草莓和香蕉能一起吃吗
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草莓和香蕉都是生活中常见的食物,味甜、营养价值高,是很好的美容水果,那么草莓和香蕉能一起吃吗?
1、草莓和香蕉能一起吃。
2、草莓性凉,富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分;香蕉性寒,富含蛋白质、糖类、钾、磷、维生素A、维生素C、膳食纤维等物质,这两种食物的成分不相克,是可以同食的,但不宜多食。
以上就是给各位带来的关于草莓和香蕉能不能一起吃的全部内容了。
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