及时带走。2、育苗：雪里红育苗要求土壤性...
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![雪里红是什么]( "雪里红是什么")
- 雪里红又名香青菜、雪菜，是我国常见的一种绿色蔬菜，是芥菜变异而来的新品种，因口感好，营养价值高而深受人们的喜爱，那雪里红是什么？我们一起来了解一下吧。1、雪里红又叫排菜、烧菜、九头芥，是芥菜变异而来的新品种，是十字花科芸薹族芸薹属芥菜种一年生草本植物，叶片较大，茎叶粗壮，...
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