![綠豆冷飲做法是什麼]( "綠豆冷飲做法是什麼")
- 在炎炎夏日，很多人都想通過吃冰的飲品降溫，而一杯香滑清甜，散熱解毒的冰鎮綠豆沙會使我們清爽透心，那麼綠豆冷飲做法是什麼呢？今天小編給大家分享一下綠豆冷飲的做法吧。1、原料綠豆，白糖，冰塊。2、把適量的綠豆放入鍋中煮爛。3、往綠豆湯加入適量的白糖。4、待綠豆湯涼後加冰或...
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![綠豆芽的做法]( "綠豆芽的做法")
- 步驟1準備食材：綠豆芽200克、小蔥20克、油適量、醋1茶匙、紅椒10克、鹽1茶匙。步驟2綠豆芽洗淨。步驟3小蔥切段。步驟4紅椒切片。步驟5首先起鍋燒油，油熱放入紅椒炒至斷生，再倒入綠豆芽翻炒1分鐘。步驟6然後鍋中加入醋、鹽翻炒至入味。步驟7最後放入蔥段翻炒均勻，盛出裝盤即...
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![綠豆可以放在冷凍區儲存嗎]( "綠豆可以放在冷凍區儲存嗎")
- 在夏天的時候，我們最常喝到的一種飲品就是綠豆湯，而綠豆湯的製作原料自然是離不開綠豆的，在夏天到來之際，家家戶戶都會購買大量的綠豆，那麼綠豆可以放在冷凍區儲存嗎？1、平時從市面上購買回來的綠豆，儘量不要放在冷凍區域儲存，其實綠豆本身算是糧食當中的一種，儲存起來是非常方便...
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![煮綠豆湯綠豆要泡多久]( "煮綠豆湯綠豆要泡多久")
- 綠豆雖說一年都有，但是夏天的綠豆可謂人人喜歡，用它做成綠豆湯，喝起來清甜爽口，而且能夠清熱解暑，止渴健胃，比冰鎮飲料更加的健康營養。那麼煮綠豆湯綠豆要泡多久呢？1、泡30分鐘左右為宜。2、綠豆是常見的一種食物，質地比較堅硬，通常情況下，在煮制綠豆之前會將綠豆放在清水中浸泡，從...
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![綠豆冷凍後容易煮爛嗎]( "綠豆冷凍後容易煮爛嗎")
- 綠豆是豆類食物的一種，外形較小，顏色為綠色，所以也由此得名，在夏天的時候，人們非常喜歡將綠豆熬煮成綠豆湯後飲用，能起到消暑解熱的功效，不過綠豆非常硬，所以在煮的時候也是需要掌握一定的方法的。那麼綠豆冷凍後容易煮爛嗎？2、將綠豆放到冰箱裡面進行冷凍，然後再進行煮制，是能很容...
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![冷飲的畫法]( "冷飲的畫法")
- 1、我們畫一個三角形的高腳杯2、再畫一片檸檬3、接下來我們給它塗色，首先我們把這片檸檬塗成一個青綠色4、然後我們把杯子裡面的飲料塗成黃色的5、然後我們用灰色，這樣一杯簡單的冷飲就完成了...
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![明綠豆和毛綠豆有什麼區別]( "明綠豆和毛綠豆有什麼區別")
- 說起綠豆很多人都買過，在家裡製作綠豆粥也是十分的方便，但大家在買綠豆的時候有沒有認真觀察過綠豆呢？下面一起來看看明綠豆和毛綠豆有什麼區別。1、蛋白質含量不同：毛綠豆以幹物質計，蛋白質25%～32%；明綠豆中蛋白質為19.5%-33.1%，粗脂肪0.6%～2.3%，含人體所需多種氨基酸、維生素和鐵...
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![綠豆怎麼發芽]( "綠豆怎麼發芽")
- 步驟1食材：綠豆100克步驟2綠豆裝入乾淨的透明容器中，加3倍純淨水，浸泡24小時。步驟3泡至綠豆出現白色小尾巴時，瀝乾容器水份。步驟4綠豆表面蓋上紗布，保持紗布溼潤。步驟5觀察綠豆發芽後就可以食用了。...
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![綠豆湯怎麼做]( "綠豆湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞肉400克、綠豆20克、生薑1塊、大蔥1段、枸杞5克、鹽1茶匙、料酒1勺。步驟2綠豆洗淨，加水浸泡2小時以上。步驟3薑切片。步驟4蔥切段。步驟5雞肉洗淨剁成塊。步驟6放入沸水中，加入料酒，焯水去血沫，撈出洗淨瀝乾。步驟7雞肉、綠豆、蔥段、薑片，放入砂鍋中，小火煲90...
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![怎麼發綠豆芽]( "怎麼發綠豆芽")
- 先選擇顆粒飽滿，質量上乘的綠豆100g；加水充分侵泡，至少4個小時，一般是泡一個晚上，看到已經明顯發脹就差不多了；撈出後，轉移到淘米盆中，下面再放個盆接水；用一塊紗布完全覆蓋在上面，要求紗布絕對無油，紗布完全遮住綠豆；之後再使用重物按壓好，放到相對陰暗的地方，不要見陽光；最後，每天都要...
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![煮綠豆冷水還是熱水下鍋]( "煮綠豆冷水還是熱水下鍋")
- 夏天容易上火，這時候喝上一碗綠豆湯解暑又解渴，還能降火氣，可以說是夏天的必備飲品了。綠豆湯也可以自己在家煮，一點也不難，那麼煮綠豆冷水還是熱水下鍋，讓我們一起來看看吧。1、煮綠豆用冷水下鍋更好，因為冷水可以讓綠豆慢慢受熱，水溫逐漸滲透到綠豆中，這樣煮熟的綠豆口感更酥爛，...
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![炎熱夏天為了解暑喝熱飲還是冷飲]( "炎熱夏天為了解暑喝熱飲還是冷飲")
- 夏天為了解暑喝熱飲。夏日炎熱，喝冷飲雖然冰爽，卻不利於解暑。人體需要排汗散熱，過分飲用冷飲會給神經系統造成錯覺，抑制身體岀汗和體溫調節，使體內熱量無法及時排出。想解暑，最好飲用溫開水等熱飲。平常多喝熱水可以幫助身體排毒、維持生命人體代謝、保持體液的平衡等等好處。...
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![綠豆湯的做法]( "綠豆湯的做法")
- 步驟1食材：幹蓮子10克、綠豆50克。步驟2蓮子洗淨。步驟3綠豆用清水浸泡5小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、幹蓮子，加300毫升清水，中火煮至綠豆開花。步驟5盛出。...
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![綠豆湯要去綠豆皮嗎]( "綠豆湯要去綠豆皮嗎")
- 綠豆雖說一年都有，但是夏天的綠豆可謂人人喜歡，用它做成綠豆湯，喝起來清甜爽口，而且能夠清熱解暑，止渴健胃，比冰鎮飲料更加的健康營養。那麼綠豆湯要去綠豆皮嗎？1、可以去也可以不去。2、綠豆的清熱效果主要是由於綠豆皮上的多酚類物質，如果是想要綠豆湯的清熱效果的話，那麼建議不...
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![綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥怎麼做")
- 1、綠豆洗淨浸泡5小時，小米洗淨浸泡30分鐘。2、鍋中放入適量清水大火燒開，放入綠豆煮開後轉小火熬煮，加入小米繼續熬煮，期間不定時攪拌防止糊鍋。3、放入枸杞繼續燜煮，最後根據個人口味新增冰糖即可。...
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![脫皮綠豆和綠豆的區別是什麼]( "脫皮綠豆和綠豆的區別是什麼")
- 脫皮綠豆和綠豆的區別：1、從工藝上看，脫皮綠豆是綠豆經過專業裝置和工藝處理、加工而製成的。2、從營養價值上看，綠豆比脫皮綠豆的營養價值更高。3、從功效上看，脫皮綠豆去除了綠豆皮的寒性，所以脫皮綠豆適宜的人群更廣。綠豆也稱青小豆，為豆科植物綠豆的種子，含有澱粉、蛋白質...
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![夏天解暑喝冷飲還是熱飲呢]( "夏天解暑喝冷飲還是熱飲呢")
- 夏天喝熱飲比較解暑，因為夏日天氣炎熱，喝冷飲雖然冰爽，卻不利於解暑。人體需要排汗散熱，過量飲用冷飲會給神經系統造成錯覺，抑制身體岀汘和體溫調節，使體內熱量無法及時排出。想要有解暑的效果，最好飲用溫開水等熱飲。解暑其實是一種中醫概念，一般長時間在太陽暴晒下的勞動者以及...
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![喝冷飲的注意事項]( "喝冷飲的注意事項")
- 三伏天是夏季的一段重要時期，也是氣溫最高、炎熱難耐的時期。三伏天也是人們重視健康的時刻，飲食調理、防暑降溫成為日常關注的焦點。那麼，三伏天能不能喝冷飲？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！三伏天可以喝冷飲嗎三伏天可以適當喝冷飲，但不能過多。吃太多冷飲的話很有可能會刺激...
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![綠豆湯怎麼煮]( "綠豆湯怎麼煮")
- 綠豆提前用清水泡5個小時，蓮子提前2個小時泡好備用，鍋里加入泡好的綠豆和蓮子，再倒入足量的清水，開大火煮15分鐘左右，改小火煮至綠豆開花，然後再煮5分鐘左右，加入適量冰糖，關火出鍋即可。綠豆湯怎麼煮材料：綠豆50g，蓮子10g，冰糖適量綠豆湯的做法：1.綠豆提前用清水泡5個小時，蓮子提前2...
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![綠豆湯冷藏可以放多久]( "綠豆湯冷藏可以放多久")
- 通常情況下我們會把吃不完的綠豆湯放在冰箱冷藏保險，但即便是低溫環境下綠豆湯的儲存期限也是有限的，那麼一般情況下綠豆湯可以放在冰箱放多久呢？1、綠豆湯如果放在冰箱冷藏儲存一般可以放2-3天。如果是加了糖的最好當天喝完。2、如果超出這個時間，綠豆湯會變得不新鮮，生長出...
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![綠豆糕能減肥嗎]( "綠豆糕能減肥嗎")
- 以一塊質量為70g的綠豆糕為例，一塊綠豆糕的熱量約為244大卡。每100g的綠豆糕的熱量約為349大卡，需要普通成人跳72分鐘的健身操才能完成消耗掉這些熱量。綠豆糕熱量綠豆糕的熱量並不低。100g的綠豆糕的熱量約為349大卡。綠豆糕屬於甜品，含有大量的糖分和油脂，且商家制作綠豆糕...
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![脫皮綠豆和綠豆有什麼區別]( "脫皮綠豆和綠豆有什麼區別")
- 在炎熱的夏日裡，綠豆是不少人喜歡吃的一種食物，一碗清爽冰涼的綠豆湯沁人心脾。然而常賣綠豆的朋友也會發現，現在市面上又餓了脫皮的綠豆售賣，那麼脫皮綠豆和綠豆有什麼區別呢？1、其實綠豆和脫皮綠豆沒有太大區別，主要就是受眾人群的不同。因為綠豆皮性寒，且纖維素含量約佔50%～60...
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![用豆漿機怎麼做水果汁冷飲]( "用豆漿機怎麼做水果汁冷飲")
- 豆漿機，相信大家都非常熟悉了。豆漿機是我們日常用來榨豆漿的工具，但是它不僅可以榨豆漿，還可以榨果汁，在炎熱的夏日裡，最適合喝上一杯水果汁冷飲了，那麼用豆漿機怎麼做水果汁冷飲呢？1、準備好橙子，用一小勺鹽搓洗表皮，清洗乾淨。2、橙子切頭去尾，從中間切開。3、水果刀插入橙子，繞...
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![綠豆餅怎麼做]( "綠豆餅怎麼做")
- 步驟1食材：去皮綠豆100克、白糖30克、玉米油46克、豬油18克、奶粉6克、中筋麵粉92克、溫熱水24克。步驟2去皮綠豆用水浸泡12個小時，放入鍋中蒸40分鐘，能用手碾碎即可。步驟3將綠豆放入盆中，碾碎成泥。步驟4平底鍋中加入28克玉米油，加入綠豆泥、24克白糖、6克奶粉，小火翻炒，炒至...
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![綠豆粥的做法]( "綠豆粥的做法")
- 步驟1食材：糯米60克、綠豆40克。調味料：冰糖5克。步驟2綠豆用清水浸泡5小時。步驟3糯米用清水浸泡2小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、糯米，加入600毫升清水，中小火煮50分鐘。...
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