葡萄和提子的区别营养

从外表观察很容易区别：葡萄的个头大一些，圆形，颜色偏深紫色，甚至有些看起来像黑色，葡萄的皮为厚，表面会有雾感。提子也是大个头，椭圆形，提子可以分青色和暗红色。

葡萄国内种植很多，价格也相对便宜，而提子是从国外引进的品种，种植的人没有葡萄多，产量也没有葡萄大，所以价格上差很多。

提子拿回家直接清洗就可以吃，口感甜爽非常好吃，而葡萄因表面雾状，难清洗不说，葡萄的皮还是比较厚、酸、涩的，所以一般人都是将葡萄皮去掉吃，不然会很涩。除此之外，葡萄的籽很多，提子几乎是没籽的。

葡萄和提子本身是同属的植物，都是葡萄属，本身也非常相像，其营养价值区别并不大，提子可以算是上等的葡萄，和其他水果一样，都含有丰富的维生素和糖类。