![瀝水籃有什麼作用]( "瀝水籃有什麼作用")
- 瀝水籃有什麼作用？或許很多人對瀝水籃是不重視的，因為覺得沒有必要，有個水槽就足夠了。其實瀝水籃的作用還是表現得很明顯的，我們尤其是在洗碗洗菜的時候，如果沒有個瀝水籃，就很容易搞到周圍都是水。下面我們就來看看瀝水籃到底有啥好處吧！1、水分多的菜必須瀝一下。經常做飯的...
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![打籃球有什麼好處]( "打籃球有什麼好處")
- 打籃球的好處：1、鍛鍊身體。打籃球是一項運動量比較大的運動，能達到強身健體的效果。2、鍛鍊反應速度。籃球場上的進攻機會稍縱即逝，需要運動員精神高度集中，並隨時做好快速反應的準備。3、培養團隊合作精神。在籃球場上隊友們要共同對抗對手，能培養團隊競爭。4、此外打籃球能...
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![投籃對身體有什麼好處]( "投籃對身體有什麼好處")
- 兒童處於身體生長髮育期，打籃球對兒童有很多好處：1、打籃球是一種比較好的運動，可以讓人體全身的骨骼、關節、肌肉都得到充分的鍛鍊，促進身體長高。2、打籃球對技術和戰術上有要求，孩子為了打好籃球，會更加刻苦練習。長此以往，鍛鍊了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。3、打籃球可...
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![籃球規則犯規有哪些]( "籃球規則犯規有哪些")
- 籃球比賽需要兩個隊參加，一隊為五人。每隊目標是在對方球籃得分，並阻止對方隊在本方球籃得分。籃球比賽的時候得分需要經裁判員認可後，才能算分數有效。在比賽時間結束時得分較多的隊，便是比賽的勝利者。籃球比賽規則1、比賽方法籃球比賽時規定隊伍一隊為五人，全場比賽為40分...
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![籃球投籃技巧有哪些]( "籃球投籃技巧有哪些")
- 籃球（basketball），是以手為中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽專案，那麼籃球投籃技巧有哪些？1、從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調...
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![籃球投籃的技巧有哪些]( "籃球投籃的技巧有哪些")
- 運動給生命帶來了很多的活力，打籃球是很多人都非常喜歡的一種運動方式，籃球投籃也是有一定技巧的，那麼籃球投籃的技巧有哪些呢？1、投籃是打籃球一項很重要的技能，投籃的技巧有很多，首先最重要的就是姿勢一定要正確，正確的投籃姿勢是命中率的保障。2、一隻手撥球，另外一隻手掌握方...
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![打籃球有哪些好處？]( "打籃球有哪些好處？")
- 籃球作為一項全民運動，各個年齡段的人都可參與其中。那麼打籃球有哪些好處呢？1、鍛鍊身體。打籃球是一項運動量比較大的運動，能達到強身健體的效果。2、鍛鍊反應速度。籃球場上的進攻機會稍縱即逝，需要運動員精神高度集中，並隨時做好快速反應的準備。3、培養團隊合作精神。在...
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![籃球新手入門規則有哪些]( "籃球新手入門規則有哪些")
- 籃球新手入門規則有：球員底線發球不能超5秒，半場進攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球，禁區外不能帶球撞人；籃球比賽每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人；比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘；在3分線內投進籃筐即得2分，在3分線外投進籃筐即得3分，罰球投進的得...
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![花籃賀詞有哪些]( "花籃賀詞有哪些")
- 不管新居入夥還是新店開業，現在的人都會送上花籃的，表達自己的祝福，那麼花籃賀詞有哪些呢？需要了解的接著看下文。1、遷宅吉祥日，安居大有年。2、馬到成功，財源廣進。3、財源廣進，生意興隆。4、蓬勃發展，興業長新。5、財源廣進，生意興隆。6、喬宅喜，天地人共喜。7、鴻基始創，駿業日...
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![籃球比賽規則有哪些]( "籃球比賽規則有哪些")
- 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。進行方式比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中...
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![籃球文案有哪些]( "籃球文案有哪些")
- 籃球，這不只是一項運動，是一種自我的超越，更是一種精神的洗禮，去成為想成為的，準備好了嗎？好的選擇，只為延續那最初的感動。那麼籃球文案有哪些呢？1、春天桃花七十里，不及籃球不及你。2、籃球和你，望一眼，萬般柔情便湧上心頭。3、願你從今往後，除了籃球，不再回頭。4、喜歡籃球的男孩子...
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![打籃球有哪些技巧]( "打籃球有哪些技巧")
- 打籃球是非常常見的一項運動，而且對於人的健康有很大的好處，其實打籃球有很多技巧，如果沒有掌握好技巧，運球、傳球、投籃等都會遇到重重障礙。接下來，小編就為大家介紹一下打籃球有哪些技巧。1、傳球技巧。傳球也是一種關鍵的籃球技巧，通常運用在團隊協作中。傳球時，雙手放在胸...
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![打籃球的好處有哪些]( "打籃球的好處有哪些")
- 籃球作為一項全民運動，各個年齡段的人都可參與其中。那麼打籃球有哪些好處呢？1、鍛鍊身體。打籃球是一項運動量比較大的運動，能達到強身健體的效果。2、鍛鍊反應速度。籃球場上的進攻機會稍縱即逝，需要運動員精神高度集中，並隨時做好快速反應的準備。3、培養團隊合作精神。在...
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![標準籃球場有多大]( "標準籃球場有多大")
- 籃球場的標準尺寸為28m×15m。籃球比賽場地是一個長方形的堅實平面，長為28米，寬為15米，無任何障礙物。籃球場地有土質、水泥、瀝青、木板等材質，現在籃球比賽場使用塑膠地面的較多。其中，土質、水泥和瀝青場地比較經濟，大學、基層單位使用較多。標準籃球場有多大1948年倫敦奧運...
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![籃球規則有哪些]( "籃球規則有哪些")
- 籃球規則：1、籃球比賽由兩隊參加，每隊出場5名隊員，每隊可有七人及七人以下候補球員，在比賽過程中犯規、爭球或叫暫停時可以替換選手。2、比賽中球員犯規後，登記違紀者一次技術犯規並判給對方罰球，若犯規滿五次則必須離開球場。3、每隊目標是在對方球籃得分，並阻止對方隊在本方球...
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![標準籃板多高]( "標準籃板多高")
- 標準籃板的高度為290cm，籃板的尺寸是：橫寬180cm，豎高105cm，下沿距地面290cm。標準籃圈的高度為305cm，籃圈是實心鐵條，內徑為45釐米，圈條的直徑最小為17毫米，最大為20毫米，圈的下沿設有小環或類似的東西，以便懸掛籃網。國際籃聯的適當部門，如地區委員會對地區或洲的比賽，或國家聯合會...
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![籃子怎麼畫]( "籃子怎麼畫")
- 1、畫出籃筐。2、邊上畫一朵小花裝飾。3、畫上紋路和把手。4、最後塗上顏色就畫好了。...
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![兒童打籃球的好處有哪些]( "兒童打籃球的好處有哪些")
- 兒童打籃球的好處有長個子，提高有氧能力；提高感統能力；增強團隊意識培養；增強心理健康提高社會適應能力；增強血液迴圈功能等等。雖然打籃球對身體的發育各方面都有好處，但最大的好處應該是長個子和提高有氧能力。因為籃球是個“高人”運動，長得高或跳得高都是優勢。一場比賽下來...
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![籃球正確投籃方式]( "籃球正確投籃方式")
- 籃球投籃技巧：1、瞄籃點：瞄籃點是指投籃時眼睛注視的一個點，眼睛應該注視籃圈的前沿部分。2、持球姿勢：手指自然分開，手指觸球，掌心空出不觸球託球的後下部，手腕後屈成90°。3、站位：右手投籃右腳應直接指向籃圈中央，在被罰球情況下，我們應把右腳放在罰球線中點，稍前於左腳。1、瞄籃...
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![標準的籃球場尺寸]( "標準的籃球場尺寸")
- 一個標準籃球場佔地420平方米。籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，標準的比賽場地長度為28m，寬度為15m。籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。籃球運動於1891年12月25日發源於美國馬薩諸塞州春田學院，由該學院體育教師詹姆斯奈史密斯設計發明。籃球比賽場地在1891年籃...
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![奧運會有籃球比賽麼]( "奧運會有籃球比賽麼")
- 籃球是奧運會核心比賽專案。籃球運動起源於1892年，由美國的體育教師詹姆士·奈史密斯博士所創。1936年柏林奧運會上，男子籃球比賽第一次被列為奧運會比賽專案。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運會上才被正式納入。奧運會籃球比賽只設男女2個團體專案，各有金、銀、銅3塊獎牌。18...
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![投籃機技巧有哪些]( "投籃機技巧有哪些")
- 先要簡單熱身，主要是手臂和手腕的運動，做幾下伸展，轉幾下腰部，活動一下手腕，大約1到2分鐘就可以了，方便更快進入狀態，防止抽筋之類的。腿可以不活動，因為只是站在那兒。第一關，一個人玩至少要有5個球，少了的話投出去的球要等它滾下來浪費了時間，這個遊戲就是要儘量在限定的時間投中...
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![籃球板下沿多高]( "籃球板下沿多高")
- 籃板上沿的高度是3.95米。籃板上沿的高度=下沿距地面+籃板豎高=1.05米+2.90米=3.95米。在球場上扣籃並不是一件難事，但是想要摸到籃球上沿就沒那麼容易了。在NBA歷史上，只有一位球員摸到了籃板上沿，他就是籃球皇帝張伯倫。籃板，籃球運動技術名詞。投籃不中後，雙方爭奪從籃板或...
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![籃子的折法]( "籃子的折法")
- 1、拿出方形彩紙，對邊摺疊對角線摺疊後展開，按摺痕收攏成菱形。2、展開一邊向中部摺疊後再摺疊，另一面按同樣折法。3、兩邊朝中線摺疊，另兩部分先上翻折，稍微整理一下成籃子狀。4、再拿出一條紙做成籃子手柄，兩端藏在籃底就完成了。...
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![籃球機描述有哪些]( "籃球機描述有哪些")
- 籃球機又稱投籃機或街頭籃球機，是把籃球運動中的投籃動作獨立出來，設計成一種投籃的遊戲機。那麼網友們知道籃球機描述有哪些嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、籃球機的種類很多，從功能上大體可分為“單機型”、“多機聯網對戰型”，從產品結構上可分為組合型、摺疊...
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