山药和虾仁可以一起吃吗
- 生活
- 关注:1.56W次
山药和虾仁可以一起吃。山药块茎富含淀粉,可作蔬菜食用,入药能清热解毒、补脾胃亏损等。虾仁是高含量蛋白质食品之一,脂肪含量少,具有丰富的微量元素和维生素A等。有保护心血管系统、预防高血压及心肌梗死等作用,适合一般人群食用。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/shenghuo/l8rxp.html
山药和虾仁可以一起吃。山药块茎富含淀粉,可作蔬菜食用,入药能清热解毒、补脾胃亏损等。虾仁是高含量蛋白质食品之一,脂肪含量少,具有丰富的微量元素和维生素A等。有保护心血管系统、预防高血压及心肌梗死等作用,适合一般人群食用。