![花生拌芹菜怎么做]( "花生拌芹菜怎么做")
- 芹菜，是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，吃芹菜对我们的身体有很多的好处，特别是对于血压高的人来说，可以起到降压的作用，另外芹菜的做法非常多，其中一种是花生拌芹菜，那么花生拌芹菜怎么做呢？1、准备好用料：花生米500克，芹菜400克，香油适量，盐适量，花椒粒适量，八角2个，姜适量，生抽适量...
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![芹菜汁生喝还是熟喝好]( "芹菜汁生喝还是熟喝好")
- 芹菜汁生喝比较好。芹菜汁生喝还是熟喝，主要区别在于受热时芹菜中一些营养素会分解，比如维生素C。芹菜汁是由芹菜榨汁得来的，所以芹菜汁的营养成分来源于芹菜，芹菜富含营养成分，例如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等。芹菜汁有强健脾胃、镇静心神、降低血压的功效。所以饮用芹...
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![芹菜拌腐竹的做法]( "芹菜拌腐竹的做法")
- 步骤1食材：西芹150克、腐竹1根、小米椒4个、大蒜3瓣、生姜2片、鸡精1茶匙、盐1茶匙、芝麻油适量、醋半汤匙、糖半汤匙。步骤2西芹洗净去筋后切片。步骤3腐竹用温水浸泡变软后斜切条。步骤4小米辣切末。步骤5小葱切圈。步骤6蒜切末。步骤7生姜切末。步骤8锅中水沸后，西芹腐...
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![芹菜是十字花科蔬菜吗]( "芹菜是十字花科蔬菜吗")
- 十字花科可以算是植物分类中最多种类的一个科目了。命名的起源是因为该科植物大多数的花瓣为四瓣，分布呈十字型。那么芹菜是十字花科蔬菜吗？1、芹菜不是十字花科蔬菜，因为芹菜为伞形科植物。2、芹菜的品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜...
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![凉拌鲜黄花菜怎么做]( "凉拌鲜黄花菜怎么做")
- 步骤1食材：鲜黄花菜300克、小葱4根、香菜1根、小米椒3个、蒜2瓣、姜1克、盐2克、生抽2克、芝麻油1克、醋1克、鸡精1克。步骤2小葱切葱花。步骤3香菜切段。步骤4小米椒切末。步骤5蒜切末。步骤6姜切末。步骤7锅中水沸后、加入黄花菜、1克盐、煮1分钟、捞出、过凉水、沥干备...
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![凉拌生菜怎么做好吃]( "凉拌生菜怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：生菜200克、蒜3瓣、剁椒1茶匙。步骤2生菜切段。步骤3蒜切末。步骤4首先碗中倒入生抽、醋、大蒜，调成料汁备用。步骤5然后将洗净的生菜装入大盆中，倒入剁椒、调好的料汁、香油，搅拌均匀。步骤6最后装盘即可。...
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![花生拌波菜怎么做]( "花生拌波菜怎么做")
- 步骤1食材：菠菜200克、熟花生米30克、大蒜2瓣、香油2克、醋2克、酱油3克、白糖1克、鸡精1克、盐1克。步骤2大蒜切末。步骤3锅中放水煮沸，放入菠菜焯烫1分钟，捞出。步骤4大碗中放入菠菜、熟花生米、蒜末、香油、醋、酱油、白糖、鸡精、盐，搅拌均匀，装盘即可。...
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![凉拌芹菜要焯水吗]( "凉拌芹菜要焯水吗")
- 芹菜是很多人都喜欢的一道家常菜，它口感清脆，营养也很丰富，不管是男女老少都非常适合食用，但是在制作芹菜的时候也要讲究一定的方法。那么凉拌芹菜要焯水吗？1、作凉拌芹菜，若是要焯水的话，时间不能太长，半分钟左右即可。2、但是一般情况下，是不需要进行额外的焯水这一步的，因为这样...
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![拌绿菜花怎么做]( "拌绿菜花怎么做")
- 步骤1食材：绿菜花400克，蒜3瓣，小米辣5个、食用油1克，盐2克，生抽2克，醋1克。步骤2绿菜花摘小朵，放入清水中浸泡15分钟，捞出。步骤3蒜切末。步骤4小米辣切末。步骤5锅中水沸后，放入食用油、1克盐、绿菜花，煮1分钟，捞出，放入碗中。步骤6加入蒜、小米辣、生抽、1克盐、醋，拌匀即可。...
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![水芹菜野芹菜的区别]( "水芹菜野芹菜的区别")
- 水芹菜和野芹菜的区分：1、野芹菜：野芹菜高可达70～100厘米，茎单生、中空、具分枝，叶片二至三回羽状全裂、边缘具尖锯齿状，基生叶具抱茎的膜质叶鞘，复伞形花序、顶生，半球形，花瓣白色，双悬果近球形，全棵有恶臭。2、水芹菜：水芹菜高15～80厘米，茎直立或基部匍匐，基生叶有柄，叶片轮廓三角形，上...
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![怎么做拌菜生鱼]( "怎么做拌菜生鱼")
- 步骤1准备食材：鲤鱼800克、土豆40g、水发粉丝40g、白菜梗40g、绿豆芽30g、小葱15g、味精1小匙、盐1小匙、白醋1小匙、辣椒油1小匙。步骤2鲤鱼去鳞，洗净后剔掉鱼骨，再去掉鱼皮，切成片，改刀切丝。步骤3土豆切丝。步骤4白菜切丝。步骤5锅中烧水，依次放入土豆丝、豆芽、粉丝、白菜，...
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![油拌芹菜怎么做]( "油拌芹菜怎么做")
- 步骤1准备食材：芹菜300克、麻油1汤匙、盐1茶匙、味精1茶匙、蒜3瓣、胡萝卜40克。步骤2蒜切末。步骤3胡萝卜切丝。步骤4芹菜切成段。步骤5芹菜用沸水焯一下捞出装入碗中。步骤6胡萝卜丝焯水捞出放入芹菜碗中。步骤7冷却后放入蒜末、味精、盐、麻油搅拌均匀即可。...
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![凉拌芹菜怎么做好吃]( "凉拌芹菜怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：芹菜200克、胡萝卜50克、洋葱50克、芝麻油1茶匙、醋1茶匙、酱油1茶匙、姜1块、蒜3瓣、白芝麻5克步骤2芹菜改刀切段。步骤3胡萝卜切丝。步骤4洋葱切丝。步骤5姜切丝。步骤6蒜切片。步骤7首先起锅倒水，水开倒入芹菜焯水3分钟捞出沥干水分。步骤8再倒入胡萝卜、...
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![野芹菜是水芹菜吗]( "野芹菜是水芹菜吗")
- 野芹菜又名毒芹、白头翁、毒人参、芹叶钩吻、斑毒芹、走马芹，因为野芹菜的外观和我们吃的水芹菜和芹菜的有点类似，很容易因误食而因其中毒的现象。那么野芹菜是水芹菜吗？1、野芹菜不是水芹菜，野芹菜生于平原湿地或河沟边。2、主要分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北...
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![芹菜生蜜虫怎么办]( "芹菜生蜜虫怎么办")
- 芹菜的病害有早疫病、斑枯病、菌核病、病毒病、软腐病和黑斑病等，主要虫害为蚜虫。它的防治技术有：农业防治、物理防治、生物防治。常说的蜜虫就是蚜虫。那么今天就来和小编一起了解一下芹菜生蜜虫怎么办吧。1、药物防治。芹菜长蜜虫会吸取汁液，导致叶片卷缩，生长缓慢，甚至会...
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![芹菜叶子怎么凉拌好吃]( "芹菜叶子怎么凉拌好吃")
- 步骤1食材：芹菜叶200克、大蒜3瓣调味料：香油2克、米醋1克、生抽2克、盐1克、白糖2克步骤2芹菜叶洗净，锅中水沸后，放入芹菜叶，焯水30秒，捞出。步骤3大蒜切末。步骤4取大碗，放入芹菜叶、蒜末、香油、米醋、生抽、盐、白糖，拌匀，装盘即可...
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![生菜拌馓子怎么做]( "生菜拌馓子怎么做")
- 步骤1准备食材：生菜80克、馓子50克、蒜2瓣、小米椒2个、辣椒油1勺、醋2克、香油2克、生抽5克。步骤2生菜洗净切小段。步骤3馓子掰成小节。步骤4小米椒切圈。步骤5蒜切末。步骤6将生菜、馓子放入碗中。步骤7放入辣椒油、蒜末、小米椒、生抽5克、香油2克、醋2克拌匀，即可装盘...
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![榨菜葱花拌豆腐的做法]( "榨菜葱花拌豆腐的做法")
- 步骤1准备食材：榨菜20克、内酯豆腐1盒、小葱8根、蒜2瓣、生抽2克、蚝油1克、香油2克、白糖1克、辣椒油2克。步骤2榨菜用冷水浸泡10分钟，捞出沥干水分，切末。步骤3小葱切葱花，蒜切末。步骤4取小碗，加入榨菜末、蒜、生抽、蚝油、香油、白糖，搅拌均匀。步骤5将内酯豆腐从盒中取出，...
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![花生米拌芹菜家常做法有那些]( "花生米拌芹菜家常做法有那些")
- 家常做法有那些这个凉菜，在大鱼大肉的酒桌上既调和美味又是不错的下酒菜。那么花生米拌芹菜家常做法有那些呢？1、芹菜摘掉叶子，淡盐水中浸泡10分钟，然后反复清洗干净，叶子不要扔，腌制小咸菜也非常好吃。2、花生米清洗干净，锅中加入适量的水，加入花椒大料，盐，几片姜片，煮开，下入花生米...
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![凉拌黄花菜怎么做]( "凉拌黄花菜怎么做")
- 步骤1食材：金针菇150克、鲜黄花100克、小米椒2个、蒜2瓣、姜1克调味料：生抽2克、醋1克、白糖1克、鸡精1克、花椒粉1克步骤2金针菇去根、撕散、洗净备用。步骤3鲜黄花摘去芯、洗净。步骤4小葱切葱花。步骤5香菜切末。步骤6小米椒切末。步骤7蒜切末。步骤8姜切末。步骤9锅中...
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![花生拌芹菜咋做]( "花生拌芹菜咋做")
- 步骤1花生米100克、西芹150克、胡萝卜50克、八角1个、香叶1片、花椒1克、姜2克、干辣椒3个、大蒜3瓣、香油2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克步骤2姜切片，花生米用清水浸泡3小时，放入锅中，倒入适量清水，加入八角、香叶、花椒、姜、干辣椒、盐，煮沸后，转小火煮30分钟，捞出。步骤3胡萝...
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![芹菜拌凉菜怎么做]( "芹菜拌凉菜怎么做")
- 步骤1食材：西芹200克、小米椒3个、花椒1克。调味料：食用油3克、盐1克。步骤2西芹切小段。步骤3小米椒切小圈。步骤4西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。步骤5锅中放水煮沸，放入西芹焯烫1分钟，捞出，过凉水，沥干水分，放入盘中，上面放上小米椒圈。步骤6炒锅中油温5成热时...
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![花生拌西芹的做法]( "花生拌西芹的做法")
- 步骤1所需食材：西芹150克，小米椒4个，大蒜3瓣，生姜3片。所需调料：鸡精1茶匙，盐1茶匙，生抽1汤匙，醋半汤匙，糖5克，芝麻油5克，八角5克，桂皮3克，香叶3克，小茴香适量，老抽半汤匙。步骤2西芹去筋后切片。步骤3小米辣切末。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中热水，加入小茴香、桂皮、香叶、八角...
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![凉拌芹菜花生米怎么做好吃]( "凉拌芹菜花生米怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：花生米100克、芹菜100克，盐2茶匙、八角2个、姜1块、生抽1茶匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、红椒1个、蒜3瓣、花椒5克步骤2芹菜去叶洗净切段。步骤3花生米用温水浸泡1小时。步骤4姜切末。步骤5红椒切丁。步骤6蒜切末。步骤7首先起锅倒水，水开倒入花生米、...
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![芹菜汁能否天天喝]( "芹菜汁能否天天喝")
- 建议芹菜汁生喝，芹菜汁煮熟后会因为高温破坏掉一部分的营养成分，所以生喝能够最大程度上的保留营养成分。芹菜汁生喝还是熟喝我们知道芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含丰富的营养，对我们身体是有很多好处的。因此很多人都会用它来榨汁喝，但是芹菜汁生喝还是熟喝让人迷茫。...
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