![莲藕炒肉的步骤是什么]( "莲藕炒肉的步骤是什么")
- 藕是日常生活中最常见的食物之一，有许多人都喜欢吃藕，喜欢吃藕的原因是藕吃起来非常美味，并且藕里面有丰富的营养元素，那么莲藕炒肉的步骤是什么呢？1、莲藕去皮切片。2、备好姜葱。3、肉片加淀粉酱油蚝油老抽抓匀。4、热锅下油，姜葱爆香。5、放入肉片翻炒。6、肉片熟时放藕片，加...
- 15422
![藕丁炒鸡肉的做法]( "藕丁炒鸡肉的做法")
- 步骤1食材：藕1节、鸡胸肉1个、大葱10克、蒜3瓣、姜2克、干辣椒3个调味料：食用油20克、生抽2克、老抽1克、豆瓣酱2克、豆豉2克、料酒2克步骤2藕切片、切小丁。步骤3鸡胸肉切小丁。步骤4大葱切片。步骤5蒜切片。步骤6姜切片。步骤7干辣椒切断。步骤8热锅倒油、油温6成热时、...
- 26817
![糖醋莲藕的做法步骤是什么]( "糖醋莲藕的做法步骤是什么")
- 莲藕是一种深受广大朋友喜爱的食材，因为口感特别清脆，营养特别丰富，做出来的各种美食都比较好吃，比如说凉拌莲藕，莲藕炒肉，莲藕炖排骨等等。那么糖醋莲藕的做法步骤是什么呢？1、把需要使用的葱和蒜洗干净，切段准备好。2、把藕节切成小块，在开水里面煮熟以后捞出沥水备用。3、先热...
- 26241
![蒜苔炒牛肉的步骤是什么]( "蒜苔炒牛肉的步骤是什么")
- 蒜苔炒牛肉，简单又好吃的一道家常菜，牛肉营养丰富脂肪含量少，加上爽脆的蒜薹，膳食纤维很足，促进肠道蠕动，润肠通便，多吃也不怕长胖。那么蒜苔炒牛肉的步骤是什么呢？1、将牛肉切片，蒜苔切段、红辣椒切好备用；2、牛肉中加蛋清、盐、生粉、生抽拌均匀，然后腌制15分钟，这样更入味；3、锅中...
- 25712
![老腊肉炒藕丁的做法]( "老腊肉炒藕丁的做法")
- 步骤1准备食材：莲藕200克，腊肉200克，青椒1个，鸡精1克，食用油适量，姜1块，大蒜2瓣，生抽3克。步骤2莲藕切丁。步骤3放入清水中浸泡5分钟。步骤4青椒去籽切块。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7锅中加入适量清水大火烧开，放入腊肉煮20分钟，捞出放凉切薄片。步骤8锅中放入适量油，油温烧至...
- 23492
![炒田螺肉的步骤是什么]( "炒田螺肉的步骤是什么")
- 田螺不但具有丰富的营养，而且还有一定食疗价值。食用可消水肿，清热利尿。田螺肉吃起来不但肉质鲜美而且很有嚼劲。那么炒田螺肉的步骤是什么呢？1、田螺肉用盐水清洗两遍，再用清水冲洗干净。2、切适量姜、蒜备用。3、在锅中倒入适量调和油预热。将切好的姜、蒜倒入锅中炸香。4...
- 26665
![莲藕裹肉怎么做]( "莲藕裹肉怎么做")
- 步骤1食材：藕1节，肉末200克，面粉60克，淀粉60克，鸡蛋2个，姜2克、食用油30克，淀粉3克，料酒2克，盐1克，生抽2克，蚝油3克，椒盐3克。步骤2大碗中放入面粉、淀粉、椒盐，拌匀，打入鸡蛋，搅拌至无粉状。步骤3姜切姜蓉。步骤4肉末中加入姜蓉、料酒、淀粉、盐、生抽、蚝油，拌匀，腌制15分钟。步骤5藕去...
- 10781
![莲子炒藕片]( "莲子炒藕片")
- 步骤1食材：藕300克、莲子50克、小葱1根、姜1块，蒜2瓣、干辣椒4个。辅料：油适量、盐1勺、鸡精1勺。步骤2藕洗净去皮切片。步骤3莲子去皮。步骤4小葱切葱花。步骤5姜蒜切片。步骤6干辣椒切段。步骤7锅中水沸后，放入莲子焯水，捞出沥干。步骤8热锅下油，下入姜蒜干辣椒，放入藕片翻炒...
- 22048
![鸭肉炒蒜苗怎么做]( "鸭肉炒蒜苗怎么做")
- 步骤1食材：鸭胸肉200克，蒜苗50克，姜2克。调味料：食用油10克，豆瓣酱2克，盐1克，胡椒粉2克，鸡精2克，料酒3克，淀粉3克，生抽2克。步骤2鸭胸肉去皮，切丝，加料酒、淀粉，拌匀，腌制20分钟。步骤3蒜苗切段。步骤4姜切末。步骤5热锅倒油，油温7成热时，下鸭胸肉，炒散，加豆瓣酱、姜，炒香，放入蒜苗、盐、胡椒...
- 22097
![肉末炒藕丁如何做]( "肉末炒藕丁如何做")
- 步骤1食材：藕1节、肉末100克、蒜3瓣、姜2克、大葱10克、干辣椒3个调味料：食用油10克、生抽2克、盐1克、鸡精1克、料酒2克步骤2藕切小丁。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5大葱切片。步骤6干辣椒切断。步骤7锅中水沸后、下藕丁、煮5分钟、捞出沥干。步骤8热锅倒油、油温5成...
- 30024
![虫草花炒肉的步骤是什么]( "虫草花炒肉的步骤是什么")
- 虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。那么虫草花炒肉的步骤是什么呢？1、青椒切丝，再准备点姜丝。2、虫草花用清水冲洗干净，用手把水分挤出。3、里脊肉切成丝，并调入少许盐、料酒和1g玉米淀粉搅拌均匀备用。4、起油锅，待油温5成热...
- 11489
![莲子米炒藕带怎么做]( "莲子米炒藕带怎么做")
- 步骤1准备食材：藕带200克、鲜莲子80克、姜1克、小葱1根、红肉椒5克、食用油5克、盐1克、水淀粉5克、鸡精1克。步骤2莲子去皮、去莲心。步骤3藕带洗净、切小段。步骤4生姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6红肉椒切丁。步骤7热锅倒油、5成热、下姜末、炒香、倒入莲子炒3分钟、...
- 12583
![莲藕红烧肉莲藕红烧肉]( "莲藕红烧肉莲藕红烧肉")
- 步骤1准备食材：五花肉200克、莲藕100克、大葱1段、干辣椒10克、香叶5克、桂皮5克、白糖1茶匙、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步骤2五花肉洗净切块。步骤3莲藕去皮切块。步骤4大葱切段。步骤5干辣椒切段。步骤6锅中烧热水放入五花肉焯水2分钟捞出。步骤7锅中倒...
- 10260
![炒猪肉的步骤是什么]( "炒猪肉的步骤是什么")
- 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。虽然平时很少人喜欢吃猪肉，但是不知道猪肉的做法，那么炒猪肉的步骤是什么呢？1、先到市场上购买500g的猪肉回到家里，清洗干净，去皮毛等。2、准备好砧板和菜刀。3、将猪肉的切成小块，肥瘦分开。4、将锅烧热之后...
- 16399
![莲白回锅肉的做法步骤是什么]( "莲白回锅肉的做法步骤是什么")
- 人与人之间最好沟通的莫过于拥有共同的爱好，而美食想必是每个人都不会拒绝的喜好。下面一起来看看莲白回锅肉的做法步骤是什么。1、五花肉加生姜、料酒煮熟。五花肉捞出切成片，准备葱头、蒜瓣儿、姜片。2、包菜手撕成块块，洗净后放油炒一下，加适量食盐，不用太多，待包菜变软后关...
- 7652
![五花肉炒藕丁怎么做]( "五花肉炒藕丁怎么做")
- 步骤1主料：莲藕200克、五花肉100克辅料：红椒1个、小葱1根、蒜3瓣、豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、酱油1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、姜1块、油适量步骤2姜切末。步骤3蒜切末。步骤4红椒切块。步骤5莲藕切丁。步骤6五花肉切片。步骤7葱切成葱花。步骤8起锅倒油，油温七成热，再倒入蒜、...
- 5042
![肉末榨菜炒藕丁怎么做]( "肉末榨菜炒藕丁怎么做")
- 步骤1食材；猪肉末100克，榨菜丝50克，藕1节，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，豆瓣酱2克，料酒2克，生抽2克，胡椒粉2克，鸡精2克。步骤2藕去皮，切丁，放入清水中，清洗2次，捞出。步骤3姜切末。步骤4蒜切片。步骤5大葱切片。步骤6热锅倒油，油温6成热时，下猪肉末，炒散，淋入料酒，去腥。步骤7加豆...
- 4747
![口蘑炒肉片的步骤是什么]( "口蘑炒肉片的步骤是什么")
- 口蘑作为一种菌类的食材，味道是极为鲜美可口的。口蘑受到众人的喜爱，不仅仅是因为其口感好，还因为口蘑具有其他食材没有的一些功效。那么口蘑炒肉片的步骤是什么呢？1、先准备好所需的基本食材：去皮的猪前肩肉、新鲜的口蘑还有红绿彩椒。2、先洗切口蘑和红绿彩椒装盘备用。生姜...
- 16504
![莲藕怎么炒不变黑]( "莲藕怎么炒不变黑")
- 莲藕是秋季的食物，不过随着科技的发达，我们想什么时候吃到莲藕都可以，大冬天也不例外。莲藕的口感非常好，而且莲藕的制作方法还多种多样。最常见的是炒藕片，可人家炒出来是又脆又白，我们自己炒出来的藕片却有些发黑，难免会影响食欲，那莲藕怎么炒不变黑？1、用开水焯：为了保持莲藕的...
- 10881
![炒莲藕为什么放醋]( "炒莲藕为什么放醋")
- 莲藕是比较常见的一种食物，它的吃法多样，味道好，营养丰富，深受人们喜欢，很多人都会在家炒莲藕吃。那么炒莲藕为什么放醋呢？1、加入醋后，可以在表面添加一层保护膜，同时颜色不会变黑；2、而且炒莲藕可以保持紧实，味道会更脆，所以加入醋后味道会更好。以上就是给各位带来的关于炒莲藕为...
- 22603
![藕带炒腊肉怎么做]( "藕带炒腊肉怎么做")
- 步骤1准备食材：藕带250克、腊肉50克、蒜苗2根、姜1克、蒜2瓣、食用油5克、糖1克、盐1克、鸡精1克。步骤2藕带洗净、切小段。步骤3腊肉放冷水锅中、大火煮20分钟、捞出冷却、切片。步骤4蒜苗切片、姜切末、蒜切末。步骤5热锅倒油、油温5成热、下腊肉、炒至出油、加姜、蒜、...
- 10766
![莲藕炒肉要不要焯水]( "莲藕炒肉要不要焯水")
- 莲藕是一种比较常见的蔬菜，口感丰富，吃法也有很多，可以生吃、清炒、炖汤等等，风味各有不同。在炒莲藕的时候，最好是要买脆一点的，这样吃起来才会清脆鲜嫩。那么莲藕炒肉要不要焯水呢？1、莲藕炒肉是需要焯水的，且在焯水之前还需要将莲藕在水中浸泡一下，防止氧化变黑。2、不过很多人...
- 23127
![小炒莲藕丝的做法]( "小炒莲藕丝的做法")
- 步骤1食材：莲藕250克、青椒1个、食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2莲藕切丝。步骤3青椒切丝。步骤4炒锅中油温5成热时，下入莲藕丝翻炒片刻，加入青椒炒至断生。步骤5放入盐、鸡精，炒匀，盛出即可。...
- 17949
![莲藕花生排骨汤的做法步骤是什么]( "莲藕花生排骨汤的做法步骤是什么")
- 莲藕花生排骨汤是一种美食，主料有排骨500克、花生适量、莲藕。有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效。那么莲藕花生排骨汤的做法步骤是什么呢？1、准备的材料有：莲藕、排骨、花生、枸杞、姜、葱；花生、枸杞提前洗干净备用。2、莲藕去皮洗干净...
- 11222
![苦瓜炒肉丁怎么做]( "苦瓜炒肉丁怎么做")
- 步骤1准备食材：苦瓜200克、里脊肉200克、姜1块、大蒜2瓣、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克、油适量。步骤2苦瓜洗净去瓤切小块。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5里脊肉洗净切小丁。步骤6放入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀，腌制10分钟。步骤7锅中倒入适量清水...
- 5255
生活百科帮
