三色米饭的做法 食谱 关注:1.5W次 步骤1所需食材:米饭1碗,南瓜20克,菠菜20克,紫薯10克。 步骤2菠菜焯水,倒入搅拌机中加入少许温水,打成菠菜泥。 步骤3菠菜汁中加入米饭,混合均匀。 步骤4紫薯、南瓜上锅蒸15分钟,分别碾成泥。 步骤5将南瓜泥和紫薯泥分别加入米饭,混合均匀。 步骤6用模具造型后,即可食用。 标签: 米饭 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/sp/16g1x.html