![考试紧张怎么缓解]( "考试紧张怎么缓解")
- 每个人考试的时候多少都会有点紧张。适当的紧张能够刺激大脑，产生灵感，提高警觉和思考问题的速度、发现问题的敏锐度、有利于超常发挥等等，那考试紧张怎么缓解呢？1、自我激励法。坚信慌乱是可以克服的，树立定能考好的信心。配合用言语激励自己，如“我已作了充分准备”、“我一...
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![考试如何消除紧张情绪]( "考试如何消除紧张情绪")
- 很多人都容易产生考前紧张情绪，越是重要的考试，情绪紧张程度就会越强烈，轻则心跳加速，这种现象对于考生来说绝对是有害无益。那考试如何消除紧张情绪呢？1、放松全身。人的情绪是与身体肌肉相联系的，当情绪紧张时，肌肉自然也会绷紧，当情绪放松时，肌肉也会放松。我们可以借助这个特...
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![情绪的有哪些状态]( "情绪的有哪些状态")
- 我国古代把人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧七种基本形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短，又可以将人的情绪分为心境、激情、应激等几种情绪状态。控制情绪的方法1、要承认自己情绪的...
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![个体的基本情绪有哪四种]( "个体的基本情绪有哪四种")
- 个体的基本情绪有喜、怒、哀、惧，分别代表快乐、愤怒、悲哀和恐惧。情绪是人和动物共有的，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪的特点情绪被描述为针对内部或外部的重要事件所产生的突发反应，一个主体对同一种事件总是有同样的反应。情绪持续时间很短，产生...
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![考试祝福语录]( "考试祝福语录")
- 1、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，高考是人生的一个起点，相信自己，明天又是一个艳阳天！2、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些不问收获，但问耕耘，天道酬勤。3、我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开!4、忠心的祝...
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![怎么控制自己的情绪]( "怎么控制自己的情绪")
- 当某件事情令心情很不爽时，要尽量克制自己，将注意力转移到能令自己心情愉悦的事情上。当感觉自己情绪糟透了要对身边人发火时，一定要在心里告诫自己控制住，不能让坏脾气爆发，这样多做几次可能会有好转。当自己的情绪受到外界影响时，可以采用适当发泄的方式让自己的情绪好起来，但...
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![惊悚考试院主要讲了什么]( "惊悚考试院主要讲了什么")
- 《惊悚考试院》主要讲述了从乡下来到首尔工作的尹宗佑因为没钱选择租住在了最便宜的考试院里，但他住进来之后发现考试院里的人和事都很诡异，意外进入了他人制造的地狱的故事。惊悚考试院剧情介绍韩国点击量高达8亿次的金容基所著网络漫画《惊悚考试院》在2019年改编成了电...
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![情绪abc理论是什么]( "情绪abc理论是什么")
- 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activatingevent，或者antecedent的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，那么情绪abc理论是什么呢？1、美国著名心理学家埃利斯(AlbertEllis1913-2007)认为，人的消极情...
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![如何控制情绪]( "如何控制情绪")
- 人本来就是一个冲动的物种，很多人都不能很好的控制情绪，那么今天就来讲讲如何控制情绪，感兴趣的网友一起来看看吧。1、愤怒时请保持沉默：人在愤怒时说出的话必定是火上浇油，很容易伤害他人感情。在愤怒时讲话，对方也会消极回应，使气氛更加紧张。如果能保持沉默，或许愤怒反倒会渐...
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![情绪的成分是什么]( "情绪的成分是什么")
- 情绪的构成包括三种层面：在认知层面上的主观体验，在生理层面上的生理唤醒，在表达层面上的外部行为。当情绪产生时，这三种层面共同活动构成一个完整的情绪体验过程。情绪的动力性有增力和减力两极。一般地讲，需要得到满足时产生的积极情绪是增力的，可提高人的活动能力；需要得不到...
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![情绪能量等级]( "情绪能量等级")
- 情绪的能量等级，正面分为勇气、淡定、主动、宽容、明智、爱、喜悦、平和、开悟，负面分为骄傲、愤怒、欲望、恐惧、悲伤、冷淡、内疚、羞愧。霍金斯博士把人的意识映射到1-1000的范围，任何导致人的振动频率低于200(20,000赫兹)的状态会削弱身体，而从200到1000的频率则使身体增...
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![雅思考试考什么]( "雅思考试考什么")
- 雅思考试是一场学术类考试，主要针对考生的英语水平进行测试，同时评估考生的英语水平是不是符合进入大学或研究生学习的基本要求。那么雅思考试考什么呢？1、听力：一般都是英语学习者最早接触到的。有耳入才有口出，有通读才有挥写，听说和读写是紧密联系的。多听对于口语的帮助不...
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![司法考试定义]( "司法考试定义")
- 司法考试卷一具体考查科目为：中国特色社会主义法治理论、法理学、宪法、刑法、刑事诉讼法、民法、商法、民事诉讼法（含仲裁制度）、行政法与行政诉讼法、司法制度和法律职业道德。主观题考试设置选作题的，应试人员可选择其一作答。考试时间240分钟。司法考试定义国家司法考试...
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![情绪有哪些特点]( "情绪有哪些特点")
- 情绪的特点包括：动力性、激动性、强度和紧张度等方面，这些方面的特征变化幅度具有两极性，那就是存在两种对立的状态。情绪的动力性有增力和减力两极。一般地讲，需要得到满足时产生的积极情绪是增力的，可提高人的活动能力;需要得不到满足时产生的消极情绪是减力的，会降低人的活...
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![简述情绪的功能]( "简述情绪的功能")
- 情绪的功能有很多，主要是：适应功能、动机功能、组织功能、信号功能。1、适应功能：情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的手段，如用微笑表示友好。2、动机功能：情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动效率，如适当紧张和焦虑促使人们积极思考...
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![负面情绪带来什么后果]( "负面情绪带来什么后果")
- 负面情绪会影响身心健康，常见负面情绪带来的危害有引发高血压病、偏头疼、胃肠疾病等。1、负面情绪引发高血压病血压对于情绪的变化是极为敏感的。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等情绪，可使血压升高，尤其以愤怒、焦虑、仇恨与血压...
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![ACCA考试科目有]( "ACCA考试科目有")
- ACCA考试科目有两个部分，主要分为基础阶段和专业阶段两个部分；基础阶段考试项目有会计师与企业、管理会计、财务会计、公司法与商法、业绩管理、税务、财务报告、审计与认证业务、财务管理；专业阶段的考试有战略商业领袖、战略商业报告；高级财务管理、高级业绩管理、高级税务...
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![雅思考试流程]( "雅思考试流程")
- 雅思，简称IELTS，中文名为国际英语语言测试系统，是由英国文化协会、剑桥大学考试委员会和澳大利亚教育国际开发署共同举办的国际英语水平测试。此项考试是为申请赴英语国家留学、移民的非英语国家学生而设，用来评定考生运用英语的能力。一般每个月都会有三次雅思考试，具体时间...
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![事业单位考试考啥]( "事业单位考试考啥")
- 事业单位考试从宏观上来讲分为两个部分，一是笔试，二是面试。笔试在先，面试在后，在笔试中取得规定的名次后，才能进入面试环节。一般情况下，笔试包含公共科目笔试和专业科目测试两张试卷。公共科目笔试内容按照报考科目作如下划分：职员岗位、工勤技能岗位公共科目测试内容为《综合...
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![梦见考试]( "梦见考试")
- 考试是我们学生时代常常经历的事，梦见考试，通常来说，是学生时代考试压力造成的内心焦虑在梦里的重现。这样的梦出现，往往你身边遇到了类似的情境，工作或生活中感觉到了类似“考试”的压力。梦见考试失利，预示着人际关系上的纠纷将会得到解决。自己不好先启齿的话，不妨由值得信赖...
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![考研复试的简介]( "考研复试的简介")
- 考研复试考英语测试、专业课笔试和综合素质面试。英语测试包括英语听力测试和英语口语测试；专业课笔试是复试传统环节，各大院校一般也都有规定，专业课笔试不及格，即使总分达到录取要求，也不予录取。综合素质面试主要考查大学阶段学习情况及成绩，考生对本学科理论知识和应用技能...
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![银行考试要考哪些课程]( "银行考试要考哪些课程")
- 银行笔试从考试内容上大致可分为四大类：行政职业能力测试、综合知识类、英语类、性格测试类。行测包括言语理解与表达、数量关系、判断推理、资料分析、常识判断五个部分。综合知识包括：经济学、国际金融、货币银行等。其中经济学、会计学、货币银行学、计算机以及经济法是...
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![2020年会计什么时候考试]( "2020年会计什么时候考试")
- 2020年全国会计专业技术初级资格证考试时间为2020年8月29日-9月4日，9月9日-10日，分两个阶段进行，而9月11日则作为应急预留批次保留。除此之外，2020年会计专业技术中级资格证考试时间不变，于2020年9月5日-7日举行，共3批次。会计考试2020年考试时间会计从业资格证书，俗称会计证、...
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![灯光考试]( "灯光考试")
- 1、夜间在没有路灯，照明不良条件下行驶时，使用大灯。2、夜间在窄路与非机动车会车时，使用近光灯。3、夜间同方向近距离跟车行驶;使用近光灯。4、夜间与机动车会车，使用近光灯。5、夜间通过拱桥、人行横道;远光灯、近光灯交替使用。6、夜间通过急弯、坡路;远光灯、近光灯交替...
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![如何缓解考前焦虑]( "如何缓解考前焦虑")
- 考前焦虑是一种普遍存在的现象，无论是初中、高中还是大学生都可能会遇到。对于考生来说，如何应对考前焦虑是一个重要的问题。那么，孩子高考前出现焦躁情绪怎么办？如何缓解考前焦虑？下面跟随天奇小编一起来看看吧！孩子高考前出现焦躁情绪怎么办家长在面对孩子高考前的焦虑时，首先...
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