![玉米油耐高温吗]( "玉米油耐高温吗")
- 玉米油又叫做玉米胚芽油、粟米油。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸。那么玉米油耐高温吗？1、玉米油不耐高温。2、玉米油适合快速烹饪，烹饪出来的食材色泽新鲜，也不会让食物失去原有的味道，重要的是也不会流失其中的营养成分。若玉米油用来油炸食品会破坏食...
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![玉米油的食用禁忌]( "玉米油的食用禁忌")
- 核心功效预防心血管疾病、强身健体、抗衰老简介玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的...
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![煮玉米的方法]( "煮玉米的方法")
- 1、去除玉米的外壳和玉米须，留一两层玉米外衣，这样玉米更入味；2、将玉米放入冷水中浸泡20分钟左右，锅中放入适量冷水，再放入玉米；3、开大火烧煮，加入适量食盐，水开后再煮8-10分钟左右，关火捞出玉米即可。煮玉米的时候加盐，是为了让玉米更加香甜。玉米怎么煮玉米又名苞谷、苞米棒子...
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![煮玉米怎么做]( "煮玉米怎么做")
- 步骤1食材：玉米3根步骤2方法一：用电饭煲煮玉米玉米剪去多余玉米须，剥掉两层玉米叶，加入清水至玉米高度的2/3位置，按煮饭键，煮25分钟就熟了。步骤3方法二：高压锅煮玉米玉米剪去多余玉米须，剥掉两层玉米叶，加清水没过玉米，大火上汽后，煮5分钟，关火，下汽后，取出。步骤4方法三：玉米剪去多余...
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![如何储存玉米油]( "如何储存玉米油")
- 相信大家都听说过玉米油了，玉米油也叫玉米胚芽油，是人们从植物玉米种子的胚芽中提取出的天然植物油，它是现在市场上最常见的食用油之一。那么如何储存玉米油呢？1、避免阳光直射：玉米油需要避光储存，储放时应放置在阴凉、避光、干燥、温度低的地方。阳光中的紫外线和红外线能促...
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![玉米须的功效与作用]( "玉米须的功效与作用")
- 玉米须的功效是可以治疗膀胱、肝胆方面疾病，比如小便不利、水肿、黄疸、胆结石。还有就是高血压、糖尿病。主要的功能是利尿消肿、护肝利胆；作用是可以做药材，还可以做茶，晒干后，冲泡食用。可以清热，改善小便黄，热灼的问题；禁忌是一次食用量不能太多，大概几克就行了。玉米须的营养...
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![杂粮煎饼用玉米面还是玉米粉]( "杂粮煎饼用玉米面还是玉米粉")
- 杂粮饼是比较受欢迎的一种美食小吃，做法比较简单，食材搭配比较丰富，口味多样，吃起来香香脆脆的，深受人们喜欢，很多人都会在家做杂娘饼吃。那么杂粮饼用玉米面还是玉米粉呢？1、做杂粮饼是有一定讲究的，想要做出香脆好吃的杂粮饼就一定要注意下面几点：面糊。制作面糊是杂粮饼真正酥...
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![玉米油可以用什么代替]( "玉米油可以用什么代替")
- 玉米油除了炒菜之外，在其他方面也不可缺少，例如过月饼之类的。那么网友们知道玉米油可以用什么代替吗？感兴趣的网友们，下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧。1、玉米油主要是从玉米芽胚中提取出来的，其中含有大量的维生素、不饱和酸、油酸以及亚麻酸等营养成分。2、具有较高...
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![如何挑选玉米油]( "如何挑选玉米油")
- 中国是玉米的生产和消费大国，然而玉米油产业在中国食用油家族中却处于弱势地位，不过随着玉米油的营养价值越来越被人们所认识，玉米油也逐渐成为人们餐桌上的食用油。那么如何挑选玉米油呢？1、看油的颜色：好的食用油看起来一定是透明澄亮的，颜色越透明澄亮越好。尽量不要购买有...
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![玉米粒怎么做]( "玉米粒怎么做")
- 步骤1准备食材：玉米粒200克，干黄豆20克，姜1克、食用油5克，盐1克，生抽2克，孜然粉1克，干辣椒2个。步骤2干黄豆用清水浸泡12小时。步骤3倒入锅中，煮20分钟，捞出。步骤4姜切末。步骤5干辣椒切段。步骤6热锅倒油，油温5成热时，下姜、干辣椒，炒香步骤7倒入黄豆、玉米粒、盐。步骤8放入生抽、...
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![松仁玉米的做法]( "松仁玉米的做法")
- 步骤1准备食材：玉米粒200克，松仁50克、胡萝卜50克、豌豆50克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙。步骤2胡萝卜去皮切丁。步骤3豌豆洗净。步骤4小葱切葱花。步骤5首先锅中倒水，水热倒入玉米粒焯水1分钟，捞出备用步骤6然后起锅倒油，油热放入胡萝卜、豌豆粒、五香...
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![玉米的折法]( "玉米的折法")
- 1、首先准备一张正方形的纸，然后沿着斜边对折两次，展开后将四个角依次向中间对折。2、然后沿着对角线再折一次，再将顶端向下翻折，两边和底角向内折，翻转过来后画上一些波浪线。3、取出另一张纸，沿着对角线折叠，两边向着折痕翻折，再依次这样向内折两次，然后整体对折。4、收拢成玉米...
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![玉米怎么煮]( "玉米怎么煮")
- 步骤1玉米是常见的五谷之一，它的营养成分比较全面，并且很多人都喜欢将玉米煮着吃。在煮玉米时，普通的玉米一般需要煮10-15分钟，如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等则需要再加5分钟。步骤2首先将玉米皮剥开，留最里面的一到两层，并把露在外面的玉米须掐断。步骤3然后将玉米放在流...
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![玉米油和花生油哪种好]( "玉米油和花生油哪种好")
- 玉米油和花生油都是我们常见的植物性食用油，因为它们的制作原料不同，所以很多朋友都不懂玉米油和花生油哪种好？下面让小编为大家去分析了解一下吧！1、玉米油中不含胆固醇，所含的脂肪酸可以抑制肠道对胆固醇的吸收，从而降低血脂，保护血管。经常食用玉米油可以降低血液里的胆固醇，...
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![玉米烙用什么玉米比较好]( "玉米烙用什么玉米比较好")
- 玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。那么玉米烙用什么玉米比较好？1、做玉米烙的玉米一般是选择甜玉米，而且一定要选用嫩一点，一般饭店用的都是罐装的甜玉米，做起来也很好吃的。2、玉米的种类有很多，比如糯玉米，水果玉...
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![玉米须]( "玉米须")
- 玉米须可以拿来泡水喝，老少皆宜，对身体有益，生活中玉米须也可以和食物同用，如玉米须瘦身排骨汤，与野菊花、决明子泡茶喝，夏天还可以把玉米须茶当做消暑的凉茶饮用。如果想要追求美味，玉米须的做法不光只有泡水一种。还可以把玉米须和燕麦还有大豆等粮食混合在一起，然后放入榨汁机...
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![西王玉米油的功效与作用是什么]( "西王玉米油的功效与作用是什么")
- 西王玉米油具有：金黄透明，清香纯正，不上火，不油腻，油烟少的特点。适用于煎、烹、炒、凉伴，并能有效的保持蔬菜原有的色、香、味及营养价值。那么西王玉米油的功效与作用是什么？1、西王玉米油中含有86%的不饱和脂肪酸、丰富的维生素E、磷脂和其它氨基酸等众多营养元素，营养价值十...
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![玉米怎么折]( "玉米怎么折")
- 1、首先准备一张正方形的纸，然后沿着斜边对折两次，展开后将四个角依次向中间对折。2、然后沿着对角线再折一次，再将顶端向下翻折，两边和底角向内折，翻转过来后画上一些波浪线。3、取出另一张纸，沿着对角线折叠，两边向着折痕翻折，再依次这样向内折两次，然后整体对折。4、收拢成玉米...
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![色拉油和玉米油的区别是什么]( "色拉油和玉米油的区别是什么")
- 1、玉米油口味清淡，细闻有一股玉米的清香，可用于炒菜，也适合凉拌菜，是一种营养丰富的健康的食用植物油；色拉油呈色泽淡黄，质地澄清透明，闻起来无气味，用于西餐时作冷餐凉拌使用，也可作为糕点烘焙时的用油。2、色拉油是一种专门用于凉拌的油，可以生吃，特别适用于西餐，它是由多种油料的...
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![玉米汁的做法]( "玉米汁的做法")
- 步骤1食材：玉米粒400克、牛奶250克、西兰花10克。调味料：白糖5克。步骤2西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。步骤3破壁机中放入玉米粒、白糖，加入清水到800ml处，按下五谷浆功能，将玉米打成浆。步骤4倒出玉米浆，加入牛奶拌匀，用西兰花点缀即可。...
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![玉米油可以炒菜吗]( "玉米油可以炒菜吗")
- 玉米油一般用于做面包月饼蛋糕之类的，那么玉米油是否可以来炒菜呢？玉米油炒菜的话好不好吃呢？下面来一起介绍下吧！1、当然可以炒菜了。如果想原汁原味，当然玉米油了，几乎不影响菜肴的原味道。如果你想香味重一点，那肯定是花生油了。不能一概而论的，不同的味道可以采用不同的食用...
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![如何用玉米来制作饵料]( "如何用玉米来制作饵料")
- 1、选择今年新种的玉米粒，放进凉水中浸泡两天，浸泡到玉米粒发胀，捞出备用；2、把泡好的玉米粒放进锅里加水煮，煮上1-2小时左右，不要煮开花；3、将玉米捞出晾凉至35℃，沥干水分，放进干净的容器里；4、再将酒曲擀成粉末状，倒入玉米中搅拌均匀，最后放置到阴暗处发酵两周即可。玉米发酵饵料...
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![玉米胚芽油和玉米油的区别是什么]( "玉米胚芽油和玉米油的区别是什么")
- 现在我们的生活条件越来越好了，厨房里的烹调原料也越来越丰富，光是各种炒菜要用的油就有好几十种，有人喜欢用玉米胚芽油，也有人喜欢用玉米油，那么玉米胚芽油和玉米油的区别呢？今天小编带大家了解一下吧。1、玉米油和玉米胚芽油是一样的。只是叫法不同。玉米粒不能用来榨油。2、...
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![玉米烙怎么做]( "玉米烙怎么做")
- 1、玉米洗净，放入锅中煮熟后捞出放凉，剥下玉米粒，胡萝卜切成小丁。2、将玉米粒、胡萝卜丁放入碗中，加入盐半勺、糖10克、筛入糯米粉25克，玉米淀粉25克，拌匀备用。3、锅中放入适量油，油温烧至5成热，关火盛出2/3热油待用，倒入玉米粒平铺在锅底，用铲子尽量压平定型，开小火，煎3分钟。倒入...
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![玉米的折法]( "玉米的折法")
- 1、首先准备一张正方形的纸，然后沿着斜边对折两次。2、展开后将四个角依次向中间对折，然后沿着对角线再折一次。3、再将顶端向下翻折，两边和底角向内折，翻转过来后画上一些波浪线。4、取出另一张纸，沿着对角线折叠，两边向着折痕翻折，在依次这样向内折两次。5、然后整体对折，收拢...
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