![杂烩饭的做法是什么]( "杂烩饭的做法是什么")
- 相信很多朋友都有吃过杂烩饭，因为杂烩饭的食材简单，所以大家都喜欢平时自己在家里做，但有些朋友不经常做菜的，所以不知道杂烩饭的做法是什么？让小编为大家去了解一下杂烩饭的做法吧！1、先把肉类切好适当大小，冷锅下炒，切记少放油，炒至肉类变色，放一茶匙生抽，黑胡椒粉，翻炒半熟盛出。2...
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![坐月子一天不吃饭好吗]( "坐月子一天不吃饭好吗")
- 产后不吃饭只吃菜不行。产后不吃饭容易得胃病，也没有奶水，孩子的营养得不到保证。产后不能吃的太过油腻，应尽量以清淡的汤品和米粥为主，比如适当的烹饪鲫鱼汤、蔬菜粥、花生米汤等。坐月子吃什么1、多吃些汤水类的食物，比如排骨汤鲫鱼汤鸡汤(公鸡汤)花生猪蹄汤等。不仅有营养...
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![烩面怎么做好吃]( "烩面怎么做好吃")
- 中国的美食非常的多，多到数不清，而烩面就是其中的一种，它是一种荤、素、汤、菜以及面几种材料，合而为一的一种传统风味小吃，它味道鲜美，经济实惠一直以来深受大家的欢迎，那么烩面怎么做好吃呢？一起来看看烩面的做法吧。1、准备好食材：小麦面粉350克，豆腐皮两张，海带丝、香菜、豆芽、...
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![酱油杂烩炒饭做法是什么]( "酱油杂烩炒饭做法是什么")
- 简单却美味十足的家常酱油炒饭是大家都非常喜欢吃的，然而很多朋友是不知道酱油杂烩炒饭的做法，其实酱油杂烩炒饭的做法不难，下面让小编为大家介绍一些酱油杂烩炒饭怎么做吧！1、首先把锅加热，倒入适量食用油，打入一个鸡蛋，煎熟、炒碎。2、然后再加上适量香菇碎和洋葱碎，翻炒出香味...
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![牛杂煲怎么做好吃]( "牛杂煲怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：牛杂100克、土豆200克、盐1茶匙、油适量、八角5克、桂皮5克、香叶5克、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、料酒1茶匙、小葱1根。步骤2牛杂洗净切小块。步骤3土豆去皮切块。步骤4姜切片。步骤5蒜切片。步骤6小米辣切圈。步骤7小葱切葱花。步骤8起锅倒油，油热加入蒜、...
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![帝王蟹烩饭的做法]( "帝王蟹烩饭的做法")
- 步骤1所需食材：帝王蟹腿50克，米饭2碗，大蒜3瓣，洋葱1个。所需调料：盐1茶匙，料酒1汤匙。步骤2熟蟹肉切丁。步骤3洋葱切小块。步骤4蒜切末。步骤5炒锅热油，下蒜末、洋葱炒香。步骤6再下蟹肉、米饭，翻炒5分钟。步骤7加料酒、盐、半碗清水，大火炒1分钟即可。...
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![晚上10点吃饭好吗]( "晚上10点吃饭好吗")
- 晚上10点吃饭是有害的，首先会摄入过多的热量，这些热量会很容易转化为脂肪，从而导致肥胖。除此之外，晚上肠胃器官等都处于休息的状态，吃过多的食物会对肠胃造成很大的压力，食物也不能被人体正常的吸收利用，最后还是会出现消化不良的情况，时间长了会影响消化系统，导致肠胃疾病。...
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![吃饭的时候看手机好吗]( "吃饭的时候看手机好吗")
- 随着手机的普及，现在很多人都沉迷于玩手机，无论购物、聊天等，甚至有些人在吃饭的时候也是手机不离手，那么吃饭的时候看手机好吗？今天小编带大家了解一下吧。1、边吃饭边看手机肯定不好。吃饭时用手机上网，首先会分散注意力，影响食欲；其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌，导致...
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![烩饼怎么做好吃]( "烩饼怎么做好吃")
- 烩饼是很多人都喜欢的一种美食，而目前烩饼的做法方法有很多，其中有有素烩饼，肉丝烩饼丝，还有简单的烩饼，那么烩饼怎么做好吃呢？今天小编带大家了解一下烩饼做好吃的方法吧。1、首先，准备好相应的食材和调料。2、在油锅中翻炒调料，适时放入饼条。3、最后，倒入清水，煮开即可。以上就...
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![蓝莓银鱼烩饭怎么做]( "蓝莓银鱼烩饭怎么做")
- 步骤1准备食材：银鱼50克、胡萝卜10克、豌豆10克、米饭70克、蓝莓10颗、香菇1个、柠檬汁1克、油5克。步骤2胡萝卜切碎、香菇切碎、豌豆切碎。步骤3银鱼切碎、加柠檬汁去腥。步骤4热锅倒油、油温5成热、下胡萝卜、豌豆、香菇、炒2分钟。步骤5加银鱼、米饭炒匀、倒入小半碗水...
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![广州哪里的牛杂好吃]( "广州哪里的牛杂好吃")
- 广州牛杂就是一道接地气的美食，经常在街头巷尾出没，缓解人们对美食的相思之情。但是很多对于广州不是很了解的人不知道广州哪里的牛杂好吃，今天小编带大家了解一下吧。1、阿叔车仔牛杂：越秀区建设三马路(近OK便利店)。2、阿婆牛杂：荔湾区芳村大道陆居路陆居市场招牌内。3、牛...
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![猪肉烩饭怎么做]( "猪肉烩饭怎么做")
- 步骤1食材：瘦肉150克、番茄1个、米饭1碗、淀粉2克、小葱1根。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、料酒1克。步骤2瘦肉切片，加入料酒、淀粉，拌匀腌制10分钟。步骤3番茄切小块。步骤4小葱切葱花。步骤5炒锅中油温5成热时，下入番茄炒出汁，倒入适量清水煮沸，放入肉片煮熟，放入米饭拌...
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![好吃的下饭菜]( "好吃的下饭菜")
- 好吃的下饭菜有麻婆豆腐、小炒肉、干煸豆角、番茄炒蛋、干锅菜花、地三鲜、红烧茄子、水煮肉片、红烧排骨、尖椒肉丝、鱼香茄子、回锅肉、可乐鸡翅、毛血旺、大烩菜、肉末豇豆等。下米饭的菜什么好吃红烧排骨第一道菜的话就是大名鼎鼎的红烧排骨了，红烧排骨是一道以以干辣...
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![什锦烩饭做法是什么]( "什锦烩饭做法是什么")
- 什锦烩饭是很多人都喜欢的一道美食，因为什锦烩饭食用方便，而且鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用，那么什锦烩饭做法是什么呢？今天小编给大家分享一下什锦烩饭做法吧。1、鸡肉切1厘米丁，腌以腌料，胡萝卜、泡萝卜、炸红薯、四季豆均切1厘米丁。2、锅中加油烧热，爆炸...
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![土豆香菇烩饭如何做]( "土豆香菇烩饭如何做")
- 步骤1食材：土豆150克、香菇3朵、小葱1根、米饭1碗。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、蚝油2克、鸡精2克。步骤2土豆去皮，切小丁。步骤3香菇切丁。步骤4小葱切葱花。步骤5炒锅中油温5成热时，放入香菇炒软，加入土豆翻炒片刻，放入盐、生抽、蚝油、鸡精炒匀，加入适量清水煮沸。步...
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![杂烩炒粉皮怎么做]( "杂烩炒粉皮怎么做")
- 步骤1食材：粉皮150克、油豆腐3个、胡萝卜30克、白菜20克、大蒜2瓣、姜2克。调味料：食用油5克、盐1克、酱油2克、醋1克、白胡椒粉1克、香油1克。步骤2粉皮洗净、切条。步骤3油豆腐切小块。步骤4胡萝卜切丝。步骤5白菜切丝。步骤6大蒜切末。步骤7姜切末。步骤8热锅倒油，油温5...
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![鸭杂怎么炒最好吃]( "鸭杂怎么炒最好吃")
- 鸭杂肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品，那么鸭杂怎么炒最好吃呢？1、鸭杂洗净切花刀，然后用盐，料酒，白胡椒粉，腌制1小时。2、腌后的鸭杂入开水锅中焯至变色马上捞起，用凉水冲洗一下待用。3、洋葱、红椒切片，青蒜切段。4、炒锅内热油，先把洋葱、红椒、蒜段煸...
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![杂粮饭有哪些杂粮]( "杂粮饭有哪些杂粮")
- 人们现在吃的都是白米饭，很少再有杂粮米饭交替吃。其实杂粮做出来的米饭，比正常的米饭具有更多的膳食纤维，那么杂粮饭有哪些杂粮？1、杂粮，是相对于精白面、大米来说的，杂粮种类繁多，我们比较常见的有大麦、黑米、小米、玉米、糙米、荞麦米、高粱米、燕麦米、麦仁、薯类及各种豆...
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![青椒烩猪肚怎么做好吃]( "青椒烩猪肚怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪肚200克、青椒2个、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、酱油1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、小葱1根。步骤2猪肚洗净。步骤3青椒切丝。步骤4小米椒切圈。步骤5蒜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7首先砂锅中烧热水，水开倒入猪肚，焖煮30分钟至熟透。步骤8捞出切条。步骤9然...
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![杂粮米饭的做法]( "杂粮米饭的做法")
- 将杂粮洗干净，然后浸泡1个小时，将杂粮米放入电饭煲中，选择粗粮功能键进行烹饪，一般30分钟之后即可盛出。杂粮饭怎么煮食材：大米100克，糯米50克，小米20克，红豆20克，绿豆20克，黑豆20克;杂粮米饭的做法1.将所有的杂粮洗干净，然后浸泡1个小时;2.将杂粮米放入电饭煲中，选择粗粮功能键，然后...
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![杂粮米饭有什么米]( "杂粮米饭有什么米")
- 杂粮米饭包含小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱米、荞麦米等五谷杂粮，把这几种混合在一起就可以做成杂粮饭，不仅口感好，营养美味，还富含膳食纤维。杂粮米饭怎么做1、将小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱米、荞麦米等五谷杂粮洗净，用水浸泡1个小时;2、杂粮米浸...
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![红烧肉烩饭怎么做]( "红烧肉烩饭怎么做")
- 步骤1食材：五花肉100克，土豆150克，白米饭1碗，蒜2瓣，姜1克，大葱10克，小葱2根。调味料：食用油8克，盐1克，生抽2克，老抽1克，冰糖2克，八角半个，料酒1克，干辣椒3个。步骤2五花肉切块。步骤3土豆去皮，切块。步骤4姜切片。步骤5蒜切粒。步骤6大葱切片。步骤7干辣椒切段。步骤8小葱切葱花。步骤9热...
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![杂粮饭的比例搭配]( "杂粮饭的比例搭配")
- 杂粮饭有黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆等粗粮。杂粮饭是利用各种杂粮，经过合理的搭配，然后烹煮成的饭食。杂粮饭烹饪简单，营养丰富，适合中、青、老年龄的人们食用。煮杂粮饭还可以尝试加入其它的谷物，只要软硬度合适就可以，比例可以根据自己...
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![红烩牛肉盖浇饭的做法]( "红烩牛肉盖浇饭的做法")
- 步骤1准备食材：牛肉200克、洋葱50克、胡萝卜50克、土豆50克、熟米饭1碗、盐1茶匙、番茄酱1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、油适量。步骤2牛肉洗净切小块。步骤3洋葱洗净切片。步骤4胡萝卜去皮切滚刀。步骤5土豆去皮切小块。步骤6首先起锅烧水，水热放入牛肉焯水2分钟，捞出备用...
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![隔夜饭可以吃吗]( "隔夜饭可以吃吗")
- 隔夜的米饭，只要不是完全发生变质，都是可以再次进行食用的。在吃之前先要闻一闻，看一看，如果没有发霉或者变味，将米饭重新热透就可以食用。热米饭最好选择蒸煮方式，微波炉、蒸箱都是不错的选择。当然，很多人喜欢用隔夜饭来做炒饭、焖饭等。在保存剩饭时，应将剩饭松散开，放在通风、...
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