![减肥吃米饭还是馒头]( "减肥吃米饭还是馒头")
- 馒头比米饭更易使人发胖。每100g馒头的热量大约为223大卡，每100g大米的热量约为116大卡。同等质量的馒头比馒头拥有更多的热量，所以馒头吃多了更容易发胖。米饭和馒头哪个更容易发胖要比较米饭和馒头哪个更容易发胖，需要比较使用同等质量的馒头和米饭的热量。已知每100g馒头...
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![做馒头加猪油的作用是什么]( "做馒头加猪油的作用是什么")
- 馒头是比较常见的一种面食，吃起来又香又软，很多人都会在家做馒头吃。馒头的做法是有一定技巧的，很多人做馒头都会加猪油。那么做馒头加猪油的作用是什么呢？1、避免过度膨胀造成的开裂。除了前段时间红过一阵的“开花馒头”之外，基本上我们蒸馒头还是以蓬松、圆润、饱满、不开...
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![馒头蒸时间长了会怎么样]( "馒头蒸时间长了会怎么样")
- 馒头蒸时间长了会怎么样？想知道？需要蒸半个小时左右，如果蒸了一个半小时会怎么样？1、馒头蒸时间长了不会怎么样。隔水蒸即使蒸的时间比较久，一般也不会对馒头造成明显影响，不过，若是加热时间过长，锅中的水分已经蒸干了，就可能会出现烧锅的情况，可能会将馒头烧糊。2、蒸馒头的时间与...
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![馒头应该用冷水蒸还是用热水蒸]( "馒头应该用冷水蒸还是用热水蒸")
- 蒸馒头是讲究技巧的。冷水蒸馒头，还是说等水烧开了再蒸馒头呢？这里面有很多讲究，馒头入锅的时间不同，效果肯定也不一样。下面就来讲一下蒸馒头的技巧。1、对于已经发酵好的馒头，一般是水开后让锅。2、如果二发不到位。用冷水可以帮助馒头胚发酵，发面的时候在上面盖一层湿布，保持...
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![蒸馒头时该如何发面]( "蒸馒头时该如何发面")
- 馒头相信小伙伴们都吃过，也知道它的美味，更加知道它的营养价值，可是很多小伙伴们，你们知道吗？在蒸馒头时也是有妙招的，用上这5个妙招就能够做出又白又大的馒头出来。下面一起来看看蒸馒头时该如何发面吧。1、《选对发酵剂》相信小伙伴们都知道发酵用的食材有三种。一种是小苏打...
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![做馒头怎么发面才松软]( "做馒头怎么发面才松软")
- 馒头可以说是北方人非常重要的主食了，记得小时候妈妈每隔两天都要用农村的那种大铁锅蒸上满满一大锅馒头给全家人做主食。那做馒头怎么发面才松软？1、做馒头就首先就是把准备的酵母用温水(30℃)划开，搅拌无干粉颗粒后，然后分次慢慢的加入到面粉里，一直揉成光滑的面团，这是第一...
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![小动物馒头怎么做]( "小动物馒头怎么做")
- 馒头是我们日常生活中经常吃的一种食物，不过，日常中吃的馒头是直接和好面蒸的，其实，馒头是可以做很多图形的，比如可以做小动物馒头，要是家里有小孩的话，做小动物馒头最适合不过了，那么小动物馒头怎么做呢？一起来看看。1、准备好食材：面粉500g，酵母3g，温水适量，黑豆20颗，红豆若干。2、发...
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![煎馒头块怎么做]( "煎馒头块怎么做")
- 我们做菜的手法有很多种，其中的煎就是比较多人喜欢用到手法之一。很多菜都可以通过煎来完成，其中就包含了煎馒头块。估计不好的朋友都诧异，馒头都能煎的吗？答案是肯定的。那么煎馒头块怎么做呢？请看下面介绍内容吧。1、准备好用料：馒头1个，鸡蛋1个，牛奶适量，淡奶适量，色拉油适量。2...
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![馒头放冰箱冷藏好还是冷冻好]( "馒头放冰箱冷藏好还是冷冻好")
- 很多家庭都喜欢以馒头作为主食，并且一般都会一次性买很多馒头或者自己做很多馒头，这样就需要保持馒头的新鲜。那么馒头放冰箱冷藏好还是冷冻好呢？1、如果蒸的或买的馒头数量不多，估计2，3天内可以吃完，可以将这些馒头放在冷藏室储存，吃的时候再进行加热。2、如果蒸的或买的馒头很...
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![馒头怎样才算发酵好了]( "馒头怎样才算发酵好了")
- 实际上如果是自身制作馒头得话，做馒头这一流程一般也不需要太繁杂的方法蒸馒头这一全过程中最关键的一个流程便是发酵面团。由于仅有面粉发酵好啦，才会让馍馍拥有馍馍自身的口味，并且也会让一个馒头更加筋道。那么馒头怎样才算发酵好了呢？1，估算一下，保证“心里有数”：如果是应...
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![制作花样馒头的流程怎么样]( "制作花样馒头的流程怎么样")
- 中国传统面食之一，是一种用发酵的面蒸成的食品，以小麦面粉为主要原料。下面一起来看看制作花样馒头的流程怎么样。1、面粉放入酵母用温水合成面团盖上盖发酵，紫薯自发粉合成面团盖上盖发酵。2、大枣洗净去核切条。3、面团发酵至原面团一倍大时，面团就发酵好了，揉成面团里的气...
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![蒸馒头二次发酵多长时间]( "蒸馒头二次发酵多长时间")
- 馒头是一种常见的主食，很多人都会在家自己蒸馒头，馒头想要松软好吃，一般要进行二次发酵，那么蒸馒头二次发酵多长时间呢？1、一般10-15分钟即可，和室温以及个人对于口感的喜好也有关系。2、蒸馒头二次发酵，需要将馒头生胚放入蒸锅中盖上盖子，等待10-15分钟，让面团慢慢发起来。其实发...
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![冷冻馒头可以放多久]( "冷冻馒头可以放多久")
- 馒头作为中国人喜爱的早餐之一，可以搭配各种各样的小菜一起食用，但有时候家里买了许多的馒头，会放到冰箱冷冻起来，那冷冻馒头可以放多久？1、馒头冷藏可以放3天。2、馒头等面食放在冰箱冷藏不要超过三天，超过三天虽然可能没有变坏，但馒头的主要成分淀粉可能会老化，再加热食用不太...
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![黑麦面粉可以直接做馒头吗]( "黑麦面粉可以直接做馒头吗")
- 馒头是现在我国很多地区都比较常见的食物之一，在早餐的时候搭配豆浆或者是牛奶食用都非常好，那么黑麦面粉可以直接做馒头吗？1、黑麦粉是能直接做馒头的。2、虽然黑麦面粉不容易发面且口感也比用小麦粉制成的馒头差一些，但是营养成分会更加丰富，对身体有一定好处。首先将酵母用...
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![如何制作黄金馒头片]( "如何制作黄金馒头片")
- 馒头传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。下面一起来看看如何制作黄金馒头片。1、准备食材：馒头一个，鸡蛋一个，盐适量，油适量，小西红柿一个。2、把馒头给切成两片，再准备一个鸡蛋。3、把鸡蛋液给抹均匀...
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![馒头里放小苏打起什么作用]( "馒头里放小苏打起什么作用")
- 小苏打的主要成分是碳酸氢钠，它在我们生活中使用的范围非常广泛，用小苏打洗牙齿的话能达到美白牙齿的作用，而它还有另外一个比较常见的用途，人们在发酵馒头的时候会在面粉里面加入小苏打，一些人就不知道它具体有什么作用。下面一起来看看。1、蒸馒头的时候，往面粉里面加入小苏...
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![馒头醒面要多长时间]( "馒头醒面要多长时间")
- 馒头，别称“馍”“馍馍”“蒸馍”，中国传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一，那么馒头醒面要多长时间？1、馍馍的情况下需要醒发，醒发的時间依据冬季和夏季天气温度的不一样，醒发的時间也会各...
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![没有酵母怎么做馒头]( "没有酵母怎么做馒头")
- 在做馒头的时候，一般是需要用到酵母来发酵，不过普通家庭并不是都会购买酵母放在家里的，那么，没有酵母怎么做馒头呢？感兴趣的网友们，一起来了解一下吧。1、泡打粉是用小苏打、酸性原料和玉米淀粉混合而成的，是一种快速发酵剂，在制作蛋糕、馒头等面食时，使用比较广泛。2、而与其一起...
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![荞麦馒头的做法和配方比例是]( "荞麦馒头的做法和配方比例是")
- 荞麦馒头配方比例为：麦面粉300克、小麦面粉400克、酵母4克、牛奶300克、温水60克。荞麦馒头的做法：酵母加温水化开，面粉加鲜牛奶和化开的酵母水和成面团，盖上盖子发酵至2倍大小，案板放入面粉，把发酵好面团揉匀并排气，把面团揉匀做成圆的馒头，发酵20分钟左右，把醒发好的馒头放入，盖...
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![小苏打蒸馒头怎么使用]( "小苏打蒸馒头怎么使用")
- 现在人们的生活条件越来越好了，而在我们的生活中能够吃到的美食种类也是越来越多了，并且在我们的生活中能够吃到的很多食物大多也都是面食，如果说到面食的话，有很多的人也都是会想到馒头包子的，而我们在做馒头包子的时候也都是会用到一些发酵的材料的。那么小苏打蒸馒头怎么使...
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![馒头冷冻半年还能吃吗]( "馒头冷冻半年还能吃吗")
- 南方吃米，北方吃面，在我国自古以来就有这样的习俗，这也是对南北方饮食差异最佳的描述，不过有时候天气比较炎热，做了馒头一时半会吃不完，很多人就会想着将它放到冰箱保存。那么馒头冷冻半年还能吃吗？1、不能吃。2、冰箱冷冻室的温度一般在零下18℃左右，温度比较低，在这样的情况下将...
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![为什么蒸馒头不赚钱]( "为什么蒸馒头不赚钱")
- 现在很多的小伙伴都出来创业了，馒头美食是众多的选择，因为成本投入比较低，但是有的说法为什么蒸馒头不赚钱？下面一起来看看。1、在农村乡镇办馒头店是一个不错的选择。因为城镇需求量比较大，而且交通便利，地段也比较好，可以选择交通比较大，交通方便的地方开一家馒头店，另外，也可以...
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![微波炉加热馒头需要几分钟]( "微波炉加热馒头需要几分钟")
- 微波炉的出现给我们的生活带来了很大的便捷，只需要把食物放进微波炉里面转几分钟，热气腾腾的食物就新鲜出炉了。下面一起来看看微波炉加热馒头需要几分钟。1、如果是加热凉的新鲜馒头，把馒头放在保鲜袋里，进微波炉，调到解冻档，加热一分钟。2、如果是在冰箱里冷藏的剩馒头，还是放...
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![发面馒头怎么做又软又香]( "发面馒头怎么做又软又香")
- 很多人是不是有这样的困惑，为什么费尽心力和面发酵，蒸出来的馒头却没有买来的好吃。尤其是有时候蒸出来的馒头硬邦邦的，一点也不松软，其实发面馒头是很讲究技巧的，那么发面馒头怎么做又软又香呢？1、步骤1：准备食材：面粉、中筋面粉、酵母、白糖、奶粉。2、步骤2：将中筋面粉、面粉倒...
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![馒头一般蒸多少分钟]( "馒头一般蒸多少分钟")
- 馒头是人们平时的生活中经常吃的一种面食，而且这段时间有很多的人闲着在家无聊也都是会尝试着蒸馒头的，不过在蒸馒头的时候，却有很多的人都特别的纠结蒸馒头的时间，那么馒头一般蒸多少分钟呢？1、一般情况下，蒸馒头不宜时间过长也不宜过短，时间过长的话，馒头中的水分和营养成分流...
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