![蜜薯的热量是多少大卡]( "蜜薯的热量是多少大卡")
- 蜜薯主要产自我国的济南，主要的特点就是香、甜、糯、可口特点，深受人们的喜爱和欢迎。那么蜜薯的热量是多少大卡呢？1、每100克的蜜薯热量约为90-100大卡。2、相对于生活中很多食物来说，蜜薯的热量还是比较低的，适量食用并不需要担心发胖。3、蜜薯本身就是生活中常见的一种杂粮...
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![蜜薯蒸多久能熟]( "蜜薯蒸多久能熟")
- 蜜薯是人们平时比较喜欢吃的一种食物，因为营养价值比较丰富，很多人都喜欢买回家里面自己蒸，那么蜜薯蒸多久能熟呢？1、蜜薯蒸多久能熟和蜜薯的大小以及火候有关系，一般大小适中的蜜薯大火隔水蒸12-20分钟左右就能熟了，如果蜜薯体积比较大的话，建议可以稍微久蒸一会。2、如果不确...
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![状元薯的作用和吃法]( "状元薯的作用和吃法")
- 核心功效增强免疫力、防癌抗癌状元薯的简介状元薯的中文学名叫蕉芋，外形像番薯，颜色为白色。状元薯生长于海拔140米至2000米的地区，常生长在林缘。原产印度群岛、南美洲、中国南部及西南部有栽培。用途广泛，蕉藕茎叶茂盛，叶片不易枯焦，观叶期长，管理简便，是美化庭院的良好材料。...
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![生红薯的功效与作用是什么]( "生红薯的功效与作用是什么")
- 核心功效补中和血、益气生津、降血压生红薯的简介红薯又叫做甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培。红薯是一种高产而适...
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![凉薯的功效与作用]( "凉薯的功效与作用")
- 食材简介：凉薯，又称沙葛、地瓜、豆薯等，原产于热带美洲，现广范分布于东半球热带地区。凉薯为喜光作物，生长时主根上端逐渐膨大成为扁圆形肉质块根，表皮为浅黄色，皮薄而坚韧，果肉呈白色，含有大量水分。营养功效：凉薯所含的营养十分丰富，其肉质块根中含有糖分、蛋白质以及人体必需的钙...
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![菠萝蜜功效]( "菠萝蜜功效")
- 核心功效减肥瘦身、增强免疫力、美容菠萝蜜的简介菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉，可煮食；树液和叶药用，消肿解毒；果肉有止渴、通乳、补中益气功效；菠萝蜜树形整齐，冠大荫浓，果奇特，是优美...
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![蜜薯蒸还是煮]( "蜜薯蒸还是煮")
- 蜜薯也就是红薯，它是现在市面上上比较受欢迎的一种食材，里面富含丰富的膳食纤维，以及其它各种营养元素，所以也有很多人会将它买回家食用，不过也有一些人在制作蜜薯的时候不知道到底是用蒸还是煮会更好。那么蜜薯蒸还是煮呢？1、都可以。2、其实不管是蒸还是煮蜜薯，都是可以的，味道...
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![吃蜜薯会不会发胖]( "吃蜜薯会不会发胖")
- 吃蜜薯发胖。蜜薯是红薯的一种，种植在海边，甜度远高于一般红薯，口感更加绵软，营养更加丰富。蜜薯是淀粉类食物，含糖量较高，食用过多且没有消耗会导致其营养堆积在人体内，最终转化为脂肪，引起肥胖，影响身体健康。...
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![红薯粥的食用禁忌]( "红薯粥的食用禁忌")
- 核心功效润肠通便、补充能量、增强抵抗力简介番薯粥，福建闽南地区传统粥类小吃之一，一般为潮汕人所喜爱，一般是早餐吃的。配上一些自家泡的咸菜或者来一碟黑橄榄，风味无穷。红薯粥具有薯甜、糖甜、粥甜、好吃、好消化的特点，可以当甜点食用，对于冬天想减肥的女生效果更好。功效...
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![烤蜜薯用烤箱多长时间]( "烤蜜薯用烤箱多长时间")
- 到天气慢慢开始变冷的时候，人们更喜欢吃一些有热气的东西，这个时候几乎上大街小巷里都能闻到烤红薯的香味，其中比较好吃的烤红薯，就是能看到明显蜜汁的。那么烤蜜薯用烤箱多长时间呢？1、要想将蜜薯烤出汁来，花费的时间要更长一些，若是个头比较小的蜜薯，那么将烤箱温度设定在210℃...
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![蜜粉的作用有哪些]( "蜜粉的作用有哪些")
- 蜜粉也就是我们常说的定妆粉，它的成分中一般都含有精细的滑石粉，可以吸收面部多余的油脂，从而让脸部看上去更光滑不泛油光，同时还可以让面部的妆容更加持久和自然。蜜粉的作用有哪些1.定妆，化好妆后用刷子或者粉扑沾上蜜粉后轻轻的刷在脸部，它可以将妆容固定，涂抹的化妆品也不会...
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![蜜薯和红薯有什么区别]( "蜜薯和红薯有什么区别")
- 1、蜜薯和红薯的口感、营养价值都很相似，不过蜜薯比红薯更美味，口感更加软糯。2、蜜薯一年种植两季，而红薯一年种植一季。3、蜜薯都是种植在沙性土壤上，红薯各种土壤都可以种植。4、蜜薯的种植对于气候和土壤条件要求比较高，因此种植范围比较小，而红薯则没有那么高的要求，全国各...
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![蜜粉有哪些作用]( "蜜粉有哪些作用")
- 经常化妆的朋友应该对于蜜粉很熟悉，蜜粉是很常见的一种定妆产品，我们画完妆希望妆容更加持久都会使用蜜粉定妆。那么蜜粉有哪些作用呢？1、定妆：扫上蜜粉能将妆容固定，化妆品不会轻易移位或剥落。2、吸油：蜜粉能吸走面上的油脂，令妆容保持光泽，可以延长妆容的持久度。3、修饰：当妆...
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![番薯禁忌人群]( "番薯禁忌人群")
- 核心功效通便、增强免疫力、补气血番薯简介番薯别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E...
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![红薯的功效与作用]( "红薯的功效与作用")
- 食材简介红薯，别称甘薯、地瓜、红苕等，块根的形状，皮色发白或朱红，肉大多为黄白色，脆甜多汁。即可生食也可熟食。除做主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料。营养功效红薯含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、等10余种微量元素，特别是所含大...
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![蜜薯和红薯的不同之处]( "蜜薯和红薯的不同之处")
- 1、口感不同，蜜薯以香、甜、糯著称，比红薯口感更加软糯、香甜。2、产量不同，蜜薯一年种植两季，而红薯一年种植一季；但蜜薯的产量没有红薯高。3、生长环境不同，蜜薯一般种在沙性土壤里，而红薯对土壤要求不高，各种土壤都能种。蜜薯和红薯什么区别蜜薯又名红蜜薯、红心番薯、红薯，产...
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![红薯的作用有哪些]( "红薯的作用有哪些")
- 红薯在日常生活中也是比较常见的一种蔬菜了，有些朋友喜欢硬红薯煮粥喝，红薯的功效与作用也是非常棒的，还有些人喜欢烤红薯吃，那么红薯的作用有哪些呢？1、红薯有益于心脏健康：红薯中富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体...
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![木薯的作用]( "木薯的作用")
- 木薯也叫南洋薯、木番薯和树薯，是世界三大薯类之一。木薯起源于热带美洲，中国于19世纪20年代引种栽培，木薯是一种大戟科植物的块根，有甜、苦两个品种类型。在中国，主要的用途是做饲料和提取淀粉。木薯淀粉可以制作酒精、葡萄糖、麦芽糖、味精以及塑料纤维、树脂、涂料等化工产...
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![红薯叶的功效与作用]( "红薯叶的功效与作用")
- 食材简介：红薯叶，又称地瓜叶、番薯叶、番薯藤等，旋花科牵牛花属多年生草本植物，是红薯生长过程中茎上的叶子，一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。红薯叶近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐，香港人誉称其为“蔬菜皇后”，日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬...
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![蜜薯发芽了可不可以食用]( "蜜薯发芽了可不可以食用")
- 蜜薯发芽了是能吃的，但要尽早食用。蜜薯是地瓜的一个品种，发芽并不会产生对人体有害的物质。蜜薯在发芽过程中会使蜜薯的一部分淀粉转化为麦芽糖，并不会产生毒素，在吃之前把芽去掉即可。但还是建议蜜薯要存放在阴凉通风的地方，不要放太久。...
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![蜂蜜水作用与功效有哪些]( "蜂蜜水作用与功效有哪些")
- 核心功效润肠通便、美容养颜蜂蜜水的简介蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美。蜂蜜含有葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素c、维生素D、维生素K、胆碱等营养成分，具有美容、增强免疫力、延缓衰老等功效，...
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![蜜薯和红薯什么区别]( "蜜薯和红薯什么区别")
- 现在不管什么季节都能吃到，作为一名小吃货，这应该是最开心的事情了，生活中常见的番薯类，就是红薯和蜜薯了，那么蜜薯和红薯什么区别呢？请看下文介绍。1、蜜薯和红薯的口感、营养价值都很相似，不过蜜薯比红薯更美味，口感更加软糯。2、蜜薯一年种植两季，而红薯一年种植一季。3、蜜薯...
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![凉薯的食用禁忌]( "凉薯的食用禁忌")
- 核心功效清热解暑、降压降脂、提高人体免疫力简介凉薯的学名为豆薯，又名沙葛、地瓜、土瓜、萝沙果、地萝卜、扯皮薯、葛薯，原产于亚洲热带，在我国西南各省及湖南、广东、台湾、福建等地区为主要根菜之一，裁培很广，其中贵州省的凉薯最为著名。近年来全国各地均有裁培，已成为一种...
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![蜂蜜有哪些作用与功效]( "蜂蜜有哪些作用与功效")
- 核心功效润肠通便、抗菌消炎、护肤美容蜂蜜的简介蜂蜜为蜜蜂采集花蜜，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。古希腊人把蜜称为“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。蜂蜜营养丰富，含有多种维生素、无机盐、微量元素等等。这些营养...
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![枇杷蜜的功效与作用是什么]( "枇杷蜜的功效与作用是什么")
- 核心功效促进消化、美容养颜、清肺止咳枇杷蜜的简介枇杷蜜是用枇杷花酿制的蜜，是一种极为珍贵的冬蜜，因为枇杷花在冬天开花，经过严寒才成蜜。其滋味甘甜上口，色泽为琥珀色，性凉，入口之时有一阵比较浓烈的杏仁香味，细细品尝之下，滋味无穷，堪称是蜜中佳品，由于比较珍贵，所以价格也相对...
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