清热祛湿汤怎么做
- 食谱
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步骤1
食材:薏米20克、绿豆20克。调味料:冰糖3克。
步骤2
薏米用清水浸泡3小时。
步骤3
绿豆用清水浸泡3小时。
步骤4
锅中倒入500毫升清水,加入绿豆,煮40分钟。
步骤5
再倒入薏米,继续煮30分钟。
步骤6
放入冰糖,煮至融化即可。
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步骤1
食材:薏米20克、绿豆20克。调味料:冰糖3克。
步骤2
薏米用清水浸泡3小时。
步骤3
绿豆用清水浸泡3小时。
步骤4
锅中倒入500毫升清水,加入绿豆,煮40分钟。
步骤5
再倒入薏米,继续煮30分钟。
步骤6
放入冰糖,煮至融化即可。