![白萝卜怎么挑选]( "白萝卜怎么挑选")
- 白萝卜是一种常见的蔬菜，白萝卜的挑选也是一个大学问！挑选到好的白萝卜，我们也能吃的更加营养健康。那么白萝卜怎么挑选呢？下面小编带大家一起来看看吧1、看大小：白萝卜不能贪大，以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较紧密，比较充实，烧出来成粉质，软糯，口感好。2、看表皮：白萝卜应选...
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![白萝卜怎么腌制好吃]( "白萝卜怎么腌制好吃")
- 如今的天气是越来越冷，冬天正是吃萝卜的时候，萝卜的营养价值非常的高，我们一般吃萝卜的时候都是将萝卜煮粥喝，或者是用萝卜做饺子馅儿，不知道大家有没有吃过腌萝卜，相信腌制的萝卜，很多人都没有吃过。那么下面来看看白萝卜怎么腌制好吃吧。1、想要腌制出好吃的白萝卜其实非常的...
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![白萝卜的挑选方法是什么]( "白萝卜的挑选方法是什么")
- 白萝卜是根菜类的主要蔬菜，相传在我国唐代就已有种植。白萝卜可促进消化，还有很强的消炎、解毒作用，能促进胃液分泌，调整胃肠机能。那么白萝卜的挑选方法是什么呢？1、看外表：白萝卜以根茎圆整，表皮光滑，大小均匀，无开裂、分叉、抽苔现象，根部要呈直条状，带缨，无黄烂叶的为佳。2、掂重...
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![白萝卜怎么挑选不空心]( "白萝卜怎么挑选不空心")
- 白萝卜是冬季餐桌上比较常见的一道保健蔬菜，有时候在外面购买的白萝卜会有空心的情况，所以要认真挑选才行。那么白萝卜怎么挑选不空心呢？1、掂重量：想要避免买到空心的白萝卜，可选择两个同等大小的白萝卜用手掂一下重量，如果掂起来轻飘飘的，那么肯定就是空心的白萝卜了。2、看根...
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![白萝卜的做法]( "白萝卜的做法")
- 步骤1食材：高汤200毫升、白萝卜300克、姜1克、小葱1根。调味料：盐1克、鸡精1克、白胡椒粉1克、生抽1克。步骤2白萝卜去皮。步骤3切厚片。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6碗中放入白萝卜、姜、盐、鸡精、白胡椒粉、生抽。步骤7淋入高汤。步骤8放入蒸锅，大火蒸20分钟。步...
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![白萝卜排骨汤怎么做]( "白萝卜排骨汤怎么做")
- 步骤1食材：猪小排400克、白萝卜200克、大葱10克、姜3克、小葱1根。调味料：料酒2克、盐2克、白胡椒粉2克。步骤2猪小排剁块、白萝卜去皮、切滚刀、大葱切段、姜切片、小葱切葱花。步骤3砂锅中放入猪小排、料酒、600毫升清水、煮沸后、撇去浮末、加大葱、姜、中小火炖煮90分...
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![青萝卜挑选方法有哪些]( "青萝卜挑选方法有哪些")
- 众所周知，青萝卜属于萝卜的一种，萝卜大多成熟于秋季，很多人冬天都喜欢拿萝卜炖汤，具有滋补身体的功效。那么青萝卜挑选方法有哪些呢？1、看颜色：好的青萝卜颜色一定是正宗的青色，且青色的部分在整个萝卜的比例越大的越好，青的少白的多的青萝卜味道没那么好。因为萝卜青色的地方就...
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![白萝卜炖排骨的做法白萝卜炖排骨的做法]( "白萝卜炖排骨的做法白萝卜炖排骨的做法")
- 步骤1食材：排骨300克、白萝卜200克、姜2克调味料：盐2克、鸡精2克步骤2锅中倒入清水，放入排骨，大火煮沸后，继续煮10分钟，捞出。步骤3白萝卜去皮，切滚刀块。步骤4姜切片。步骤5锅中放入排骨、姜片，倒入600毫升清水，大火煮沸后，转中小火炖40分钟。步骤6加入白萝卜，继续炖煮20分钟。步骤...
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![白萝卜炒猪肝的做法白萝卜炒猪肝怎么做]( "白萝卜炒猪肝的做法白萝卜炒猪肝怎么做")
- 步骤1准备食材：猪肝300克、白萝卜200克、色拉油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、葱10克。步骤2葱切碎。步骤3猪肝切片。步骤4白萝卜切片。步骤5锅中倒油，油热下白萝卜片炒至8成熟，加入盐后盛出置盘中。步骤6锅中再倒入油，将猪肝爆炒2-3分钟。步骤7把白萝卜倒入锅内，快速...
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![炖白萝卜削皮吗]( "炖白萝卜削皮吗")
- 白萝卜说起来肯定不陌生，白萝卜可以算是日常生活中最常见的蔬菜。做法有好多，炒的，炖的，腌的，等等。平时做的时候都有削皮，炖白萝卜削皮吗？想知道吗？现在一起来了解。1、炖白萝卜时可以削皮也可不削皮。都没有太大的影响。因为白萝卜的皮含钙量高，不削皮，多吃带皮的白萝卜还可以补...
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![青萝卜怎么挑选]( "青萝卜怎么挑选")
- 青萝卜属于萝卜的一种，萝卜大多成熟于秋季，很多人冬天都喜欢拿萝卜炖汤，具有滋补身体的功效。接下来，小编就为大家介绍下青萝卜怎么挑选。1、看颜色。好的青萝卜颜色一定是正宗的青色，且青色的部分在整个萝卜的比例越大的越好，青的少白的多的青萝卜味道没那么好。因为萝卜青色...
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![白萝卜汤怎么做]( "白萝卜汤怎么做")
- 步骤1食材：裙带菜100克，白萝卜200克，姜2克，小葱2根、芝麻油2克，盐2克，白胡椒粉1克，糖1克。步骤2裙带菜用沸水涮洗2次，取出备用。步骤3白萝卜去皮，切丝。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中加入500毫升清水，煮沸，放入姜、白萝卜，煮7分钟，调入盐、白胡椒粉、糖，加裙带菜，煮沸后盛出，...
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![白萝卜缨子的功效]( "白萝卜缨子的功效")
- 核心功效增强免疫力、保护视力、防止便秘白萝卜缨子的简介白萝卜叶亦名莱菔叶，性味辛、苦、平，入脾、胃二经，消食、理气、化痰、止咳;生姜性味辛、微温，发散风寒，温中止呕。二物相配，取汁为饮，对于痰阻呕咳，不仅可止，而且还有化痰之功。白萝卜缨的营养价值不亚于白萝卜，甚至所含的...
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![怎么样挑选青萝卜]( "怎么样挑选青萝卜")
- 青萝卜属生食绿色品种，细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，是地方优良品种，极耐贮藏。除生食外，还可做汤，干腌、盐渍和制做泡菜等。那么怎么样挑选青萝卜呢？1、萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细。2、是比重大。分量较重...
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![白萝卜肉丝怎么炒]( "白萝卜肉丝怎么炒")
- 步骤1食材：白萝卜200克、瘦肉150克、小葱2根、淀粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。步骤2白萝卜切丝。步骤3小葱切段。步骤4瘦肉切丝。步骤5加入淀粉、料酒、生抽，拌匀腌制10分钟。步骤6炒锅中油温5成热时，下入肉丝炒至变色，盛出备用。步骤7锅中留底油，下...
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![挑选胡萝卜有什么技巧]( "挑选胡萝卜有什么技巧")
- 胡萝卜是营养丰富的一种食品，其含胡萝卜素的非常多的，这种胡萝卜素能够降低人体血液中胆固醇总量。胡萝卜大家除了对其吃法要正确掌握之外，还需懂得挑选好的，这样才能够吃到美味新鲜的胡萝卜。下面就为大家介绍下挑选胡萝卜有什么技巧。1、挑胡萝卜，要选那种没有机械损伤的。...
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![皮红肉白的萝卜叫什么]( "皮红肉白的萝卜叫什么")
- 红皮白心的萝卜叫红皮萝卜。红皮萝卜是萝卜的一种，又被称为“大红萝卜”、“东北红萝卜”、“卞萝卜”，为“十字花科萝卜属”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色，这种萝卜生食、熟食均可，其味略带辛辣味。红皮萝卜主要品种简介樱桃萝卜：适应性强,生育期为30d左右,...
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![如何挑选甜美的胡萝卜]( "如何挑选甜美的胡萝卜")
- 相信很多人都知道胡萝卜是特别有营养的，所以很多人经常会购买一些胡萝卜来吃，特别是现在已经到了冬天的时候，刚好是萝卜成熟的季节，这个时候的胡萝卜真的是又脆又甜呀。那么如何挑选甜美的胡萝卜呢？1、胡萝卜芯小。在挑选胡萝卜的时候我们要注意选择芯柱小的，这个大家看一下和...
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![白萝卜炒肉片怎么做]( "白萝卜炒肉片怎么做")
- 步骤1准备食材：白萝卜300克、猪肉100克、姜1块、小葱2根、盐1茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、食用油适量。步骤2姜切片。步骤3葱切成葱花。步骤4白萝卜切片。步骤5猪肉切片。步骤6肉片用食用油、盐、鸡精、糖、料酒腌制10分钟。步骤7起锅倒油，下入肉片炒...
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![胡萝卜怎么挑选]( "胡萝卜怎么挑选")
- 最近，超市的胡萝卜很便宜，而且胡萝卜中的营养价值很高。多吃胡萝卜还可以保护眼睛，那么胡萝卜怎么挑选呢？下面小编带大家了解一下吧，希望能帮到大家。1、注意胡萝卜的芯柱：在挑选胡萝卜的时候我们要注意选择芯柱小的，这个大家看一下和叶子相连的部分就知道了。2、看胡萝卜的形状...
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![怎么包白萝卜饺子]( "怎么包白萝卜饺子")
- 包白萝卜饺子的方法是：白萝卜削成丝撒盐腌制20分钟左右，挤出水分后剁碎。猪肉香菇等配料剁成馅儿，将馅料与剁好的白萝卜放在盆中，依次加入酱油、盐、花椒粉、生抽、料酒、香油以及五香粉等调料。顺一个方向搅拌上劲即可，用现成的饺子皮包上馅料就完成了。1、萝卜去皮削成萝卜...
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![白萝卜怎么腌制]( "白萝卜怎么腌制")
- 萝卜是很常见的一种蔬菜，做法也是非常的多，而且其种类也很多，比如平时经常吃到的红萝卜还有白萝卜等等，下面一起来看看白萝卜怎么腌制。1、白萝卜洗干净，削去表皮。2、将白萝卜切成条。3、白萝卜条放到容器中，加盐搅拌均匀腌制7、8分钟。4、控出腌制出的水分。5、将萝卜条放在...
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![胡萝卜怎么挑]( "胡萝卜怎么挑")
- 红萝卜这一蔬菜水果无论是针对成年人還是小朋友而言，都可以具有非常好的营养成分提供功效，非常是小朋友常常吃胡萝卜得话，有利于人体里带有大量的胡罗卜素，让自身人体快乐成长。那么胡萝卜怎么挑呢？1、红萝卜的表面。大伙儿在选择的情况下要认真观察红萝卜的表面有没有裂开、...
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![黑鱼白萝卜汤的做法]( "黑鱼白萝卜汤的做法")
- 步骤1准备工作：黑鱼200克、白萝卜100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、枸杞5克、小葱1根。步骤2黑鱼洗净切块。步骤3姜切片。步骤4白萝卜切丝。步骤5枸杞浸泡10分钟。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅倒油，油温6成热，加入少量盐、倒入黑鱼煎至两面微黄。步骤8然后倒入白萝卜，姜、...
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![白萝卜炒肉片的做法]( "白萝卜炒肉片的做法")
- 步骤1主料：里脊肉200克、白萝卜150克、青椒1个。辅料：姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2里脊肉洗净切薄片。步骤3调入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀，腌制10分钟。步骤4白萝卜去皮洗净切片，青椒洗净去籽切块。步骤5姜...
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