海盐水的功效与作用是什么

核心功效

消炎杀菌、改善睡眠、改善肤质

　海盐水的简介

海盐水就是海盐和水的溶液。海盐，是以海水(北方有的是用地下卤水)为原料制成的盐。海水通过纳潮进入蒸发池，经日晒蒸发浓缩制成饱和卤水，在结晶池中继续蒸发结晶，再经过人工或机械收盐，堆坨完成生产。海盐氯化钠含量低，含多种人体所需的微量元素，不添加任何抗结剂。

功效与作用

1、消炎杀菌：海盐水有消炎杀菌的功效，用海盐水可以洗鼻子，也可以清洗眼周，肚脐等敏感的地方。如果有小伤口，口腔溃疡，也可以用生理海盐水。

2、改善睡眠：海盐是一种催眠剂，可以促进人体的睡眠，改善睡眠的质量。

3、改善肤质：在未精制的海盐中有微生物，用海盐水洗澡可以通过增加血液循环和增加营养物质向皮肤的流动来帮助改善皮肤质量。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌