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甜沫怎么做

我们身边有很多的美食,不同的美食,味道都不一样。不同的人喜欢吃的东西都不一样,所以很多人都喜欢自己来亲手做喜欢的食物。那么大家知道甜沫怎么做吗?今天小编就为大家带来具体的方法。

甜沫怎么做

1、准备好用料:小米面120克,菠菜150克,豆腐干(卤干)100克,粉条(干)50克,花生仁(生)80克,食盐适量,味精少许,胡椒粉3克,花生油25克,八角2瓣,葱10克,姜5克。

2、粉条用温水泡软待用,花生仁用温水浸泡2小时待用,菠菜摘洗干净待用。

3、菠菜用开水焯烫30秒,去除草酸,捞出过凉,沥干水分,切成小段待用。

4、泡好的粉条切成小段,豆腐干切成小丁待用。

5、泡好的花生仁加入适量的盐,煮20分钟至软烂,捞出待用。

6、葱姜切好,八角只用两个小瓣即可。

7、小米面用2倍的凉水调开待用。

8、炒锅烧热,加入花生油,下入葱姜和八角爆香。

9、冲入适量的热水,大火烧开,加入粉条段,再加入花生仁,稍煮片刻让粉条软烂。

10、缓缓倒入小米面糊糊,边倒边搅,否则容易有疙瘩。

11、加入豆腐干,大火烧开。依据个人口味调入食盐和味精,调入胡椒粉搅匀即可关火。

12、出锅前下入菠菜段搅匀,美味的甜沫就完成了。

以上关于甜沫的做法介绍了,另外需要注意的是,小米面一定要先用凉水调开,边倒边搅,菠菜要出锅之前再加,加早了就煮烂了,一定要趁热喝,凉了会变得很稠。

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