![如何挑选甜美的胡萝卜]( "如何挑选甜美的胡萝卜")
- 相信很多人都知道胡萝卜是特别有营养的，所以很多人经常会购买一些胡萝卜来吃，特别是现在已经到了冬天的时候，刚好是萝卜成熟的季节，这个时候的胡萝卜真的是又脆又甜呀。那么如何挑选甜美的胡萝卜呢？1、胡萝卜芯小。在挑选胡萝卜的时候我们要注意选择芯柱小的，这个大家看一下和...
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![青萝卜怎么挑选]( "青萝卜怎么挑选")
- 青萝卜属于萝卜的一种，萝卜大多成熟于秋季，很多人冬天都喜欢拿萝卜炖汤，具有滋补身体的功效。接下来，小编就为大家介绍下青萝卜怎么挑选。1、看颜色。好的青萝卜颜色一定是正宗的青色，且青色的部分在整个萝卜的比例越大的越好，青的少白的多的青萝卜味道没那么好。因为萝卜青色...
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![胡萝卜虾饼怎么做]( "胡萝卜虾饼怎么做")
- 步骤1食材：虾仁150克、胡萝卜1根、西兰花15克、生姜1块。辅料：鸡蛋1个、油适量。步骤2虾仁切末放入碗中，铺上生姜片，去腥。步骤3胡萝卜切片，用模型挖成一个洞。步骤4锅中烧水，下入胡萝卜、西兰花煮熟。步骤5再将西兰花切成末，放入碗中，加入的虾仁，打入鸡蛋，拌匀。步骤6锅中喷油，放入...
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![吃胡萝卜能减肥吗]( "吃胡萝卜能减肥吗")
- 一百克胡萝卜的热量为41大卡。胡萝卜的热量是比较低的，可以在减肥期间生食胡萝卜来达到减肥的目的。除此之外，胡萝卜富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素、甘露醇以及多种氨基酸，对人体健康有益。胡萝卜的热量胡萝卜是比较常见的蔬菜之一，也是全球性十大蔬菜作物之一，带有一股野蒿...
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![胡萝卜怎么挑选]( "胡萝卜怎么挑选")
- 最近，超市的胡萝卜很便宜，而且胡萝卜中的营养价值很高。多吃胡萝卜还可以保护眼睛，那么胡萝卜怎么挑选呢？下面小编带大家了解一下吧，希望能帮到大家。1、注意胡萝卜的芯柱：在挑选胡萝卜的时候我们要注意选择芯柱小的，这个大家看一下和叶子相连的部分就知道了。2、看胡萝卜的形状...
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![胡萝卜甜甜圈怎么做]( "胡萝卜甜甜圈怎么做")
- 步骤1食材：低筋面粉200克、胡萝卜2根、鸡蛋1个、橄榄油10克。辅料：白砂糖10克、酵母粉3克、蔓越莓10克。步骤2胡萝卜洗净，切成小块放入打汁机，加入清水适量，打成汁，漏网过滤到碗中。步骤3大碗中放入面粉、白砂糖、酵母粉、橄榄油，胡萝卜汁、搅拌均匀。步骤4揉成面团，盖上保鲜膜发...
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![胡萝卜汁的简单做法]( "胡萝卜汁的简单做法")
- 胡萝卜洗净削皮，然后切成小块，放入搅拌机，加入适量的清水，启动机器榨成胡萝卜汁。最后隔渣取汁，倒入杯中，放入适量的蜂蜜调味，夏天可以放冰箱冷却2~3分钟，冬天可以加入温水1~2勺，即可饮用。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁。胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养...
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![素胡萝卜汤的做法]( "素胡萝卜汤的做法")
- 步骤1食材：胡萝卜150克、玉米1根、小葱1根、香油2克、盐1克。步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3玉米切块。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放入适量清水煮沸，放入胡萝卜、玉米煮20分钟，加入盐调味，出锅滴入香油，撒上葱花即可。...
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![菠萝怎么挑选甜的]( "菠萝怎么挑选甜的")
- 菠萝是很多人都爱吃的水果，味道酸酸甜甜的非常美味。而且菠萝含有丰富的营养物质，吃了对身体有很多好处。那么菠萝怎么挑选甜的呢？1、看形状：优质较好的菠萝果实呈圆柱形或两头稍尖的椭圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少。2、看颜色：菠萝颜色呈淡黄色或亮黄色，这样一般是成熟...
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![胡萝卜雕花]( "胡萝卜雕花")
- 用刀在胡萝卜侧面斜着向左切一刀，再呈45度夹角向右切一刀，切出一个长长的条，用同样的方法，把胡萝卜一周共切掉四条或更多的条。用刀从胡萝卜上面均匀地切成一片一片的，切掉的每一片就是一朵漂亮的花。胡萝卜怎么切花朵胡萝卜是野胡萝卜的变种，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝...
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![油菜炒胡萝卜的做法]( "油菜炒胡萝卜的做法")
- 步骤1食材：胡萝卜150克、油菜200克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克步骤2胡萝卜切丝。步骤3油菜切丝。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱切片。步骤7干辣椒切断。步骤8热锅倒油，油温5成热时，下大葱、姜、蒜、干辣椒，炒香，倒入...
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![胡萝卜排骨汤的做法]( "胡萝卜排骨汤的做法")
- 步骤1食材：排骨300克、胡萝卜200克、姜2克调味料：盐2克、鸡精2克步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3姜切片。步骤4锅中倒入清水，放入排骨，大火煮沸后，继续煮10分钟，捞出。步骤5锅中放入排骨、姜片，倒入600毫升清水，大火煮沸后，转中小火炖50分钟。步骤6加入胡萝卜，继续炖煮10分钟。步骤7调...
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![胡萝卜丁的切法]( "胡萝卜丁的切法")
- 先去掉胡萝卜的两头并切成小段；然后将切段的胡萝卜四周切一下，去掉圆弧边；再将方形胡萝卜切成粗的条状再改刀成丁就可以。注意在切的时候四指要并齐按住胡萝卜，将刀顺指切下，要保证胡萝卜不会滑动。胡萝卜丁有什么用胡萝卜营养丰富，经常食用有明目、通便防癌、降血压等功效，而胡...
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![挑选胡萝卜有什么技巧]( "挑选胡萝卜有什么技巧")
- 胡萝卜是营养丰富的一种食品，其含胡萝卜素的非常多的，这种胡萝卜素能够降低人体血液中胆固醇总量。胡萝卜大家除了对其吃法要正确掌握之外，还需懂得挑选好的，这样才能够吃到美味新鲜的胡萝卜。下面就为大家介绍下挑选胡萝卜有什么技巧。1、挑胡萝卜，要选那种没有机械损伤的。...
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![炒胡萝卜的做法]( "炒胡萝卜的做法")
- 步骤1食材：胡萝卜1个、苕粉皮100克、小葱1根。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克，鸡精1克。步骤2苕皮放入温水中浸泡10分钟左右，泡软后捞出，沥干，切块。步骤3胡萝卜切丝。步骤4小葱切葱花。步骤5热锅倒油，油温5成热，放入胡萝卜丝，翻炒2分钟。步骤6放入苕皮，翻炒1分钟，调入盐、生抽、...
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![白萝卜怎么挑选]( "白萝卜怎么挑选")
- 白萝卜是一种常见的蔬菜，白萝卜的挑选也是一个大学问！挑选到好的白萝卜，我们也能吃的更加营养健康。那么白萝卜怎么挑选呢？下面小编带大家一起来看看吧1、看大小：白萝卜不能贪大，以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较紧密，比较充实，烧出来成粉质，软糯，口感好。2、看表皮：白萝卜应选...
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![胡萝卜煎饺的做法]( "胡萝卜煎饺的做法")
- 步骤1主料：胡萝卜1根、猪肉馅100克、饺子皮10张辅料：葱1根、盐1茶匙、葱1根、料酒1汤匙、淀粉1茶匙、酱油1茶匙、蚝油1汤匙、食用油适量。步骤2胡萝卜切成小粒。步骤3葱切成葱花。步骤4把猪肉馅、胡萝卜粒、盐、料酒、淀粉、酱油、蚝油、葱花混合均匀制成饺子馅。步骤5将馅...
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![胡萝卜炒肉丁怎么炒]( "胡萝卜炒肉丁怎么炒")
- 步骤1食材：胡萝卜250克，猪肉150克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油5克，料酒2克，淀粉3克，盐1克，生抽2克，胡椒粉2克，鸡精2克。步骤2胡萝卜切丁。步骤3蒜对半切开。步骤4姜切末。步骤5大葱切末。步骤6猪肉切小丁。步骤7加入料酒、淀粉，拌匀，腌制20分钟。步骤8锅中油温7成热时，倒入肉丁...
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![胡萝卜怎么挑]( "胡萝卜怎么挑")
- 红萝卜这一蔬菜水果无论是针对成年人還是小朋友而言，都可以具有非常好的营养成分提供功效，非常是小朋友常常吃胡萝卜得话，有利于人体里带有大量的胡罗卜素，让自身人体快乐成长。那么胡萝卜怎么挑呢？1、红萝卜的表面。大伙儿在选择的情况下要认真观察红萝卜的表面有没有裂开、...
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![胡萝卜切法]( "胡萝卜切法")
- 胡萝卜洗干净之后，切掉两头，直刀切成厚片。然后将胡萝卜片叠在一起，横刀切两刀，切成粗的长条。最后把长条切成丁，胡萝卜丁就做好了。胡萝卜怎么切丁胡萝卜洗干净，切掉两头，直刀把胡萝卜切成厚片。切成厚片之后，将胡萝卜片叠在一起，横切两刀，切成粗的长条。最后将所有的长条排好，切成...
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![胡萝卜的原产地在哪]( "胡萝卜的原产地在哪")
- 胡萝卜原产于亚洲的西南，原产地为阿富汗一带，有着2000年以上的栽培历史。公元十世纪，紫色胡萝卜在印度中东以及欧洲地区被广泛种植，约13世纪，胡萝卜从伊朗引入中国。胡萝卜原产地胡萝卜原产地在亚洲的西南部，阿富汗一带，公元10世纪的时候，从伊朗引入欧洲大陆，到了15世纪，发展成欧洲...
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![胡萝卜干的做法]( "胡萝卜干的做法")
- 步骤1准备食材：胡萝卜200克、冰糖20克。步骤2胡萝卜去皮切片。步骤3首先起锅烧水，水温5成热，放入胡萝卜和冰糖小火煮5分钟。步骤4然后捞出沥干水分，再将胡萝卜片平铺在烤盘上，130度烤30分钟。步骤5最后盛入盘中即可。...
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![怎么样挑选青萝卜]( "怎么样挑选青萝卜")
- 青萝卜属生食绿色品种，细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，是地方优良品种，极耐贮藏。除生食外，还可做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。那么怎么样挑选青萝卜呢？1、萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细。2、是比重大。分量较重...
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![胡萝卜的生长习性]( "胡萝卜的生长习性")
- 一、胡萝卜长什么样胡萝卜的样子是长圆形、球形或圆锥形，根皮颜色有红色，粉红色或紫色。茎的状态是直立、粗壮、圆柱形、中空的，叶和茎下部分有长柄，通常呈大头羽状分裂。胡萝卜表面分布粗毛，侧面有1到3对锯齿状的条纹。二、胡萝卜的生长习性胡萝卜的种子在20-25℃温度条件下...
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![胡萝卜炒刀豆的做法。]( "胡萝卜炒刀豆的做法。")
- 步骤1准备食材：刀豆200克、胡萝卜100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、小米辣10克。步骤2刀豆去掉两角切成丝。步骤3胡萝卜去皮切丝。步骤4蒜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6小米辣切圈。步骤7首先锅内倒水，水开倒入刀豆焯水1分钟，捞出备用。步骤8然后起锅倒...
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