香煎鸡胸肉的热量是多少
- 食谱
- 关注:5.16K次
香煎鸡胸肉是非常简单的家常做法,即使厨房新手也能一学就会,而且零失误,那么究竟香煎鸡胸肉的热量是多少呢?
1、100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量。是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位,可以说在肉类中算是比较低的了。
2、胸肉是鸡身上脂肪含量最低,吸收率和蛋白质含量都比红肉高,只低于鱼类。非常适合健身人群。
以上就是给各位带来的关于香煎鸡胸肉的热量是多少的全部内容了。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/sp/we3mn.html